Pagiging Magulang

3 Madaling Paraan Para Matulungan ang Mga Bata na Matakot Makuha

mga bata malayo sa mga kuha 3 28
 Ang mga bata ay hindi maliliit na nasa hustong gulang – kailangan nila ng oras upang iproseso kung ano ang mangyayari. Ivan Pantic/E+ sa pamamagitan ng Getty Images

Ilang bagay ang mas mahirap kaysa sa pagsisikap na mabakunahan ang isang natatakot at hindi nakikipagtulungan na bata. Nakakita ako ng mga bata na ikinulong ang kanilang mga sarili sa isang sulok at ayaw gumalaw. Nakita ko silang naghaharutan at sumisigaw. At nakita ko silang nakaupo nang perpekto, ngunit umiiyak sa buong oras.

Ako ay associate professor ng pediatrics at naging primary care pediatrician nang higit sa 25 taon. Libu-libong beses ko nang nakatagpo ang mga sitwasyong ito sa aking karera.

Habang ang pagkuha ng mga shot ay naghihimok ng pagkabalisa sa karamihan ng mga bata, ang antas ng pagkabalisa ay maaaring mabawasan. Bilang isang magulang, may tatlong bagay na maaari mong gawin upang mapabuti ang karanasan sa bakuna para sa iyong anak. Tinutukoy ko sila bilang "The Three P's."

Paghahanda

Mahalagang ipaalam sa iyong anak na tatanggap sila ng mga bakuna, maliban kung alam mong magkakaroon ng matinding pagkabalisa ang iyong anak. Maaari mong isipin na pinakamahusay na panatilihing nakatago ang mga paparating na pag-shot hanggang sa makarating ang iyong anak sa opisina ng doktor, ngunit ang pamamaraang ito ay maaaring maging mas nababalisa at hindi gaanong makayanan. Ang mga bata ay nangangailangan ng ilang oras upang iproseso kung ano ang mangyayari. Ipaalam sa kanila sa araw ng pagbisita, ngunit may sapat na oras upang talakayin ito sa kanila nang maaga.

Mahalagang tanungin mo ang iyong anak kung ano ang nararamdaman niya tungkol sa pagtanggap ng isang shot. Ang pagbibigay sa kanila ng ang pagkakataong ipahayag ang kanilang mga damdamin ay maaaring mabawasan ang dami ng stress at pagkabalisa nararamdaman nila ito. Patunayan ang kanilang mga damdamin sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanila na alam mong ang mga karayom ​​ay maaaring medyo nakakatakot, ngunit pagkatapos ay tiyakin sa kanila na kaya nila ito. Ipaliwanag kung bakit sila tumatanggap ng mga bakuna at bigyang-diin ito ay para sa kanilang pangkalahatang kabutihan.

Dapat mo ring ilarawan nang partikular kung ano ang mangyayari. Halimbawa, sabihin sa iyong anak na lilinisin ng nars ang kanyang braso gamit ang alcohol pad, bilangin hanggang tatlo at pagkatapos ay ibibigay ang iniksyon. Madalas nakakatulong kung mayroon kang plano para sa pagkatapos ng mga bakuna. Halimbawa, ipaalam sa iyong anak na bibisita sila sa isang lolo o lola o pupunta sa parke. Subukang huwag gantimpalaan sila ng pagkain, gaya ng magagawa nito hindi sinasadyang turuan silang kumain ng emosyonal.

Ang pagbibigay sa iyong anak ng pangunahing impormasyon kasama ng pagkakataong ipahayag ang kanilang mga damdamin ay magliligtas sa kanila mula sa kinakailangang iproseso ang nangyayari nang sabay-sabay. Madalas ganito tumutulong sa mga bata na mas makayanan kasama ang proseso.

Kalapitan

Kapag ang iyong anak ay naghahanda para sa bakuna na ibibigay, manatiling pisikal na malapit sa kanila. Kausapin ang iyong anak sa mahinahong boses at ipaalala sa kanila ang mga bagay na iyong tinalakay sa bahay. Hayaang yakapin ka ng iyong anak sa kabilang braso habang kinukuha ang kanilang pagbaril. Kadalasan ito lang ang kailangan para malampasan nila ito.

Ang ganitong suporta ay nagtuturo sa mga bata na nandiyan ka para sa kanila kapag kailangan ka nila, na nagtatayo ng seguridad. Ang seguridad na ito, sa turn, ay nagbibigay sa kanila ng kumpiyansa na subukan ang mga bagay na maaari nilang maiwasan.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Papuri

Pagkatapos matanggap ng iyong anak ang kanilang iniksyon, bigyan sila ng ilang sandali upang tipunin ang kanilang mga sarili - 30 segundo o higit pa. Pagkatapos ay sabihin sa kanila kung gaano sila kahusay at ipinagmamalaki mo sila. Ituro na gumawa sila ng isang bagay na maaaring hindi nila gustong gawin o hindi nila naisip na magagawa nila.

Ito ay nagtuturo sa mga bata na magagawa nila ang mga bagay kahit na sila ay natatakot o nababalisa. Maaari mong ipaalala sa mga bata ang karanasang ito kapag kailangan nilang magpa-shot muli – o kung natatakot sila o nag-aalala tungkol sa ibang bagay, tulad ng pampublikong pagsasalita o isang proyekto sa paaralan.

Ang mga bata ay hindi maliliit na matatanda. Hindi sila laging may kapasidad na malaman kung ano ang kanilang nararamdaman o ipahayag ang kanilang sarili kapag kinakailangan. Nasa sa iyo na bigyan sila ng pagkakataon at puwang upang tukuyin ang kanilang mga damdamin - at pagkatapos ay tumulong na patunayan ang mga damdaming iyon.

Ang paghahanda sa iyong anak para sa mga bakuna, ang pananatiling malapit sa kanila sa panahon ng proseso at ang pagpuri sa kanila para sa isang mahusay na trabaho ay makakatulong sa kanila na mag-navigate sa madalas na mapaghamong prosesong ito nang may higit na kumpiyansa, tapang at katiyakan.

Tungkol sa Ang May-akda

Lynn Gardner, Associate Professor ng Pediatrics at Direktor ng Pediatric Residency Program, Morehouse School of Medicine

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
isang batang mag-asawa, na nakasuot ng proteksiyon na maskara, nakatayo sa isang tulay
Isang Tulay para sa Pagpapagaling: Mahal na Corona Virus...
by Laura Aversano
Ang pandemya ng Coronavirus ay kumakatawan sa isang kasalukuyang sa ating saykiko at pisikal na mga globo ng katotohanan na…
isang silouhette ng isang taong nakaupo sa harap ng mga salita tulad ng mahabagin, matulungin, pagtanggap, atbp.
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 6, 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Anong uri ng guro ang nabubuhay sa iyong ulo?
06 04 kapag ang mga mahal sa buhay ay lumipat sa 3190629 1920
Kapag Ang Mga Mahal ay Umusad ... Ang Mas Malaking Misteryo
by Marianne Williamson
Ang isang karaniwang ritwal ng daanan sa midlife ay ang pagbawas ng kalusugan, o pagkamatay, ng ating mga magulang. Mga taong…
Ang Mahahalagang Kaugnayan - Kaya Nagpapasalamat, Nagtatapat, Nakikinig, At Kabaitan.
Ang Mahahalagang Kaugnayan - Kaya Nagpapasalamat, Nagtatapat, Nakikinig, At Kabaitan.
by Debra Landwehr Engle
Ang ugnayan sa iyong mga gabay ay katumbas ng maraming mga paraan sa iyong mga pakikipag-ugnay sa iba pa ...
Ang Buhay ay isang Serye ng Positibo at Negatibong Mga Hakbang
Ang Buhay ay isang Serye ng Positibo at Negatibong Mga Hakbang
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Narinig mo na ba ang kasabihang "3 hakbang pasulong at dalawang hakbang pabalik"? Syempre meron ka! Sa gayon mayroong higit pa…

MOST READ

05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
shopping kapag mahal ka ng diyos 4 8
Kung Paano Nababawasan ang Paggastos sa Pagpapabuti ng Sarili ng Pakiramdam na Mahal ng Diyos
by Duke University
Ang mga Kristiyano na espirituwal o relihiyoso ay mas malamang na bumili ng mga produkto sa pagpapabuti ng sarili...
mga branin na kulay abo at puting bagay 4 7
Pag-unawa sa Gray at White Matter ng Utak
by Christopher Filley, Unibersidad ng Colorado
Ang utak ng tao ay isang tatlong-pound na organ na nananatiling malaking palaisipan. Ngunit karamihan sa mga tao ay narinig...
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
hinuhulaan ng mga mata ang kalusugan 4 9
Ang Ibinubunyag ng Iyong Mga Mata Tungkol sa Iyong Kalusugan
by Barbara Pierscione, Anglia Ruskin University
Ang mga siyentipiko sa University of California, San Diego, ay nakabuo ng isang smartphone app na maaaring…
larawan ng hubad na paa ng isang tao na nakatayo sa damuhan
Mga Kasanayan para sa Grounding at Reclaiming Iyong Koneksyon sa Kalikasan
by Jovanka Ciares
Lahat tayo ay may ganitong koneksyon sa kalikasan at sa buong mundo: sa lupa, sa tubig, sa hangin, at sa…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.