Imahe sa pamamagitan ng William Adams
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf
ni Marie T. Russell, InnerSelf.com
Marso 1, 2023
Ang pokus para sa inspirasyon ngayon ay:
Pinipili kong mabuti kung saan ko ilalapat ang aking oras at atensyon.
Sa pagsasanay ng pag-iisip, pinapaalalahanan tayo na gawin ang bawat aksyon nang may kamalayan. Ang kumain ng may kamalayan, maglakad nang may kamalayan, gawin ang lahat mula sa isang napaka "kasalukuyang" estado ng pag-iisip.
Marahil kung ilalapat natin ang pag-iisip sa ating buhay, hindi tayo mahuhuli sa napakaraming abalang-abala na mga aktibidad, ngunit sa halip ay piliin nang mabuti kung saan natin ilalapat ang ating oras at atensyon.
Nais ba naming gastusin ang aming mga oras na 24 na tumatakbo sa palibot, palagi nang hininga (sa makasagisag na paraan o sa literal) dahil marami tayong gagawin? O nais naming matamasa ang mga sandali na nagdadala sa amin ang mga oras ng 24 ... Pagkatapos ng lahat, hindi namin alam kung gaano karaming mga oras ang mayroon kami sa magandang planeta na ito.
IPAGPATULOY ANG PAGBABASA:
Ang inspirasyon ngayon ay sipi mula sa artikulo ng InnerSelf.com:
Busy, Busy, Busy ... Bakit Napaka Busy Natin?
Nakasulat sa pamamagitan ng Marie T. Russell
Basahin ang kumpletong artikulo dito.
Ito ay si Marie T. Russell, publisher ng InnerSelf.com, hilingin sa iyo ang isang araw ng maingat na pagpili kung saan mo ilalapat ang iyong oras at atensyon (ngayon at araw-araw)
Mag-subscribe dito kay join me para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".
Ang pokus para sa araw na ito: Ngayon, Pinipili kong mabuti kung saan ko ilalapat ang aking oras at atensyon.
* * * * *
RECOMMENDED BOOK: Pagdating sa Iyong Sariling Pinto
Pagdating sa Iyong Sariling Pinto: Mga Aral sa 108 sa Pag-iisip
ni Jon Kabat-Zinn.
Sa loob ng mga seleksyon ng 108 na ito ay nagsisinungaling ng mga mensahe ng malalim na karunungan sa isang napapanahon at praktikal na form na maaaring humantong sa kapwa pagpapagaling at pagbabagong-anyo. Napakahalagang kailangan nating paikutin sa kamalayan upang maingatan kung anong mahalagang kahinahunan ang magagamit sa amin sa mundong ito. Kung paano natin dinadala ang ating sarili ay tutukoy sa direksyon na kinukuha ng mundo sapagkat, sa tunay tunay na paraan, tayo ang mundong tinitirhan. Ang ating mundo ay patuloy na nabubuo sa pamamagitan ng ating pakikilahok sa lahat ng bagay sa paligid natin at sa loob natin sa pamamagitan ng pag-iisip. Ito ang mahusay na gawain ng kamalayan. Maligayang pagdating sa threshold. . . sa kapunuan ng pagdating sa iyong sariling pintuan!
Impormasyon / Order book. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.
Tungkol sa Ang May-akda
Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.
Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com
