Maraming uri ng pampaganda ang naglalaman ng mga kemikal na nakakagambala sa endocrine. Charles Gullung/The Image Bank sa pamamagitan ng Getty Images
Kapag dumaan ka sa mga pasilyo ng personal na pangangalaga ng iyong lokal na tindahan, malamang na makakita ka ng dose-dosenang mga produkto na nangangako na palambutin ang iyong balat, magpapabango ka, magpapahaba ng iyong mga pilikmata, bawasan ang pagkunot, pinapaamo ang iyong kulot na buhok, o kahit na semi-permanenteng baguhin ang kulay ng iyong mga labi, buhok o balat.
Alalahanin ang lumang kasabihan na "Kung mukhang napakahusay na totoo, malamang na totoo"?
Ang hindi nalalaman ng maraming tao ay marami sa mga pangakong ito ay batay sa mga kemikal na maaari ding maging mapanganib sa iyong kalusugan, kabilang ang mga kemikal na nakakagambala sa endocrine na maaaring makagambala sa pagkamayabong at pagpaparami, paglaki ng fetus, at pag-unlad ng sanggol.
Malaking alalahanin iyon, dahil ang mga produktong ito ay mabigat na ibinebenta sa mga kabataang babae sa mga taon bago nila maisipang magsimula ng pamilya.
Ang mga kamakailang pag-aaral ay nagpakita na mga babaeng nasa kolehiyo gumamit ng mga produktong kosmetiko sa mas mataas na mga rate kaysa sa ibang grupo. Bukod pa rito, marami sa mga kabataang babaeng ito ang walang kamalayan sa mga panganib sa kalusugan mula sa madalas na paggamit ng mga sikat na produkto na naglalaman mga contaminant ng umuusbong na alalahanin. At ang paghahanap ng mas malinis na mga alternatibo ay kadalasang nangangahulugan ng pagbabayad ng higit pa.
As isang epidemiologist na nakipaglaban sa sarili kong mga laban sa pagkamayabong, pinag-aaralan ko ang pagkakalantad sa mga kemikal na nakakagambala sa endocrine na matatagpuan sa mga pang-araw-araw na produkto, tulad ng mga pampaganda, shampoo, lotion at plastik. Nagtatrabaho ako upang itaas ang kamalayan sa mga panganib sa kalusugan ng mga kabataan at hikayatin ang maingat na paggamit ng mga produktong kosmetiko.
Hindi regulated at posibleng mapanganib
Ayon sa US Food and Drug Administration, ang terminong “cosmetic” ay maaaring magsama ng mga deodorant, pabango, lotion, nail polish, shampoo at iba pang produkto ng buhok, gayundin ang pampaganda sa mata, labi at mukha.
Mahalagang malaman ito, dahil maliban na lang kung ginagamit ang mga produktong ito para gamutin ang isang kondisyon, gaya ng balakubak o pawis, ang mga ito ay hindi kinokontrol ng pederal sa parehong paraan ng mga gamot. Iyon ay nagbibigay-daan sa mga kumpanya ng kosmetiko upang magpasya kung paano ipaalam ang kaligtasan ng produkto.
Ang mga produkto ng personal na pangangalaga ay naglalaman ng maraming uri ng mga kemikal na idinaragdag ng mga tagagawa para sa mga partikular na layunin, kabilang ang ilan na maaaring makagambala o makagambala sa normal na paggana ng endocrine system. Halimbawa, karaniwang nagdaragdag sila ng mga filter ng UV tulad ng oxybenzone upang maprotektahan ang balat mula sa pinsala sa araw, phthalates sa pagandahin ang halimuyak, parabens at triclosan para sa kanilang antimicrobial properties, at per- at polyfluoroalkyl substance, o PFAS, sa mapahusay ang tibay.
Gayunpaman, hindi lahat ng mga kemikal na ito ay naroroon sa lahat ng mga produkto, kaya ang pag-iisip kung paano maiwasan ang pagkakalantad ay maaaring maging kumplikado. Halimbawa, sa a 2021 pagsusuri ng mga pag-aaral na nakakakita ng mga kemikal na nakakagambala sa endocrine sa pang-araw-araw na paggamit ng mga produktong kosmetiko, ang mga phthalates ay naroroon sa mga pabango, shower gel, shampoo at nail polish. Ang mga paraben ay nakita sa mga lotion, cream, shampoo, body wash, face cleanser at lipstick. Natuklasan ang Triclosan sa mga toothpaste, sabon at iba pang panlinis. At ang mga filter ng UV ay naroroon sa mga sunscreen, lotion, toothpaste, at kolorete.
Marami sa mga kemikal na ito ay maaaring magkasabay na mangyari sa mga produkto, na inilalagay sa panganib ang mga mamimili pagkakalantad sa maraming kemikal sabay-sabay, at minsan nang walang babala, bilang mga label huwag palaging ilista mga kemikal na nakakagambala sa endocrine sa mga sangkap.
Bakit ang mga kemikal sa mga pampaganda ay isang panganib sa kalusugan?
Habang nagkukuskos ka ng mga produktong kosmetiko sa iyong balat, lumanghap sa kanilang pabango o gamitin ang mga ito upang magsipilyo ng iyong ngipin, ang mga kemikal na matatagpuan sa loob ay maaaring maglakbay sa buong katawan mo, na tina-target ang iyong endocrine, nervous at cardiovascular system.
Kapag ang mga kemikal na ito ay endocrine disruptors, tulad ng phthalates, parabens, triclosan at PFAS, maaari nilang gayahin ang mga natural na ginawang hormone o i-block ang mga receptor ng hormone. Ang kanilang presensya ay maaaring magresulta sa abnormal na produksyon ng hormone, pagtatago o transportasyon sa buong katawan.
Ang mga pagbabago sa hormonal na ito ay maaaring humantong sa mga problema sa reproductive, kabilang ang mahinang kalidad ng tamud, kabiguan at endometriosis. Maaari rin silang humantong sa pagkagambala sa thyroid at abnormal na paglaki at pag-unlad.
Mga kondisyong neurological tulad ng attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), nagbibigay-malay pagpapahina at depresyon ay naiugnay din sa mga kemikal na idinagdag sa mga produktong kosmetiko. Kaya may mga isyu sa cardiovascular tulad ng altapresyon, insulin resistance at sakit sa puso.
Ang antas ng panganib ay kadalasang mahirap sukatin at depende sa bahagi sa dami ng pagkakalantad, uri ng kemikal at kung paano nakikipag-ugnayan ang kemikal sa endocrine system. Ang isang pag-aaral ng mga kababaihan na may edad 18-44 sa Utah at California ay natagpuan ang pagtaas ng pagkakalantad sa isang karaniwang phthalate ay nauugnay sa dalawang beses posibilidad ng pagbuo ng endometriosis, na maaaring masakit at makagambala sa pagbubuntis. Sa isang meta-analysis ng mga buntis na kababaihan na may pagkakalantad sa trabaho sa mga kemikal na nakakagambala sa endocrine, kinakalkula ng mga mananaliksik ang 25% na pagtaas sa posibilidad ng mababang timbang ng kapanganakan kapag ang mga ina ay nalantad sa higit sa isang uri ng kemikal na nakakagambala sa endocrine.
Nagsisimula na ang mga estado na ipagbawal ang mga kemikal na ito
Ang aming pag-aaral ng mga babaeng nasa kolehiyo nalaman na, sa karaniwan, ang mga kabataang babae ay gumagamit ng walong iba't ibang mga produkto ng personal na pangangalaga sa bawat araw na maaaring maglaman ng mga kemikal na nakakagambala sa endocrine, ngunit ang ilan ay nag-uulat ng hanggang 17. Nakakabahala ito, dahil ang bilang ng mga produktong ginagamit ng mga tao ay naging nauugnay sa mas mataas na pagkakalantad sa mga kemikal na nakakagambala sa endocrine.
Higit pa rito, 80% ng mga babaeng na-survey namin ay hindi alam kung ang kanilang mga produktong kosmetiko ay naglalaman ng mga mapanganib na kemikal.
Natuklasan ng mga pag-aaral ang mas mataas na pagkakalantad sa mga phthalates at iba pang mga kemikal sa mga kabataang babae na nagsuot ng foundation, blush at mascara kaysa sa mga hindi. Isang natagpuan na kapag nagdadalaga na mga batang babae huminto sa paggamit ng mga produktong naglalaman ng mga kemikal na nakakagambala sa endocrine, ang mga konsentrasyon sa kanilang ihi ay bumaba ng hanggang 45%.
Ang Nanguna ang European Union ang paraan sa pagsasaayos ng paggamit ng mga kemikal na ito sa mga produktong kosmetiko, na ang mga patakaran ng US ay karaniwang nahuhuli, ngunit nagbabago iyon.
Washington ipinasa ng estado kamakailan ang batas na nagbabawal PFAS, mamuno, phthalates, pormaldehayd at iba pang mapanganib na kemikal simula sa 2025 at lumilikha ng mga bagong insentibo para sa mga kumpanya na makagawa ng mas ligtas na mga produkto. New York ipinagbawal na mercury, isang neurotoxin na maaaring gamitin bilang pampaputi ng balat, epektibo sa Hunyo 1, 2023. California, Minnesota at Maine mayroon ding malawak na mga paghihigpit sa mga additives ng kemikal sa mga pampaganda.
Bagama't maraming kumpanya ng kosmetiko ang nag-aalok ng mga alternatibong produkto nang walang mga kemikal na nakakagambala sa endocrine, malamang na mas mahal ang mga ito, na maaaring maglagay ng mas ligtas na mga produkto na hindi maabot ng mga kabataan. Naniniwala ako na ang pambansang pagbabawal sa paggamit ng mga nakakapinsalang kemikal sa mga produktong kosmetiko ang magiging pinakapantay na paraan para mabawasan ang pagkakalantad ng lahat.
Tungkol sa Ang May-akda
Leslie Hart, Associate Professor, College of Charleston
Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay na Libro:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
ni Bessel van der Kolk
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining
ni James Nestor
Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang
ni Steven R. Gundry
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging
ni Joel Greene
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno
ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore
Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
