Puwede bang maging madali ito? mula sa www.shutterstock.com 

Ang pangangailangan para sa mga gamot at mga aparato na maaaring mapahusay ang mga function sa utak tulad ng memorya, pagkamalikhain, pansin at katalinuhan, ay tumaas. Ngunit maaaring ang pangmatagalang epekto ay mas malaki kaysa sa mga benepisyo ng pagiging "mas matalinong"?

Kilala bilang "smart drugs" o "neuroenhancers", ang patlang ng nootropics (literal na isinalin bilang isip-baluktot) ay isa sa mga pinaka-debated paksa sa neuroscience. Ang mga malusog na tao sa lahat ng edad ay naghahanap ng nagbibigay-malay na pagpapahusay para sa personal na pagpapabuti, pagganap sa atleta, tagumpay sa akademiko, propesyonal na kalamangan at upang mapanatili ang pagpapaandar sa katandaan.

Hinihikayat ang demand ng pagbabago ng kapaligiran sa trabaho na lalong nangangailangan ng paggamit ng isip at hindi ang mga kalamnan, mas mabibigat na workload, presyon upang magtagumpay at isang matatandang populasyon na naghahanap upang mabawasan ang panganib ng demensya.

Ang mga estratehiya para sa pagpapahalaga sa pag-unawa ay magkakaiba, mula sa mga programa ng pagsasanay sa utak sa pisikal na aktibidad, mga gamot at mga aparato sa pagpapasigla sa utak. Ito ay mahusay na kilala neuroenhancers tulad ng lifelong learning, pagsasanay sa utak at pisikal na aktibidad positibong epekto sa memorya at atensyon. Ang mga estratehiya ay ligtas at hindi mahal. Ang downside? Nangangailangan sila ng malaking oras at pagsisikap.

Karamihan sa atin ay gumagamit na ng stimulation ng utak

Ang mga neuroenhancer na maaaring swallowed (tabletas, likido) o mga aparato na maaaring magsuot, ay sumasamo dahil nangangailangan sila ng mas mababa pagsisikap. Sa katunayan, karamihan sa atin ay gumamit ng araw-araw na matalinong droga upang mapabuti ang pagkaalerto at pansin: kape.

Ang mga epekto ng caffeine sa mental function ay kilala sa loob ng maraming siglo, at ang mataas na antas ng paggamit ng caffeine (katumbas ng lima hanggang anim na tasa ng kape kada araw) ay isang beses na pinagbawalan sa kompetisyon ng Olimpiko. Aaral ay pinapakita Ang pag-alerto at pagkaasikaso ay nadagdagan at ang mga oras ng reaksyon ay pinaikling, kapag ang caffeine ay natupok.

Ang mga epekto ay mas malaki sa mga tao na natutulog-pinagkaitan. Sa tinatayang humigit-kumulang na 1.6 na bilyong tasa ng kape na naubos sa buong mundo araw-araw, malinaw na nagbibigay-malay na pagpapahusay ay isang bagay na karamihan sa atin ay malugod.

Ang mga panganib

Ang kaso sa pabor ng mga smart na gamot ay nagiging murkier habang ang antas ng panganib ay nagiging mas malaki. Ang methylphenidate (MPH, na tinatawag din na Ritalin) ay karaniwang inireseta para sa mga kabataan na may kakulangan sa pansin na kakulangan ng kakulangan sa sakit (ADHD). Gayunpaman, maaari ng MPH mapabuti din nagtatrabaho memorya, pansin, agap at reaksyon beses sa malusog na indibidwal.

Ang bawal na gamot ay ibinebenta sa itim na merkado sa mga high school at mga mag-aaral sa unibersidad bilang isang pag-aaral at tulong sa pagsusuri. Ulat ng mga estudyante pagkuha ng gamot para sa pagpapahusay ng pagganap nito at hindi para sa libangan o nakapagpapagaling na paggamit.

Ang paggamit ng MPH, isang gamot na reseta-lamang, sa malusog na indibidwal ay hindi walang panganib. Sa mataas na dosis, maaari ng MPH makagambala sa cognition at gumawa ng mga side effect na nakapipinsala sa pagganap ng atletiko.

Ang iba pang mga posibleng side-effect ay kasama ang pagkabalisa, pagkamadalian, pagduduwal, sakit ng tiyan, palpitations ng puso at malabo pangitain. Nag-aalala rin ang mga alalahanin tungkol sa mga potensyal para sa MPH na guluhin ang pag-unlad ng utak ng nagbibinata, na may namamalaging epekto sa asal.

Ang mga panganib na nauugnay sa mga smart na gamot ay nagtataas ng mahalagang etikal na tanong. Anong antas ng panganib ang dapat na maging malusog sa mga taong malusog na tanggapin sa pagtugis ng pagpapahalaga sa kognitibo?

Ang lahat ng mga gamot ay may epekto. Ngunit kapag ang isang gamot ay medikal na ipinahiwatig, sa pangkalahatan ay may kasunduan na ang mga benepisyo ay mas malaki kaysa sa mga panganib. Ang paggawa ng paghahatol na ito sa malusog na mga indibidwal ay mas kumplikado. Saan tayo gumuhit ng linya sa pagitan ng pagnanais para sa pinahusay na katalusan (at potensyal na mas higit na produktibo at tagumpay) at kalusugan? Habang ang larangan ng mga nootropics ay lumalaki, ito ay isang tanong na kailangan nating pag-isipan.

Ang non-invasive stimulation ng utak, kung saan ang mga magnetic field o elektrikal na alon ay inilalapat sa utak gamit ang isang aparato na isinusuot sa ulo, ay isa pang potensyal na paraan ng pagpapahalaga sa pag-unawa. Ang mga alon na ito naisip na baguhin ang aktibidad ng mga selula ng utak ngunit, ang mataas na kalidad na ebidensiya ay kulang at ang mga pang-matagalang pag-aaral sa kaligtasan ay hindi pa nakukumpleto.

Sa kabila nito, ang pagiging simple ng teknolohiya (maaari kang bumuo ng isang aparato na may isang 9V baterya at isang maliit na bilang ng mga tanikala) ay ginagawang mahirap na umayos. Mayroong isang lumalagong merkado para sa DIY utak pagpapasigla at mga aparato ay magagamit para sa pagbili sa pamamagitan ng internet.

Maaari ka ring makahanap ng mga online na tagubilin sa kung paano bumuo ng isang utak aparato pagpapasigla ng iyong sarili. Ang pangunahing pag-aalala ay ang malusog na indibidwal na gumagamit ng mga aparatong ito ay maaaring makagawa ng mga nakakasama, mahabang epekto sa utak na mga epekto na mababalik.

Walang umiiral na mga neuroenhancer ang umiiral at malawak na ginagamit: ang tanong ay hanggang sa kung gaano tayo magiging mas matalinong tayo sa hinaharap, at sa anong halaga?

Tungkol sa Ang May-akda

Siobhan Schabrun, Research Fellow sa Brain Plasticity and Rehabilitation, Western Sydney University

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon