Lahat tayo ay nagkaroon ng mga karanasan sa pagkagusto ng isang bagay na mangyayari at masira kapag hindi, upang mapagtanto lamang na "ang tiyempo ay hindi tama." Ang terminong banal na tiyempo karaniwang tumutukoy sa ideya na ang lahat ay nangyayari sa "tamang" oras. Sa kabila ng tatak nito, naniniwala ako na ang konsepto na ito ay umiiral nang walang kinalaman sa relihiyon o espirituwal na mga paniniwala.
Habang nagiging mas nagtitiwala tayo sa banal na panahon, maaari nating tawagan ito sa ating kalooban. Ipinahayag ito ni Rae Shagalov:
"Kapag nagmadali ako, madalas akong huminto sa gitna ng aking balisa at magpanggap na mayroon akong lahat ng oras sa mundo. Huminto ako, lumipat nang dahan-dahan, gumawa ng isang bagay na sobra, mag-isip nang mas mabagal at marangya, at tandaan na ang lahat ng tiyempo ay banal na tiyempo at nangyayari nang eksakto kung paano ito mangyayari. "
Ang aking kaibigan Susan Kennedy, na kilala sa kanya mga aklat at likhang sining bilang SARK, ipinahayag ang kanyang mga pananaw sa banal na tiyempo:
Sa tingin namin maaari naming mahulaan, forecast, o kontrol oras, at sa isang tiyak na lawak, ito ay lumilitaw upang gumana, ngunit nagpapahintulot sa banal na tiyempo ay isang mas malakas na puwersa. Nakaranas ako ng hindi mabilang na mga oras na sinubukan kong "gumawa ng isang bagay na mangyayari" sa isang tiyak na petsa o oras, at pagkatapos ay ipaalam at bantayan habang ang banal na timing ay nagtrabaho sa magic nito.
Pagkilala sa Ano ang Kailangan mong Karamihan Mula sa Panahon
Ang ARTsignment na ito ay nagpapahintulot sa iyo na tukuyin kung ano ang kailangan mo mula sa oras.
Hakbang 1: Gumugol ng ilang oras upang sagutin ang mga sumusunod na mga tanong sa journal. Hinihikayat ko kayong isulat ang iyong mga sagot sa halip na mag-isip lamang tungkol sa kanila. Ang pagkilos ng pagsulat ay nagbubukas ng mga bagong portal para sa pagkatuklas at tinutulak kang maging mas matapat sa iyong sarili. Dalhin ang iyong oras, at pahintulutan ang iyong sarili na magsulat "off ang pinalo landas." Huwag mag-atubiling hindi lamang isulat ang iyong mga sagot sa mga tanong ngunit isulat ang tungkol sa mga damdamin na iyong nararanasan, pati na rin.
1. Ano ang nakikita mo sa iyong sarili na nagsasabi o nag-iisip nang paulit-ulit, tungkol sa oras? (Kung hindi ka sigurado, magtanong sa isang kaibigan o mahal sa isa kung mayroong isang paulit-ulit na tema sa iyong sinasabi tungkol sa oras.)
2. Paano naiiba ang iyong buhay kung hindi ka mag-alala o magreklamo tungkol sa oras?
3. Isipin na maaari mong snap iyong mga daliri at ang lahat ng iyong mga pag-aalala ng oras ay nawala. Sino ka naman ngayon? Ano ang iyong unang pag-iisip at damdamin tungkol sa pag-asam na ito?
4. Ano ang natuklasan mo tungkol sa mga tungkulin na nag-aalala at pagkabalisa tungkol sa pag-play ng oras sa iyong buhay?
Hakbang 2: Isipin na maaari kang magkaroon ng Gabay sa Oras na biglang mabuhay bago mo at manatili sa iyong panig tuwing kailangan mo siya. Ano ang kailangan mo ng karamihan mula sa Gabay na ito? Anong uri ng patnubay, suporta, payo, o pampatibay-loob ang kailangan mo, tungkol sa paksa ng panahon?
Hakbang 3: Simulan ang paglikha ng pisikal na form para sa iyong Gabay sa Oras, gamit ang anumang media o mga materyales na gusto mo. Habang nagtatrabaho ka, pag-isipan ang iyong pinakamatibay, pinakamalakas na hangarin at pangarap, at pahintulutan ang positibong enerhiya na maging infused sa bawat bahagi ng pagiging Gabay sa Oras. Dalhin ang higit pa at higit pa na buhay sa iyong Gabay sa Oras habang pinupuno mo ang mga detalye ng kanyang pagkatao. May pangalan ba siya?
Hakbang 4: Kapag ang iyong Gabay sa Oras ay kumpleto na, magsulat ng isang sulat sa kanya, na humihingi ng payo. Maaari itong magsimula ng ganito:
Mahal na Gabay sa Oras,
Maaari ko talagang gamitin ang iyong tulong pagdating sa Time. Pakiramdam ko ...
Narito ang ilang mga karagdagang senyas na magagamit mo habang isinusulat mo ang iyong sulat:
Ang aking pinakamalalim na takot ay _____.
Talagang nag-aalala ako tungkol sa _____.
Talagang gusto ko _____.
Ang pinaka kailangan ko mula sa iyo ay _____.
Bago mo isara ang iyong sulat, tanungin ang iyong Oras Gabay sa anumang iba pang mga katanungan na maaaring mayroon ka, o ipaalam sa kanya kung paano siya pinakamahusay na sumusuporta sa iyo.
Hakbang 5: Ihagis ang iyong Gabay sa Oras upang maaari mong tingnan ang tama sa kanya, at basahin ang iyong sulat sa kanya, nang malakas kung maaari. Basahin ang dahan-dahan at malinaw, nang sa gayon ay maririnig mo at ng iyong Gabay ang buong hanay ng iyong damdamin. Kapag natapos mo na basahin ang sulat sa iyong Gabay sa Oras, kumuha ng isang bagong piraso ng papel o isang bagong pahina sa iyong journal, at ngayon ay sumulat ng isang sulat mula sa iyong Gabay sa Oras sa iyong sarili. Maaari itong magsimula ng ganito:
Mahal na Marnie,
Natutuwa akong nagsulat ka sa akin at ibinahagi sa akin ang mga saloobin sa iyong liham. Gusto kong sabihin sa iyo...
... at magpatuloy sa pagsusulat kanya boses upang makumpleto ang sulat.
Habang sumusulat ka, subukang huwag mag-isip, magplano, o mag-edit ng mga salita na nagmula sa iyong Gabay sa Oras. Pahintulutan lamang ang mga salita na dumaloy sa iyo. Kung natigil ka, payagan ang iyong sarili na magsulat ng ilang mga nakapagpapasiglang salita, ang uri ng mga salita na gusto mong marinig, tulad ng:
Ito ay okay, mahal na isa. Mabuti ka, ligtas ka, maganda ka. Hinahawakan kita. Makakakuha tayo ng sama dito.
Sa tuwing masira ka, bumalik ka lamang sa pagsusulat ng mga nakapagpapalakas na mga salita, at pagkatapos ay payagan ang iyong panulat na patuloy na gumalaw habang inaatasan mo kung ano ang susunod.
Mga Pagtuklas na Ginawa Tungkol sa Oras
"Ang pinaka-makabuluhang bagay na natuklasan ko sa pamamagitan ng pagsasanay na ito ay ang aking nag-aalala tungkol sa oras ay talagang isang paraan upang maglaro ng maliit at hindi panganib. Ang Aking Gabay sa Oras ay kinuha ang form ng Buddha. tono, 'Okay lang na sabihin hindi sa mga bagay na hindi mo pinaglilingkuran o gagawin kang masaya. At kapag sinabi mong hindi, sa paggawa nito ay magkakaroon ka ng puwang para sa tamang mga bagay na papasok sa iyong buhay. '"- Violette Clark
"Kailangan ko ang Gabay ko sa Oras upang ipaalala sa akin na ang buhay ay gumaganap nang eksakto kung paano ito dapat. Kailangan kong maalalahanin na may pahintulot ako na maging masaya, maging matagumpay, at maging malikhain. 'Ang hinaharap ay sa iyo ... ang iyong kapalaran ay lumalabas ... ikaw ay yumabong ... ang kailangan mo lang gawin ngayon ay naniniwala sa iyong sarili!'"- Patricia J. Mosca
Reprinted na may pahintulot ng publisher,
New World Library. © 2012 pamamagitan Marney K. Makridakis
www.newworldlibrary.com o 800 972-6657-ext. 52.
Artikulo Source
Paglikha Time: Ang paggamit ng Pagkamalikhain upang muling baguhin ang Orasan at Bawiin Ang iyong Life
sa pamamagitan Marney K. Makridakis.
Karamihan sa atin ay nagsabi, "Kung mayroon lamang ako ng mas maraming oras," bilang isang paraan ng pagpapaliwanag kung bakit hindi natin pinamunuan ang ating pinaka-kasiya-siyang buhay. Ang aklat na ito ay lumiliko ang konsepto ng pamamahala ng oras na nakabaligtad sa pamamagitan ng pagpapakita ng mga kapana-panabik na bagong tool para sa pagtingin at nakakaranas ng iyong oras. Ang bawat kabanata ay nagtatanghal ng isang konsepto ng paggawa ng shift na inilalarawan ng mga halimbawa ng tunay na buhay, hakbang-hakbang na mga introspective na proseso, at makapangyarihang mga proyektong creative na pumukaw ng isang bagong pakiramdam ng oras, isang mapagpalawak na pagtingin sa sarili, at isang sariwang pananaw sa kahulugan ng pagiging tao, empowered, at ganap na buhay.
Para sa Karagdagang Impormasyon o Mag-order ng Aklat na Ito.
Tungkol sa Author
Marney K. Makridakis ay ang may-akda ng paglikha Time. Siya itinatag ang Artella online na komunidad para sa mga tagalikha ng lahat ng uri at ang print magazine Artella. Ang isang tanyag na speaker at workshop lider, siya nilikha ang ARTbundance diskarte ng self-discovery sa pamamagitan ng sining. Bisitahin ang kanyang online sa www.artellaland.com.
Manood ng isang video may Marney K. Makridakis tungkol sa paglikha ng oras.
