Mga Relasyon 101: Mga Susi sa Pagtupad ng Mga Relasyon

Mga Relasyon 101

Pinipili namin ang aming mga relasyon -
kung sinasadya o hindi nalalaman -
para sa aming pag-unlad at ebolusyon.

Ang aming relasyon sa iba - kung kaswal o kilalang-kilala - bigyan kami ng isang pare-pareho, matapat mirror ng ating sarili. Kung nakalikha ka ng pangkalahatan mapagmahal, supportive relasyon, bigyan ang iyong sarili ng ilang mga pagpapahalaga, para sa iyo ay malinaw naman sa pagiging mapagmahal at supportive sa iyong sarili. Kung nakalikha ka ng mahirap na relasyon, kung may galit at sama ng loob, tumingin sa iyong sarili upang mahanap ang pinagmulan ng mga masakit na damdamin.

Ang ibang tao ay hindi ginagawa ito sa iyo o nagagalit ka; ginagawa mo ito sa iyong sarili, at nagagalit ka. Sa katunayan, ang iba pang tao ay gumagawa sa iyo ng isang malaking pabor sa pamamagitan ng pag-alam sa iyong mga lugar ng kawalan ng malay-tao, at pagturo kung saan kailangan mong baguhin upang lumikha ng uri ng mga relasyon na gusto mo. Dapat nating pasalamatan ang mga may mahirap na pakikipag-ugnayan sa halip na pagbasol sa kanila: Sila ang ating pinakamahusay na mga guro.

Ang isang matapat na pagsusuri sa aming mga relasyon ay maaaring magbigay sa amin ng ilan sa mga pinakamahusay na materyal na mayroon kami upang matulungan kaming lumago. Sa loob ng mga karanasan ng ating mga relasyon ay ang mga susi sa ating kalayaan. Hanapin natin ang mga susi na ito; lahat sila sa loob namin.

Bawat Relasyon ay Tantric

Ang bawat relasyon na mayroon kami ay isang tantric relasyon, kung makita namin ito sa liwanag na. Ang bawat relasyon ay isa pang hakbang sa aming paglalakbay kasama ang landas namin ay ang paglikha; ang aming relasyon ay doon upang makatulong sa amin malaman at lumalaki, ang bawat sandali. Hindi namin maaaring nasobrahan malay-tao ng ang katotohanang ito, ngunit may mga malalim na mga dahilan para sa lahat ng aming mga relasyon, kabilang ang mga may everyone mangyari namin upang makaharap, kahit na para sa isang maikling sandali.

Tumingin sa bawat malalim, patuloy na relasyon na mayroon ka. Maliban kung isinara mo ito, makikita mo kung magkano ang natutuhan mo sa mga sandaling iyong ibinahagi. Ang bawat isa ay may mga bagay na magtuturo sa isa, at iyan ang dahilan kung bakit ka nagkakasama. Na-mirror mo ang bawat isa sa maraming paraan. Naisip mo ang lakas at kagandahan ng bawat isa at positibong mga katangian, at ipinakita mo ang bawat isa kung saan kailangan mong baguhin at palaguin. At bawat isa sa inyo ay lumaki, kung gusto mo o hindi.

Minsan ito ay para sa kabutihan: Ikaw ay naging isang mas malinaw, mas may karanasan na tao sa proseso. At kung minsan ito ay isang negatibong proseso, kung ang mga taong pinili mong ibahagi ang iyong oras sa may mga paniniwala (at nagresultang pag-uugali) na hindi nakatulong sa kanila o sa iyo upang maging mas mahusay na mga tao. Sa alinmang paraan, nagbabago ka at sa huli ay lumalaki. Alinmang paraan, ito ay isang tantric relasyon, isang mahalagang bahagi ng iyong natatanging landas.

Ano ba Gusto mo?

Bilang namin ang lahat sumama sa aming iba't ibang mga landas, dumating kami sa mapagtanto na, sa aming relasyon pati na rin sa karamihan ng iba pang mga lugar ng aming mga buhay, libre kami upang lumikha ng anumang nais namin. Kami ay may nagbago sapat, bilang mga tao at bilang mga indibidwal, upang pumunta sa ibayo ang pangangailangan para sa isang solong panlipunan moralidad na dictated sa lahat, at ipinatupad, tulad ng mga batas ni Moises. Moralidad ay isang pulos indibidwal na pagpipilian, at ito ay hanggang sa bawat isa sa atin upang magpasya sa ating mga puso at isipan kung ano ang tama para sa amin, at upang mabuhay sa pamamagitan ng na, hangga't hindi namin makapinsala sa iba. Malaya tayong magkaroon ng anumang uri ng mga relasyon na gusto namin sa aming buhay.

Natutunan ko ang isang kagulat-gulat na proseso mula sa Shakti Gawain (na sa palagay ko nakuha ito mula kay Sondra Ray, may-akda ng Deserve I Love). Ang Shakti ay ginawa ng kanyang mga kalahok sa pagawaan, at ito ay pinatunayan na isang tunay na mata-pambukas para sa marami sa kanila:

Kumuha ng isang papel at magsulat ng tatlong parirala sa ibabaw ng tuktok, kaya binubuo nila ang mga ulo ng tatlong haligi:

ANO ANG GUSTO KO ANO ANG AKING MAHUSAY NA GUSTO KO

Sa ilalim ng "Ano ang gusto ko," isulat kung ano ang gusto mo sa iyong mga relasyon at sa iyong buhay sa pangkalahatan. Sa ilalim ng "Ano ang mayroon ako," ilista ang mayroon ka sa kasalukuyan. Pagkatapos, sa ilalim ng "Kung ano talaga ang gusto ko," ilista din kung ano ang mayroon ka sa kasalukuyan - Dahil na lumikha kami sa ating buhay kung ano mismo talaga namin na gusto.

Ang ilang mga tao sa tingin ito ay hindi totoo, dahil ito ay tiyak na tila hindi totoo sa aming malay-tao antas ng kamalayan. Hindi namin sinasadya na isipin na gusto naming maging nag-iisa, o sa mga hindi masusustansya o malungkot na relasyon, o sa kahirapan, at iba pa. Ngunit sa mas malalim na mga antas, ganap na totoo: Nilikha namin para sa ating sarili ang eksaktong nais namin at kung ano ang naramdaman namin na karapat-dapat namin; Nilikha namin ang aming nararamdaman. Ngunit karapat-dapat namin ang mas mahusay na mga bagay - kaya gumawa tayo ng mga ito!

Una kailangan nating magtuon sa loob ng ating sarili, at gumawa ng ilang panloob na pagsisiyasat, at pagkatapos ay tutukuyin natin ang panlabas na mundo ng ating pakikipag-ugnayan sa iba. Halos lahat ng mahalagang gawain, nakita namin, ay nasa loob. Tulad ng sinasabi ni Eckhart Tolle kaya napakaganda Ang Power ng Ngayon,

Kung nakuha mo ang loob mismo,
sa labas ay mahulog sa lugar.

Lumikha nito sa loob

Ang lahat ay nagsisimula bilang isang banayad, espirituwal na salpok, pagkatapos ay nagiging isang pag-iisip, pagkatapos ay isang damdamin, at pagkatapos ay ipinahayag sa panlabas, materyal na eroplano.

Anuman lumikha kami sa ngayon sa aming relasyon ay ang resulta ng kung ano ang aming ay nai-Pinatitibayan sa ating sarili sa mga nakaraang taon, ang resulta ng kung ano ang aming ay nag-iisip at damdamin at paniniwala. Sa pamamagitan ng malay-tao pagsusumikap, maaari naming ipaalam sa pumunta ng mga saloobin at mga paniniwala na lumilikha kung ano ang hindi namin nais, at palitan ang mga ito na may mga saloobin at paniniwala na lumikha ng kung ano ang gagawin namin gusto.

Hayaan ang paniniwala na ikaw ay sa anumang paraan na hindi kaya ng mga nagbibigay-kasiyahan relasyon! Ihinto ang pagsasabi sa iyong sarili na hindi ka dapat maging karapat-dapat sa isang mabuting relasyon, o ikaw ay makasarili o hindi mahilig. Ang katotohanan ay nararapat sa iyo ng isang kahanga-hangang relasyon. Sa ilalim ng lahat, ikaw ay mapagmahal at nagbibigay. Huwag kang maniwala na hindi mo maaring magkaroon ng gusto mo, dahil maaari mo, kung ikaw maniwala kaya mo.

Ipaalam ang lahat ng mga hindi mapanatag at negatibong mga kaisipan at mga paniniwala, palitan ang mga ito ng ilang mga suporta at positibo, at makikita mo ang ilang mga napaka-kasiya-siya na mga resulta, halos agad. Kapag ang mga negatibong saloobin ay lumitaw, kontrahin ang mga ito sa mga positibong pagpapatotoo at mental na imahe. Gumawa ng isang panloob na larawan ng iyong sarili bilang lubos na may kakayahang magkaroon ng perpektong mga relasyon, kahit na kailangan mong isuspinde ang iyong mga paniniwala sa kabaligtaran.

Kung hindi ka ba Magsihingi kayo, Hindi ka ba Tumanggap

Hindi namin maaaring magkaroon ang relasyon na gusto namin kung hindi kami magkaroon ng isang malinaw na larawan o ideya ng kung ano ang gusto namin sa relasyon na. Ito ay mahalaga upang makuha ang loob mismo, kumuha ng mga larawan malinaw na sa isip.

Gumawa ng isang malinaw na larawan
ng kung ano ang gusto mo sa isang relasyon,
at magpatibay na ito ay gayon.
Pagkatapos makita kung ano ang mangyayari.

Payagan ang iyong sarili upang fantasize. I-picture ang iyong perpektong magkasintahan. Isipin na magkasama sa isang magandang, mapagmahal na paraan. Pagkatapos ay magpatibay, "Ito, o isang bagay na mas mahusay, ngayon ay nagpapakita para sa pinakamataas na kabutihan ng lahat ng nababahala."

Kung ikaw ay kasangkot sa isang relasyon na nais mong magpatuloy, isipin na ito ay lumalawak, nakakakuha ng mas mahusay at mas mahusay. Isipin ang pinakamahusay na posibleng relasyon para sa lahat ng nag-aalala. Isang dakilang dalubhasang isang beses sinabi, "Magtanong at dapat kang makatanggap." At gayon pa man maraming mga nagtatwa na ito ay totoo, dahil mayroon silang mga pinagmulan na paniniwala na ang buhay ay isang pakikibaka at na mahirap magtagumpay, at sa gayon sila ay hindi nasisiyahan, hindi natutupad. Karamihan sa kanila ay hindi pa rin nagtanong sa unang lugar. At kung hindi ka humingi, hindi ka makatatanggap.

Kung, sa halip, patuloy kaming nagtatanong kung ano ang gusto natin - tulad ng mapagmahal, matulungang relasyon - matatanggap natin ito. Kapag ginagawa natin ang panloob na gawaing ito, makikita ito ng panlabas na mundo, madali at walang kahirap-hirap.

Ang kahalagahan ng aming trabaho sa mga panloob na eroplano sa paglikha ng anumang bagay ay sa ilang mga paraan na kasalungat sa kung ano ang karamihan sa atin ay pinag-aralan upang maniwala. Karaniwan naming nakikitungo sa mga bagay sa isang panlabas na direksyon na antas, iniisip na ang bagay na kailangan nating gawin sa anumang sitwasyon ay upang lumabas at do isang bagay. Sa tingin namin na ang bagay na dapat gawin upang magkaroon ng kaugnayan na gusto natin ay upang makilala ang isang tao sa isang lugar - matugunan ang tamang tao. Ngunit kapag naunawaan natin na ang pinakamahalagang gawain ay ang panloob na gawain, sa loob ng ating mga puso at isipan at damdamin, mas madaling makita ang anumang nais natin sa ating buhay.

Kailangan lang nating kumonekta, bawat isa sa ating sariling paraan, sa ating kakayahan upang malikhaing isipin kung ano ang nais natin. Karapat-dapat ka ng mga relasyon na mapagmahal at sumusuporta. Simulan ang paglikha ng mga ito ngayon sa isang pang-araw-araw na paninindigan session. Ang ilang mga halimbawa ay:

Karapat-dapat ako ng pag-ibig!

Pakiramdam ko ay mabuti ang pagkakaroon ng kung ano ang gusto ko sa relasyon.

Lumilikha ako ng magandang, maayos at kasiya-siyang relasyon.

Ang aking mga relasyon ay puno ng biyaya, pag-ibig, kadalian, at kagaanan.

Dalhin ang mga salitang ito at baguhin ang mga ito. Gumawa ng iyong sariling mga pagpapatotoo. At huwag kailanman magpawalang halaga o magpawalang-bisa sa kanilang kapangyarihan:

Magtanong at tatanggap ka.

Mga Susi sa Pagtupad ng mga Relasyon

  • Ibigay ang iyong mga mahilig - at lahat ng iba pa sa iyong buhay - ang kalayaan na maging sila mismo, at hanapin ang kalayaan sa iyong puso upang maging iyong sarili. Tiwala at suportahan ang kapangyarihan ng ibang tao, at tiwala at suportahan ang iyong sarili. Hindi sila nagkakasalungatan. Mayroong palaging isang paraan upang pagsamahin ang iyong damdamin sa damdamin ng iyong kasintahan.
  • Tiwala at suportahan ang mga karanasan ng iba, pananaw, impulses, pangarap. Suportahan ang bawat isa, at hikayatin ang bawat isa na gawin ang pinakamahuhumaling sa iyong puso. Maaaring mangahulugan ito ng oras ng paggasta nang mag-isa, o pagiging bukod sa mga oras. Hayaan na.
  • Bigyan ang iyong pagbabahagi ng isang malaking puwang na kung saan upang ilipat, at lumago, ang isang malaking sapat para sa pareho ng sa iyo space, ang lahat ng sa iyo, upang maging ganap na natupad.
  • Mayroong isang walang katapusang bilang ng mga diskarte sa paglutas ng anumang problema na lumalabas sa relasyon. Maging malikhain - tiwala ang iyong sariling karanasan, ang iyong sariling mga damdamin, para sa mga ito ay nagbibigay sa iyo ng mga sagot na iyong hinahanap, ang mga paraan upang maisagawa ito.

Mong piliin ang iyong mga relasyon, sinasadya o unconsciously. Ang mga ito ay nangyayari, at ito ay nangyayari para sa isang napaka mabuting dahilan, kung alam mo ito o hindi. Ang mga ito ay nangyayari bilang bahagi ng iyong evolution, bahagi ng iyong pag-unlad sa tunay na kalayaan at pagiging malikhain at kaligayahan.

Pag-ibig ay ang kasagutan
Ang pag-ibig ang susi
Maaari itong buksan ang anumang pinto
Bigyan mo kami ng mga matang ikakikita
Sa ating mga puso ay namamalagi ang isang lihim na
At pinalaya namin ito:
Ang kailangan natin ay pag-ibig ...
Ang kailangan natin ay pag-ibig!

© 1981, 2015 sa pamamagitan ng Marc Allen. Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted na may pahintulot ng publisher,

New World Library, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Artikulo Source

Tantra para sa Kanluran: Isang Direktang Path sa Pamumuhay sa Buhay ng Iyong Mga Dreams ni Marc Allen.Tantra para sa West: A Direct Path sa Buhay ang Buhay ng iyong Dreams
sa pamamagitan ng Marc Allen.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Marc Allen, may-akda ng artikulo: The Greatest Secret of AllMarc Allen ay isang internationally kilala na may-akda at nagsasalita na nag-aral ng Tantric Budismo na may isang guro sa Tibet sa Nyingma Institute sa Berkeley, California. Siya ang may-akda ng Deserve I Love at cofounder at publisher ng New World Library, isa sa mga pinakamatagumpay na malayang mamamahayag sa Estados Unidos. Naitala din niya ang ilang mga album ng musika, kabilang ang Awakening, Breathe, at Solo Flight. Para sa higit pa tungkol kay Marc, kasama ang kanyang libreng buwanang teleseminars, tingnan www.MarcAllen.com. Para sa higit pa tungkol sa kanyang musika (kabilang ang mga libreng sample), tingnan www.WatercourseMedia.com.

Manood ng isang video: Marc Allen talks tungkol sa paglikha ng ang buhay ng iyong mga pangarap at isang mundo na gumagana para sa lahat

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}