Imahe sa pamamagitan ng JackieLou DL
Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.
Bilang mga taong lumalaban sa pagbabago, maaari tayong mabalisa sa ating mga saloobin at paniniwala. Maaari tayong manatili sa ating kinagisnan, dahil mas madaling manatili doon kaysa makalabas at lumipad. Gayunpaman, para maganap ang pagpapagaling - ang ating sarili, ang ating kapwa tao, at ang planeta - kailangan nating matutong maging flexible, maging bukas ang isipan, at higit sa lahat, maging bukas ang puso.
Ang pananatili sa mga "parehong dating" mga paraan, pattern, paniniwala, saloobin, atbp., ay ginagarantiyahan na hindi tayo sumusulong sa isang mas magandang buhay. Kaya, sa linggong ito ay maghahatid kami sa iyo ng mga artikulo na nakatuon sa kakayahang umangkop sa mga saloobin at paniniwala, at hinihikayat kaming buksan ang aming mga puso at isipan sa isang bagong paraan ng pagiging... isang paraan na nakatutok sa pagpapabaya sa mga lumang "bagay" at sa halip , yakapin ang mga posibilidad ng isang bago, mapagmahal na paraan at bagong katotohanan.
Mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na idinagdag sa website ngayong linggo.
Pakiusap bisitahin ang aming channel sa YouTube at mag-subscribe. Salamat sa inyo.
Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo.
Marie T. Russell at Robert Jennings
mga editor/co-publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
BAGONG MGA ARTIKULO SA LINGGONG ITO
Pagpapabaya sa Ating Mga Kuwento: Ang Gateway sa Kapayapaan
May-akda: Kate King
Kung mayroong isang parirala sa wikang Ingles na parehong nanggugulo at nagpagalit sa mga tao sa loob ng maraming henerasyon, hayaan na ito. Ikinagagalit natin dahil sa kabila ng ating matinding pananabik na gawin ang ganoong bagay, ang pagbitaw ay nananatiling mailap at laging tila hindi maabot.
Magpatuloy sa pagbabasa
Pagpapagaling sa Ating Isip at sa Ating mga Broken Heart
May-akda: Trevor Griffiths
Siyempre, ang imahinasyon ay maaaring magdagdag ng mahusay na kagandahan, pag-asa, at inspirasyon sa mga kultura. Ngunit, ang isang mental na paraan ng pamumuhay, na sumisira o sumisira sa mga pangunahing halaga ng panlipunang utak, ay maaaring nakalulungkot na masira at masira ang lipunan.
Magpatuloy sa pagbabasa
Talunin ang Orasan: Mga Pagbabago sa Pamumuhay para sa Mas Mahabang Buhay
May-akda: Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang kasabihang "ikaw ang kinakain mo" ay may mas malalim na kahulugan kapag isinasaalang-alang kung paano nakakaapekto ang ating pang-araw-araw na gawi sa ating pangkalahatang kalusugan at kung gaano katagal tayo nabubuhay.
Magpatuloy sa pagbabasa
Pagala-gala nang Walang Bumubulong: Paano Panatilihin ang Mga Bata Kapag Naglalakbay
May-akda: Margaret Bensfield Sullivan
Ilang sandali matapos bumalik ang aking pamilya mula sa isang taon ng paglalakbay sa buong mundo, tila nasira namin ang pamamasyal para sa aking mga anak.
Magpatuloy sa pagbabasa
Ano ang Hinihiling sa Atin ng Pagdurusa ng Mundo
May-akda: Paul Weiss
Ang katalogo ng kasalukuyan at nakalipas na digmaan, genocide, at kalupitan na nangyayari sa malayo at malapit, at sa ating sariling kasaysayan, ay lahat ng matinding mga pagkakataon ng malinlang dinamika ng paghihiwalay at kasakiman na nagpapakilala sa ating karanasan bilang tao.
Magpatuloy sa pagbabasa
Buhay Pagkatapos ng Kamatayan? Paggalugad sa Medium Path
May-akda: Mark Ireland
Bago ang kanyang malapit na kamatayan na karanasan noong 2008, si Dr. Eben Alexander—na nagturo at nagsagawa ng neurosurgery sa Harvard Medical School—ay sumang-ayon sa karamihan ng kanyang mga kapwa siyentipiko sa pamamagitan ng pag-aakalang ang utak ay gumagawa ng kamalayan. Ngunit pagkatapos ng isang malapit na pagsipilyo ng kamatayan kasunod ng isang…
Magpatuloy sa pagbabasa
Mindfulness and Beyond: Paggalugad sa Mga Aral ng Zen Buddhism
May-akda: Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang Zen Buddhism ay nagpapakita ng isang landas ng kaliwanagan na naghuhukay ng malalim sa sining ng pag-iisip, pakikiramay, at isang malalim na ugnayan sa nakapaligid na mundo.
Magpatuloy sa pagbabasa
Paano Binuhubog ng Prinsipyo ng Mateo ang Ating Ekonomiya at Lipunan
May-akda: Robert Jennings, InnerSelf.com
Marahil ay narinig mo na ang kasabihang "the rich get richer" before. Ngunit tumigil ka na ba sa pagtataka kung bakit nangyayari iyon?
Magpatuloy sa pagbabasa
Paghahanap ng Realidad: Ang Papel ng Pilosopiya sa Pagpapaliwanag ng Kamalayan
May-akda: Philip Goff, Durham University
Ang misteryo ng kamalayan ay nagpapakita na maaaring may limitasyon sa kung ano ang maaaring makamit ng agham lamang...
Magpatuloy sa pagbabasa
Paano Binuo ng Dune ang Kinabukasan ng Mga Kilusang Pangkapaligiran at Ekolohiya
May-akda: Devin Griffiths, USC
Paano naging beacon ang 'Dune' para sa bagong kilusang pangkapaligiran − at isang rallying cry para sa bagong agham ng ekolohiya...
Magpatuloy sa pagbabasa
Isang Legal na Precedent: Pananagutan ng Mga Magulang sa Nakamamatay na Aksyon ng Kanilang Anak
May-akda: Thaddeus Hoffmeister, Unibersidad ng Dayton
'Gross negligence': bakit ang isang magulang na tulad ni James Crumbley ay maaaring mahatulan na nagkasala para sa mga krimen ng kanilang anak.
Magpatuloy sa pagbabasa
Mas Marunong Maghugas, Hindi Mas Matigas: Mga Tip para sa Pangmatagalan ng Damit
May-akda: Alessandra Sutti, Deakin University et al
Anong mga setting ng washing machine ang maaari kong gamitin upang mapatagal ang aking mga damit?
Magpatuloy sa pagbabasa
Pag-unawa sa Cognitive Health sa Pamamagitan ng Speech Dynamics
May-akda: Claire Lancaster at Alice Stanton, Unibersidad ng Sussex
Ang mabagal na pagsasalita ay maaaring magpahiwatig ng paghina ng cognitive nang mas tumpak kaysa sa paglimot sa mga salita...
Magpatuloy sa pagbabasa
10 Things To Know About The Real St. Patrick
May-akda: Lisa Bitel
Noong Marso 17, ipinagdiriwang ng mga tao sa buong mundo ang St. Patrick's Day sa pamamagitan ng pagpaparada sa mga berdeng sumbrero, mga larawang pampalakasan ng mga shamrock at leprechaun.
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang Katotohanan Tungkol sa St. Patrick's Day
May-akda: James Farrelly
Sa 1997, naglakbay ang aking mga estudyante sa Croagh Patrick, isang bundok sa County Mayo, bilang bahagi ng kurso sa pag-aaral sa ibang bansa sa literaturang Irish na itinuturo ko para sa University of Dayton.
Magpatuloy sa pagbabasa
Paano Ko Ito Haharapin Kung Ang Aking Magulang ay Tumanggi sa Pag-aalaga sa Matatanda?
May-akda: Lee-Fay Low, Unibersidad ng Sydney
Laking gulat natin kapag napagtanto nating hindi maayos ang pamamahala ng ating mga magulang sa bahay. Kaya, paano mo ito haharapin kung ang iyong magulang ay tumatanggi sa pangangalaga sa matatanda? 4 na bagay na dapat isaalang-alang...
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang Iyong Balat ay Salamin ng Iyong Kalusugan – Ano ang Sinasabi Mo?
May-akda: Dan Baumgardt, Unibersidad ng Bristol
Ang iyong balat ay isang salamin ng iyong kalusugan – narito ang maaaring sabihin sa iyo...
Magpatuloy sa pagbabasa
Mga Silent Danger ng Sitting: Paano Bawasan ang Iyong Panganib
May-akda: Daniel Bailey, Brunel University London
Ang pag-upo ay masama para sa iyong kalusugan at ang pag-eehersisyo ay tila hindi nakakabawi sa mga nakakapinsalang epekto...
Magpatuloy sa pagbabasa
Magtanggol Laban sa Mga Scam: Pag-unawa sa Mga Taktika sa Sikolohikal na Pakikipagdigma
May-akda: Mike Johnstone at Georgia Psaroulis, Edith Cowan University
Anong mga taktika ng 'psychological warfare' ang ginagamit ng mga scammer, at paano mo mapoprotektahan ang iyong sarili?
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang Lumalagong Bentahe ng Russia sa Digmaang Ukraine: Ano ang Ibig Sabihin nito para sa Kinabukasan
May-akda: Alexander Hill, Unibersidad ng Calgary
Ang patuloy na digmaan sa Ukraine ay hindi gaanong nagtatampok sa western news media sa mga araw na ito tulad ng nauna sa digmaan, dahil ito ay natatabunan ng nangyayaring trahedya ng tao sa digmaan sa Gaza.
Magpatuloy sa pagbabasa
Ang Nakakagulat na Kahalagahan ng Carbs para sa Paglaki ng Muscle
May-akda: Justin Roberts, Anglia Ruskin University et al
Ang mga high-protein, low-carb diets ay matagal nang itinuturing na gold standard method para sa mga gym-goers at bodybuilder na naglalayong makakuha ng kalamnan at mawala ang taba.
Magpatuloy sa pagbabasa
Mula $10 hanggang $100: Ang Tumataas na Mga Gastos ng Asthma Meds sa US
May-akda: Ana Santos Rutschman, Villanova School of Law
Ang mga gamot sa asthma ay naging sobrang hindi kayang bayaran - ngunit maaaring may kaluwagan na...
Magpatuloy sa pagbabasa
Pangkalahatang-ideya ng Astrological ngayong Linggo
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Marso 18- 24, 2024
May-akda: Pam Younghans
Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.
Magpatuloy sa pagbabasa. (Magagamit ang mga bersyon ng audio at video sa pahina ng artikulo.)
♥ Iyong InnerSelf ♥Upang Gawin♥ Listahan ♥
♥ Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!
♥ Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.
♥ Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".
MAKAKATULONG NA InnerSelf link:
Facebook | kaba | InnerSelf Home
Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.
