Imahe: GordonJohnson (utak/puno). Background: romanhoffmann
Panoorin ang bersyon ng video on YouTube.
Isinalaysay ni Marie T. Russell.
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf
Oktubre 19, 2023
Ang pokus para sa ngayon ay:
Ako ay higit pa sa alam ko.
Ang inspirasyon ngayon ay isinulat ni Joseph Selbie:
Kung inilubog mo man ang iyong daliri sa unang pagkakataon o isa nang regular na meditator, nire-rewire ng pagmumuni-muni ang iyong utak upang bigyan ka ng mas malawak na access sa sigla, pagkamalikhain, katuparan, at kabutihan, sa loob mismo ng iyong sarili.
Anuman ang iyong pangako sa pagmumuni-muni, kung ito ay regular, magsisimula kang maranasan na ikaw ay higit pa sa iyong nalalaman—at ang karanasan ay magiging positibong nagbabago sa buhay.
Magnilay at alamin para sa iyong sarili. Iyan ay isa sa mga kagandahan ng pagninilay-nilay. Wala kang dapat paniwalaan. Subukan mo lang.
IPAGPATULOY ANG PAGBABASA:
Paano Nire-rewire ng Meditation ang Utak para sa Karanasan na Nagbabago ng Buhay
Isinulat ni Joseph Selbie.
Basahin ang kumpletong artikulo dito.
Ito si Marie T. Russell, co-publisher ng InnerSelf.com, hilingin sa iyo ang isang araw ng pagpayag sa iyong sarili na maging higit sa kung sino ka sa tingin mo (ngayon at araw-araw)
Komento mula kay Marie: Marami sa atin ang pinalaki para maging mapagpakumbaba, hindi para magyabang, hindi maging kakaiba... at ang ginawa niyan ay naging mas maliit tayo sa tunay na pagkatao natin, sa loob at labas. Panahon na upang payagan natin ang ating mga sarili na maging maliwanag ang ating sarili at ipakita ang ating pagiging natatangi at ang ating pagmamahalan.
Ang aming focus para sa araw na ito: Ako ay higit pa sa alam ko.
Mag-subscribe dito kay join me para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * * * *
KAUGNAY NA AKLAT: Lumampas sa Limitasyon ng Utak
Lumampas sa Mga Limitasyon ng Utak: Neuroscience, Inspirasyon, at Mga Kasanayan para Baguhin ang Iyong Buhay
ni Joseph Selbie
Lumampas sa Limitasyon ng Utak nag-uugnay sa mga tuldok sa pagitan ng mga pagtuklas ng neuroscience at ang espirituwal na karanasang ipinanganak sa meditasyon. Tinatanggal nito ang paliwanag na nakabatay sa utak ng siyentipikong materyalismo para sa kamalayan at katalinuhan—kabilang ang mga brain-as-supercomputer at artificial intelligence na mga modelo—at ipinapaliwanag ang pananaw ng maraming kilalang at bukas-isip na mga siyentipiko na ang isang malawak na matalinong kamalayan ay ang pundasyon ng katotohanan— isang matandang paniniwalang ibinahagi ng mga santo, pantas, mistiko, at mga nakaranas ng malapit nang mamatay.
Ang pagninilay ay isang pangunahing tema ng aklat—kung ano ito; kung paano gawin ito; bakit ito gumagana; ang pisikal, mental, at emosyonal na benepisyo nito na sinusukat ng mga neuroscientist; at kung paano nire-rewire nito ang utak para sa superconscious na kamalayan upang makamit mo ang anumang ilalagay mo sa iyong isip. Nag-aalok ang aklat ng mga napatunayang kasanayan para sa pagdadala ng superconscious na kamalayan sa iyong buhay para sa tagumpay, enerhiya, kalusugan, kapayapaan ng isip, at pangmatagalang kaligayahan.
Para sa karagdagang impormasyon at / o upang mag-order ng aklat na ito, mag-click dito. Magagamit din bilang isang Audiobook at bilang isang edisyon ng papagsiklabin.
Tungkol sa Author
Ginagawa ni Joseph Selbie na simple at malinaw ang kumplikado at nakakubli. Isang founding member ng meditation-based community Ananda at isang dedikadong meditator sa loob ng mahigit apatnapung taon, nagturo siya ng yoga at meditation sa buong Estados Unidos at Europa. Siya ang may-akda ng sikat Ang Physics ng Diyos at Ang Yugas. Nakatira siya kasama ang kanyang asawa sa Ananda Village malapit sa Nevada City, California.
Bisitahin ang website ng may-akda sa JosephSelbie.com
