magandang kaibigan ka ba? Maraming nais pag-isipan ang tanong na ito sa loob ng isang minuto at pagkatapos ay tumugon, "Hindi isang napakahusay na isa."
Isang kaibigan ko ang sumagot sa tanong na iyon sa pagsasabing, "Ako ay isang kaibigan na malupit. Maraming bagay ang ginagawa ko ng mabuti, ngunit hindi pagkakaibigan. "At gayun din ang babaing ito na nagtatrabaho tungkol sa isang pitumpung oras sa isang linggo bilang isang doktor, na minsan ay ginugol ang bawat libreng weekend para sa higit sa isang buwan na pag-aalaga ng kanyang namamatay na kaibigan.
Nang ituro ko na nagpakita siya ng hindi kapani-paniwala na pakikipagkaibigan sa babaeng ito, sumagot siya, "Kailangan ko siya." Ngunit sa kurso ng kanyang pang-araw-araw na buhay ay napakasaya siya na tumawag o mag-email ng mga kaibigan at sa gayon ay ipinapalagay niya na hindi siya maganda kaibigan. Hindi ako sang-ayon. Sa tingin ko siya ay isang mahusay na kaibigan.
Ano ang Mabuting Kaibigan?
Mayroon kaming mga ideyal tungkol sa pagiging isang mabuting kaibigan at, kapag hindi namin masusukat ang mga mithiin, hinuhusgahan namin ang ating sarili nang negatibo. Sa loob ng maraming taon ay hinatulan ko rin ang aking sarili bilang hindi mabuting kaibigan.
Maraming kaibigan ang nanay ko at mahal siya ng lahat. Siya ay isang naninirahan sa bahay na ina at ginawa ang lahat ng aming tinapay, dessert at masarap na lutong bahay na pagkain tuwing gabi. Ngunit kahit na ginawa ang lahat ng ito, siya ay natagpuan ng maraming oras para sa kanyang mga kaibigan.
Araw-araw sa aking pagkabata natatandaan ko na nakikita ko na hinila ng aking ina ang vinyl chair sa kusina sa telepono ng dingding. Gusto niyang umupo sa silya para sa oras at tawagan ang kanyang mga kaibigan upang ibahagi ang bawat detalye ng kanilang buhay. Alam ng mga kaibigan na iyon ang aking kard ng ulat, kung ano ang mayroon kami para sa hapunan, at kung paano nagtrabaho ang bagong washing machine.
Araw-araw nakita ko ang aking ina na nakikipag-usap sa telepono sa kanyang mga kaibigan at naging magandang ideya ako ng isang mabuting kaibigan. Sa isip ko, ang isang mabuting kaibigan ay gumugol ng oras sa telepono at nagsasalita tungkol sa lahat ng nangyayari sa iyong buhay.
Kahulugan ng Isang Iba Pa sa Isang Magandang Kaibigan
Nang maging adult ko at pagkatapos ay isang ina, sinubukan kong kopyahin ang halimbawa ng aking ina. Ngunit sa pagitan ng pagtatrabaho at pagpapalaki ng mga anak, wala na akong panahon para sa telepono.
Bawat taon, para sa resolusyon ng aking Bagong Taon, gusto ko pangako na tawagan ang aking mga kaibigan nang higit pa. At bawat taon ay gugugulin ko ang bawat libreng minuto na hindi ako nagtratrabaho nang mag-isa o kay Barry o sa aming mga anak. Ang mga tawag ay bihira na ginawa.
Nakalikha ako ng mga kaibigan na mga ina na may mga bata na parehong edad. Napanood namin ang mga bata sa bawat isa at nagpunta sa parke nang sama-sama. Ngunit kahit na ginugol ko ang mga oras na ito sa iba pang mga ina, hinuhusgahan ko pa rin ang aking sarili bilang hindi mabuting kaibigan.
Pagiging Magandang Kaibigan - Isang Bagong Larawan
Sa taong ito isang mabuting kaibigan ang nagsakay mula sa Los Angeles upang makasama ako sa araw pagkatapos ng operasyon ng tuhod. Habang nakahiga sa sopa sa isang masasamang lugar, sinabi ko sa kanya na nais kong maging isang mahusay na kaibigan na tulad niya sa akin. At sumagot siya nang hindi sinasadya,
"Pero ikaw ay! Naniniwala ka sa akin at nagmamahal sa akin at huwag pansinin ang aking mga kahinaan upang makita lamang ang aking lakas at kagandahan. Alam ko na maaari kong mabibilang sa iyo kapag kailangan ko ikaw, tulad ng maaari mong bilangin sa akin. OK lang na kung minsan ay pumupunta kami nang mga buwan nang hindi magkakasama sa telepono. Madalas mong sabihin sa akin kung magkano ang pag-ibig mo sa akin. "
Nang sabihin niya ang mga salitang iyon, naisip ko ang aking ina sa telepono kasama ng kanyang mga kaibigan nang maraming oras araw-araw. Hindi na ako kailangan upang kumapit sa imaheng iyon bilang ang aking ideal ng isang mabuting kaibigan. Maaari ko lamang maging ang uri ng kaibigan na ako.
Ang isang bagay na sa palagay ko ay napakahalaga ay upang ipaalam kung gaano kita nagmamahal sa ating kaibigan at pinahahalagahan ang pagkakaibigan. Sana ay ginagawa namin ito madalas sa aming kapareha, mga bata at mga magulang, ngunit ipinahayag din namin ang aming pagmamahal sa aming mga kaibigan? Ito ay kahanga-hanga upang ipakita kung gaano kami nagmamalasakit, ngunit mahalaga din na ipaalam ito sa mga salita.
Sinasabi Na Mahal Ko Kayo Bago Nang Mahuli na
Barry and I love the movie Waking Ned Divine. Napanood namin ito nang maraming beses at tinatamasa ito sa tuwing. Sa pelikulang ito, dalawang lumang mga kaibigan sa Ireland, sina Michael at Patrick ay bibisita sa kanilang kaibigan na si Ned. Natuklasan nila na namatay si Ned habang hawak ang panalong tiket sa loterya. Sila ay nagtatayo ng isang plano upang magpanggap si Michael na siya si Ned at pagkatapos ay tawagan ang mga tao ng loterya upang makuha ang pera.
Ang lahat ay napupunta hanggang sa sinabi ng loterong tao, "Siyempre, kailangan kong bisitahin ang iyong nayon at hilingin ang ilang mga random na tao upang matiyak na ikaw ang iyong sasabihin sa iyo." Dahil dito, nagpasya silang isama ang buong nayon ng tungkol sa dalawampung tao sa kanilang plano at ibahagi ang pera sa kanila.
Gustong malaman ng mga tao kung paano nila makikilala ang loterya mula sa ilang estranghero o turista. Sinabi sa kanila ni Michael at Patrick na ang loterong lalaki ay bumibing ng maraming.
Pagkaraan, sa panahon ng libing para kay Ned, tumayo si Patrick upang bigyan ang papuri. Habang nagsasalita siya, ang loterong lalaki ay naglalakad at nagsimulang bumahin. Ngayon alam ng lahat sa libing na ito ay siya. Anong gagawin?? May ay isang mahabang hindi komportable katahimikan, at pagkatapos Patrick ay nagsisimula ng pakikipag-usap tungkol sa Michael, nagpapanggap na siya ay ang isa na namatay, kahit na siya ay nakaupo sa harap hilera naghahanap up sa Patrick. Ito ang sinabi niya sa kanyang magandang Irish brogue.
"Si Michael O'Sullivan ang aking dakilang kaibigan."
At pagkatapos ay nagkaroon ng isang mahabang pause kung saan ang mga mata ni Patrick ay puno ng mga luha bago siya magpatuloy,
"At hindi ko kailanman naaalala na sinasabi sa kanya na dati. Ang mga salita na sinasalita sa isang libing ay huli na para sa taong namatay. Hindi ba magiging isang kamangha-manghang bagay kung maaari mong bisitahin ang iyong sariling libing at makinig sa kung ano ang sinabi at marahil kahit na sabihin ng isang salita o dalawa ang iyong sarili.
"Kung narito si Michael ngayon at naririnig ko kung ano ang sinasabi ko, batiin ko siya sa pagiging isang mahusay na tao at pasalamatan siya sa pagiging kaibigan ko."
Nagsimulang umiyak si Michael at sa lalong madaling panahon ang buong nayon ay umiiyak. Ito ay isang nakamamanghang tanawin.
Pagkuha ng Oras upang Ibahagi ang Pag-ibig at Pagpapahalaga
Kailangan ba nating maghintay para sa isang pang-alaala serbisyo upang ganap na ipahayag ang aming mga damdamin ng pag-ibig at pasasalamat tungkol sa aming mga kaibigan? Maaari naming sabihin sa kanila ngayon habang maririnig pa rin nila kami. Sa isa sa aming mga retreats mayroong dalawang lalaki na naging kaibigan para sa maraming taon. Sila ay parehong mga inhinyero at nagtrabaho nang sama-sama sa napaka hinihingi trabaho. Gayundin ang bawat isa ay may isang grupo ng mga bata kaya nagkaroon ng maliit na libreng oras para lamang pabitin magkasama.
Sa huling araw ng pag-urong, ang isang kaibigan ay nakarating sa kamay ng isa at sinabi, "Matagal na kaming mga kaibigan ngunit hindi ko naaalala ang huling beses na sinabi ko sa iyo kung gaano ako kamahal mo at gaano ang halaga ko ang aming pagkakaibigan. "
Ang iba pang mga tao ay nagbahagi ng pantay na pagpapahiwatig at pagmamahal. Nagkaroon ng mga luha sa kanilang mga mata habang sila ay yakap. Ang pagkuha ng oras upang ibahagi ang pag-ibig at pagpapahalaga ay laging maganda at makapangyarihan. Hindi mo kailanman ikinalulungkot ang paggawa nito. Ang pagkakaibigan ay isang kayamanan.
* Subtitle ng InnerSelf
Book ni Joyce at asawang si Barry:
Panganib sa Maging bahaw: Ang Puso ng Personal at Relasyon Growth
ni Joyce & Barry Vissell.
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.
Higit pang mga libro sa pamamagitan ng mga may-akda
Tungkol sa May-akda (s)
Joyce at Barry Vissell, isang nars / therapist at mag-asawa na psychiatrist mula pa noong 1964, ay mga tagapayo, malapit sa Santa Cruz CA, na masigasig sa may malay na relasyon at paglago ng personal-espiritwal. Ang mga ito ang may-akda ng 9 na libro at isang bagong libreng audio album ng mga sagradong kanta at chants. Tumawag sa 831-684-2130 para sa karagdagang impormasyon sa mga sesyon ng pagpapayo sa pamamagitan ng telepono, on-line, o personal, kanilang mga libro, recording o kanilang iskedyul ng pag-uusap at pagawaan.
Bisitahin ang kanilang website sa SharedHeart.org para sa kanilang libreng buwanang e-heartletter, ang kanilang na-update na iskedyul, at kagila-gilalas na mga artikulo sa maraming paksa tungkol sa relasyon at pamumuhay mula sa puso.
Makinig sa isang interbyu sa radyo na may Joyce at Barry Vissell: Relasyon bilang Makalupa Path
