Dumating ang katanyagan ng Tai chi noong ika-walong siglo nang ipinakilala ito ni Yang Lu-ch'an sa Beijing. Bago ito, iniulat na ang tai chi ay itinuro lamang sa mga miyembro ng pamilyang Chen na nakatira sa isang maliit na nayon sa Hopeh Province. Yang Lu-ch'an ay ang unang di-miyembro ng pamilya Chen upang maituro ang pinaka-lihim na sining. Ang sumusunod na bersyon kung paano ito naganap ay kaugnay ng aming mga guro. Hindi namin maaaring magbigay ng garantiya para sa pagiging tunay nito ngunit gayunpaman ay naitala ito bilang nagbibigay ito ng isang pananaw sa mga form at isang kawili-wiling background para sa sinaunang at mayaman sining.

Ang Yang Lu-ch'an ay isang mahilig sa pag-ibig. Pinag-aralan niya ang 'mahirap' mga paaralan ng militar sining mula sa maraming mga tutors. Isang araw, nagkaroon siya ng isang pinainit na talakayan sa isang Chen at pinalo para sa kanyang mga sakit. Si Fred ay napaka-bigo habang natanto niya ang kanyang kakayahan sa martial art ay mas mababa sa Chen's. Humingi siya ng isang pagbabalik. Sa panahon ng interim siya ensureduously practiced. Sa pagbabalik ng labanan, muli siyang hinawakan tulad ng isang sanggol at sinaktan nang husto ni Chen na ipagwalang-bahala niya ang pagsasanay ng lahat ng iba pang anyo ng martial art. Determinado siyang matuto ng sistema ni Chen.

Sa lalong madaling panahon niya natuklasan na ito ay itinuro lamang sa mga miyembro ng pamilya Chen at pagkatapos lamang kung ang Chen nanatili sa isang partikular na nayon - ang Chen Chia Kou village. Ang Chen na natalo sa kanya ay ang pamangkin ng grandmaster. Si Yang ay nagnanais na matuto mula sa grandmaster ngunit natanto na ang isang direktang diskarte ay hindi matagumpay. Nagpasya siyang 'magnakaw' ang sining mula sa pamilya. Una siya ay itinago ang kanyang sarili bilang isang pulubi, pagkatapos ay ginawa niya ang kanyang sarili pansamantalang pipi sa pamamagitan ng swallowing ilang mainit na uling. Inaasahan niya na ang paningin ng isang mahinang, pulubi na nagdurusa sa labas ng kanyang tahanan ay pukawin ang simpatya ng grandmaster.

Ang ruse ay nagtrabaho. Si Yang ay nakakuha ng entry at sa kalaunan ay nagtatrabaho bilang isang lingkod sa sambahayan ng grandmaster. Di nagtagal ay naging isang pinagkakatiwalaang lingkod at binigyan ng access sa mga panloob na courtyard ng sambahayan ng pamilya. Narito siya spied sa Chen pamilya bilang sila ensayado. Sa relihiyosong paraan, kinopya niya ang kanilang mga galaw at isinasabuhay sila nang lihim. Naging benepisyo siya sa aktibidad na ito dahil mayroon siyang mahusay na batayan sa martial art.

Isang gabi, habang si Yang ay laging nagsasagawa ng pagsasanay, biglang natagpuan niya ang grandmaster observing him. Siya ay natakot. Sa mga araw na iyon sa Tsina, ang presyo na binayaran para sa bakay sa iba pang mga sistema ng militar sining ay alinman sa ulo o kanang kamay! Ang grandmaster, nakakagulat, ay hindi humingi. Sinabi lamang niya, 'Sa palagay mo ay hindi ko alam na ikaw ay naniniktik sa amin kapag kami ay nagsasanay? Pinayagan ko kayong panoorin dahil nais kong makita kung gaano ka seryoso at kung gaano kahusay ang makikinabang sa pagtuturo. Kung ikaw ay nagpakita ng interes o kasanayan, sana ay papatayin kita mo mismo. '

Sa pagsasabing iyon, pinalitan niya si Yang ng tatlong beses sa ulo at lumayo, na nag-iiwan ng isang nakakalungkot ngunit napakasaya na tao. Mula sa araw na iyon, nagpunta si Yang sa quarters ng grandmaster tuwing umaga sa 3 para sa personalized na pagtuturo sa tai chi. Sa araw na iyon ay ginawa niya ang kanyang mga gawain tulad ng dati at walang sinuman sa pamilya na natanto na siya ay tumatanggap ng lihim na pagtuturo mula sa grandmaster.

Isang araw ipinaliwanag ng grandmaster kung bakit nabali niya ang isa sa pinakamalakas na tradisyon ng pamilya sa pamamagitan ng pagtuturo sa isang tagalabas ng mga lihim ng sining. Napagtanto niya na sa pamamagitan ng paghihigpit sa sining sa mga kapamilya, ang tai chi ay malaon na mawawalan ng sigla. Ang mga miyembro ng pamilya ay hindi magkakaroon ng anumang insentibo sa mahusay na pagsasanay o upang ipakilala ang mga bagong diskarte dahil kahit na ang mga may mas mababa sa perpektong karunungan ng sining ay mas mahusay kaysa sa karamihan ng mga practitioner mula sa iba pang mga paaralan ng militar sining. Nangatuwiran siya na kung nagtuturo siya ng isang may talino at mahuhusay na tagalabas, tulad ni Yang, tinitiyak niya na ang diwa ng tai chi ay hindi mawawala sa mundo. Dagdag dito, ang tai chi ay mananatiling isang malusog at mahahalagang sining bilang hindi lamang gagawin ng marami kundi pati na rin ang mga miyembro ng pamilya ay kailangang magsanay nang husto upang maiwasan ang pinalo ng kanilang sariling sining.

Ang tradisyon ng pagpili ng masipag at dedikadong mga mag-aaral na ipasa sa kaalaman ng sining ay nagsimula sa Yang at nagpatuloy. Kadalasan ang mga Masters ay hindi tatanggap ng pagbabayad mula sa naturang mga estudyante, na ang tanging obligasyon ay upang matuto nang mahusay ang art at, gayunpaman, ipasa ang kanilang kaalaman sa iba pang mga karapat-dapat na mag-aaral.

Sa gayon ay tinupad ni Yang Lu-ch'an ang kanyang pinakamalaking pagnanais at personal na inutusan ng grandmaster sa loob ng mahabang taon. Ang grandmaster na ito ay nanatiling kritikal sa pamantayan ng sining na isinagawa ng mga miyembro ng pamilya. Sa isa sa mga taunang kumpetisyon na gaganapin sa mga miyembro ng pamilya Chen, nabanggit niya na wala sa mga nakababatang miyembro ang nakatalo sa isang matandang lalaki na tulad niya. Ito ay itinuturo na ito ay dahil siya ay nagkaroon ng mas maraming karanasan at pagsasanay. Dahil ang kahusayan ng isang eksponente ay may kaugnayan sa dami ng kasanayan at habang ang edad ay hindi nakapipinsala sa kakayahan ng isang tao sa sining, sila ay nagtitiwala na kapag naabot nila ang kanilang edad ay magkakapantay sila o mas mahusay ang kanyang kakayahan.

Pagkatapos ay ibinagsak ng grandmaster ang kanyang bomba: 'Kung makagawa ako ng mas bata kaysa sa aking sarili, na nakakuha ng sapat na kasanayan sa pamamagitan ng maalalahanin at masigasig na kasanayan, upang talunin ang lahat sa iyo, ano ang sasabihin mo sa lahat?'

Ang pahayag na ito ay natanggap na may labis na pagtawa. Ang pag-angkin ng grandmaster ay ginagamot ng ilang pang-aalipusta kapag natuklasan ng pamilya na ang superman na ito ay walang iba kundi ang kanilang lingkod, Yang Lu-ch'an. Ang pagtawa ay naging kawalang-paniwala bilang, isa-isa, ang mga miyembro ng pamilyang Chen ay pinalo ni Yang. Unti-unti, natigas ang kanilang damdamin nang maunawaan nila na hindi lamang sinanay ng kanilang grandmaster ang isang tagalabas, ginawa niya ito nang mahusay upang matalo niya ang lahat ng miyembro ng pamilya. Nadarama nila ang ginulangan at pinagtaksilan.

'Si Yang Lu-ch'an ay lalabas at magtuturo sa daigdig na tai chi. Kung ikaw ay hindi lahat ng sapat na pagsasanay, makikita mo sa lalong madaling panahon na ang iba ay magiging mas mahusay kaysa sa iyong sariling sining. Bagaman nilabag ko ang tradisyon ng aming pamilya sa pamamagitan ng pagtuturo sa isang tagalabas, natiyak ko na ang kaalaman sa sining ay hindi mamamatay kundi mamumulaklak at magtatagal sa mga taon. '

Sa pamamagitan ng mga salitang iyon, personal na inagaw ng grandmaster si Yang mula sa nayon at binigyan siya ng kanyang mga pagpapala upang ipalaganap ang kaalaman tungkol sa tai chi. Hindi nawala si Yang sa pagtupad sa kagustuhan ng kanyang guro. Kinailangan niyang itatag ang tai chi bilang isang epektibong martial art system bago niya maakit ang anumang mabubuting mag-aaral sa kanyang paaralan. Upang gawin ito, naglakad siya sa buong Hopeh Province, na kumukuha sa lahat ng mga hamon. Sa kanyang unang taon nagdala siya ng bandila na nagpahayag na siya ang pinakamahusay na martial art exponent at hinamon ang sinuman na pinagtatalunan ang claim na ito. Ang bandila ay ipinapakita sa mga tavern, pamilihan at iba pang pampublikong lugar. Sa lalong madaling panahon ito attracted maraming mga hamon para sa lahat ng mga malubhang militar sining practitioners ay ipinagmamalaki ng pagpapakita ng kanilang mga kasanayan. Bukod dito, ang isang napatunayan na martial art exponent sa mga araw na iyon ay maaaring kumita ng marangal at komportableng pamumuhay sa pamamagitan ng pagbibigay ng escort service para sa mas mahusay na mga merchant at manlalakbay o sa pamamagitan ng pagtuturo sa kanyang sining.

Yang Lu-ch'an ay hindi kailanman bagsak sa anumang ng kanyang mga bouts. Nagpatuloy siya sa kanyang paglalakbay sa loob ng tatlong taon. Ang kanyang bandila, sa pamamagitan ng oras na ito, naitala ang lahat ng kanyang mga nakaraang tagumpay at tinawag niya ang kanyang sarili na 'Unbeatable Yang'. Sinabi din niya na sinanay niya ang sistema ng militar sining, tai chi chuan - 'grand ultimate fist'. Sa kabila ng lahat ng mga claim na ito, ang bilang ng mga hamon ay bumaba. Kaya nagpunta si Yang sa Beijing at nagsimula ng isang paaralan ng tai chi. Dito nakikipagtulungan siya sa dalawang iba pang 'soft' o 'infernal' na mga martial arts school (Hsing I at Pa Kua) at magkasama silang hinahamon, natalo at pinalayas ang lahat ng iba pang martial arts schools mula sa Beijing. Para sa isang mahabang panahon pagkatapos, tanging ang tatlong mga paaralan ng militar sining ay tinuturuan sa Beijing.

Kasunod ng kamatayan ni Yang, ang kanyang bersyon ng tai chi, na ngayon ay kilala bilang Yang tai chi, ay itinuro pangunahin sa pamamagitan ng mga miyembro ng kanyang pamilya. Ang kanyang apong lalaki, Yang Cheng-fu, ay pormal na nagturo ng tai chi sa isang hanay ng mga paglipat ng 81 na kinuha ng isang mag-aaral ng ilang oras upang matuto at tungkol sa 15-20 minuto upang makumpleto. Isa sa kanyang mas mahusay na mga mag-aaral, Cheng Mun-ch'ng, na-update ang bersyon na ito sa pamamagitan ng weeding out ang mas paulit-ulit at hindi praktikal na gumagalaw. Napanatili niya ang kakanyahan ng sining sa pamamagitan ng hindi nagpapakilala ng anumang mga bagong gumagalaw o sinusubukang baguhin ang interpretasyon ng sining ng Yang Cheng-fu. Samakatuwid, ang mga pangunahing kaalaman ng Yang tai chi na itinuro ng pinagmulan na Yang Lu-ch'an ay napanatili, at ngayon, ang bersyon na ito ng tai chi ay ang pinaka malapit na kahawig ng orihinal na anyo. Ito ang bersyon na ito na itinuro kay Chia Siew Pang ng Cheng Mun-ch'ng at kung saan ay ipinakita sa manwal na ito. (Tai Chi - Sampung Minuto sa Kalusugan)

Malinaw naming inilarawan ang ebolusyon at pag-unlad ng isa sa mga mas popular na anyo ng tai chi. Ang bersyon na ito ay nakatayo sa pagsubok ng oras. Sa ngayon, malawak pa rin itong ginagawa sa maraming bahagi ng mundo. Gayunpaman, hindi lamang ito ang bersyon ng tai chi na binuo sa paglipas ng mga taon. Sa mga pagtatangka upang mapabuti ang natutunan nila, marami ang nagpasimula ng kanilang mga interpretasyon ng sining; ang resulta ay ang pagbuo ng maraming mga paaralan ng tai chi. Kabilang sa mga mas mahusay na kilalang mga bersyon ay Chen tai chi, Wu Tai chi at Sun tai chi. Maraming bersyon sa ibang pagkakataon ang nagpasimula ng mga pagbabago sa orihinal na sistema. Halimbawa, sinusundan ng Sun tai chi ang ilan sa mga pamamaraan ng iba pang mga 'soft' na mga sistema ng martial art. Ang lahat ng ito ay sumasalamin sa masaganang pamana at kagalingan ng sinaunang sining.

Ang artikulong ito ay excerpted na may pahintulot mula sa aklat na "Tai Chi; Ten Minutes to health" ni Master Chia Siew Pang at Dr. Goh Ewe Hock.

Inilathala ng CRCS Publications, PO Box 1460, Sebastopol, CA 95473.

Impormasyon sa / Order aklat na ito.

Tungkol sa May-akda

Master Chia Siew Pang

Master Chia unang natutunan tai chi sa 1933 mula sa Master Li Yue sa Kwangtung. Sa 1936 pinag-aralan niya ang sining sa ilalim ng Master Cheng Mun-ch'ng. Hindi pangkaraniwang kilalang-kilala ang kanyang mga kasanayan sa tai chi ay ang katotohanang si Master Chia ay isang natapos na manggagamot na sinanay sa pagbibigay ng tradisyunal na gamot sa Tsino.

Dr Goh Ewe Hock

Si Dr. Goh ay isang medikal na practitioner, sinanay sa western medicine at specialize sa community medicine. Si Dr Goh ay nakatira sa Sydney kung saan siya ay nagsasagawa ng maliliit na pribadong klase sa Yang's tai chi.

Ang artikulong ito ay excerpted na may pahintulot mula sa kanilang aklat na "Tai Chi; Ten Minutes to health" na inilathala ng CRCS Publications, PO Box 1460, Sebastopol, CA 95473.