Psychoanalysis o psychoanalytic psychotherapy ay isang paraan ng pagpapagamot ng matagal na sikolohikal na mga problema na batay sa mga pag-uugali ng paniniwala na may mga pinagbabatayan na mga driver na maaaring hindi makilala at walang malay.

Sa pagkaunawa na ito posible na isipin ang kahulugan at mga dahilan sa likod ng pag-uugali at paganahin ang posibilidad ng pagbabago.

Kahit na Freud's sikolohiya ng isip ay batay sa pagkakaroon ng isang walang malay, siya ay hindi ang nagpasimula ng termino. Ang mga pilosopong Westernes ng ika-pitong siglo na sina John Locke at René Descartes at, nang maglaon, Gottfried Wilhelm Liebniz gumalaw sa ideya ng isang walang malay, speculating ang pagkakaroon ng isang bagay sa loob ng pag-iisip, lampas sa kamalayan, na nakaimpluwensiyang may pag-uugali din.

Mga dahilan para sa paghahanap ng psychoanalytic na paggamot

Ang mga tao ay naghahanap ng psychoanalytic na tulong para sa maraming mga kadahilanan - mga pattern ng mga nabigo o mapanirang relasyon, trabaho stress, depression o pagkabalisa, pagkatao disorder o mga isyu sa paligid ng sariling pagkakakilanlan at sekswalidad. Ang ilan ay humingi ng therapy pagkatapos ng isang makabuluhang pagkawala, sa pamamagitan ng kamatayan o diborsiyo, o bilang resulta ng isang traumatiko kaganapan o pang-aabuso sa pagkabata o pagbibinata.

Ang mga tao ay maaaring makakita ng psychoanalytic psychotherapist isa o higit pang mga beses bawat linggo sa loob ng mga buwan o taon. Ang isang psychoanalyst ay maaaring makakita ng isang tao apat o limang beses sa isang linggo. Ang mga regular na tipanan ng 45 o 50 na mga minuto ay nagbibigay-daan sa paglipas ng panahon sa pag-unlad ng pananaw tungkol sa mga pattern ng pag-iisip at pag-uugali at ang paraan na nakakaapekto sa tao sa mga tuntunin ng kanilang emosyonal na estado pati na rin ang mga relasyon sa mga kasosyo, pamilya, kaibigan, trabaho at komunidad .

Sa Australya, ang mga taong kumunsulta sa psychoanalyst o psychoanalytic psychotherapist na medikal na sinanay, alinman bilang isang psychiatrist o iba pang medikal na practitioner, ay maaaring mag-claim para sa mga sesyon sa ilalim ng Medicare sa isang patuloy na batayan.

Ang mga taong nasa therapy o pagtatasa sa mga di-medikal na practitioner ay maaaring makakuha ng hanggang sampung konsultasyon bawat taon sa kalendaryo sa ilalim ng Medicare, depende sa mga propesyonal na kwalipikasyon ng therapist.

Pagsasanay sa psychoanalysis at psychoanalytic psychotherapy ay karaniwang tumatagal ng lugar sa loob ng isang panahon ng hindi bababa sa limang taon. Bukas ito sa mga propesyonal mula sa iba't ibang disiplina tulad ng saykayatrya, pangkalahatang pagsasanay, sikolohiya, trabaho sa lipunan at pag-aalaga.

Ang Kasama sa pagsasanay ang isang perspektibo sa pag-unlad, na isinasaalang-alang ang mga karanasan sa epekto sa pagkabata at pagkabata ay maaaring magkaroon ng indibidwal sa buhay sa ibang pagkakataon.

Kabilang dito ang teorya, supervised clinical work at pagmamasid ng isang sanggol mula sa kapanganakan para sa isang taon kasama ang mga seminar. Ang lahat ng mga trainees ay nagsasagawa ng personal na pagtatasa o psychoanalytic psychotherapy para sa tagal ng kanilang pagsasanay.

Ang proseso ng paggamot

Sa isang session, sinusubukan ng mga pasyente na sabihin ang lahat ng naisip, na nagpapahintulot sa mga saloobin, damdamin, alaala at mga pangarap na lumabas. Upang paganahin ito, ang ilang mga kasinungalingan sa isang sopa na may therapist upo sa likod ng mga ito; ang iba ay umupo nang harapan sa therapist.

Sa kumpidensyal na setting na ito, at habang lumalaki ang tiwala, ang mga pahiwatig sa pasimula ng walang-malay at panloob na pasyente ay nagsimula, at ang mga pattern ng relasyon at pag-iwas ay makikita.

Ang analyst ay nakikinig sa mga pagmumuni-muni, pangarap, alaala at pag-iisip ng pasyente at sinusubukan na tuklasin kung ano ang ibig sabihin nito.

Inaasahan na ang pasyente ay bumuo ng pananaw sa mapanirang mga pattern ng buhay at ang paraan ng mga ito ay nabuo, at nauunawaan ang mga ito bilang isang tugon sa kanilang mga pangyayari sa buhay at mga relasyon.

Epektibo ba ito?

Mayroong malaki debate tungkol sa pagiging epektibo ng psychoanalytic na paggamot. Ang isang problema ay ang pag-aatubili ng psychoanalytic na propesyon upang makilala ang halaga ng pormal na pananaliksik at katibayan sa pag-unlad ng gawaing ito. Ang isa pa ay ang kahirapan sa pag-aaral ng paggamot dahil sa pang-matagalang kalikasan nito.

A 2012 artikulo sinabi:

... Ang psychoanalysis ay hindi na inirerekomenda para sa pagpapagamot ng sakit sa isip dahil sa a kakulangan ng ebidensiya. Ang kamakailan-publish na pagsusuri ay hindi makahanap ng isang random na kinokontrol na pagsubok na sinusuri ang klasikong psychoanalysis at ang katibayan para sa pang-matagalang, 'modernong' saykoanalisis ay nagkakasalungatan.

Gayunpaman, mula noon ay nagtuturo ng higit pa positibong resulta ay isinasagawa at na-publish.

Sa 2015, ang Tavistock Adult Depression Study ay nai-publish na pagsusuri ng pagiging epektibo ng psychoanalytic psychotherapy. Ang pag-aaral ay ginamit ang random na pagsubok na modelo ng pagsubok upang suriin ang paggamot ng isang pangkat ng mga pasyente na diagnosed na may matagal na pangunahing depression at na nabigo ng hindi bababa sa dalawang magkaibang mga paggamot.

Ang isang grupo ay nakaranas ng psychoanalytic psychotherapy sa loob ng dalawang taon; ang ibang grupo ng kontrol ay ginagamot cognitive behavioral therapy - Kung saan ang mga pasyente ay matuto ng mga bagong paraan upang mag-isip at kumilos.

Habang ang mga resulta ay hindi gaanong naiiba sa pagitan ng dalawang grupo sa dulo ng paggamot, ang mga makabuluhang pagkakaiba ay lumitaw sa panahon ng follow-up sa 24, 30 at 42 na buwan. Ang parehong mga tagamasid na nakabatay sa pagtingin at mga marka ng depresyon sa sarili ay nagpakita ng matagal na pagtanggi sa grupong psychoanalytic psychotherapy, kasabay ng mas maraming mga pagpapabuti sa kung paano nila sinanay ang lipunan, kaysa sa cognitive behavioral therapy group. Ito ay nagpapahiwatig ng pangmatagalang psychoanalytic psychotherapy ay kapaki-pakinabang sa pagpapabuti ng pangmatagalang kinalabasan ng paggamot-lumalaban depression.

Isang segundo pag-aralan pinangunahan ng parehong may-akda, na inilathala sa 2016, tumingin sa psychoanalytic psychotherapy na magulang at sanggol, na naglalayong mapabuti ang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng magulang at anak. Ang mga kalahok ay inilalaan nang sapalaran sa psychotherapy ng magulang at sanggol at sa suporta sa pangunahing pangangalaga.

Walang makabuluhang pagkakaiba sa kinalabasan sa mga panukala ng pag-unlad ng sanggol, pakikipag-ugnayan ng magulang-sanggol o ang kakayahan ng magulang na isaalang-alang ang kalagayan ng kaisipan ng sanggol pati na rin ang kanilang sariling. Gayunpaman, ang mga natanggap na psychotherapy ng magulang at sanggol ay nagpakita ng mga pagpapabuti sa ilang mga panukala ng kalusugan ng ina sa ina, kabilang ang stress ng pagiging magulang, at mga representasyon ng magulang ng sanggol at kanilang relasyon. Ang iminungkahing psychoanalytic psychotherapy ay may posibilidad na mapabuti ang relasyon ng magulang at sanggol.

Ang mga kritiko ng saykoanalisis ay may Nagtalo laban sa haba ng paggamot at na ito ay mahal at kaya ang lalawigan ng "nag-aalala na rin" na naninirahan sa mga leafy middle-class suburbs. Ang isang pasyente na naghahanap ng psychotherapy ay maaaring hindi gusto o nangangailangan ng pang-matagalang paggamot, naghahanap lamang upang pag-uri-uriin ang ilang mga bagay. Maaaring ito ay ang cognitive behavioral therapy o ibang therapy ay ang mas angkop na opsyon para sa isang partikular na pasyente.

Kadalasan ay hindi posible na sang-ayunan ang pangmatagalang psychoanalytic psychotherapy sa loob ng mga pagpigil sa pagpopondo ng pampublikong sistema ng kalusugan at kapakanan ng kalusugang pampubliko. Higit pa solusyon na nakatuon at single-session Maaaring gamitin ang mga therapies sa mga indibidwal at pamilya sa pagkabalisa.

Psychoanalytic psychotherapy ay hindi madaling magagamit sa rehiyon, rural at remote na lugar. Habang "distance therapy"Ay magagamit sa pamamagitan ng mga teknolohiya tulad ng Skype, Facetime, Zoom at telepono, ito ay kailangang masuri upang makita kung ito ay may parehong epekto bilang face-to-face therapy.

Tungkol sa Ang May-akda

Christine Brett Vickers, Honorary Research Fellow sa History, La Trobe University

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon