Ang mga anticholinergic na gamot, na kadalasang inireseta para sa iba't ibang kondisyon, ay makabuluhang nakakaimpluwensya sa kalusugan ng utak. Ang pag-unawa sa kung paano gumagana ang mga gamot na ito ay nagiging mahalaga habang tayo ay tumatanda, dahil maaari silang mag-ambag sa pagkawala ng memorya at dagdagan ang panganib na magkaroon ng Alzheimer's at iba pang mga anyo ng dementia.
Kahulugan at Pag-andar ng mga Anticholinergic Medication
Ang mga gamot na anticholinergic, gaya ng ipinahihiwatig ng kanilang pangalan, ay isang direktang hamon sa mahahalagang neurotransmitter na kilala bilang acetylcholine. Ang neurotransmitter na ito, ang acetylcholine, ay ang unsung hero sa masalimuot na sayaw ng komunikasyon sa pagitan ng mga nerve cells ng ating utak at ng kabuuan ng ating katawan. Ito ang linchpin sa mga proseso ng nagbibigay-malay na tumutukoy sa ating mismong kakanyahan: ang ating memorya, ang ating kakayahang mag-isip, at ang ating kakayahang matuto. Bukod dito, ito ang nagtutulak sa likod ng parasympathetic nervous system, na bumubulong sa ating katawan, "Magpahinga at mag-digest."
Ngunit kapag ang mga anticholinergic na gamot ay pumasok, hinaharangan nila ang acetylcholine, na humahantong sa isang kaskad ng mga side effect. Mula sa kakulangan sa ginhawa ng tuyong mga mata at bibig hanggang sa abala ng paninigas ng dumi. Gayunpaman, ang pinakanakababahala sa mga epektong ito ay ang kanilang anino sa utak, na kadalasang nagpapakita bilang pagpapatahimik. Bagama't maaaring hinahanap ang antok na ito sa ilang sitwasyon, ito ay isang mapanganib na laro para sa ating mga matatanda o sa mga may maselan na paggana ng utak. Ang mga pusta ay mataas, at ang mga panganib ay hindi maikakaila.
Epekto ng Anticholinergics sa Function at Memory ng Utak
Ang mga gamot na anticholinergic ay nagdududa sa kalusugan ng utak, lalo na para sa ating tumatanda na populasyon. Ang mga gamot na ito, sa esensya, ay kumikilos bilang mga preno sa sigla ng utak, na nagpapalakas sa nakakatakot na multo ng pagkawala ng memorya, lalo na sa mga kaluluwang nakikipagbuno na sa Alzheimer's o iba pang mga anyo ng dementia.
Kabalintunaan, ang ilang anticholinergics ay sumasalungat sa mga gamot na ginawa upang labanan ang Alzheimer's at demensya. Halimbawa, ang mga gamot tulad ng Aricept (donepezil) ay nililok upang palakasin ang acetylcholine sa utak, na naglalayong maging isang beacon ng kalinawan ng pag-iisip. Gayunpaman, sa kanilang pagsuway, ang mga anticholinergics ay humahadlang o nagpapaliit sa papel ng acetylcholine, na nagpapabagal sa kalusugan ng utak.
Ang mga pag-aaral ay bumulong ng mga nakakaalarmang katotohanan: ang matagal na pagyakap ng mga anticholinergic ay maaaring magbigay daan sa mas mataas na panganib ng Alzheimer's sa takip-silim ng buhay. Ang kalubhaan ng gayong mga paghahayag ay hindi maaaring maliitin, na nakababahala tungkol sa laganap na pag-asa sa mga gamot na ito sa ating mga matatanda.
Paglaganap ng Paggamit ng Anticholinergic Medication
Sa malawak na tanawin ng modernong medisina, hindi mabilang na mga matatandang kaluluwa ang nakakahanap ng kanilang sarili na mga gamot na anticholinergic, kadalasan ay walang bulong ng kanilang mga nakakubli na panganib. Ang omnipresence ng mga gamot na ito, kapwa sa iniresetang anyo at yaong madaling makuha mula sa mga istante ng tindahan, ay nagpinta ng tungkol sa tableau. Lingid sa kaalaman ng maraming matatanda, sumasayaw sila gamit ang mga gamot na maaaring maging anino sa kanilang cognitive well-being.
Ang palaisipang ito ay isinilang mula sa napakaraming mapagkukunan. Sa gitna nito, karamihan sa ating mas matatandang tao ay nananatiling nasa kadiliman tungkol sa mga anticholinergic na gamot at ang kanilang bigat sa makinarya ng isip. Ang kawalan ng kaliwanagan ay pumipigil sa kanila sa paghamon o paghahanap ng mga landas palayo sa mga gamot na ito, kahit na ang mas maliwanag, mas ligtas na mga daan ay maaaring malapit.
Ang ugat ng hamon na ito ay bumagsak nang malalim sa lupa ng medikal na pagsasanay. Ang napakalaking bilang ng mga manggagamot, bagama't mahusay ang layunin, ay nag-navigate nang walang kumpas ng dalubhasang kaalaman sa geriatric. Nag-iiwan ito sa kanila na potensyal na bulag sa mga pitfalls ng pagbibigay ng mga anticholinergic script sa mga nasa kanilang mga taon ng taglagas. Ang pagtulay sa bangin ng pag-unawa na ito ay hindi lamang mahalaga—ito ay isang malinaw na panawagan para iangat ang kalidad ng pangangalaga na lubos na karapat-dapat sa ating mga nakatatanda.
Geriatric Training at Awareness
Ang pag-aarmas sa aming mga provider ng malalim na balon ng geriatric na kaalaman ay maaaring ang mismong beacon na nagbibigay-liwanag sa landas patungo sa higit na mataas na pangangalaga para sa aming tumatanda nang kamag-anak. Sa pamamagitan ng paglubog sa mga medikal na tagapag-alaga na ito sa masalimuot na sayaw ng anticholinergics at sa napakaraming alternatibong naghihintay, maaari tayong magplano ng landas patungo sa isang mas maliwanag at matalinong diskarte sa mundo ng mga gamot.
Ang mga geriatrician ay may hawak na mahalagang susi sa karunungan sa dalubhasang domain na ito, na nagbibigay-kapangyarihan sa kanila na makakita sa fog, matukoy ang mga natatanging tapiserya ng mas matatandang kaluluwa, at ginagabayan sila tungo sa mas ligtas na mga paggamot na higit na tumutugma sa kanilang natatanging mga pangangailangan.
Ngunit hindi doon nagtatapos ang tawag. Dapat dinggin ng mga kuta ng pangangalagang pangkalusugan ang malinaw na panawagan na isama ang karunungan sa mga geriatric sa mismong tela ng medikal na edukasyon. Sa pamamagitan ng pagbibigay sa ating mga doktor ng kayamanan ng kaalamang ito, maaari tayong maglilok ng isang santuwaryo ng pangangalagang pangkalusugan na nakikinig, nauunawaan, at tumutugon nang may kagandahang-loob sa simponya ng mga pangangailangang idinudulot ng ating mga nakatatanda.
Mas Ligtas na Alternatibo para sa Pamamahala ng mga Kundisyon
Ang pagbabalat sa mga layer upang tunay na maunawaan ang mga nakakubling panganib ng mga anticholinergic na gamot ay katulad ng pagbukas ng pinto sa isang larangan ng mas maliwanag at banayad na pangangalaga. Ang pag-chart ng kurso tungo sa mga alternatibo sa mga gamot na ito ay hindi lamang isang pagpipilian—ito ay isang malinaw na panawagan upang pangalagaan ang mga cognitive sanctuary at holistic na sigla ng ating mga matatandang kapatid.
Isaalang-alang, saglit, ang mundo ng mga nagpapatahimik na antihistamine. Kapag nakikipaglaban sa unos ng mga allergy, hindi kailangang itali sa mga ito. Ang mga non-sedating champion ay naghihintay sa mga pakpak, na handang mag-alok ng aliw mula sa bagyo ng mga sintomas ng allergy habang tinitiyak na ang tapestry ng isip ay nananatiling hindi nababagabag.
Ang pakikipagsapalaran sa malawak na kalawakan ng mga non-anticholinergic na paggamot ay nagiging pinakamahalaga kapag tinutugunan ang sakit o hindi mapakali na mga gabi. Sa pamamagitan ng pakikiisa sa mga tagapangalaga ng pangangalagang pangkalusugan at pagsasabi ng kanilang natatanging simponya ng mga pangangailangan, ang mga pasyente ay maaaring magsimula sa isang paglalakbay na naglalagay ng kanilang cognitive well-being sa gitna ng kanilang healing odyssey.
Pitong Karaniwang Uri ng Mga Gamot na Anticholinergic
Mga Sedating Antihistamine:Sedating antihistamines, tulad ng diphenhydramine (Benadryl), ay madalas na over-the-counter. Bagama't epektibo sa pag-udyok sa pagtulog, ang mga gamot na ito ay maaaring magkaroon ng makabuluhang anticholinergic effect, na nakakaapekto sa paggana ng utak at memorya sa mga matatanda.
PM Mga Painkiller: Ang mga PM na bersyon ng mga over-the-counter na pangpawala ng sakit, tulad ng Tylenol PM, NyQuil, o Advil PM, ay kadalasang naglalaman ng mga pampakalma na antihistamine. Ang pagsasama-sama ng lunas sa pananakit sa pagpapatahimik ay maaaring humantong sa mga potensyal na panganib, lalo na sa mga indibidwal na may mahinang utak.
Mga gamot para sa Overactive Bladder: Ang mga gamot na inireseta para sa sobrang aktibong pantog, tulad ng oxybutynin (Ditropan), tolterodine (Detrol), o solifenacin (Vesicare), ay malakas na anticholinergic. Ang paggalugad ng mga alternatibong paggamot o mga therapy para sa pamamahala ng mga isyu sa pantog ay maaaring maging mas ligtas para sa kalusugan ng utak ng mga matatanda.
Mga gamot para sa Vertigo, Motion Sickness, o Nausea: Ang mga gamot tulad ng meclizine (Antivert) o dimenhydrinate (Dramamine), na ginagamit para sa vertigo, motion sickness, o pagduduwal, ay maaaring magkaroon ng mga anticholinergic effect. Ang paghahanap ng mga alternatibong paggamot o mga therapy para sa mga kundisyong ito ay mahalaga para sa mga matatanda upang mapanatili ang kanilang kalusugan sa utak.
Mga gamot para sa pangangati: Ang mga gamot na inireseta para sa pangangati, tulad ng diphenhydramine (Benadryl) o hydroxyzine (Vistaril), ay maaaring anticholinergic. Ang mga matatanda ay dapat mag-explore ng mga pangkasalukuyan na cream o iba pang mga non-anticholinergic na paggamot upang maibsan ang pangangati.
Mga gamot para sa pananakit ng nerbiyos: Ang mga tricyclic antidepressant tulad ng amitriptyline (Elavil) at nortriptyline (Pamelor), na minsang ginamit upang gamutin ang nerve pain, ay anticholinergic. Ang mas ligtas at mas epektibong mga gamot ay magagamit para sa pamamahala ng pananakit ng ugat sa mga matatanda.
Mahalagang lapitan ang mga gamot na ito nang maingat at tuklasin ang mga alternatibong opsyon para sa pamamahala ng iba't ibang sintomas at kundisyon.
Pagbutihin ang Memorya sa pamamagitan ng Pag-iwas sa Mga Gamot na Ito
Sa nakapapaliwanag na video na ito, tinutugunan ni Dr. Leslie Kernisan, isang board-certified geriatrician at founder ng Better HealthWhile Aging dot net, ang isa sa mga pangunahing alalahanin sa kanyang pagsasanay - pagkawala ng memorya at kalusugan ng utak sa mga matatandang pasyente.
Binibigyang-liwanag niya ang mga panganib na nauugnay sa mga anticholinergic na gamot, ang mga epekto nito sa paggana ng utak, at ang link nito sa pagkawala ng memorya at dementia. Nilalayon ng video na ito na magbigay ng kaalaman sa mga matatanda at tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan upang makagawa ng matalinong mga desisyon tungkol sa pamamahala ng gamot at kalusugan ng utak.
Tinukoy niya ang pitong karaniwang uri ng mga anticholinergic na gamot, natuklasan ang mas ligtas na mga alternatibo para sa pamamahala ng iba't ibang sintomas at kundisyon, at inuuna ang kalusugan ng utak para sa mas mabuting kapakanan.
Tungkol sa Author
Si Robert Jennings ay co-publisher ng InnerSelf.com kasama ang kanyang asawang si Marie T Russell. Nag-aral siya sa University of Florida, Southern Technical Institute, at sa University of Central Florida na may mga pag-aaral sa real estate, urban development, finance, architectural engineering, at elementary education. Siya ay miyembro ng US Marine Corps at The US Army na nag-utos ng field artillery battery sa Germany. Nagtrabaho siya sa real estate finance, construction at development sa loob ng 25 taon bago nagsimula ang InnerSelf.com noong 1996.
Ang InnerSelf ay nakatuon sa pagbabahagi ng impormasyon na nagbibigay-daan sa mga tao na gumawa ng edukado at insightful na mga pagpipilian sa kanilang personal na buhay, para sa kabutihan ng mga karaniwang tao, at para sa kapakanan ng planeta. Ang InnerSelf Magazine ay nasa 30+ na taon ng paglalathala sa alinman sa print (1984-1995) o online bilang InnerSelf.com. Mangyaring suportahan ang aming trabaho.
Creative Commons 4.0
Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda Robert Jennings, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com
Mga Kaugnay na Libro:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
ni Bessel van der Kolk
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining
ni James Nestor
Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang
ni Steven R. Gundry
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging
ni Joel Greene
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno
ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore
Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
