{vembed Y = Kgt9XdN0NPs}
Isinulat ni Jude Bijou. Larawan ni Mabel Amber

Karamihan sa atin ang nakakaalam ng linya ng Rolling Stones, "Hindi mo laging makuha ang nais mo." Tiyak na totoo iyon tungkol sa aming katayuan sa relasyon.

Hindi alintana kung tayo ay nasa ating sarili o nakipagsosyo, mayroon o walang mga anak, kailangan nating tanggapin ang ating sitwasyon at yakapin ito. Hindi ito babaguhin ng pagrereklamo. Ni ang pakiramdam ay walang pag-asa o walang magawa. Ang mga crummy na pag-uugaling ito ay ginagarantiyahan upang mapanatili tayo sa mga damdamin ng kalungkutan, galit, at takot. Ang aming pinakamahusay na diskarte ay upang makahanap ng kasiyahan sa aming katayuan at magsaya sa sandali, sapagkat tulad ng masaganang malinaw, ang buhay ay marupok at panandalian.

Magpatuloy sa Pagbasa Sa InnerSelf.com

Basahin ni Marie T. Russell, InnerSelf.com

Musika Ni Caffeine Creek Band, pixel

Book ng May-akda na ito

Attitude Reconstruction: A Blueprint para Pagbuo ng isang Better Life
sa pamamagitan ng Jude Bijou, MA, MFT

takip ng libro: Pagbubuo ng Saloobin: Isang Blueprint para sa Pagbuo ng isang Mas Mabuting Buhay ni Jude Bijou, MA, MFTGamit ang mga praktikal na tool at mga halimbawa sa totoong buhay, matutulungan ka ng aklat na ito na huminto sa kalungkutan, galit, at takot, at bigyan ang iyong buhay ng kagalakan, pagmamahal, at kapayapaan. Ang komprehensibong blueprint ni Jude Bijou ay magtuturo sa iyo na: ? makayanan ang hindi hinihinging payo ng mga miyembro ng pamilya, gamutin ang pag-aalinlangan gamit ang iyong intuwisyon, harapin ang takot sa pamamagitan ng pisikal na pagpapahayag nito, lumikha ng pagiging malapit sa pamamagitan ng tunay na pakikipag-usap at pakikinig, pagbutihin ang iyong buhay panlipunan, pataasin ang moral ng kawani sa loob lamang ng limang minuto sa isang araw, hawakan ang panunuya sa pamamagitan ng pag-visualize nito lumipad, mag-ukit ng mas maraming oras para sa iyong sarili sa pamamagitan ng paglilinaw sa iyong mga priyoridad, humingi ng pagtaas at kunin ito, ihinto ang pakikipaglaban sa pamamagitan ng dalawang madaling hakbang, gamutin ang mga pag-aalboroto ng mga bata nang maayos. Maaari mong isama ang Attitude Reconstruction sa iyong pang-araw-araw na gawain, anuman ang iyong espirituwal na landas, kultural na background, edad, o edukasyon.

Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Author

larawan ng: Si Jude Bijou ay isang lisensyadong kasal at therapist ng pamilya (MFT)Si Jude Bijou ay isang lisensyadong kasal at pamilya therapist (MFT), isang tagapagturo sa Santa Barbara, California at ang may-akda ng Attitude Reconstruction: A Blueprint para Pagbuo ng isang Better Life.

Noong 1982, naglunsad si Jude ng isang pribadong pagsasanay sa psychotherapy at nagsimulang magtrabaho kasama ang mga indibidwal, mag-asawa, at mga grupo. Sinimulan din niya ang pagtuturo ng mga kurso sa komunikasyon sa pamamagitan ng Santa Barbara City College Adult Education.

Bisitahin ang kanyang website sa AttitudeReconstruction.com/