Ang isang ulat ng 2019 UNICEF Canada ay nagpapakita na 21 porsyento lamang ng mga batang may edad lima hanggang 11 ang nakikibahagi ng hindi bababa sa 1.5 na oras sa isang araw ng aktibong paglalaro at hindi nakabalangkas na mga aktibidad. (Shutterstock)

Ang bagong pananaliksik mula sa Statistics ng Canada Measures Survey ng Kalusugan ng Canada ay muling nagpatibay sa matinding pagbagsak sa fitness ng mga bata ng Canada na nakita sa nakaraang 35 taon - kasama ang isang-katlo lamang ng mga batang nasa edad na paaralan ng Canada nakakatugon sa mga patnubay sa pisikal na aktibidad.

Ang iba pang mga pananaliksik mula sa parehong survey ay nagpakita na tataas ang pisikal na aktibidad kapag ang mga bata ay nasa labas. Ang bawat karagdagang oras na ginugol sa labas ng bawat araw ay nauugnay sa pitong higit pang minuto ng katamtaman hanggang sa masiglang pisikal na aktibidad, 762 higit pang mga hakbang at 13 mas kaunting mga minuto ng pahinahon na oras. Ang mga bata sa Canada ay kailangang lumabas sa labas upang maglaro nang higit pa, upang matulungan silang lumipat nang higit pa - at ito ang kanilang karapatan.

Sa huling bahagi ng Nobyembre, ang Konbersyon ng United Nations sa Mga Karapatan ng Bata minarkahan ang ika-30 anibersaryo nito. Ang dokumentong ito ay pumapaloob sa karapatan ng isang bata na maglaro, na sinasabi na:

"Kinikilala ng mga Partido ng Estado ang karapatan ng bata na magpahinga at paglilibang, upang makisali sa mga aktibidad sa paglalaro at libangan na naaangkop sa edad ng bata ... at hikayatin ang pagkakaloob ng naaangkop at pantay na mga pagkakataon para sa pangkultura, artistikong, libangan at libangan."

Ang kombensyon ay nagsasabing ang "upang bumuo ng pag-aalaga sa pangangalaga sa kalusugan" at "gabay para sa mga magulang" na maaaring isama ang mga benepisyo sa kalusugan ng aktibong paglalaro.

Ang Canada ay hindi nabibigyang parangal sa mga pangakong ito. Ang 2018 Card ng Aksyon sa Paglahok sa Aksyon sa Pangkatang Pangkatang Gawain ng Mga Bata at Kabataan nagbibigay sa Canada ng isang "D" grade para sa "Aktibong Play and Leisure Aktibidad," habang ang 2019 Ulat sa Baseball ng UNICEF Canada para sa Kalinisan ng Canada ng Kalusugan ng Bata at Kabataan ipinapakita na 21 porsiyento lamang ng mga bata na may edad na 11 hanggang 1.5 ay nakikibahagi ng hindi bababa sa XNUMX na oras sa isang araw ng mga aktibong pag-play at hindi nakaayos na mga aktibidad. Ang kamakailan-lamang na pananaliksik ng Statistics Canada ay muling nagpapatunay sa mga natuklasang ito.

Ang takot sa may sapat na gulang ay naghihigpitan sa pag-play

Ang paglalaro sa labas ay mas mahusay kaysa sa loob ng bahay, ngunit ang pagkakaroon ng digital media na kasama ng mga takot tungkol sa panganib ng estranghero at pinsala sa paglalaro, bukod sa iba pa, ay inilipat ang mga bata sa loob ng bahay.

Ang isang kamakailang pahayag ng posisyon sa aktibong paglalaro sa labas, itinataguyod ng Konseho ng Canada ng Punong Medikal na Opisyal ng Kalusugan, nagtapos:

"Ang pag-access sa aktibong pag-play sa kalikasan at sa labas - kasama ang mga panganib - ay mahalaga para sa malusog na pag-unlad ng bata. Inirerekumenda namin ang pagdaragdag ng mga pagkakataon ng mga bata para sa self-direct play sa labas sa lahat ng mga setting - sa bahay, sa paaralan, sa pangangalaga ng bata, sa pamayanan at kalikasan. "

Sa panahon ng ipinagbabawal ang bola sa schoolyard at debate tungkol sa ligtas na tobogganing, nawala ba tayo bilang isang lipunan ng naaangkop na balanse sa pagitan ng pagpapanatiling malusog at aktibo ang mga bata at protektahan sila mula sa malubhang pinsala? Pinaghihigpitan ba natin ang karapatan ng isang bata na maglaro at ang kanilang pag-access sa mga benepisyo sa kalusugan ng holistic ng aktibong panlabas na paglalaro?

Takot ng matatanda tungkol sa lahat na maaaring magkamali kapag ang mga bata ay naglalaro ay isang hadlang upang hayaan ang mga bata na maglaro sa labas. Sa kaso ng mga paaralan at iba pang mga institusyon, ito Ang mga takot ay maaaring magresulta sa hindi kinakailangan at paghihigpit na mga patakaran na nililimitahan ang dami at uri ng paglalaro na magagamit sa mga bata.

Isa sa 14 milyong panganib ng pagdukot

Gayunpaman ang mga istatistika ng pinsala ay nagpapakita na ang mga bata ngayon mas ligtas kaysa sa anumang oras sa Canada. Ang mga pag-crash ng kotse ay ang nangungunang sanhi ng pagkamatay ng bata, subalit hindi kami nag-aalangan na ilagay ang aming mga anak sa mga kotse upang "panatilihing ligtas sila."

Ang paglalaro sa labas ng mga bata ay sumusuporta sa napakaraming resulta ng kalusugan at pag-unlad. (Shutterstock)

Ang peligro ng pagdukot ng isang estranghero ay napakalayo na ang mga istatistika ay hindi regular na pinakawalan ng mga ahensya ng pulisya. Ang Public Safety Canada ay tinantya ang panganib sa isa sa 14 milyon higit sa 15 taon na ang nakalilipas.

Ang posibilidad ng isang bata na namamatay mula sa isang pagkahulog mula sa mga kagamitan sa pag-play o isang puno ay mas mababa sa isa sa 70 milyon, at walang naitala na pagkamatay para sa mga batang nahulog mula sa mga puno sa 17 na taon ng magagamit na mga istatistika. Ang mga malubhang pinsala ay napakabihirang din; ang posibilidad na mapanatili ang isang bali habang naglalaro ay 0.0004 porsyento.

Isang tungkulin na magbigay ng aktibong paglalaro sa labas

Mayroon ding mga natatanging benepisyo ng pagiging nasa labas, lalo na sa kalikasan. Kapag ang mga bata ay naglalaro sa gusto nila sa labas ay lumipat sila nang higit pa, umupo nang mas kaunti at maglaro nang mas mahaba.

Nakukuha nilang marumi ang kanilang mga kamay at nakalantad sa mga mikrobyo na tumutulong sa kanila na bumuo ng kaligtasan sa sakit. Gumagawa sila ng kanilang sariling mga layunin at malaman ang mga hakbang upang makamit ang mga tunguhin. Natuto sila, nagtatayo ng pagiging nababago, nagkakaroon ng mga kasanayan sa lipunan at natutunan kung paano pamahalaan ang mga panganib at mapanatili ang kaligtasan. Ang kanilang mga mata ay nakakakuha ng ehersisyo na kinakailangan upang labanan ang maikling pananaw.

Malinaw ang pananaliksik: ang panlabas na paglalaro ng mga bata ay sumusuporta sa isang napakaraming resulta ng kalusugan at pag-unlad. Sa kabila ng mga pakinabang na ito at ang remoteness ng masamang mga kaganapan ay hinihigpitan namin ang karapatan ng aming mga anak na maglaro sa labas.

Tulad ng 2019, ang taon ng ika-30 taong anibersaryo ng Convention on the Rights of the Child ay malapit nang matapos, ipinapaalala sa atin ang ating tungkulin na magbigay, hikayatin at mapadali ang aktibong paglalaro sa labas para sa malusog na kaunlaran ng ating mga anak.

Kung may pagdududa, hayaan silang lumabas - ito ang kanilang karapatan.

Tungkol sa May-akda

Mark S. Tremblay, Propesor ng Pediatrics sa Faculty of Medicine, L'Université d'Ottawa / Unibersidad ng Ottawa at Mariana Brussoni, Associate Professor ng Pediatrics at Populasyon at Kalusugan ng Publiko, University of British Columbia

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay na Libro:

Ang Buong Utak na Bata: 12 Mga Estratehikong Rebolusyonaryo upang Pangalagaan ang Uunlad na Isip ng Iyong Anak

ni Daniel J. Siegel at Tina Payne Bryson

Nagbibigay ang aklat na ito ng mga praktikal na diskarte para sa mga magulang upang matulungan ang kanilang mga anak na bumuo ng emosyonal na katalinuhan, regulasyon sa sarili, at katatagan gamit ang mga insight mula sa neuroscience.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Walang-Drama na Disiplina: Ang Buong Utak na Paraan para Kalmahin ang Kaguluhan at Mapangalagaan ang Lumalagong Isip ng Iyong Anak

ni Daniel J. Siegel at Tina Payne Bryson

Ang mga may-akda ng The Whole-Brain Child ay nag-aalok ng patnubay para sa mga magulang na disiplinahin ang kanilang mga anak sa paraang nagtataguyod ng emosyonal na regulasyon, paglutas ng problema, at empatiya.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Paano Makipag-usap Para Makikinig ang Mga Bata at Makikinig Para Makipag-usap ang mga Bata

nina Adele Faber at Elaine Mazlish

Ang klasikong aklat na ito ay nagbibigay ng mga praktikal na diskarte sa komunikasyon para sa mga magulang upang kumonekta sa kanilang mga anak at pagyamanin ang pakikipagtulungan at paggalang.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Ang Montessori Toddler: Isang Gabay ng Magulang sa Pagpapalaki ng Isang Mausisa at Responsableng Tao

ni Simone Davies

Ang gabay na ito ay nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa mga magulang na ipatupad ang mga prinsipyo ng Montessori sa tahanan at pagyamanin ang likas na pagkamausisa, pagsasarili, at pagmamahal ng kanilang sanggol sa pag-aaral.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Mapayapang Magulang, Masayang Mga Bata: Paano Itigil ang Pag-iingay at Magsimulang Kumonekta

ni Dr. Laura Markham

Nag-aalok ang aklat na ito ng praktikal na patnubay para sa mga magulang na baguhin ang kanilang mindset at istilo ng komunikasyon upang pasiglahin ang koneksyon, empatiya, at pakikipagtulungan sa kanilang mga anak.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order