Pakikipagkaibigan sa Shadow: Pagbabago ng Kadiliman Sa Liwanag

isang modelo na nakatayo sa isang runway na nakaharap sa kanyang anino ... lahat sa berde
Imahe mula sa pixabay

Natuklasan namin na kapag hindi namin kinikilala o tinatanggap ang ilang bahagi ng aming sariling likas na katangian - positibo at negatibo - ipapakita namin ang mga katangiang ito sa iba. Ito ay sa pamamagitan ng dynamic na ng projection na sinimulan namin ang isang anino sayaw sa iba pang mga tao hanggang sa isama namin kung ano ang itinakwil namin pabalik sa aming sariling konsepto.

Ang projection ay isang mahalagang bahagi ng pagsasayaw ng anino dahil itinatakda nito ang sayaw mismo. Mayroong isang Budhistang pagtuturo na ang mga galit, inisin, biguin, at kahit sinasadya na subukan upang sabotage sa amin ang aming mga pinakadakilang guro. Tinatawag sila ng mga Budista marangal na mga kaibigan, dahil pinanumbalik nila sa amin ang mga bagay na kailangan nating matutuhan tungkol sa ating sarili. Laging tandaan na sa anino sayawan, ang ibang tao ay ikaw!

Sa madaling salita, nakakaakit tayo sa ating mga indibidwal na naka-hook sa amin sa isang anino sayaw upang makita ating sarili mas malinaw. Kung, halimbawa, wala kang kakayahan na pagmamay-ari ang iyong pangangailangan na maging mapamilit at nakatuon sa sarili, ang mga pagkakataon na ikaw ay gumuhit ng isang tao sa iyo kung sino ang mga bosses mo sa paligid tulad ng isang punong malupit - o sa matinding mga kaso, na nakakakuha ng agresibo o mapang-abuso upang ganyakin ang iyong panloob na mandirigma sa ibabaw. O kung hindi mo maaaring kilalanin na ikaw ay isang taong mapagpahalaga sa sarili at nais na maging pokus ng pansin, ikaw ay makaakit ng mga kaibigan na laging nais mong gawin mo ang sentro ng iyong uniberso, nang hindi binibigyang-diin ang iyong mga pangangailangan.

Dancing With Your Dark Side

Sa sandaling maunawaan natin ang pagsasayaw ng anino, mahirap na magpatuloy sa paggawa nito, sapagkat hindi na natin masasabing ang pribilehiyo ng pagiging biktima at sisihin ang ibang tao. Kapag nahuli tayo sa naturang isang dynamic, handa na tayo - at kinakailangang tanggapin - isang bagong antas ng pagmamalasakit sa sarili at responsibilidad.

Bilang isang dancer mananayaw, dapat mong ipalagay na ang iyong kasosyo sa sayawan ay nagtuturo sa iyo ng isang bagay na napakahalaga tungkol sa iyong sarili. Ito ay tumatagal ng walang takot, katapatan, at pananagutan na bihira sa ating kultura ng pagsisisi, paglilitis, at pagpapaimbabaw. At napanood ko ang maraming mga tao na nakatuon sa napakaraming guro sa harap nila, nalilimutan na pag-isiping mabuti ang aralin. Pinipilit nilang magalit at sisihin ang nagtuturo sa kanila, sa halip na matutunan kung ano ang kailangan nila - minsan para sa haba ng kanilang buong pang-adulto.

Kapag nakatuon kami sa pagsisisi sa aming mga marangal na kaibigan, inaabangan namin ang mga pagkakataong dalhin nila sa amin upang kilalanin ang aralin at i-reaksyon ang projection at tulungan kaming ibahin ang aming Self Fate sa Destiny. Hindi ito nangangahulugan na hindi nagtataglay ang aming mga kasosyo sa pagsayaw ilan sukatan ng kalidad na aming inaasahan sa kanila. Ngunit ang anino sayawan ay talagang tungkol sa self-discovery - na humahantong sa amin sa mga bahagi ng ating sarili na hindi namin alam nang mahusay.

Mapagmahal sa Iyong Sarili Sa Kabila ng Iyong Negatibong Gilid

Gayunpaman, nais kong maging malinaw sa isang bagay dito na napaka-kritikal sa kung paano harapin ang mga negatibong aspeto ng iyong sarili na matuklasan mo sa pamamagitan ng prosesong ito. Habang nagsisimula kang kilalanin at kilalanin ang mga bagay na hindi kanais-nais, hindi ito nangangahulugan na dapat mong ihinto ang pagmamahal sa iyong sarili. Bilang karagdagan, hindi ito nangangahulugan na dapat mo kumilos sila. Ang pagsisikap sa iyong anino at marahil sa pag-aaral na maaari kang maging di-matigas, mapanghamak, bastos, at walang pasensya o nakakikilala na ikaw ay may kakayahang marahas na mga saloobin ay hindi nangangahulugan na dapat mong itaguyod ang iyong nakikita. (Inilarawan ko lang ba ang isang araw sa trapiko ng lungsod, o ano?)


 Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Sa halip, ang mga potensyal na mapaminsalang katangian na nakikita natin sa anino ay dapat na gaganapin sa ating kamalayan na may kahabagan. At makikita natin ang higit pa sa "masamang bagay" sa pamamagitan ng pagsasayaw ng anino. Matutuklasan din namin kung ano ang kailangan naming ipahayag upang maging buo bilang mga indibidwal, na maaari naming pag-usapan sa iba upang kumilos para sa amin, na nag-aakma sa sarili sa dependency.

Pakikipag-ugnay sa Shadow sa loob

"Sa loob ng lahat ay may liwanag at anino, mabuti at masama, pag-ibig at kapootan.
Upang maging matapat, dapat mong yakapin ang iyong kabuuang pagkatao.
Ang isang tao na nagpapakita ng parehong positibo at negatibong mga katangian,
ang mga lakas at kahinaan ay hindi ligtas, ngunit kumpleto. "

- Deepak Chopra -

Ang pakikisalamuha sa lilim ay isang nakakatakot na paniwala, dahil alam natin na ang natutuklasan natin nang malalim sa ating kadiliman ay maaaring sumasalungat sa ating maingat na itinayo na konsepto sa sarili. Bilang kinahinatnan, ang ego ay lumaban sa ganitong uri ng pagsasama-sama. Napakadali upang mapanatili ang pagpapakita ng kadiliman sa iba. Ang pagsisikap sa teritoryo na ito ay mangangailangan ng isang bagong antas ng pananagutan sa sarili na labag sa karamihan sa atin.

Kaya bakit ito ginagawa? Hindi lamang ang pag-alam sa ating sariling kadiliman ay nagpapahintulot sa atin na makita ang iba na may kahabagan; binubunyag din tayo nito sa lahat ng mga creative na aspeto ng kaluluwa na nakatago sa loob ng bahaging ito ng ating sarili. Samakatuwid, upang makipagkaibigan sa anino ay upang makipagkaibigan sa kaluluwa.

Paradoxically, kapag pinamamahalaan namin ang aming sariling kadiliman at pagmamay-ari ito, ang purest liwanag ay magagawang lumiwanag sa pamamagitan sa amin. Nangangahulugan ito na hindi ipinapahayag ang aming kapasidad para sa mga negatibong aksyon at iniisip na kami lamang mahusay ay tiyak na pagmamay-ari sa amin, na nagpapaikot sa aming kaluluwa sa aming buhay.

Pagbabago ng Kadiliman sa Liwanag

Sinasabing ang mga pinakamalapit sa ilaw ay naglalagay ng pinakamalaking mga anino, nangangahulugang sa paglipat natin patungo sa sagrado - aming kaluluwa - nagkakaroon tayo ng lakas. At kung nakikita lamang natin ang ating sarili bilang mabuti, hindi natin namamalayan na na-animate ang isang polarity sa loob natin at binigyan ng kapangyarihan ang ating sariling "kasamaan" - ang ating mga anino.

Lalo tayong gumagalaw patungo sa ating kaluluwa at kapangyarihan, mas malaki ang responsibilidad na pamahalaan ang ating sariling mga anino - lalo na kung nais nating gawing ilaw ang kadiliman at ang Tadhana tungo sa tadhana. 

Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Hay House, Inc. www.hayhouse.com. © 2008.

Artikulo Source

Pagbabago ng kapalaran sa tadhana: Isang Bagong Dialogue sa Iyong Kaluluwa
ni Robert Ohotto.

takip ng libro: Pagbabago ng Kapalaran Sa Patadhana: Isang Bagong Pakikipag-usap sa Iyong Kaluluwa ni Robert Ohotto.Sa pamamagitan ng gawaing ito sa seminal na batay sa mga taon ng karanasan, matuklasan kung paano namin ginawa ang dalawang pangunahing mga kasunduan sa Uniberso bilang bahagi ng aming Heroic Journey - isa sa Fate at ang iba pang may Destiny. Habang natututo kaming sumayaw sa dalawang pwersang ito, sila ay naging dalawang tinig na hinahamon at tinuturuan kami upang matuklasan ang aming pangunahin na layunin - ang pangunahing gawain ng modernong-araw na Hero at Heroine; at sa proseso, maglingkod upang ipamalas ang kapangyarihan ng aming Kaluluwa sa paghahatid ng biyaya sa mundo.

Impormasyon sa / Order aklat na ito. Magagamit din bilang isang papagsiklabin edisyon.
 

Tungkol sa Author

larawan: Robert Ohotto, sikat sa buong mundo na radio Show Host, Espirituwal na Guro, Thought Leader, at Intuitive Consultant, at Tagapagtatag ng HoloKompass ™.Robert Ohotto ay isang bantog sa buong mundo na Radio Show Host, Espirituwal na Guro, Thought Leader, at Intuitive Consultant, at Tagapagtatag ng HoloKompass ™. Mayroon siyang magkakaibang background ng pag-aaral sa mitolohiya, mistisyong Kristiyano, Kabbalah, sikolohiya ng Jungian, pilosopiya sa Silangan, astrolohiya, at mga turo sa Western Hermetic. Siya ay naging isang tagapanguna at bagong tinig sa loob ng larangan ng intuitive astrology at kamalayan ng tao. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa gawain ni Robert at iskedyul ng panayam bisitahin siya sa kanyang Website: www.ohotto.com
 

Mayo Mo Bang Gayundin

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

DAILY INSPIRATION

Pang-araw-araw na Inspirasyon: Marso 3, 2021
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Marso 3, 2021
Ang mga tao ay madalas na nalilito ang isang malakas na ego na may mataas na kumpiyansa sa sarili. Gayunpaman, ang isa ay hindi kinakailangang humantong sa ...
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Marso 2, 2021
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Marso 2, 2021
Ang pagbubukas ng aming kakayahan sa pang-unawa ay nagbibigay-daan sa amin upang ibagay sa mga pangangailangan ng iba, at makiramay at magtrabaho ...
sirang puso
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Marso 1, 2021
Minsan ang ating may malay na hangarin ay natatabunan ng ating walang malay na mga hangarin. Dahil naniniwala ako ...

MULA SA EDITOR

InnerSelf Newsletter: Marso 1, 2021
by InnerSelf staff
Ang pagbabago ay maaaring mapunta sa dalawang direksyon ... paglago o pagkabulok, at pareho silang naglilingkod sa kanilang hangarin. Ang ilang mga bagay ay dapat mabulok upang ang isang bagay ay maipanganak, at pagkatapos ay lumaki. Sa linggong ito nakatuon kami sa pagbabago…
Mabuti ba o Masama? At Kwalipikado ba tayo sa Hukom?
by Marie T. Russell
Ang paghatol ay may malaking bahagi sa ating buhay, kaya't hindi natin namamalayan ang karamihan sa oras na tayo ay humuhusga. Kung hindi mo inisip na may isang bagay na hindi maganda, hindi ka nito magagalit. Kung hindi mo naisip ...
InnerSelf Newsletter: Pebrero 15, 2021
by InnerSelf staff
Habang sinusulat ko ito, Araw ng mga Puso, isang araw na nauugnay sa pag-ibig ... romantikong pag-ibig. Gayunpaman, dahil romantikong pag-ibig ay sa halip limitado sa na ito, karaniwang, nalalapat lamang sa pag-ibig sa pagitan ng dalawa ...
InnerSelf Newsletter: Pebrero 8, 2021
by InnerSelf staff
Mayroong ilang mga ugali ng sangkatauhan na kapuri-puri, at, sa kabutihang palad, maaari nating bigyang diin at dagdagan ang mga kaugaliang iyon sa ating sarili. Kami ay nagbabagong mga nilalang. Hindi kami "itinakda sa bato" o natigil ...
InnerSelf Newsletter: Enero 31, 2021
by InnerSelf staff
Habang ang likuran ng taon ay nasa likuran namin, bawat araw ay nagdadala sa amin ng isang bagong pagkakataon upang magsimula muli, o upang magpatuloy sa aming "bagong" paglalakbay. Kaya sa linggong ito, dinadalhan ka namin ng mga artikulo upang suportahan ka sa iyong…