"Kapag may problema ako at sumayaw ako,
sa wakas ang problema ay wala na!
Ang mga sayaw na ito ay tumutulong upang baguhin ang buhay ko. " (24 taong gulang)

Sa huli, ako ay kumbinsido na ito ay ang koneksyon sa isang kahulugan ng espirituwal na infuses sayaw sa kapangyarihan upang pagalingin at pagbabagong-anyo. Ang espirituwalidad ay nangangahulugang maraming iba't ibang mga bagay sa iba't ibang tao.

Para sa ilang mga ito ay isang koneksyon sa misteryo ng buhay o ng isang pagpayag na pinagkakatiwalaan. Ang iba ay maaaring tukuyin ang kabanalan kaugnay sa isang transendental na dimensyon, at pamumuhay ng isang buhay na kaayon ng pag-alam na ang Espiritu ay naninirahan sa bawat isa sa atin.

Espirituwalidad: Pagkalipas, Pagkaganap, Pagkakaugnay, at Kahulugan

Sa buong sikolohikal na panitikan, ang mga salitang tulad ng transendensiya, kabuuan, koneksyon, at kahulugan ay lilitaw nang paulit-ulit na may kaugnayan sa kabanalan. Naniniwala si Carl Jung na umiiral ang mga imahe ng pagkabuo sa loob ng isip na walang malay at hindi nakikilala sa ating kamalayan.

Maaari silang sumuporta sa amin sa pagtugon sa aming mga hamon sa buhay, at sa kaso ng sayaw, ay maaaring makatulong sa amin na lumipat sa madilim na beses na may biyaya at mas madali.

"Ito ay tulad ng madilim na gabi ng kaluluwa. Isang sandali nang ako ay 44 o 45, kung saan nagkaroon ako ng isang uri ng pagkakanulo sa aking relasyon sa aking asawa at pagkakanulo sa isang kapatid na babae ... At sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga ganitong uri ng sagradong sayaw ... isa sa mga paraan na nakapaglibot ako ito ay sa pamamagitan ng empowerment na mangyayari kapag pinapayagan ko ang aking banal na likas na katangian, alam mo, ang aking tunay na banal na likas na katangian upang sumulong kahit na sa gitna ng isang tao pagkatao na ay lubhang devastated.

Sayaw: Isang Kaparaanan ng Pagkonekta sa Sagrado

Para sa mga babaeng nagsasalita ako, ang sayaw ay hindi bababa sa isang paraan ng pagkonekta sa sagrado. Ang ilan ay nagsalita tungkol sa kung paano nila hindi nakuha ang buong bagay ng Diyos sa paraan ng ibang mga tao. Ang mga umalis sa iglesya ng kanilang pagkabata ay nagsabi na hindi nila nakuha ang pagsamba, ang pagkonekta sa Isa ngunit natagpuan na ang koneksyon sa pamamagitan ng sayaw.

"Ang dalisay na pagpapalabas kapag ikaw ay sumasayaw ... ay napakalapit sa pagsamba. Napakalapit sa dalisay na pagpapalaya ng iyong espiritu kapag ikaw ay sumasamba. Maaari kong pakiramdam ito tulad ng liwanag sa loob. "

Ang sayaw ay nagdala ng marami sa mga kababaihan na nakipag-usap ako sa kanilang espirituwalidad:

"Ang pagsasayaw ay laging nagdulot sa akin ng kagalakan- isang bagay na nagagalak. Natagpuan ko ito bilang isang paraan ng pakikipag-usap sa espirituwal na paraan. Nagtataka ako sa isang paraan na ako ay wala na sa aking espirituwalidad, at ako uri ng bumalik sa ito at na para sa akin ay sa pamamagitan ng pagsasayaw. "

Ang sayaw ay dinala sa kanila pabalik sa isang kahulugan ng kanilang sarili na sila ay nawala, tulad ng isang babae na inilarawan:

"Ito ang bagay na nag-uugnay sa akin sa kung sino ako o tinutulungan akong malaman ito. At kapag sumayaw ako sa parke nararamdaman kong kumonekta ako sa kalangitan at ang mga bituin at lahat ng bagay na nasa palibot doon ... Hindi ko nalaman na magkakaroon pa rin ako ng bahaging iyon na maaaring magkaroon ng kagalakan na naririnig ko sa lahat ng sinasabi, na nararamdaman ko na malungkot na hindi ako nakaligtaan. Kapag sumayaw ako, nararamdaman ko ang kanilang pinag-uusapan. "

Sayaw bilang isang Pagpapahayag ng Masayang Espirituwalidad at Purong Kaligayahan

Para sa Laura, sayaw ay isang pagpapahayag ng masayang espirituwalidad habang binabanggit ito ni Berte bilang karanasan ng dalisay na kaligayahan. Sinabi ni Danielle,

"Ito ay isang visceral bagay. Tingin ko talaga ito ay nagmumula sa aking espiritu at pagkatapos ay nanggagaling ito sa pamamagitan ng aking katawan ... Mayroong kakanyahan ng pagiging palaging dinala sa aking pansin kapag sumayaw ako, kaya sa paraang ito ay lubos na tulad ng pagbubulay-bulay, nagpapaalala ito sa iyong tunay na espiritu . "

May pakiramdam ng pagkakaroon ng sariling kakanyahan. Maraming kababaihan ang gumagamit ng sayaw bilang kanilang espirituwal na kasanayan.

"Ginagawa ko ito bilang isang bagay na nakakatulong sa aking kalooban. Tinutulungan nito ang aking espiritu. Pinasisigla ako nito ... Kahit na tayo ay nag-iisa, nakikipagtulungan tayo sa isang mas dakilang espiritu. At kapag sumayaw tayo, tinatanggap natin ang higit na espiritu sa loob ng ating sarili. "

Mayroong isang lumang sinasabi ng Sufi na nagsasabing, "Igalang tayo ng Diyos kapag gumagawa tayo, ngunit nagmamahal tayo kapag sumayaw tayo." Lumilitaw na ang ating sariling banal na kalikasan ay nararamdaman ng parehong paraan.

© 2011 Johanna Leseho at Sandra McMaster.
Reprinted na may pahintulot ng publisher,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikulo Source

Pagsasayaw sa Lupa: Mga Kwento ng Kababaihan ng Pagpapagaling at Sayaw
na-edit ni Johanna Leseho, PhD at Sandra McMaster, MEd

Ang mga sanaysay sa ganitong pabago-bagong kompilasyon ay isang testamento na sumayaw bilang sining sa pagpapagaling. Malawak na interdisciplinary at isinulat ng mga mananayaw sa kababaihan mula sa buong mundo, inilalarawan nila ang isang rich array ng mga kasanayan sa sayaw, kultura, at disiplina at ipinapakita kung paano ang kapansin-pansing therapy na ito ay maaaring maging kapwa empowering at exhilarating. Ang mga kuwento ng kababaihan ay nagbabahagi ng malalim na pagpapahalaga para sa koneksyon sa pagitan ng mental, espirituwal, at pisikal na dimensyon, na nag-aalok ng sayaw bilang isang transformative na kapangyarihan ng pag-renew at muling pagtatayo ng bono na iyon.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa May-akda / Mga editor

Si Johanna Leseho, PhD, ay isang associate professor sa Brandon University at isang sertipikadong nagtuturo ng yoga ng tawa. Pinag-aralan niya ang sayaw sa halos lahat ng kanyang buhay at kasalukuyang isang estudyante-guro ng Mandala Dance. Isinulat ni Johanna ang artikulong nasa itaas na kinutlo mula sa pagpapakilala ng libro, Dancing on the Earth.

Sandra McMaster, MEd, ay isang tagapayo sa Brandon University, kung saan sinusuportahan niya ang mga mag-aaral na may mga pagpapahalaga sa sarili at mga workshop ng pamumuno. Siya ay isang practitioner ng Satir therapy, yoga, at iba pang alternatibo at nagpapahayag therapies nakapagpapagaling. Nag-aral siya ng Hakomi at maraming uri ng sayaw.

Sila ay parehong nakatira sa Brandon, Manitoba. Bisitahin ang website ng libro sa http://www.dancingontheearth.ca

Mga Kaugnay Books

Higit pang mga aklat sa paksang ito

at InnerSelf Market at Amazon