Nakasala Ka ba ng Pagkagulo sa Pamumuhay?

Ang Matalinong Mensahe ng Napapanahong Tao: Nakasala Ka ba ng Nagkamali na Pamumuhay?

Halos isang taon na ang nakalilipas, nagmaneho ako sa New Jersey sa isang libing sa isang libing. Ito ang 10 Days of Repentance. Habang naglalakbay ako sa mga kalsada, inilipat ko ang aking pansin sa telepono ko at hindi nakikita ang isang kotse na lumilipat sa daan. Naiwan ako ng isang aksidente, salamat sa Diyos, sa pamamagitan ng isang kalapastangan ng buhok at nagsabi ng isang panalangin ng pasasalamat sa Diyos habang pinag-isipan ko, ipinagbabawal ng Diyos, ang malubhang kahihinatnan ng aksidente sa animnapung milya isang oras. Ang isang panandaliang desisyon, isang split second na humahantong sa nagwawasak na mga kahihinatnan.

Ako ay nagkasala ng nakakagambalang pagmamaneho, isang Amerikanong epidemya. Ang mga tao ay patuloy na ginagawa ito dahil sa peligro dahil karamihan sa mga tao ay tutugon kapag tinanong, "Ngunit hindi ako kailanman ay nasa isang pag-crash."

Nagkasala ng Pagkagambala ng Buhay?

Sa aking isipan, ang labis na pagmamaneho ng nakakagambalang pagmamaneho ay katutubo ng mas malalim at mas malawak na isyu sa ating personal na buhay, sa ating mga pamilya at komunidad. Hindi lamang na nagkasala tayo sa pagmamaneho kundi ng nakababahalang pamumuhay. Ang nakagugulo na pamumuhay ay kapag nawalan tayo ng labis na buhay dahil hindi tayo nagbabayad ng pansin.

Ang mga epekto ay hindi maaaring maging kaagad, ipinagbabawal ng Diyos, bilang isang pag-crash ng kotse ngunit bilang mga nagsasalakay habang ito ay nakakagambala sa ating relasyon sa Diyos, sa ating mga miyembro ng pamilya, at mga kaibigan.

Naniniwala ito o hindi, kinikilala namin ang katotohanang ito ng tatlong beses sa simula ng Kol Nidrei. Inuulit natin ang pariralang, ViNislach, na humihingi sa Diyos ng kapatawaran para sa bansang Israel para sa mag-aalaga, kapansin-pansin hindi para sa sinadya na mga paglabag ngunit para sa mga pagkilos na hindi namin alam. Ito ay kapansin-pansin ngunit hindi nakakagulat na ang kawalang-isip ay ang pokus ng ating kapatawaran sa simula ng kapistahan. Ang Distracted Living ay isang pangunahing hamon sa lahat ng ating buhay.

Hindi madali. Nakatira kami sa isang henerasyon na may maraming mga distractions. Kahit na sinubukan naming maging pokus sa araw-araw-apektado kami ng CPA-hindi sertipikadong pampublikong accounting ngunit isang sindrom na tinatawag kong "patuloy na hindi gaanong pansin." Binabayaran namin ang patuloy na hindi gaanong pansin sa pagsisikap na huwag makaligtaan ang kahit ano-multitasking, surfing sa Web, pagsagot sa aming mga cell phone-pa sa wakas, wala tayong magawa.

Ang Kawalang-isip ay Maaaring Wasakin ang mga Relasyon

Karamihan sa atin ay hindi sadyang nagkasala. Natitisod kami dahil hindi kami nagbigay ng pansin. Kapag kumain tayo ng pagkain, nalilimutan nating pagpalain. Kapag nalimutan nating gumawa ng bracha ito ay humantong sa kawalan ng pag-ibig, isang pakiramdam ng pagiging karapat-dapat at binabawasan ang ating kaugnayan sa Diyos. Kapag tayo ay nananalangin, nakatuon tayo sa orasan, kung gaano kabilis ang masasabi ko sa mga salita, habang ang ating pag-iisip ay naliligaw at napupunta tayo sa pakikipag-usap sa Makapangyarihan. Ang aming mga katawan ay narito ngunit madalas ang mga ulo sa ibang lugar.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ang kawalang-isip ay kumikilos sa ating interpersonal relationships at maaaring mapanira. Ang komunikasyon at pakikinig ay mga pundasyon ng pag-aasawa at ang relasyon ng magulang na anak. Kapag nagpapanggap kami na makinig o hindi kahit na tumuon sa iba pang mga ngunit sa aming mga telepono, ginulo ang relasyon pagkabulok. Sa mga kaibigan, maaari rin nating marinig ang mga salitang, "Hindi ka tumawag, hindi ko narinig mula sa iyo", ang mga pangkaraniwang refrains sa isang mundo ng pagiging abala, na nakakaanis ng pagkakaibigan. Maliit na mga pagkilos na ito na nagbibigay ng matatag na relasyon.

Ang namimighati na pamumuhay ay ang produkto ng pagpapaalam ng oras upang lumipad sa pamamagitan ng walang sagradong kahulugan ng walang hanggang potensyal sa loob ng bawat araw. Lahat tayo ay dinisenyo para sa espirituwal na kadakilaan ngunit kapag kami ay masyadong bombarded sa pamamagitan ng ingay sa labas mabigo kami na makinig sa maliit na tinig pa rin sa loob ng lahat sa atin.

Nangunguna sa Isang Buhay ng Pag-isip

Yom Kippur ay isang pagpapakilos na paalala upang humantong sa isang buhay ng pag-iisip at ang malalim na kamalayan na lagi naming nakatayo sa harapan ng Diyos. Ang imahe ng Kohen Gadol sa banal ng mga holies at ang matinding paglilingkod sa araw ay inilaan upang mapukaw sa loob natin ang presensya ng Diyos sa ating buhay.

Gusto kong magtaltalan kahit na hindi Kohen Gadol na nag-aalok ng pinakamalakas na suporta sa mapag-aralang pamumuhay kundi isang mahiwagang tao na ang papel ay sentral sa serbisyo ng Yom Kippur. Ang kanyang pangalan ay ang Ish Iti, isang napapanahong tao.

Sino siya at ano ang kanyang papel?

Sinasabi sa atin ng Torah na sa Yom Kippur ang araw ay nagsisimula sa isang serbisyo kung saan dalawang magkaparehong kambing ang napili. Sa pasukan sa Templo, maraming ay iguguhit upang matukoy ang kapalaran ng mga kambing. Ang isa ay ihandog sa Diyos at ang isa pa ay ipinadala sa ilang upang mamatay. Ang isang kambing ay dadalhin sa disyerto sa pamamagitan ng isang Ish Iti, sa literal ay isang napapanahong tao, isang misteryo na tao na umaako sa pag-iingat ng kambing upang pamunuan ito sa huling destinasyon sa disyerto.

Ipinaliliwanag ng Talmud na ang gitnang iyon ay ang kanyang papel sa proseso ng pagbabayad-sala ng komunikasyon na ang isang serye ng mga istasyon ng daan ay itinatag sa daan patungo sa kanyang ruta upang mabigyan siya ng pagpipiliang masira ang kanyang mabilis upang mapanatili ang kanyang lakas. Ayon sa Batas sa Bibliya, ang anumang Israelita ay maaaring maglingkod bilang Ish Iti.

Sino siya? Paano siya pinili? Nag-aalok ang Rashi ng sumusunod na matinding diskarte. Sinasabi niya na ang napapanahong tao ay isang tao na muchan lekach miyom etmol, na inihanda para sa gawain mula sa nakaraang araw. Sa halaga ng mukha ay nangangahulugan ito na siya ay itinalaga mula sa araw bago. Gayunpaman, iminumungkahi ng mga Sage na mas marami ang ibig sabihin nito.

Ang taong ito ay dapat magkaroon ng isahan na katangian ng di-napakahalaga na halaga para sa sinumang tao sa daan patungong Teshuva, ang daan patungo sa espirituwal na pagpapanibago. Ano ba ito? Nabuhay siya sa kanyang buhay na may pinakamalalim na kamalayan na ang bawat araw ay nagtataglay ng walang hanggang halaga habang naglalagay ito sa pundasyon para bukas.

Ang mga Buto Ng Ating Kinabukasan

Isaalang-alang para sa isang sandali kung paano magkakaiba ang ating buhay kung tayo ay nakakondisyon upang mapagtanto na ang mga binhi ng ating hinaharap ay nasa mga aksyon na ginagawa natin ngayon? Hindi namin mabubuhay sa isang lumabo ngunit ganap na naroroon.

Sa mga salita ni Rabbi Nachman ng Breslov, "Ang dahilan kung bakit ang mundo ay malayo sa Gd, at hindi naghahangad na lumapit sa Kanya ay dahil lamang sa kakulangan ng mga tao yishuv ha-da'as - isang kalmado, naisip na isip. Ang lahat na mayroon ang isang tao sa mundo ay isang araw na ito at isang oras na kung saan siya nakatayo. "Maging maingat sa sandaling ito bago ka ngayon.

Mahalaga sa proseso ng Teshuva ay nadagdagan ang kamalayan sa sukdulang epekto ng ating mga gawa Kung maaari nating makita ang potensyal sa loob ng bawat sandali, salita o pagkilos, magiging mas maingat tayo sa kung paano tayo kumilos ngayon. Magiging mas matalino tayo at sa kasalukuyan.

Confronting Our Regrets

Ang bawat Yom Kippur ay kinaharap namin ang aming mga pagsisisi. Kung lamang ako ay mas kamalayan. Kung lamang ako ay may kamalayan kung paano ang aking mga salita o mga aksyon ay maaaring magkaroon ng epekto. Kung nais ko lamang malaman. Ang Is Iti, ay nagsisilbi bilang isang malakas na paalala na sa mga oras na 25 mula ngayon, sa mundo, ang ating mundo ay nagsisimula muli. Nais ng Diyos, gagawin namin ang aming mga buhay na may mas kaunting mga panghihinayang at paggamit ng higit pang mga sandali para sa paglago at epekto.

Ang Ish Iti, ang napapanahon na tao, ay everyman at isang mahahalagang modelo para sa ating lahat na manguna sa buhay na may kaunting mga pagkagambala at pinakamataas na layunin. Nakakamit niya ito sa pamamagitan ng tatlong estratehiya, ang lahat ay maaari nating tularan. Paghahanap ng mga meditative sandali. Pagiging masaya sa aming kapalaran. Sumakop sa mga pagkakataon para sa epekto sa lahat ng oras.

Una, ang Ish Iti ay hindi natatakot sa katahimikan. Maraming tao. Ang pag-aaral ng Unibersidad ng Virginia na inilathala noong Hulyo 2014 ay naglagay ng daan-daang tao sa walang laman, tahimik na silid na nag-iisa para sa mga minuto na 15. Karamihan sa mga kalahok ay natagpuan ito insufferable-25 porsiyento ng mga kababaihan at 67 porsyento ng mga tao opt upang matiis masakit electric shocks sa halip na ipasa ang oras nang walang anumang pagbibigay-sigla.

Naiintindihan ng Ish Iti na ang katahimikan ay maaaring maging isang makapangyarihang kasangkapan para sa pamumuno ng espirituwal na buhay.

Ang isang kuwento ay sinabi tungkol sa isang magsasaka na nailagay sa ibang lugar isang mahalagang relos sa isang lugar sa kanyang kamalig. Hiniling niya sa lahat na maghanap ng pataas at pababa upang mahanap ang kanyang mahahalagang pusher. Sa kasamaang palad, sa kabila ng mga oras na ginugol na naghahanap ng relo, hindi na ito matatagpuan. Pagkaraan ng araw, isang batang lalaki ang nag-anunsiyo sa magsasaka nang may malaking kagalakan na nasumpungan niya ang relo.

Nakagising, tinanong ng magsasaka ang batang lalaki kung paano niya ito nakita kahit na maraming iba pa ang naghanap nang mataas at mababa nang hindi natagpuan ito. Tumugon ang batang lalaki, "Buweno, kapag ang silong ay tahimik, inilagay ko ang aking ulo sa lupa at narinig ang pag-ticking ng panonood." Maaari lamang namin marinig ang aming panloob na tinig kapag pinapatay namin ang mundo sa labas.

Ang Tunog ng Silence

Kinikilala ng Ish Iti ang mga tunog na maaaring marinig sa katahimikan. Ang positibong katunayan ng ito ay isang suit sa batas ilang taon na ang nakakaraan laban sa British kompositor Mike Batt para sa kasama ang kanta, "One Minute Silence," sa kanyang album ng huli Amerikanong kompositor na si John Cage, na ang 1952 composition na "4'33" ay lubos tahimik. Karamihan sa mga kagiliw-giliw ay isang komento ng Batt na nagsabing, "Ang Mine ay isang mas mahusay na tahimik piraso. Sinasabi ko sa isang minuto kung anong Cage ang maaaring sabihin sa loob ng apat na minuto at 33 segundo. "

Makinig sa mga salita ng isang tagasuri ng 4 "33

4'33 " ay isang magiliw na paalala upang yakapin ang iyong kapaligiran, upang maging kasalukuyan. Kung tinatrato mo ang bawat tunog hangga't gusto mo ng musika, maririnig mo lamang ang isang hindi inaasahang bagay, magandang bagay. Sa core nito, 4'33 " ay hindi tungkol sa pakikinig sa wala. Ito ay tungkol sa pakikinig sa lahat.

Gusto ko idagdag, ang Ish Iti beckons sa amin upang lumikha ng mga sandali ng katahimikan sa kaluluwa. Kailangan nating hanapin ang tapang upang palayain ang ating sarili araw-araw mula sa paniniil ng teknolohiya, mobile phone, laptop at lahat ng iba pang electronic intruders. Sa pananghalian o hapunan sa panahon ng linggo, tiyaking ang lahat ng mga telepono ay malayo mula sa talahanayan upang ang lahat ay ganap na naroroon. Tandaan na ang Diyos ay nasa bawat paghinga na aming nilalang. Pahinga ang maulap na hangin ng pagkakaroon, at pakiramdam ang kagalakan ng pagiging

Takot na mawala ka

Ikalawa, hinahamon tayo ni Ish Iti upang maging masaya sa ating kapalaran. Etika ng ating mga ama, nagtuturo Siya na mayaman ay masaya sa kanyang bahagi. Ang kaligayahan sa buhay ay hindi nabuo sa pamamagitan ng paghabol sa maraming tao. Mayroong isang hindi pangkaraniwang bagay na tinatawag na FOMO - Takot Ng Nawawalang Out. Ito ay mapanimdim sa ating panahon.

Ang isa sa mga pinaka-mapanukso na dahilan na nabubuhay namin sa isang frazzled paraan ay dahil sa tingin namin maaaring mawalan kami ng isang bagay. Nawala ko ba ang isang tawag o isang teksto? Ano ang ginagawa ng iba na maaari kong gawin? Hinabol namin ang iba pang mga pangarap at nalilimutan ang sarili namin.

Ngunit ang buhay ni Is Iti ay nauunawaan na ang Diyos ay humingi sa kanya na huwag maging ibang tao kundi maging ang pinakamainam na makakaya niya sa kanyang Diyos Given talento at potensyal. Kapag nabuhay tayo sa ganitong paraan, ito ay bumubuo ng pinakamalalim na kagalakan. Ito ay hindi nakakagulat na tinatawag na Yom Kippur ang isa sa pinakamasayang araw ng taon.

Isang kuwento sa Rabbi Menachem Mendel Schneerson at sa kanyang ama sa batas Rabbi Yosef Yitzchak Schneerson, ang nakaraang Rebbe ay naglalarawan sa puntong ito.

Ang nakaraang Lubavitcher Rebbe ay naka-iskedyul na maglakbay mula sa Leningrad sa Moscow sa lihim na negosyo tungkol sa kanyang network sa ilalim ng lupa. Ang paglalakbay ay puno ng panganib, lalo na dahil ang kanyang mga paggalaw ay malapit na sinusubaybayan ng mga komunistang awtoridad.

Sinabi ng Rabbi Menachem Mendel Schneerson ang mga sumusunod kung kailan siya pumasok sa kanyang ama sa silid ng batas sa lalong madaling panahon bago ang kanyang pag-alis, "Natagpuan ko siya na nakaupo sa isang estado ng lubos na kalmado, na parang walang kagyat na nasa abot ng langit. Nang ipahayag ko ang aking pagkamangha, ipinaliwanag ng Rebbe: "Hindi ka maaaring magdagdag ng oras sa araw, ngunit maaari mong gamitin ang oras na mayroon ka 'na matagumpay.'" Kapag ang isang tao ay lubos na nakikibahagi sa sandaling ito-hindi iniiwasan ng nangyari, o ang darating pagkatapos-kung gayon siya ay tunay na naninirahan at nagagamit ang potensyal ng buhay nang buo. "

Pagsamsam ng Mga Pagkakataon para sa Epekto at Pag-unlad

Sa wakas, ang Is Iti ay nakakakuha ng mga pagkakataon para sa epekto at pag-unlad araw-araw. Kapag pinangungunahan natin ang ating buhay na may ganitong pag-iisip, hindi lamang natin limitahan ang ating di-sinasadyang mga pagsalansang at pagsisisi, ngunit maudyukan nating baguhin ang panandaliang pakikipagtagpo sa mga walang hanggang buhay. Hindi namin alam ang epekto ng isang Tefillah, isang halo, sa pagkilos ng kabaitan, isang nakikinig na tainga, isang amen, upang iling ang mundo.

Ang isa sa mga aral ng Rosh Hashanah at ang mga kapistahan ay ang Gd ay naroroon sa lahat ng dako at sa bawat sandali at sitwasyon, at ang kanyang paghahari ay umaabot sa lahat. Sa mga salita ng Tikkuney Zohar, "Les asar panui miney ... Walang lugar na wala sa Kanya." Ang isang sanga ng ideyang ito ay na maaari naming kumonekta sa Gd saanman tayo at sa bawat sandali ng ating buhay.

Gusto kong tapusin sa pamamagitan ng pagbabahagi ng mga salita na sinabi sa akin ng aking ama matapos niyang bigyan ako ng pagpapala sa Erev Yom Kippur. Sa ating pakikibaka laban sa kawalang-isip, ang kanyang simpleng mga hangarin para sa akin ay isang karapat-dapat na layunin para sa ating lahat habang nagsisimula tayo sa isang bagong taon. Sinabi niya sa akin na huwag pag-aralan ang mga panalangin sa Yom Kippur ngunit hayaan silang tumagos sa aking puso at pagkatapos ay inalok niya ang sumusunod na hiling:

Maaaring lumaki ka sa iyong tungkulin bilang isang Oved Hashem, isang lingkod ng Diyos, napagtanto mo ang iyong Banal na potensyal at maging isang mas mahusay na tao sa taong ito kaysa sa huling. Ang kanyang mga salita ay nag-aalok ng malalim na kalinawan tungkol sa aming mga sagradong misyon.

Umaasa ako na sa taong ito, pinamunuan nating lahat ang ating buhay na awakened sa Banal sa napaka oras, tao at lugar. Maaari naming buksan ang aming mga puso upang maging maingat at ganap na naroroon sa bawat sandali. Pagpalain tayo ng Mayhem na may isang taon ng kalusugan, kagalakan, paglago at pang-ugnay sa kawalang-hanggan sa bawat araw ng ating buhay.

© 2018 ni Rabbi Daniel Cohen. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted mula sa blog ng may-akda, may pahintulot.

Book ng May-akda na ito

Ano ang Sasabihin Nila Tungkol sa Iyong Kapag Nawala Ka ?: Paglikha ng Buhay ng Legacy
ni Rabbi Daniel Cohen.

Ano ang Sasabihin Nila Tungkol sa Iyong Kapag Nawala Ka ?: Paglikha ng Buhay ng Legacy ni Rabbi Daniel Cohen.Tutulungan ka ni Rabbi Daniel Cohen na bumangon ka sa mga distractions upang mag-tap sa pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili. Sa pamamagitan ng isang natatanging pagsasama ng storytelling, praktikal na ehersisyo, at malalim na karunungan, ituturo niya sa iyo ang pitong mga prinsipyo ng transformat upang i-reverse engineer ang iyong buhay upang ikaw ay nakatira na may layunin at simbuyo ng damdamin, upang ang taong ikaw ngayon ay mas malapit sa mga taong maghangad na maging.

Mag-click dito para sa higit pang impormasyon at / o mag-order ng aklat na paperback na ito at / o i-download ang Papagsiklabin edisyon.

Tungkol sa Author

Rabbi Daniel CohenRabbi Daniel Cohen nagtataglay ng isang natatanging pagsasama ng pagiging tunay, karunungan at espirituwal na pananaw para sa kontemporaryong lipunan. Naglingkod siya sa rabbinate sa loob ng dalawampung taon at kasalukuyang nagsisilbing senior Rabbi sa Congregation Agudath Sholom sa Stamford, CT, ang pinakamalaking modernong sinagog na sinagoga sa New England. Siya rin ay co-host sa Reverend Greg Doll ng nationally syndicated radio show "Ang Rabbi at ang Kagalang-galang"Linggo sa 11: 00 AM at gabi sa 9 PM. Para sa karagdagang impormasyon, bisitahin ang www.rabbidanielcohen.com

Mga Aklat ng May-akda na ito

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Rabbi Daniel Cohen; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}