Imahe sa pamamagitan ng kalhh
Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.
Sa linggong ito ay nasasalamin namin ang katatagan. Tinutukoy ng Diksyonaryo ng Cambridge ang katatagan bilang: "ang kakayahang maging masaya, matagumpay, atbp muli matapos ang isang mahirap na nangyari".
OK lang Sa palagay ko, lahat tayo ay maaaring sumang-ayon na, kahit na hindi natin pansinin ang kasalukuyang sitwasyon ng Covid, sa ilang mga punto sa ating buhay may isang masamang nangyari. At ang katotohanan na narito pa rin tayo ay nagpapakita na tayo ay nababanat.
Gayunpaman, ang katatagan sa sarili nito ay maaaring hindi sapat para sa amin na makabalik. Kung titingnan mo muli ang kahulugan, nakasaad dito na ang katatagan ay isang "kakayahan", hindi kinakailangang isang aksyon na ginawa ng isa. Kaya't ano ang magdadala sa atin mula sa kakayahan hanggang sa pagkilos?
Binibigyan tayo ni Alan Cohen ng ilang mga pahiwatig sa artikulong "Inspirasyon o Pagganyak: Alin ang mauna?". Sinasabi niya sa amin na upang maging aktibo, at hindi lamang potensyal, matatag na kailangan nating maging inspirasyon at maganyak na gawin ito. Ibinabahagi ni Alan ang ilang pananaw tungkol sa dalawang ugali na iyon.
Inilahad sa amin ni Nancy Windheart ang ilang mga tool upang matulungan kaming balik mula sa alinman sa mga paghihirap sa buhay sa: "Joy at Resilience: Isang May malay na Antidote sa Stress". Ipinakikilala niya sa amin ang mga ibon sa Rio Grande pati na rin ang kanyang mga sisiw (sanggol na manok) at ang kanilang pag-uugali sa buhay. Tiyak na may matututunan mula sa kalikasan.
Si Lana Ruvolo Grasser ay magbubukas ng pintuan ng malawak sa mundo ng sayaw at paggalaw na therapy at ang potensyal nito. Ang kanyang pagsasaliksik ay kasama ang mga bata na refugee, ngunit tulad ng karamihan sa mga bagay sa buhay, ang mga aralin at solusyon para sa isang nalalapat sa marami. Tinanong niya: "Maaari Mo Bang Isayaw ang Iyong Pagkabalisa, Pagkalumbay at Mas Malalim na Pinseksyong Sikolohikal?".
Sinasalamin ni Areva Martin ang mga posibilidad at kahirapan para sa mga propesyonal na itim na kababaihan sa "Bakit Ang Isang Itim na Babae na May Mga Kredensyal sa Harvard Ay Isang Itim na Babae pa rin". Habang ang kanyang artikulo ay nagsasalita ng sitwasyon para sa mga itim na kababaihan, may mga pagkakatulad para sa mga kababaihan ng anumang kulay sa mundo ng corporate tao ng puti.
At, syempre kapag na-hit ng sh ** ang fan, tinanong namin ang ating sarili "Saan tayo pupunta galing dito?". Sa aking artikulo, na naging mapagkukunan din para sa Daily Inspiration nitong nakaraang linggo, sumasalamin ako sa katanungang iyon at iba`t ibang mga kaugnay na katanungan. PS fo Mga Subscriber ng Pang-araw-araw na Inspirasyon. Kung sinusundan mo ang pagbuo ng artikulong ito noong nakaraang linggo, sa bawat "bagong yugto" ng bawat araw, kumpleto na ang artikulo na may ilang mga pagbabago at karagdagan. At kung nais mong sundin ang proseso sa linggong ito, ang bagong artikulo ay dito.
Kada linggo, binubuksan ni Pam Younghans ang mga misteryo at patnubay ng mga planeta. Sa linggong ito, mayroon kaming isang buong buwan, ang equinox, at ang simula ng isa pang Mercury Retrograde. Ang lahat ng mga enerhiya na ito ay hinihimok sa amin na pumunta sa loob at pagnilayan kung saan kami patungo at kung saan namin nais mapunta. Sumangguni sa Buong Buwan sa Pisces, nagsulat si Pam:
"... pagmumuni-muni sa mga katangian ng Pisces ng kapatawaran at pag-ibig na walang kondisyon, pinag-uusapan din namin kung paano ilapat ang mga konseptong iyon sa mga nakabubuting paraan. Ito ang larangan ng Virgo: nakikita kung anong mga pagpapabuti ang kailangang gawin at gawin ang mga kinakailangang praktikal na hakbang . "
Masusing paghanap sa mga planetary energies na ito sa pamamagitan ng pagbabasa ng "Linggo ng Horoscope: Setyembre 20 - 26, 2021".
Kaya, sa kahulihan na ibinahagi ng mga artikulo sa linggong ito, ay hindi mahalaga kung ano ang nangyayari sa ating buhay o sa paligid natin, nababanat tayo at maaaring sumulong sa inspirasyon, kagalakan, na uudyok upang makamit ang aming layunin ng isang mas mahusay na buhay.
Mangyaring mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na naidagdag sa website sa linggong ito.
Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo.
Marie T. Russell
may-akda / editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
BAGONG ARTICLES (na may audio at video):
Inspirasyon o Pagganyak: Alin ang mauna?
Oras ng Pagbasa ni Alan Cohen: 8 minuto
Ang mga taong masigasig sa isang layunin ay nakakahanap ng mga paraan upang makamit ito at hindi nila kailangang ma-goaded o manipulahin. Ang mga taong hindi masigasig sa isang layunin ay hindi pupunta roon kahit anong mga trick ang subukan mong i-play upang gawin nila ito.
Joy at Resilience: Isang May malay na Antidote sa Stress
Oras ng Pagbasa ng Nancy Windheart: 7 minuto
Alam natin na nasa isang mahusay na oras tayo ng paglipat, ng pagsilang ng isang bagong paraan ng pagiging, pamumuhay, at mapagmahal sa ating mundo na matagal nang huli. At, nakakapagod. Tapat lang tayo tungkol diyan.
Maaari Mo Bang Isayaw ang Iyong Pagkabalisa, Pagkalumbay at Mas Malalim na Pinseksyong Sikolohikal?
Lana Ruvolo Grasser, Wayne State University Basahin ang Oras: 7 minuto
Ang sayaw at paggalaw na therapy ay hindi lamang nagtataglay ng pangako para sa paggamot ng trauma, pagkabalisa at pagkalumbay ngunit maaari ring magbigay ng mga habambuhay na kasanayan sa pagkaya ...
Bakit Ang Isang Itim na Babae na May Mga Kredensyal sa Harvard Ay Isang Itim na Babae pa rin
Areva Martin Basahin ang Oras: 7 minuto
Ang mga itim na kababaihan na umaabot sa pinakamataas na antas ng tagumpay, tulad ng ating dating unang ginang, ay hindi naiiwas sa mga microaggression na laganap sa aming mga lugar ng trabaho, mula sa "mga papuri" tungkol sa kung gaano tayo nakapagsasalita sa "payo" tungkol sa pagsisikap na masyadong agresibo upang magtagumpay sa mga pagpapalagay na .. .
Saan tayo pupunta galing dito?
Marie T. Russell, InnerSelf.com Oras ng Pagbasa: 9 min
Ang buhay ay maaaring nakakalito. Maraming mga bagay na nangyayari, maraming mga pagpipilian na ipinakita sa amin. Kahit na ang isang paglalakbay sa grocery ay nagsasangkot ng pagpili sa pagitan ng maraming iba't ibang mga pagpipilian ...
Linggo ng Horoscope: Setyembre 20 - 26, 2021
Pam Younghans Basahin ang Oras: 11 min
Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.
? Iyong InnerSelf ?Upang Gawin? Listahan ?
? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!
? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.
? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".
MAKAKATULONG NA InnerSelf link:
Facebook | kaba | InnerSelf Home
Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.
