isang yin yang landscape
Imahe sa pamamagitan ng MIR

Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.

Sa mundo may liwanag at may kadiliman. Sa linggong ito, naglalakbay tayo sa dalawang yugto ng pag-iral sa lupa, isang paglalakbay ng pagtuklas, pag-unawa, at pakikiramay. Ipinapaalala sa amin na ang lahat ng bagay (at lahat) ay may layunin, at kahit na ang mga karanasang iyon na lubhang mapaghamong ay nagdadala ng mga regalo ng isang uri o iba pa. Minsan ilang taon na lang ang lumipas bago natin matuklasan o mabuo ang regalo mula sa isang traumatiko o mapang-abusong karanasan.

Sa linggong ito, ibinabahagi ng aming mga may-akda ang kanilang mga pananaw, ang kanilang mga karanasan, at ang kanilang mga insight para matulungan kami sa aming sariling paglalakbay. Kahit walang magkatulad na paglalakbay ng dalawang tao, may mga mensahe at aral para sa ating lahat sa bawat kwento at bawat karanasan.

Pinapaalalahanan tayo na ang ilang mga karanasan, habang hindi natin ito, ay maaaring magturo sa atin, at maging isang halimbawa ng mga paraan na hindi natin nais na maging. Ang karahasan at pang-aabuso ay umiiral sa maraming anyo. Maaari nating abusuhin ang ating sarili sa pamamagitan ng ating paghatol sa sarili at pagpuna, tulad ng magagawa ng ibang tao. Kapag nakilala natin ang pang-aabuso, ang kawalan ng pagmamahal at pakikiramay, kapwa sa loob at sa labas, tayo ay malapit na sa paglikha ng isang mulat na buhay ng kagalakan at pagkakaisa.

Sa linggong ito natututo tayong tumingin sa magkabilang panig ng buhay... ang inabuso at ang may kagagawan, ang mabuti at ang masama, ang liwanag ng espiritu at ang madilim na kawalan nito. Lahat ay nariyan upang pagsilbihan tayo sa ating landas ng pagkatutong maging totoo sa ating sarili at magmahal.

Mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na idinagdag sa website ngayong linggo.

Pakiusap bisitahin ang aming channel sa YouTube at mag-subscribe. Salamat sa inyo.


Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo. 


Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"


BAGONG MGA ARTIKULO SA LINGGONG ITO



Ang Planet Earth ba ay Isang Paaralan para sa Kabutihan at Kasamaan?

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

cover art mula sa pelikulang The School of Good and Evil

Tulad ng ginagawa ko sa buhay mismo, naghahanap ako ng mga mensahe kapag nanonood ako ng mga pelikula. At dahil Ang Uniberso, Lahat Iyan, Espiritu, Patnubay, Mabuti nagsasalita sa lahat ng bagay at lahat ng dumarating sa amin, ang mga mensahe ay matatagpuan...

Tingnan ang artikulo sa itaas para sa link sa bersyon ng video ng artikulo.


Feeling Waaaay Mas Magulo Kaysa Akala Ko

 Ronni Tichenor at Jennie Weaver


innerself subscribe graphic


batang babae na nakatayo sa ilalim ng ulan

Sa loob ng maraming taon, naisip ko na ang aking labis na tagumpay, pagiging perpekto, at pangangailangan para sa kontrol ay tungkol sa pagpapatunay na ako ay sapat na mabuti—ang pagiging pinakamahusay, pagiging perpekto, ay ang lamang paraan upang maging "sapat." Ngunit ang isang session kasama ang isang intuitive na coach ay nagbigay ng ibang bagay sa unahan...


Paglalakbay sa Gabi sa Mundo ng Espiritu

 Barbara Y. Martin at Dimitri Moraitis

isang karikatura ng isang taong natutulog sa isang ulap sa kalangitan sa gabi

 Sa panahon ng pagtulog, ang katawan at may malay na isip ay nagpapahinga, ngunit ang espirituwal na bahagi mo ay maaaring maging aktibo. Ang isang espirituwal na pagbabagong-buhay ay nagaganap na tumutulong upang i-refresh ang iyong kamalayan.


Mula sa Pananampalataya tungo sa Pagbabago sa pamamagitan ng Pagkonekta sa Mundo ng Espiritu

 Lynne Renoir

silweta ng isang taong nakatayo sa huling baitang ng isang walkway papunta sa langit

Ako ay lumaki sa isang pundamentalistang Kristiyanong tahanan. Ang aking ama ay isang mangangaral na partikular na naakit sa mga salita ni Solomon na hindi niya dapat "iligtas ang pamalo" sa pagdidisiplina sa kanyang anak.


Collaborative Divorce: Isang Proseso at Mind-set

 Nanci A. Smith, Esq.

isang larawan, nahati sa dalawa, ng mag-asawang magkayakap

Ang iyong psycho-spiritual-emotional na kalusugan ay ang susi sa isang matagumpay na legal na diborsiyo. Ang collaborative divorce ay isang proseso ng diborsiyo na ganap na legal at talagang praktikal. Ito ay ginagawa sa bawat estado sa Estados Unidos at sa buong mundo.


Bakit Ang Number 13 ay Itinuring na Malas?

 Barry Markovsky,

paano naging malas ang 13 10 23

Sa palagay mo ba ay kakaiba kung tumanggi akong maglakbay sa Linggo na taglagas sa ika-22 araw ng buwan? Paano kung i-lobby ko ang homeowner association sa aking high-rise condo na laktawan ang ika-22 palapag, tumalon mula ika-21 hanggang ika-23?


Ang Diwali ay isang Pagdiriwang ng The Goddess Lakshmi and Her Promise of Prosperity and Good Fortune

 Jeffery D. Long

mga gawi sa relihiyon 10 22 

Ngayong taon, ang Diwali, isang sikat na pagdiriwang para sa mga Hindu, Jain, Buddhist at Sikh, ay ipagdiriwang sa Oktubre 24, ang Amavasya, o araw ng bagong buwan, ng buwan ng Kartik sa tradisyonal na kalendaryong lunar ng India.


Ang mga Pulitiko ng US ay Nag-tweet ng Mas Higit na Maling Impormasyon kaysa Sa mga Nasa UK At Germany

 Stephan Lewandowsky at Jana Lasser

 ang mga pulitiko ay tapat 10 22

Ang mga pulitiko mula sa mga pangunahing partido sa UK at Germany ay nag-post ng mas kaunting mga link sa mga hindi mapagkakatiwalaang website sa Twitter at ito ay nanatiling pare-pareho mula noong 2016


Bakit Mahalaga ang Muscle Para sa Magandang Kalusugan Sa Middle Age

 Bradley Elliott

 kahalagahan ng pagpapanatili ng kalamnan sa pagtanda 10 22

Bagama't halos hindi napapansin sa simula, halos bawat cell, organ at biological na proseso ay lumalala nang kaunti sa bawat taon na nabubuhay tayo simula sa edad na 30 o higit pa.


Ano ang Eksaktong Nagagawa ng Mga Kemikal sa Ating Katawan?

 Christophe Rousselle

mga panganib sa kemikal sa kapaligiran 1020

Habang patuloy na umuusbong ang produksyon ng mga kemikal, gaano nga ba ang epekto ng mga ito sa ating kalusugan? Upang masagot ang tanong na ito, ang mga bagong tool ay binuo upang matukoy at masubaybayan ang mga mapanganib na sangkap.


Maaaring Matutunan Mo ang Isang Wika Habang Natutulog Ka

 Matthieu Koroma

 pag-aaral ng wika 10 20

Nalaman namin nang malapit sa isang dekada na ang utak ay may kakayahang kumuha ng bagong impormasyon sa panahon ng pagtulog, gaya ng unang napatunayan sa mga eksperimento sa mga asosasyon ng tono at amoy.


Paano Binabago ng Mga Trabaho sa Mesa ang Iyong Utak at Bakit Nakakapagod Ang mga Ito

 Zoltán Molnár at Tamas Horvath

 pagkapagod sa opisina 10 19

Ang isang mahabang araw sa opisina ay maaaring mag-iwan sa iyo ng walang lakas at pagtagumpayan ng pagnanais para sa TV at isang takeaway. Pero buong araw kang nakaupo. Kaya bakit nakakaramdam ka ng pagod tulad ng iyong mga kaibigan na may pisikal na trabaho?


The Uptake Oktubre 20, 2022

 Robert Jennings, InnerSelf.com

maliliit na lalaki mula sa balkonahe2 10 19

 Ang pagtalikod sa mga tao laban sa isa't isa ay mahalagang paraan ng pagkakaroon ng kapangyarihang pampulitika ng mga walang prinsipyong maliliit na lalaki na nagsasalita mula sa isang balkonahe...


Paano Ginamit ni Bob Dylan ang "Imitatio" para Sumulat ng Ilan sa kanyang mga Kanta

 Raphael Falco

Mga komposisyon ni bob dylan 10 19

Sa paglipas ng anim na dekada, patuloy na pinagsama-sama ni Bob Dylan ang sikat na musika at kahusayan sa patula. Ngunit ang mga tagapag-alaga ng kulturang pampanitikan ay bihirang tanggapin ang pagiging lehitimo ni Dylan.


Paano Naiimpluwensyahan ng Pagmumura ang Iyong Isip, Katawan at Mga Relasyon

 Karyn Stapleton et al

 sumumpa garapon 10 18

Ang pagmumura ay matagal nang ipinapalagay na tanda ng pagsalakay, mahinang kasanayan sa wika o kahit na mababang katalinuhan. Mayroon na tayong napakaraming ebidensya na humahamon sa pananaw na ito, na nag-uudyok sa atin na muling isaalang-alang ang kalikasan - at kapangyarihan - ng pagmumura.


Ano ang Mga Pangunahing Alaala at Totoo ba ang mga Ito?

 Penny Van Bergen at Celia Harris

pangunahing alaala 10 17

Ano ang iyong mga pangunahing alaala mula sa pagkabata? Maaari mo bang i-lock ang isang pangunahing memorya sa pamamagitan ng pagpili? Ano ang sinasabi ng iyong mga pangunahing alaala tungkol sa iyo?


Paano Naiisip ng Mga Namumuno sa Enerhiya ang Paglaban sa Pagbabago ng Klima Sa Hinaharap

 Seth Blumsack at Lara B. Fowler

mga solusyon sa pagbabago ng klima 10 17

Sa pangako ng pederal na pamahalaan ng higit sa US$360 bilyon na mga insentibo sa malinis na enerhiya sa ilalim ng Inflation Reduction Act, ang mga kumpanya ng enerhiya ay pumila na ng mga pamumuhunan.



Sa The Brink

Bagama't, kami sa InnerSelf, ay nagsusumikap na magpakita ng isang nagbibigay-inspirasyon at positibong pananaw sa buhay at mga kaganapan, kung minsan, kailangan ng diskarte na medyo mas malupit kapag ang mga katotohanan ay nakasisilaw at kailangang tugunan. Ganyan ang section na ito Sa The Brink ginagawa: nagbibigay-liwanag sa mga isyu na apurahan para sa sangkatauhan at sa planeta. 

Si McCarthy ay Nagsenyas ng Plano ng GOP na Atakehin ang Social Security, Medicare

 Julia Conley

socisecurity ang balota 10 18

Ang hinaharap ng Social Security at Medicare ay nasa balota ngayong Nobyembre. Ang mga Republikano, na pinamumunuan ni Kevin McCarthy, ay nagkakaisa sa isang balak na abutin ang ating mga bulsa at nakawin ang ating pera.



Pangkalahatang-ideya ng Astrological ngayong Linggo

Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Oktubre 24 - 30, 2022

 Pam Younghans

annular solar eclipse na may (mga) ibon sa silhouette sa isang time-lapse na larawan

Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.

Tingnan ang astrological na artikulo para sa link sa bersyon ng video sa YouTube.. 



? Iyong InnerSelf ?Upang Gawin? Listahan ?

? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!

? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.

? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".



 MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.