"Kapag pinag-uusapan ng mga psychologist kung bakit may kakayahang isipin ang mga tao sa hinaharap, kadalasan ito ay upang magpasya tayo kung ano ang gagawin, magplano, gumawa ng mga desisyon. Ngunit ang isang kritikal na pagpapaandar ay ang pagsusuri na pag-andar; hindi lamang tungkol sa pagkakaroon ng posibilidad ngunit sinusuri ito bilang mabuti o masama, "sabi ni Joseph Kable.
Dalawang mga sub-network ang gumagana sa utak kapag naisip namin ang hinaharap: ang isa ay nakatuon sa paglikha ng bagong kaganapan at isa pa sa pagsusuri kung positibo o negatibo ang kaganapang iyon, ayon sa bagong pananaliksik
Sa mga matahimik na sandali, ang utak ay nais na gumala-sa mga kaganapan bukas, isang bayarang bayarin, isang paparating na bakasyon.
Sa kabila ng kaunting panlabas na pagpapasigla sa mga pagkakataong ito, isang bahagi ng utak na tinawag na default mode network (DMN) ay mahirap na gumana.
"Ang mga rehiyon na ito ay tila naging aktibo kapag ang mga tao ay hindi hiniling na gumawa ng anumang partikular, na taliwas sa hiniling na gumawa ng isang bagay may kinalaman, "Sabi ni Joseph Kable, isang propesor sa departamento ng sikolohiya sa University of Pennsylvania.
Kahit na ang larangan ay matagal nang pinaghihinalaan na ang neural network na ito ay may papel sa pag-iisip ng hinaharap, tiyak na kung paano ito gumagana ay hindi pa lubos na nauunawaan. Ngayon, ang pagsasaliksik mula kay Kable at dalawang dating nagtapos na mag-aaral sa kanyang lab, si Trishala Parthasarathi, associate director ng mga serbisyong pang-agham sa OrtleyBio, at Sangil Lee, isang postdoc sa University of California, Berkeley, ay nagbibigay ng ilaw tungkol sa bagay na ito.
Sa isang papel sa Journal ng Neuroscience, natuklasan ng mga mananaliksik na, pagdating sa pag-iisip ng hinaharap, ang default mode network ay talagang nahahati sa dalawang pantulong na bahagi. Ang isa ay makakatulong lumikha at mahulaan ang naisip na kaganapan, kung ano ang tawag sa mga mananaliksik na "nakabubuo" na pagpapaandar. Sinusuri ng iba pang kung positibo o negatibo ang bagong konstruksyon na kaganapan, na tinatawag nilang "masusuri" na pagpapaandar.
"Ito ay isang maayos na paghahati," sabi ni Kable. "Kapag pinag-uusapan ng mga psychologist kung bakit may kakayahang isipin ang mga tao sa hinaharap, karaniwang ito upang makapasya tayo kung ano ang gagawin, magplano, gumawa ng mga desisyon. Ngunit ang isang kritikal na pagpapaandar ay ang pagsusuri ng pag-andar; hindi lamang tungkol sa pagkakaroon ng posibilidad ngunit suriin din ito bilang mabuti o masama. ”
Ang DMN mismo ay nagsasama ng ventromedial prefrontal cortex, posterior cingulate cortex, at mga rehiyon sa medial temporal at parietal lobes, tulad ng hippocampus. Ito ay angkop na pinangalanan, sabi ni Kable. "Kapag inilagay mo ang mga tao sa isang scanner ng utak at hilingin sa kanila na huwag gumawa ng anuman, na umupo lamang doon, ito ang mga rehiyon ng utak na tila aktibo," sabi niya.
Ang naunang pananaliksik ay nagsiwalat kung aling mga lugar ang bumubuo sa DMN at ang pagbuo at pagsusuri ng mga naisip na kaganapan ay nagpapagana ng iba't ibang mga bahagi. Nais ni Kable na subukan ang ideyang iyon nang higit pa, upang mas mahusay na maituro ang mga naidakip na rehiyon at kung ano ang nangyayari sa bawat isa.
Upang magawa ito, siya at ang kanyang koponan ay lumikha ng isang pag-aaral kung saan 13 babae at 11 lalaki ang nakatanggap ng mga senyas habang nasa isang functional na magnetic resonance imaging (fMRI) machine. Ang mga kalahok ay may pitong segundo upang basahin ang isa sa 32 mga pahiwatig tulad ng, "Isipin na nakaupo ka sa isang mainit-init na beach sa isang tropikal na isla," o "Isipin mong manalo ka sa loterya sa susunod na taon." Pagkatapos ay mayroon silang 12 segundo upang isipin ang tungkol sa senaryo, na sinusundan ng 14 segundo upang i-rate ang pagiging malinaw at valence.
"Ang pagiging malinaw ay ang antas kung saan ang naiisip na imahe ay mayroong maraming mga detalye at kung magkano ang mga detalyeng iyon ayon sa paksa na pop na taliwas sa pagiging malabo," sabi ni Kable. "Ang Valence ay isang emosyonal na pagsusuri. Gaano kahusay o negatibo ang kaganapan? Ito ba ay isang bagay na nais mong mangyari o hindi? "
Ang mga kalahok ay dumaan sa proseso ng apat na beses. Sa bawat oras, pinapanood ng mga mananaliksik ang aktibidad ng utak mula sa fMRI. Kinumpirma ng trabaho ang dalawang sub-network na pinaglaruan.
“Isang network, na tatawagin namin ang dorsal default mode network, ay naimpluwensyahan ng valence. Sa madaling salita, mas aktibo ito para sa mga positibong kaganapan kaysa sa mga negatibong kaganapan, ngunit hindi ito naiimpluwensyahan ng pagiging malinaw. Mukhang nasasangkot sa pag-andar na masuri, "sabi ni Kable.
Ang iba pang sub-network, ang network ng mode ng default na ventral, ay mas aktibo para sa lubos na matingkad na mga kaganapan kaysa sa mga kaganapan na walang detalye. "Ngunit hindi ito naimpluwensyahan ng valence," sabi niya. "Ito ay pantay na aktibo para sa parehong positibo at negatibong mga kaganapan, ipinapakita na ang network ay talagang kasangkot sa bahagi ng konstruksyon ng imahinasyon. "
Ayon kay Kable, ang mga natuklasan ay nag-aalok ng isang unang hakbang patungo sa pag-unawa sa batayan ng mga kakayahang mapanlikha. Hiniling ng pananaliksik na ito sa mga kalahok na suriin ang pagiging positibo o pagiging negatibo ng isang naisip na kaganapan, ngunit ang mas kumplikadong mga pagsusuri — paglipat nang lampas sa simpleng sukat na mabuti-laban-hindi magandang halimbawa, ay maaaring mag-alok ng karagdagang mga pahiwatig tungkol sa neural na ito paraan.
Ang uri ng pagtatasa na iyon ay malamang na binubuo ng trabaho sa hinaharap para sa Kable lab, na nagsimula nang gamitin ang mga natuklasan na ito upang mai-parse kung bakit hindi pinahahalagahan ng mga tao ang mga hinaharap na hinaharap tulad ng agarang mga kinalabasan.
"Ang isang teorya ay ang hinaharap ay hindi kasing-linaw, hindi masasalamin at detalyado at kongkreto bilang isang bagay sa harap ng iyong mukha," sabi niya. "Sinimulan naming gamitin ang aming pagkilala sa sub-network na kasangkot sa konstruksyon upang tanungin ang tanong, kung gaano aktibo ang network na ito kung ang mga tao ay nag-iisip tungkol sa mga hinaharap na hinaharap kumpara sa parehong kinalabasan sa kasalukuyan."
At bagaman nakumpleto ang pananaliksik bago ang COVID-19, nakikita ni Kable ang mga implikasyon na nauugnay sa pandemiko para sa mga natuklasan na ito.
"Bago maganap ang pandemya, kung inilarawan mo kung ano ang magiging buhay ng isang tao sa kanila-magtatrabaho ka mula sa bahay at magsusuot ng mask sa tuwing lalabas ka at hindi nakikipag-ugnay sa anumang pakikipag-ugnay sa lipunan - sasabog ito sa kanilang isip. At gayon pa man, kapag mayroon tayong mga aktwal na karanasan, hindi na ito gaanong kakaiba. Para sa akin, ipinapakita nito na may malayo pa tayong pupuntahan sa pag-unawa sa aming mga kakayahang maiisip. "
Tungkol sa May-akda
Ang pagpopondo para sa pananaliksik na ito ay nagmula sa National Institute of Drug Abuse ng National Institutes of Health.
Mga Kaugnay na Libro:
Mga Gawi sa Atom: Isang Madali at Napatunayan na Paraan upang Bumuo ng Mabuting Gawi at Masira ang Mga Masasama
ni James Clear
Ang Atomic Habits ay nagbibigay ng praktikal na payo para sa pagbuo ng mabubuting gawi at pagsira sa masasamang gawi, batay sa siyentipikong pananaliksik sa pagbabago ng pag-uugali.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Apat na Pagkahilig: Ang Hindi Kailangangangang Mga Profile sa Pag-personalidad na Nagpapakita Kung Paano Gawing Mas Mabuti ang Iyong Buhay (at Mas Mabuti din ang Buhay ng Ibang Tao)
ni Gretchen Rubin
Tinutukoy ng Apat na Tendencies ang apat na uri ng personalidad at ipinapaliwanag kung paano makakatulong sa iyo ang pag-unawa sa sarili mong mga ugali na mapabuti ang iyong mga relasyon, gawi sa trabaho, at pangkalahatang kaligayahan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Pag-isipang Muli: Ang Lakas ng Pag-alam sa Hindi mo Alam
ni Adam Grant
Sinasaliksik ng Think Again kung paano mababago ng mga tao ang kanilang isip at saloobin, at nag-aalok ng mga estratehiya para sa pagpapabuti ng kritikal na pag-iisip at paggawa ng desisyon.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Pinapanatili ng Katawan ang Iskor: Utak, Isip, at Katawan sa Pagpapagaling ng Trauma
ni Bessel van der Kolk
Tinatalakay ng The Body Keeps the Score ang koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal na kalusugan, at nag-aalok ng mga insight sa kung paano magagamot at mapapagaling ang trauma.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Sikolohiya ng Pera: Napapanahong mga aralin sa kayamanan, kasakiman, at kaligayahan
ni Morgan Housel
Sinusuri ng Psychology of Money ang mga paraan kung saan ang ating mga saloobin at pag-uugali sa paligid ng pera ay maaaring humubog sa ating tagumpay sa pananalapi at pangkalahatang kagalingan.
