Tradisyonal na ginagamit ng mga tao sa buong mundo ang kanilang bagong taon upang simulan ang pagbabago sa pamumuhay.
Ang Boto sa Klima ng Tao, isang survey ng UN sa opinyon ng publiko tungkol sa pagbabago ng klima, ay nagpapakita na kinikilala ng mga mamamayan sa buong mundo ang pagbabago ng klima bilang isang pandaigdigang emerhensiya at sumasang-ayon na dapat nating gawin ang lahat ng kailangan bilang tugon.
Ang mga tao ay unti-unting umaampon mas napapanatiling pamumuhay, ngunit marami ang nahihirapang baguhin ang mga gawi at kadalasan ay hindi alam kung saan sisimulan ang kanilang paglalakbay sa pagpapanatili.
Kaya kung gusto mong gawing mas luntian ang iyong buhay sa 2024, narito ang ilang napapamahalaan at abot-kayang mga pagbabago na maaari mong gawin.
1. Pagkain
Tinatapon namin a bilyong tonelada ng pagkain bawat taon. Ang basura ng pagkain ay kadalasang gumagawa ng methane, isang greenhouse gas na mas makapangyarihan kaysa sa carbon dioxide.
Ngunit may mga simpleng pagbabago na maaari mong gawin upang kumain mas napapanatiling (at madalas sa mas mababang gastos din). Kabilang dito ang pagkain nang lokal at pana-panahon, o pagkain ng mas kaunting karne at mas maraming halaman, lalo na beans at gulay. Ang beans ay hindi nangangailangan ng nitrogen fertilizers (na kung saan ay, sa bahagi, ay ginawa mula sa natural na gas) salamat sa kanilang kakayahang i-convert ang nitrogen mula sa hangin sa mga nutrients.
Ang pagiging walang karne sa isang araw bawat linggo ay isang magandang simula. Ang pagkain ay naproseso "mock mock” ay maaaring maging stepping stone tungo sa mas plant-based na pamumuhay, bagama't medyo mahal ang mga ito.
Ang pagpaplano ng iyong mga pagkain nang maaga at pagtiyak na kakainin mo ang iyong mga natira ay makakatulong sa iyong mabawasan ang hindi kinakailangang basura. At gumamit ng microwave para sa pagluluto kung posible dahil ito ay mas mahusay sa enerhiya kaysa sa pagluluto sa isang kalan.
Hindi mo kailangang gawin ang lahat ng ito - piliin ang mga pinakamahusay na gumagana para sa iyo.
2. Paglalakbay
Kailangan nating lahat na maglakbay, kung sa trabaho, paaralan, unibersidad o sa tindahan. Ang napapanatiling paglalakbay ay isang gawaing pagbabalanse.
Ang pagpili ng aktibong paglalakbay - paglalakad, pag-ikot at pagbibisikleta - ay ang pinakaberdeng opsyon, na pinapanatili namin at mga anak natin mas maayos at mas malusog habang hindi gumagawa ng carbon emissions. Subukang palitan ang isa o dalawang biyahe sa kotse sa isang linggo ng mga aktibong opsyon sa paglalakbay kung kaya mo.
Sa mga urban na lugar, kung saan ka naglalakbay sa mas maikling distansya, ang aktibong transportasyon ay kadalasang mas mabilis at mas mura kaysa sa paglalakbay sa kotse. Ito rin binabawasan ang kasikipan, na isang makabuluhang sanhi ng polusyon sa hangin sa lungsod.
Para sa mas mahahabang paglalakbay, ang paglalakbay sa pamamagitan ng tren o bus ay mas environment friendly kaysa sa pamamagitan ng kotse at eroplano. Ngunit madalas kailangan mong magplano nang maaga upang makuha ang pinakamurang mga tiket.
3. Paggamit ng enerhiya
Ang enerhiya na ginagamit namin sa bahay ay nagiging mas mahal at ito ay isang malaking kontribusyon sa mga greenhouse gas emissions. Ang paggawa ng maliliit na pagbabago sa ating pang-araw-araw na paggamit ng enerhiya ay maaaring gumawa ng a malaking pagkakaiba, kapwa sa aming mga bayarin at mga emisyon sa sambahayan.
Karamihan sa mga pagbabagong ito ay madali at maginhawa. Patayin ang mga ilaw kapag aalis ng kwarto. Magluto ng pagkain na may takip ng kasirola. Ibaba ng 1°C ang iyong thermostat sa bahay. Hugasan ang mga damit at mga babasagin sa mas malamig na temperatura. Kumuha ng mas maikling shower. Tanggalin sa saksakan ang mga device gaya ng mga microwave kapag hindi ginagamit at mga charger kapag ganap na naka-charge ang mga device. At palitan ang mga sirang halogen light bulbs ng mas mahusay na mga bersyon ng LED.
Gamit ang datos na naitala ni a smart meter (kung mayroon ka) upang masubaybayan ang iyong paggamit ng enerhiya ay makakatulong sa iyong gawin ang mga pagbabagong ito.
4. Damit
Gustung-gusto ng mga tao na bumili ng mga bagong damit. Ngunit ang "mabilis na fashion" ay may kahanga-hanga mataas na gastos sa kapaligiran at panlipunan. Ang industriya ng fashion ay bumubuo ng higit sa 92 milyong tonelada ng basura bawat taon, karamihan sa mga ito ay sinusunog, ipinadala sa landfill o ini-export sa mga umuunlad na bansa.
Mayroong maraming mga paraan upang maging parehong sunod sa moda at sustainable. Magsimula sa pamamagitan ng pag-aayos ng iyong wardrobe para malaman mo kung ano ang mayroon ka bago ka magsimulang mamili, at ang anumang bibilhin mo ay "gumagana" sa kung ano ang mayroon ka sa kasalukuyan.
Huwag itapon ang mga nasirang bagay - maraming bagay mga video sa YouTube para matulungan kang ayusin ang mga damit at accessories. Maaari mo ring gawing mas personal ang iyong damit gamit ang mga paraan ng pagkukumpuni gaya ng Sashiko stitching, ginagawang nakikitang katangian ng iyong damit ang pag-aayos.
Bumili ng second-hand ay makatipid sa iyo ng pera, at ang mga benepisyo sa lipunan at kapaligiran ng charity retail ay malawak na kinikilala. Maaari ka ring magpalit ng damit na hindi mo na gusto sa mga kaibigan at pamilya o sa magpalit ng mga tindahan.
Bilang kahalili, maaari kang bumili ng mas kaunti, ngunit mas mataas na kalidad ng damit. Ang mga item na ito ay karaniwang mas matibay at mas matagal.
5. Pamamahala ng basura
Bumubuo kami higit sa 2 bilyong metriko tonelada ng solidong basura ng munisipyo sa buong mundo bawat taon. Ang figure na ito ay inaasahan na tumaas ng 70% pagsapit ng 2050. Maraming maliliit na pagbabago ang maaari nating gawin upang mabawasan ang halagang inilalagay natin sa ating mga bin.
Ang pagsulat ng listahan ng pamimili ay maaaring mabawasan ang sobrang pagbili at impulse buying. Magdala ng mga reusable na bag kapag namimili ka. At libre ang packaging ng tindahan. Mayroong maraming mga lugar upang bumili ng pagkain nang walang labis na packaging tulad ng mga zero-waste shop kung saan hinihikayat ang mga customer na gumamit ng mga lalagyan mula sa bahay upang punan at lagyang muli ng maramihang wholefoods.
Tiyaking alam mo kung ano ang kaya mo recycle sa lokal at sundin ang payo na ibinigay. Ang pagbabawas ng basura ay nakakatipid ng mahahalagang mapagkukunan gayundin ang pagbabawas ng polusyon at ang iyong lingguhang paggastos.
Sa paggawa ng maliliit na pagbabago sa ating pamumuhay, magagawa natin sama-sama sumulong patungo sa mas napapanatiling kinabukasan.
Ian Williams, Propesor ng Applied Environmental Science, University of Southampton at Alice Brock, Kandidato ng PhD sa Agham Pangkapaligiran, University of Southampton
Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Aklat sa The Environment mula sa listahan ng Best Seller ng Amazon
"Tahimik na Spring"
ni Rachel Carson
Ang klasikong aklat na ito ay isang palatandaan sa kasaysayan ng environmentalism, na binibigyang pansin ang mga nakakapinsalang epekto ng mga pestisidyo at ang epekto nito sa natural na mundo. Nakatulong ang gawain ni Carson na magbigay ng inspirasyon sa modernong kilusang pangkapaligiran at nananatiling may kaugnayan ngayon, habang patuloy tayong nakikipagbuno sa mga hamon ng kalusugan sa kapaligiran.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
"The Uninhabitable Earth: Life After Warming"
ni David Wallace-Wells
Sa aklat na ito, nag-aalok si David Wallace-Wells ng matinding babala tungkol sa mapangwasak na epekto ng pagbabago ng klima at ang agarang pangangailangang tugunan ang pandaigdigang krisis na ito. Gumagamit ang aklat ng siyentipikong pananaliksik at mga halimbawa sa totoong mundo upang magbigay ng isang makahulugang pagtingin sa hinaharap na ating kinakaharap kung hindi tayo gumawa ng aksyon.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
"The Hidden Life of Trees: What They Feel, How They Communicate? Discoveries from A Secret World"
ni Peter Wohlleben
Sa aklat na ito, ginalugad ni Peter Wohlleben ang kamangha-manghang mundo ng mga puno at ang kanilang papel sa ecosystem. Ang aklat ay kumukuha ng siyentipikong pananaliksik at ang sariling mga karanasan ni Wohlleben bilang isang forester upang mag-alok ng mga insight sa mga kumplikadong paraan ng pakikipag-ugnayan ng mga puno sa isa't isa at sa natural na mundo.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
"Nasusunog ang Ating Bahay: Mga Eksena ng Isang Pamilya at Isang Planeta sa Krisis"
nina Greta Thunberg, Svante Thunberg, at Malena Ernman
Sa aklat na ito, ang aktibista sa klima na si Greta Thunberg at ang kanyang pamilya ay nag-aalok ng isang personal na account ng kanilang paglalakbay upang itaas ang kamalayan tungkol sa agarang pangangailangan upang matugunan ang pagbabago ng klima. Ang aklat ay nagbibigay ng isang makapangyarihan at nakakaantig na salaysay ng mga hamon na kinakaharap natin at ang pangangailangan para sa pagkilos.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
"Ang Ikaanim na Pagkalipol: Isang Hindi Likas na Kasaysayan"
ni Elizabeth Kolbert
Sa aklat na ito, sinaliksik ni Elizabeth Kolbert ang patuloy na malawakang pagkalipol ng mga species na dulot ng aktibidad ng tao, na kumukuha ng siyentipikong pananaliksik at mga tunay na halimbawa sa mundo upang magbigay ng isang malalim na pagtingin sa epekto ng aktibidad ng tao sa natural na mundo. Nag-aalok ang aklat ng isang nakakahimok na tawag sa pagkilos upang protektahan ang pagkakaiba-iba ng buhay sa Earth.
