Isang batang babae na nakasuot ng mask ang naglalakad sa isang kalye sa kapitbahayan ng Corona ng Queens noong Abril 14, 2020 sa New York City. Johannes Eisele / AFP sa pamamagitan ng Mga Larawan ng Getty

Ang Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit ay mayroon bagong patnubay. hanggang Oktubre 2020, nililinaw kung ano ang eksaktong ibig sabihin ng "malapit na pakikipag-ugnay" pagdating sa paghahatid ng SARS-Cov-2, ang virus na sanhi ng COVID-19.

Iminungkahi ng nakaraang patnubay na ang isang malapit na pakikipag-ugnay ay naganap kapag ang isang tao ay nasa loob ng anim na talampakan ng isang nakakahawang indibidwal sa loob ng 15 magkakasunod na minuto. Ngayon, kinikilala ng CDC na kahit na ang maikling contact ay maaaring humantong sa paghahatid. Partikular, ang bagong patnubay ay nagpapahiwatig na ang mga gumagastos ng kabuuang 15 minuto ng pakikipag-ugnay sa isang nakahahawang tao sa loob ng 24 na oras na panahon ay dapat isaalang-alang sa malapit na pakikipag-ugnay.

Sa kabila ng pagbabago, ang karamihan sa mga propesyonal sa kalusugan ng publiko ay malinaw sa loob ng maraming buwan walang mahika tungkol sa anim na talampakan. Sa parehong paraan, walang mahika tungkol sa 15 minuto. Ang mga ito ay dapat gamitin bilang magaspang na mga pagtatantya upang ipahiwatig ang mga uri ng contact na medyo mas mataas ang peligro.

Ang bagong patnubay na ito, kung gayon, ay isang mahalagang pagkilala sa kadalian ng pagkalat ng virus na ito. Hindi ito isang dramatikong pagbaligtad ng patnubay sa CDC, tulad ng mga nauugnay sa mask at ang pabalik-balik sa pagsubok ng mga indibidwal na walang sintomas.

Ang pagbabago na ito ay sumasalamin ng mga bagong katibayan na lumitaw. Ang pagbabago na ito ay isang halimbawa kung paano gumagana ang agham. Bilang isang epidemiologist na nag-aaral ng paghahatid ng respiratory virus, Sa totoo lang hindi sa tingin ko ang pagbabagong ito ay lubos na makakaapekto sa kung paano natin isinasabuhay ang ating buhay sa panahon ng pandemya, ngunit kumakatawan ito sa patuloy na katibayan ng kung gaano kadali kumalat ang virus na ito.

Bakit ang pagbabago?

Ang bagong payo ay nagmumula sa isang pagsisiyasat sa pagsiklab na na-publish sa CDC Morbididad at Pagkamamatay Lingguhang ulat. Napag-alaman ng pagsisiyasat na ang isang empleyado ng bilangguan sa Vermont ay nahawahan, malamang sa panahon ng isang serye ng mga maikling kontak sa mga nahawahan ngunit walang sintomas na mga preso.

Naghihintay ang mga preso sa mga resulta ng pagsubok sa isang quarantine unit. Ang empleyado ay nag-ulat na walang malapit na mga contact sa labas ng trabaho at hindi sila naglakbay sa labas ng estado. Sa oras na ang Vermont ay nakakaranas ng mababang antas ng pagkalat ng pamayanan. Ang pagsisiyasat sa pagsiklab ay ginamit na katibayan ng video mula sa mga surveillance camera sa bilangguan upang idokumento ang mga maikling pakikipag-ugnayan. Ang bawat pakikipag-ugnayan ay tumagal ng halos isang minuto, at sa kabuuan ang empleyado ay malapit na nakikipag-ugnay sa mga nahawaang bilanggo sa loob ng 17 minuto sa loob ng walong oras na paglilipat. Para sa hindi bababa sa ilan sa mga pakikipag-ugnayan na iyon, ang mga nahawahan na preso ay hindi nagsusuot ng maskara.

Ang pagdokumento ng nakakahawang pakikipag-ugnay ay mahirap para sa mga virus sa paghinga. Pagkatapos ng lahat, hindi namin makita ang virus na gumagalaw sa hangin. Ang kuha ng video sa kasong ito ay kumakatawan sa medyo matibay na katibayan. At sa gayon kinikilala ng CDC ang posibilidad na ang mga mas maiikling pakikipag-ugnayan ay nagdadala ng ilang peligro.

Ang pagbabago na ito ay kinikilala din na ang dating kahulugan ay gumagawa ng kahit isang malinaw na palagay na maaaring hindi totoo. Ang pangunahing palagay ng dating patakaran ay mayroong isang threshold na epekto ng pagkakalantad. Iyon ay, sa sandaling napakita ka sa isang tiyak na halaga ng virus (nagkakahalaga ng 15 minuto), tataas ang iyong panganib na magkaroon ng sakit. Ang flip side ng palagay na ito ay na sa mga antas sa ibaba ng threshold na ang iyong panganib ay mananatiling mababa. Iyon ang dahilan kung bakit nakita namin ang ilang mga paaralan na nagkakamali na palipatin ang mga mag-aaral sa 14-minutong agwat.

Ang bagong patnubay ay nagpapahiwatig na mayroong higit pa sa isang ugnayan ng dosis-tugon sa pagitan ng pagkakalantad sa viral at panganib ng sakit. Alin ang sasabihin, mas maraming virus ang na-expose sa iyo, mas mataas ang iyong peligro, kahit na ang pagkakalantad ay hindi nangyari nang sabay-sabay.

Ang mga tauhang medikal ay nakakakuha ng isang sample mula sa isang tao sa isang drive-through coronavirus COVID-19 na istasyon ng pagsubok sa isang pasilidad na Kaiser Permanente noong Marso 12, 2020 sa San Francisco, Calif. Justin Sullivan / Getty Mga imahe

Ano ang ibig sabihin nito?

Habang sa palagay ko ang pag-update na ito ay magreresulta sa malalaking pagbabago, isang bagay na ginagawa nito ay palawakin ang pool ng mga tao para sa pagsubaybay sa contact. Sa perpektong senaryo, ang pagbabagong ito ay maaaring mangahulugan na mas mahuli namin ang maraming mga kaso pagkatapos ng pagkakalantad. Ang mga taong iyon ay maaaring magsimulang mag-quarantine bago sila maging nakakahawa at ikalat ito sa iba.

Halimbawa, kunin ang paparating na bakasyon. Ang pagkakaroon ng pamilya para sa Thanksgiving ay karaniwang nangangahulugang pagbabahagi ng pagkain, at malamang na gumugol ng maraming oras sa malapit na pakikipag-ugnay sa iba. Iyon ay panganib pa rin, lalo na't ang mga walang sintomas ay maaaring kumalat ng sakit.

Ang mga taong dumalo sa pagtitipon na iyon ay lahat ay itinuturing na malapit na mga contact dati, at sila pa rin. Ngunit ngayon, ang maikling mga pakikipag-ugnayan na nagdaragdag sa paglipas ng panahon - halimbawa, kasama ang isang server sa isang restawran - ay maituturing na malapit na contact.

Ang pagbabagong ito ng CDC ay nagpapahiwatig na kailangan nating maging mas maingat tungkol sa mga maikling pakikipag-ugnayan - halimbawa, sa opisina o sa paaralan. Hindi natin dapat isipin sa ating sarili na "Ito ay magiging isang minuto lamang, hindi ko kailangan ang aking maskara." Ang kahalagahan ng pagsusuot ng mga maskara sa lahat ng oras upang maprotektahan ang iba ay hindi kailanman naging mas malinaw. Maaaring hindi natin alam na nahawahan tayo, at kahit isang maikling, hindi naka-takip na engkwentro ay maaaring kumalat ang virus.

Tungkol sa Author

Ryan Malosh, Assistant Research Scientist, University of Michigan

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay na Libro:

The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma

ni Bessel van der Kolk

Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining

ni James Nestor

Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang

ni Steven R. Gundry

Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging

ni Joel Greene

Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno

ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore

Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order