Ano ang Tunay na Kahulugan ng Pagsusugal?

Ano ang Tunay na Kahulugan ng Pagsusugal? mula sa www.shutterstock.com

Ang mga ad para sa pagsusugal at online na pustahan ay nagsasabi sa amin na "sumugal na responsable". Ngunit ano ang ibig sabihin nito sa katotohanan? At paano ka maaaring sumugal nang responsable sa online kapag ang isa pang taya ay isang pag-click o mag-swipe lamang?

Isang kabuuan ng 64% ng mga matatanda sa Australia ay sumugal nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon, kasama isang-katlo ng mga sugarol na nakikilahok sa maraming anyo ng pagsusugal. Ang Lottery ay ang pinaka-karaniwang anyo ng pagsusugal kabilang sa mga nagsusugal nang regular (76%), na sinundan ng mga instant scratch ticket (22%) at electronic gaming machine (o "pokies", halos 21%).

Umabot sa 160,000 mga Australiano nakakaranas ng mga mahahalagang problema mula sa pagsusugal, at hanggang sa karagdagang 350,000 nakakaranas ng katamtamang mga panganib na ginagawang mahina laban sa pagkakaroon ng problema sa pagsusugal.

Sa mga nakaraang 15 taon, nagkaroon ng isang tumaas sa online na pagsusugal. Habang ang mga rate ng online na pagsusugal para sa mga Australiano ay mababa kumpara sa tradisyonal na anyo ng pagsusugal, ang pakikilahok sa online na pagsusugal ay lumilitaw na mabilis na tumataas.

Kung magpapatuloy ito, ang online na pagsusugal ay maaaring palitan sa lalong madaling panahon ang tradisyonal, in-venue na pagsusugal, lalo na para sa mga kabataan.

Tungkol sa isang kabataan sa bawat 25 ay may problema sa pagsusugal, na isang average ng isa sa bawat silid-aralan sa high school. Hanggang sa isa sa limang taya sa mga paligsahan sa palakasan at isa sa sampung sugal sa online.

Ang mga kabataan na nakalantad sa pagsusugal kapag nanonood ng isport

Ang mga ad para sa pagsusugal at online na pustahan ay pangkaraniwan sa isport ng Australia. Habang nagkaroon ng kamakailang shift upang umayos kung kailan at kung paano nai-advertise ang pagsusugal sa panahon ng mga paligsahan sa palakasan, mayroon pa ring mabigat na pagkakaroon.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Sa katunayan, tatlo sa apat na bata na may edad walong hanggang 16 na nanonood ng palakasan maaaring pangalanan ng kahit isa kumpanya sa pagtaya.

Ang kampanya na 'Pag-ibig sa Laro, hindi ang Mga Odds' ay naglalayong matakpan ang ideya na ang pagsusugal ay isang normal na bahagi ng isport.

Ang kampanya sa kalusugan ng publiko, "Gustung-gusto ang Laro, Hindi ang Mga Odd", Ay pinakawalan pagtugon sa isyu ng pagbabawas ng pagkakalantad ng mga kabataan sa pagtaya sa isport.

Nilalayon nitong maputol ang paniwala na ang pagsusugal ay isang normal na bahagi ng isport at pagiging isang manonood. At nilalayon nitong tulungan na simulan at mapadali ang mga pag-uusap sa mga bata at kabataan tungkol sa pagsusugal na hindi kinakailangang maging isang mahalagang bahagi ng paglalaro.

Paano 'sumugal nang responsable'?

Ang pariralang "sugal na responsable" sa mga patalastas at website ay ginamit nang maraming taon bago tiningnan ng mga mananaliksik at tagapagtaguyod ng kalusugan sa publiko ang mga uri ng pag-uugali na sumuporta dito.

Ang video na ito mula sa Ladbrokes ay nagsasabi sa amin na 'sumugal nang responsable', ngunit ano ang ibig sabihin nito sa pagsasanay?

Ang responsableng pagsusugal ay tinukoy bilang:

Ang paggamit ng kontrol at kaalaman na pagpipilian upang matiyak na ang pagsusugal ay pinananatili sa loob ng abot-kayang mga limitasyon ng pera at oras, kasiya-siya, nang balanse sa iba pang mga aktibidad at responsibilidad, at maiwasan ang pinsala na may kaugnayan sa sugal.

Mga paraan ng pagkamit nito isama:

  • tinitiyak na ang pagsusugal ay abot-kayang sa pamamagitan ng hindi pagsusugal sa pera na kinakailangan para sa mga pangangailangan (tulad ng mga panukalang batas o pagkain)
  • tinitiyak na ang pagsusugal ay hindi nangingibabaw sa iyong oras ng paglilibang, at nakikisali ka sa iba pang mga aktibidad sa panlipunan at paglilibang
  • pag-iwas sa paghiram ng pera o paggamit ng isang credit card upang magsugal
  • pag-iwas sa pagsusugal kapag nasa ilalim ng impluwensya ng droga at / o alkohol, o bilang isang paraan upang pamahalaan ang emosyon kapag ikaw ay nababato, nalulumbay o nabalisa
  • pagtatakda ng mga limitasyon kung gaano karami at mahaba ka sa pagsusugal, pagtatakda ng isang limitasyon sa iyong maximum na sukat ng taya, at pag-iwas sa pagtaas ng taya kapag nanalo o natalo.

Karagdagang mga tip para sa mga taong nagsusugal online ay kinabibilangan ng:

  • pagtatakda ng mga limitasyon sa kung magkano ang maaari mong sumugal sa pamamagitan lamang ng paggamit ng mga website na may gastusin sa pang-araw-araw na limitasyon
  • pag-iwas sa pagkakaroon ng maraming online na account sa pagsusugal.

Paano ko malalaman kung mayroon akong problema sa pagsusugal?

Mayroong malinaw na mga palatandaan kapag ang pagsusugal ay gumagalaw mula sa pagiging isang libangan sa pagiging isang pag-aalala sa kalusugan ng kaisipan. Kabilang dito ang:

  • kinakailangang sumugal sa pagtaas ng halaga ng pera upang makamit ang ninanais na kaguluhan
  • pakiramdam na hindi mapakali o magagalitin kapag sinusubukan upang ihinto ang pagsusugal
  • sinusubukan upang ihinto o i-cut back ang pagsusugal nang hindi matagumpay
  • gumugol ng maraming oras sa pag-iisip tungkol sa pagsusugal
  • pagsusugal kapag nakaramdam ka ng pagkabalisa o pagkabagot
  • habol ng mga pagkalugi (sa pamamagitan ng pagsisikap na gumawa ng mga pagkalugi sa mas maraming pagsusugal)
  • namamalagi sa iba upang maitago ang lawak ng iyong pagsusugal
  • umaasa sa iba para sa pera
  • nakapipinsala sa mga relasyon, trabaho o oportunidad dahil sa pagsusugal.

Kung nababahala ka tungkol sa iyong pagsusugal, humingi ng propesyonal na tulong at ibukod ang iyong sarili sa mga lugar ng pagsusugal at mga website.

Sa pagsasagawa, para sa online na pagsusugal, maaaring nangangahulugan ito na hindi paganahin ang mga awtomatikong pag-login at pagtanggal ng mga account.Ang pag-uusap

Tungkol sa Ang May-akda

Anastasia Hronis, Clinical Psychologist, University of Technology Sydney

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...
Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ay mamamatay nang wala sa oras bilang isang direktang ...
Maskot para sa Pandemya at Kanta ng Tema para sa Panlipunan at Pagkahiwalay ng Panlipunan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Nakakita ako ng isang kanta kamakailan at habang nakikinig ako sa mga lyrics, naisip ko na ito ay isang perpektong kanta bilang isang "theme song" para sa mga panahong ito ng paghihiwalay ng lipunan. (Lyrics sa ibaba ng video.)