Ang tsismis ay nakakakuha ng masamang rap. Walang alinlangan na ang pagkilos ng tsismis tungkol sa isang tao ay maaaring paminsan-minsan ay nakakapinsala at negatibo. Ngunit may ganoong bagay na "magandang tsismis" at ang tunay na pagkilos ng tsismis ay talagang makatutulong sa paraan ng pakikipag-ugnayan natin sa isa't isa. Kung susundin natin ang ilang mga simpleng hakbang maaari naming makilahok sa tsismis nang hindi ito nagtatapos sa mga luha. 
Ang tsismis ay tinukoy bilang pinag-uusapan at sinusuri ang isang tao kapag hindi sila naroroon. Ngunit maaari naming gamitin ang tsismis upang malaman ang tungkol sa mga alituntunin ng pag-uugali sa mga grupo ng panlipunan at maging mas malapit sa bawat isa. Tinutulungan tayo nito sa pamamagitan ng pagpapaalam sa atin ng matututunan ang mahahalagang impormasyon nang hindi na kailangang makipag-usap sa bawat miyembro ng grupo. Kaya Ang pagsipsip ay mahusay at ang mga tsismis ay maaaring gumamit ng panlipunang pera upang makamit posisyon ng kapangyarihan.
Subalit ang pagiging tsismoso ay may madilim na panig. Ang mga tsismis ay karaniwang itinuturing bilang hindi katulad, hindi karapat-dapat at mahina. kahit na mga bata na bata pa sa siyam alang-alang sa mga taong kumakalat ng impormasyon tungkol sa ibang mga tao na mas kaaya-aya at hindi gaanong karapat-dapat ng mga gantimpala. Mayroon ding katibayan na ang pagsisilbi ay maaaring gumawa ng pakiramdam sa amin ng masama tungkol sa ating sarili, hindi alintana kung ano ang sinabi namin ay masama o maganda. At, siyempre, may mga kahihinatnan para sa taong iyong binabanggit tungkol sa, na maaaring magdusa sa psychologically kung alam nila na sila ang target ng tsismis.
Kahit na ang pananaliksik sa mga benepisyo ng tsismis ng grupo ay nagpapahiwatig na kailangan nating panatilihing gossiping, kailangan nating gawin ito sa mga potensyal na negatibong epekto sa isip. Kaya paano natin pinipigilan ang pagsisilbi nang hindi lumilikha ng nakakalason na sosyal na kapaligiran?
Panatilihing lihim
May mga malinaw na negatibong kahihinatnan kung matutunan mo na ikaw ang naging target ng tsismis. Ang mga taong nakakaalam na sila ay nagtataka tungkol sa trabaho, halimbawa, makaranas ng mas kaunting pisikal at sikolohikal na kagalingan. Kapag natutunan natin ang tungkol sa mga panuntunan sa lipunan sa pamamagitan ng tsismis, natututuhan natin ang mga alituntuning dapat nating sundin, ngunit tungkol sa kung anong mga pagkilos ang dapat nating iwasan kung gusto nating maging isang mahalagang miyembro ng ating grupo. Ang bentahe ng pag-aaral tungkol sa mga paglabag sa grupo sa ganitong paraan ay hindi namin kailangang magkaroon ng isang mahirap na paghaharap sa taong lumabag. Kung gusto natin ng tsismis na langis ang mga gulong ng pakikipag-ugnayan sa lipunan, ngunit hindi maging sanhi ng pagkakasalungat at pagkabalisa, kailangan nating maging discrete.
Gawin itong kapaki-pakinabang
Bagaman maraming katibayan na hindi namin nagustuhan ang mga madalas na tsismis, ito ay nakasalalay sa nakitang motibo ng gossiper. Kung nararamdaman ng tagapakinig na sinusubukan mong tulungan ang grupo kapag ibinahagi mo ang tsismis, maaari silang maging mas mapagpatawad. Halimbawa, sa isang pag-aaral kung saan ibinahagi ng isang tsismis ang impormasyon tungkol sa isang mag-aaral ng pagdaraya, ayaw lang nila kung saan ibinabahagi nila ang impormasyong ito para sa makasariling mga dahilan. Kung saan ipinahayag nila ang tsismis sa isang paraan na nakatuon sa pagiging patas para sa buong grupo ng mag-aaral, ito ay ang cheater na hindi nagustuhan, hindi ang gossiper.
Ang pagtiyak na ang tsismis ay kapaki-pakinabang ay makakatulong din sa pagpapagaan ng mga negatibong damdamin ng mga tsismoso kapag nagbahagi sila ng tsismis. Sa isang pag-aaral kung saan nakita ng isang kalahok ang panloloko ng ibang tao, nakagawa ng hindi kanais-nais na kalahok ang pag-alam tungkol sa impostor. Ngunit nadama nila na mas mahusay na kapag nabigyan nila ng babala ang iba pang mga kalahok tungkol sa masamang pag-uugali ng cheat.
Huwag magsabi ng kasinungalingan
Ang tsismis na hindi totoo ay hindi nag-aalok ng parehong mga benepisyo sa pag-aaral ng panlipunan bilang totoo. Ang mga bakunang gossip ay may mga panganib na nagkakasalungatan at napinsala sa target ng tsismis ngunit ang aksyon na ito ay hindi inaring makatwiran sa mga benepisyo sa grupo, kaya ang labi ng tsismis ay maaaring mas masahol pa tungkol sa pagkalat ng impormasyong alam nila na hindi totoo na karaniwang ginagawa nila kapag nagkukuwento ng tsismis. Ang mga tsismoso ay din ang panganib na "natuklasan" ng kanilang mga tagapakinig. Mga tao ay maaaring gumamit ng mga sopistikadong estratehiya - kabilang ang paghahambing ng impormasyon na nakuha nila sa umiiral na kaalaman - upang protektahan ang kanilang mga sarili mula sa pagiging naiimpluwensyahan ng nakahahamak na tsismis.
Kumonekta sa iyong tagapakinig
Ang mabisang tsismis ay hindi lamang tungkol sa iyong sinasabi, o tungkol sa kanino. Ito ay tungkol sa kung paano mo ito sinasabi. Siyempre, maaari mong gawing malinaw ang mga benepisyo ng tsismis sa iyong tagapakinig sa pamamagitan ng malinaw na pagpapaliwanag kung bakit mo ibinahagi ang impormasyon. Ngunit ang pagbabahagi ng partikular na emosyonal na mga reaksyon sa impormasyon ay maaaring makatulong sa iyo na kumonekta sa iyong tagapakinig at maiwasan ang mga negatibong reaksiyon. Kapag nagbabahagi tayo ng emosyonal na mga reaksyon sa iba sa isang tao, sa tingin nila ay mas malapit sa amin, lalo na kapag sumasang-ayon sila sa reaksyon na ibinabahagi namin. Ang pagbabahagi ng nararamdaman mo ay maaaring hikayatin ang tagapakinig na magreresulta nang higit pa sa iyong pag-uugali sa pag-uuri.
Kaya sa susunod na kailangan mong ibahagi ang ilang mga tsismis stop at tanungin ang iyong sarili kung ang impormasyon ay mananatiling lihim mula sa taong iyong pinag-uusapan at kung ito ay kapaki-pakinabang. At huwag matakot na ibahagi ang iyong mga damdamin sa iyong tagapakinig. Sa ganitong paraan maaari mong inaasahan na makisali sa "magandang tsismis" at mag-ani ng mga social rewards na kasama nito.
Tungkol sa Ang May-akda
Jenny Cole, Senior Lecturer sa Social Psychology, Manchester Metropolitan University
Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay na Libro:
at InnerSelf Market at Amazon
