Ano ang Iyong Default na Enerhiya at Paano Ito Nakakaapekto sa Iyong Buhay?

Ano ang Iyong Default na Enerhiya at Paano Ito Nakakaapekto sa Iyong Buhay?Ang bawat isa sa atin ay may Default na Mekanismo, isang hindi malay na pattern ng pagbabalik sa mga alaala ng nakaraang mga karanasan sa iyong isip upang makahanap ng tugon sa isang kasalukuyan karanasan. Ang iyong default na kapangyarihan ay ang iyong unang, halos awtomatiko, reaksyon bilang tugon sa mga pangyayari sa iyong buhay.

Paano Ginagawa ng Mga Gamot na Smart ang Higit pang Kakayahang Magtrabaho

Maaaring gumana ang mga smart na gamot para sa mga pagod na doktor. michaeljungNabubuhay tayo sa isang lalong mapagkumpitensya mundo kung saan tayo ay laging naghahanap upang makakuha ng kalamangan sa ating mga karibal, kung minsan maging ang ating mga kasamahan. Sa ilang mga kaso, maaari itong itulak ang mga tao sa matinding, di-etikal at hindi lehitimong mga pamamaraan - isang bagay na nakita natin kamakailan sa doping scandal na na-hit sa world athletics.

Ano ang Iyong Buhay na Tema at Paano Ito Nakakaapekto sa Iyo?

Ano ang Iyong Buhay na Tema at Paano Ito Nakakaapekto sa Iyo?Ang bawat isa ay may isang tema ng buhay, isang mahalagang sikolohikal na isyu na kung saan sila ay nagtatrabaho sa buhay na ito. Ang iyong tema ng buhay ay nilikha kapag ang isang malakas na emosyonal na kuwerdas ay na-struck sa iyong pagkabata, at ito ay pinalakas kapag ang mga katulad na mga kaganapan ay nagbabalik muli sa buong buhay mo ...

Paano Malalaman ng mga Wika ang mga Lihim Para sa Kaligayahan

Paano Malalaman ng mga Wika ang mga Lihim Para sa KaligayahanAng mga limitasyon ng ating wika ay sinabi upang tukuyin ang mga hangganan ng ating mundo. Ito ay dahil sa ating pang-araw-araw na buhay, maaari lamang tayong magparehistro at magkaroon ng kahulugan kung ano ang maaari nating pangalanan. Pinaghihigpitan tayo ng mga salitang nalalaman natin, na hugis kung ano ang maaari at hindi natin makaranas.

Ipagdiwang at Sumayaw Sa Buhay

Ipagdiwang at Sumayaw Sa BuhayAno ang nararamdaman mo kapag nakatagpo ka ng masasayang, masayang mga tao na maraming tumawa at tila nakatagpo ng kabutihan kahit na sa pinakamalubhang sitwasyon? Naaalala ko kung ano ang naging reaksyon ko sa mga taong ito noon. Gusto kong ilagay ang aking daliri sa aking bibig at kumilos bilang kung ako ay gagging.

Paano Nakakaapekto ang Pag-iipon Ang Paraan na Ginagawa Natin ang Mga Desisyon

Paano Nakakaapekto ang Pag-iipon Ang Paraan na Ginagawa Natin ang Mga DesisyonSa buong mundo, ang mga tao ay nabubuhay nang mas matagal kaysa sa dati, na may isang kamakailang ulat mula sa Public Health England na nagsasabing ang average na taong 65 na taong gulang ay maaaring asahan na mabuhay ng isa pang 19 na taon, habang ang isang 65 na taong gulang na babae ay may karagdagang 21 taon upang maglaro.

Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?

Paano ko malalaman kung ano ang pinakamabuti para sa akin?Isa sa mga pinakamalaking bagay na natuklasan ko na nagtatrabaho sa mga kliyente araw-araw ay kung gaano napakahirap at mapaghamong ito ay para sa karamihan ng mga tao ngayon upang malaman kung ano ang pinakamainam para sa kanila na mag-isip, magsalita at gawin sa iba't ibang sitwasyon at relasyon sa kanilang buhay.

Ang Kapangyarihan ng Pagtatanggol ng Katapatan at pagiging Tapat sa Iyong Sarili

Ang Kapangyarihan ng Pagtatanggol ng Katapatan at pagiging Tapat sa Iyong SariliAng bawat isa sa atin ay naghahangad na ipahayag kung sino tayo, kung ano ang iniisip natin at kung ano ang nadarama natin. Ngunit gaano kadalas namin? Mula sa aking halamanan nakikita ko ang higit pa sa pagiging repressed kaysa ipinahayag. Kung isasaalang-alang na ang pagsupil ay maaaring humantong sa depression, sakit at kahit karahasan, kung ano ang pagtigil sa amin mula sa pagiging totoo sa ating sarili at ...

Pag-aralan ang Mga Aral sa Buhay: Pagandahin, Palakihin, Gumising

Pag-aralan ang Mga Aral sa Buhay: Pagandahin, Palakihin, GumisingAng Daigdig ay isang perpektong paaralan, at ang pang-araw-araw na buhay ay ang silid-aralan. Ang ideya na ito ay bahagya bago, ngunit ang mga sumusunod ay makakatulong sa iyo na pahalagahan ang buong halaga ng iyong karanasan sa buhay. At sa sandaling ito sentral na premyo penetrates iyong pag-iisip, makikita mo ihinto ang naghahanap at simulan ang pagtitiwala - dahil makikita mo harapin ang isang mas mataas na katotohanan.

Pagpapahina at Pagpapaalam Maging: Paglipat mula sa Velcro Pag-iisip sa Teflon Thinking

Pagpapahina at Pagpapaalam Maging: Paglipat mula sa Velcro Pag-iisip sa Teflon ThinkingKaramihan sa ating sakit ay nagmumula sa emosyonal na kalat ng pagtanggi o pagpapalakas sa ating sarili laban sa mga bagay na paraan. Halimbawa, gaano ka kadalas nalampasan mo kung ano ang lilitaw bago ka sa isang karaniwang araw? Ipagpalagay na natigil ka sa isang stoplight at huli para sa trabaho. Nag-aalala ka ba o nabigo at sinisisi ang pulang ilaw ...

Planetary Healing: It's None of My Business ... or Is It?

Planetary Healing: It's None of My Business ... or Is It?Sa loob ng maraming taon, hindi ko pinapanood ang TV. Naaalala ko ang aking TV na pinaghihiwa-hiwalay at habang inilagay ko ito sa basura, nagpasya na huwag bumili ng isa pa. Kaya sa mga araw na iyon, hindi ko pinapanood ang balita, o anumang bagay sa TV. Nagpatuloy ito nang maraming taon.

Paghahanap ng Solitude Sa Isang Panahon ng Perpetual Contact

Napansin mo ba, o naka-busy ka na ba sa pag-text? nahidv / flickr, CC BYAng pagiging mag-isa ay may maraming mga benepisyo. Nagbibigay ito ng kalayaan sa pag-iisip at pagkilos. Mapalakas ang pagkamalikhain. Nag-aalok ito ng isang lupain para sa imahinasyon upang maglibot. Ang pag-iisa ay nagpapalawak din sa ating mga koneksyon sa iba sa pamamagitan ng pagbibigay ng pananaw, na nagpapalalim ng pagpapalaganap at nagpapalakas ng empatiya.

Nalalasing Ka ba sa Iyong mga Problema?

Nalalasing Ka ba sa Iyong mga Problema?Nagugol ka ba sa iyong mga problema? Iyan ay isang kakaibang tanong na inamin ko. Nalalabi sa mga problema? Paano mo maaaring gumon sa isang bagay na hindi mo gusto? Hindi ba ang mga tao ay gumon sa mga bagay na tinatamasa nila? Eksakto! Nasisiyahan kami sa aming mga problema, sa isang perverse uri ng paraan.

Isang Paalaala Ng Mga Magandang Bagay na Darating

Isang Paalaala Ng Mga Magandang Bagay na DaratingKamusta ka ngayong araw? Ito ang iyong sandali upang huminga sa isang maliit na pag-asa at pagmamahal. Nandito ako para sa iyo mga paalala ng magagandang bagay darating. Sapagkat ang mundo ay parang ganun na kung minsan. Alam ko. Nararamdaman ko rin ito. Maaari naming pag-usapan ito para sa daaaaays, tama? Ito ay medyo malakas ...

Control o Joy: Aling ang Pinipili Mo sa Karanasan?

Control o Joy: Aling ang Pinipili Mo sa Karanasan? sa pamamagitan ng Alan Watts.

sa pamamagitan ng Alan Watts. Ang isang lumang talinghaga mula sa Indya says, Anong lampas, ay na kung saan ay din dito. At hindi mo dapat pagkakamali ito para sa isang uri ng pinagpasasa inip, o isang nakapapagod ng pakikipagsapalaran. Ito ay sa halip ang nakagugulat pagkilala na sa lugar kung saan na kami ngayon, kami ay na dumating. Heto na. Ano kami ay naghahanap ay, kung kami ay hindi ganap na bulag, na dito.

Ang Isang Linggo Ng Little Sleep Undo Napakaraming Pag-aaral?

Ang Isang Linggo Ng Little Sleep Undo Napakaraming Pag-aaral?"Sa kabila ng katunayan na ang karamihan sa aming mga kalahok ay mula sa mga piling paaralan, hindi nila ipinagkait ang masamang epekto ng pagbaba ng pagtulog sa kanilang mga pag-iisip," sabi ni June Lo.

Hinahanap Para sa Pag-ibig at Pag-apruba

Hinahanap Para sa Pag-ibig at Pag-aprubaAno ang pagkakaiba mo kung hindi mo kailangang patunayan ang iyong sarili sa sinuman? Ang iyong mga kaaway ay hindi ang iyong mga dysfunctional magulang, sekswal na pang-aabuso ng pagkabata, o galit na galit na paaralan guro; ang iyong mga kaaway ay ang mga saloobin na kanilang itinuro sa iyo na naniniwala ka pa rin ...

Bridge From Servitude to "What Was" to Service to "What Will Be"

Ang Bridge From Servitude sa "Ano ba" ang Paglilingkod sa "Ano ang Magiging"Maaari kang maging sa mga oras at sitwasyon sa iyong karanasan. Maaari mo lamang pagnanais ng isang bagay na higit pa sa buhay-sa iyong sarili? Ito ay hindi isang oras para sa mga facades, pretentious talk, at ego-mania. Ang ganitong pag-uugali ay magbubunyag ...

Ang Mga Kagalingan ng Tumututok sa Maliwanag na Gilid

Ang Mga Kagalingan ng Tumututok sa Maliwanag na GilidNaging basang basa ka ba, hindi na kinikilala kung ano ang nagtatrabaho o nagpaparusa sa iba kapag sinasabi o ginagawa nila ang mga bagay na hindi mo gusto? Kung kaya wala ka nang nakikilala o sadyang gumagawa ng alienation at insecurity sa mga nakapaligid sa iyo. Hindi ka nagkakalat ng kagalakan, pag-ibig, o kapayapaan.

Ganap na Buhay: Nakakakita ng Buhay sa Mataas na Kahulugan

Ganap na Buhay: Nakakakita ng Buhay sa Mataas na KahuluganAng pagiging ganap na buhay ay nararamdaman na nakikita ang mundo sa mataas na kahulugan. Ginagawa nito ang lasa, pakiramdam, hitsura, amoy, at tunog na mas malinaw at masidhi. Ang mga karanasan ay nagmula sa itim at puti o analog sa tekniko.

Sa Paghahanap para sa Kaligayahan, Hindi Kinakailangan ang Pag-apruba

Sa Paghahanap para sa Kaligayahan, Hindi Kinakailangan ang Pag-aprubaAng pagiging taos-puso sa sarili ay nangangahulugang huwag ipaubaya ang kanyang kaligayahan sa pag-apruba ng iba. Sa konteksto ng paghahanap para sa lubos na kaligayahan, ang mga opinyon ay hindi mahalaga. Ang tanging mahalagang bagay ay kung paano palalimin ang lubos na kaligayahan ...

Ang pagiging masaya sa kasalukuyan ay nagbabayad off sa ebolusyon

Ang pagiging masaya sa kasalukuyan ay nagbabayad off sa ebolusyon"Sa halip na mag-isip nang walang taros sa payo mula sa mga may-akda ng tulong sa sarili kung paano maging maligaya, kilalanin ang iyong sarili-kung ano ang iyong utak / isip, kung paano ito gumagana, at kung paano ito nakikipag-ugnayan sa mundo-at ikaw ay nasa isang mas mahusay na posisyon upang magpasya para sa iyong sarili, "sabi ni Shimon Edelman.

Protektahan ang iyong Sensitive Sarili at Maging Whole at Healthy

Protektahan ang iyong Sensitive Sarili at Maging Whole at HealthyAng mga graphic na imahe sa TV, ang baho ng mga tambutso ng tambutso, fluorescent lighting, temperatura ng opisina na masyadong mainit o masyadong malamig, o nakaupo para sa masyadong mahaba sa trapiko ay maaaring maging sanhi ng sapat na kakulangan sa ginhawa upang gumawa ka ng panahunan laban sa sakit na darating, tunay o inaasahang.

Paano Ka Nakakonekta sa Iyong Kinabukasan sa Sarili?

Hanggang Sa Kinabukasan"Mula sa isang layunin na pananaw, ang kasalukuyang bumabagsak sa hinaharap sa isang sandali," sabi ni Corinna Loeckenhoff. "May nakaraan at hinaharap, ngunit hindi naroroon ang kasalukuyan."

Pag-ibig, Paglilingkod, at Tandaan: Pamumuhay Nang May Layunin at Kagalakan

Pag-ibig, Paglilingkod, at Tandaan: Pamumuhay Nang May Layunin at KagalakanGusto kong magmahal, maglingkod at matandaan hanggang sa mismong araw na mamatay ako. Gusto kong maibalik ang buhay ko at madama na sinubukan ko sa aking misyon. Hindi ako magiging ganap sa ganito, ngunit maaari kong magsikap na maging ang pinakamahusay na maaari kong maging. Sa ganitong paraan ay mamumuhay ako nang may layunin at kagalakan.

Kung Paano Upang Mabuhay Ang Paggamit ng Hininga at Awareness ng Katawan

Kung Paano Upang Mabuhay Ang Paggamit ng Hininga at Awareness ng KatawanSa kabutihang palad, upang makinabang tayo mula sa paghinga at kamalayan ng katawan, hindi kinakailangan ang isang permanenteng paglilipat sa kamalayan. Kapag tinitirahan natin ang ating katawan, kahit na ang maliliit na pagpapabuti sa kamalayan ng kasalukuyang sandali ay maaaring makabuluhang bawasan ang stress at pagdurusa.

Ang Katotohanan tungkol sa Fairy Tale

Ang Katotohanan Tungkol sa Fairy TaleGustung-gusto nating lahat na tamasahin ang lubos na kaligayahan ng totoong relasyon-at karapat-dapat sa gayon. Ang pag-ibig ay ang ating likas na kalagayan. Kinikilala ng ating kaluluwa na ang daigdig na ating lakad araw-araw ay tiyak na hindi ang kaharian ng langit at tayo ay mahaba upang makabalik sa lugar na pinananatili natin ang isang malabong ngunit kasiyahang memorya.

Ipinadala Ka Dito Upang Matupad ang Iyong Potensyal

Ipinadala Ka Dito Upang Matupad ang Iyong PotensyalMarahil ay hindi mo itinuturing na may mga potensyal na hindi mo nakabuo. Pagkatapos ng lahat, marami sa atin ang dumating sa huling bahagi ng ating buhay. Hindi pa ba kami nagawa? Wala na kami pagod ating sarili? Ang masuwerteng sagot ay hindi.

Maaari ba Talaga ang Multitask ng mga Tao?

Maaari ba Talaga ang Multitask ng mga Tao?Sa kabila ng mga halatang limitasyon, patuloy na sinusubukan naming gawin ang maraming mga bagay sa parehong oras. Marami sa atin ang naniniwala na maaari nating gawin ang dalawang bagay nang sabay-sabay. Sinusubukan namin ito araw-araw kahit na maliwanag ang aming mga limitasyon. Ngunit patuloy pa rin namin, kaya kailangang ipasa ang mga batas upang harapin ang ating kamangmangan.

Ang Panahon ba ay Nagpapasiya Kung Ano ang Mood?

Ang Panahon ba ay Nagpapasiya Kung Ano ang Mood?Kapag nakuha mo ang iyong sarili na nagrereklamo tungkol sa lagay ng panahon, itigil. Sabihin lang, "Talaga? Gustung-gusto ko ang lagay ng panahon na ito. "Kadalasan ay nagdudulot ng shock effect. Tandaan na ang lahat ng uri ng panahon ay kinakailangan upang mapanatiling malusog ang lupa. Kaya ...

A + o B-? Ano ang Iyong Lihim na Marka ng Iyong Buhay?

A + o B-? Ano ang Iyong Lihim na Marka ng Iyong Buhay?Kung hindi natin gusto kung nasaan tayo, ibig sabihin na tayo ay nahatulan upang manatili doon? Talagang hindi. Walang limitasyon sa mga pagpipilian, pagkakataon at mga aksyon na maaari naming gawin. Kung talagang gusto natin ang isang bagay na sapat, makakahanap tayo ng mga paraan-komportable, karaniwan o lubhang katakut-takot-upang lumipat patungo sa kung ano talaga ang gusto natin.

Pag-aaral sa Proseso ng Emosyon nang Ligtas at Matagumpay

Pag-aaral sa Proseso ng Emosyon nang Ligtas at MatagumpayAng isa sa mga pinakamalaking problema na dinadala ng mga tao sa therapy ay hindi alam kung ano ang gagawin sa isang malawak na hanay ng mga damdamin, kabilang ang kalungkutan, galit, lubos na kaligayahan, takot, at depresyon. Maraming mga pagbisita sa mga medikal na doktor ang mga pagtatangka upang harapin ang mga damdamin na hindi maipahayag o inilabas. Ang mga problema sa pakiramdam ay karaniwan.

Kumuha ng Iyong Eraser ng Mental: Pagbabago sa Limitasyon sa Mga Paniniwala sa Core!

Pagbabago sa Limitasyon sa Mga Paniniwala ng Diyos: Kumuha ng Iyong Eraser ng Mental!Kami ay ipinanganak sa mga sistema ng paniniwala na kung saan ay reinforced sa pamamagitan ng aming kultura, at ngayon tinanggap bilang katotohanan. Ang mga paniniwala ay perceptions ng kung paano gumagana ang buhay. Sa unang tingin maraming perceptions lilitaw upang maging totoo - maaari naming kahit na quote istatistika upang suportahan ang mga ito - ngunit sa mas malapit na pagsusuri ...

Goodbye Wonder Woman, Hello Stress Reduction

Goodbye Wonder Woman sa pamamagitan ng Kristine CarlsonHabang ang artikulong ito ay isinulat para sa mga kababaihan, konklusyon nito ay maaaring inilalapat sa mga lalaki pati na rin ... Kami ay inaasahan na gawin ang lahat ng ito - sa lahat ng oras. Kinuha namin ang aming kakayahan na multi-gawain, at upang makamit ang isang napakalaking halaga, sa mga bagong mga antas. Kami ay naubos!

Ang aming Choices Hulaan Our Future

Ang aming Choices Hulaan Our FutureMadalas nating sinabihan na mamuhay sa kasalukuyan, gayon pa man kami ay sinabihan na magtakda ng mga layunin at plano para sa hinaharap. Alin ba ito? "... isipin na ikaw ay nagmamaneho ng isang kotse Sa iyong pagtingin sa pamamagitan ng windshield ikaw ay naghahanap sa hinaharap.Bilang nakaupo ka sa upuan ng driver ikaw ay nasa kasalukuyan.Kung titingnan mo ..."

Ang Mas Mataas at Mas Malalim na Pag-iisip: Pag-play (at Panalong) ang Mind Game

Ang Mas Mataas at Mas Mababang Pag-iisip: Pag-play ng Mind GameKapag nakikibahagi tayo sa mas mababang isip, nakukuha lamang natin ang impormasyon na humahantong sa amin upang gawin ang parehong mga limitasyon ng mga pagpipilian tulad ng sa nakaraan, na humahantong sa amin sa parehong limitadong resulta. Ang desisyon na ma-access ang patlang sa pamamagitan ng mas mataas na isip o ang mas mababang isip ay isang mapagpipilian ...

5 Things Science Says Makakaapekto ba Gawing mong Happier

5 Things Science Says Makakaapekto ba Gawing mong HappierAlam mo ba na ang kaligayahan ay may sariling holiday? Happy ang mga tao ay malusog; sila nagkakasakit mas madalas at mabuhay nang mas matagal. Apat na taon na ang nakakaraan, ang General Assembly ng United Nations

Life 101: Paano Gumawa ng isang Classic Scene

Life 101: Paano Gumawa ng isang Classic SceneKung nais mong gumawa ng isang mahusay na eksena sa iyong buhay, kung ito ay isang pelikula, isang kasal, isang negosyo, o espirituwal na karunungan, maaaring kailangan mong maglakad sa pamamagitan ng maraming nangangailangan upang makarating doon. Ngunit kapag ginawa mo, anong eksena ito!

Ang Pagkontrol sa Sarili o Sariling Pagkakatao ay Isang Susi sa Kapangyarihan, Integridad, at Pag-igalang sa Sarili

Self-Mastery: Ang Noblest Victor Is Siya Na May Conquered mismoAng bawat disiplina sa relihiyon ay nagtuturo nito. Ang bawat kultura ay pinahahalagahan ito. Ang pagpipigil sa sarili o pagmamalasakit sa sarili ay isang susi sa kapangyarihan. "Kahit na ang isa ay dapat lupigin ang isang milyong kalalakihan sa larangan ng digmaan, gayon pa man siya, sa katunayan, ay ang pinakamarangal na nagtagumpay na sumakop sa kanyang sarili."

Sa Responsibilidad at Path sa Self-Awareness

Sa Responsibilidad at Path sa Self-AwarenessHabang naglalakbay tayo sa landas natin sa pagkakakilanlan sa sarili, kailangan nating simulan ang responsibilidad para sa kung sino tayo, kung ano ang ating tinitiyak at kung saan tayo pupunta. Ang tunog ay sapat na madaling, ngunit upang maisagawa ito ay hindi palaging simple na.

Pagkamalikhain kumpara sa Kasarinlan at pagiging simple

Pagkamalikhain kumpara sa Kasarinlan at pagiging simplePaano natukoy ang kahulugan ng kalusugan ng isang bansa sa estado ng ekonomiya nito? Ang pagtaas ng sukatan ng "kabutihan" sa isang mas malawak na husay, kaysa sa dami, ang kahulugan ay ang pagtatatag ng lugar nito. Habang ang gawa ni Richard Layard at iba pa ay nagsiwalat, ang pagtaas sa materyal na kayamanan ay hindi humantong sa mas mataas na kaligayahan.

Ang Lahat ay Nagnanais ng Kaligayahan ... Oo, Lahat!

Ang Lahat ay Nais ng Kaligayahan - Oo, Lahat! artikulo ni B. Alan WallaceMadaling magustuhan ang ilang mga tao at hindi madali ang pag-ibig sa iba. Hindi sila ngumiti! Kaya't kailangang mas malalim. Kung patuloy naming hatulan ang mga tao batay sa mga pagpapakita at pag-uugali, ang pagsisikap ay walang pag-asa. Sa halip ay kailangan nating bumalik sa isang napaka-simpleng katotohanan ...

Ang Mundo ba ang Daan na Gusto Ninyo Ito?

Ang Mundo ba ang Daan na Gusto Ninyo Nito ?, artikulo ni Neale Donald WalschKung alam mo kung ano ang iyong ginagawa, at kung bakit mo ginagawa ito, maaari mong baguhin ang iyong sarili at baguhin ang mundo. Kung hindi mo alam, makikita mo ang iyong sarili bilang tagamasid. Bilang isang pasibong saksi. Marahil kahit na isang biktima. Iyan ay hindi kung ano ka, ngunit iyan ang iyong iniisip na ikaw ay.

Ang Layers loob: Ano Self-Pagmamasid Puwede Ipakita sa Amin

Ang Layers loob: Ano Self-Pagmamasid Puwede Ipakita sa AminAng paggising sa katotohanang tayo ay isang makapangyarihang tao na may isang bagay na tunay na kapaki-pakinabang upang mag-ambag sa ating panahon upang lumakad sa lupa ay nangangailangan ng pagkakaroon ng kamalayan sa ating walang malay na mga gawi, sa ating mga pattern ng trabaho at sa ating personal na buhay.

Nagbibigay-bilis sa Pamamagitan ng Oras: Paano Mga Computer at Pagkawalang-saysay Warp Ang aming Sense ng Oras

Kung paano ang Mga Computer at Pagkawalan ng Pag-iiwas ng Warp Ang aming Sense of TimeNoong nagsimula akong gumamit ng mga computer sa panahon ng 1970s, napansin ko na naiimpluwensyahan nila ako sa mga hindi inaasahang paraan, lalo na tungkol sa aking pakiramdam ng oras. Sa isang bagay ng mga araw nagpunta ako mula sa marveling sa bilis na kung saan ang computer ay maaaring makumpleto bookkeeping gawain na ginamit ko upang magtrabaho sa ibabaw, sa snarling sa bobo ...

Na sinasabi Yes! Release Sakit, Paniniwala, at Pagpapalagay Into Peace

Na sinasabi Yes! Release Sakit, Paniniwala, at Pagpapalagay Into PeaceAnumang sakit, ang anumang paniniwala, anumang palagay ay maaaring pinakawalan sa kapayapaan sa pamamagitan ng pagpapaalam sa pumunta ng ito. Maaari naming payagan ang mga ito upang malusaw at huhuho sa malaking baha ng pagmamahal na kurso sa pamamagitan ng sa amin kapag lumipat kami sa ...

Pagtatapos ng Drama: Buhay ba Ngunit Isang Panaginip

Pagtatapos ng Drama: Buhay ba Ngunit Isang PanaginipReal mga espirituwal na karanasan ay palaging dagdagan ang aming kagalakan. Ito ay bahagyang dahil tunay na espirituwal na karanasan palaging may kasangkot na elemento ng mas higit na pagsasama, expansion, at connectedness. Ito ang pag-ibig sa kanyang tunay na kahulugan, isang patuloy na lumalawak at creative field ng kabuuang pagsasama ...

Ang Pamumuhay ng Malay-tao na Buhay: Isang Bagong Tungkulin para sa Iyong Malayong Anak

Ang Pamumuhay ng Malay-tao na Buhay: Isang Bagong Tungkulin para sa Iyong Malayong AnakNasa harap mo ang iyong buhay; at ako, ako. Napakaraming pagpipilian ang nakakaharap sa atin. Maaari tayong bumalik sa pamilyar at hayaan ang ating enerhiya na mawala sa lumang mga pattern, o maaari nating piliin na gawin nang iba ang mga bagay at ilipat ang ating buhay sa direksyon ng ating mga layunin. Ang pagbabago ng iyong buhay ay hindi isang bagay ng simpleng ...

Pamumuhay ng 4th Layunin at Pagsasanay ang Art of Living

Pagsasanay ng Buhay at Ang Ikaapat na LayuninHindi mahalaga kung saan ka pupunta, at hindi mahalaga kung ano ang bumabasa ng orasan, ikaw ay laging narito, ngayon. Ang mga layunin na nakatali sa nakaraan o sa hinaharap ay walang katotohanan; ang mga ito ay mga konsepto ng multo na itinuturing ng isip. Sa pamamagitan ng pagdalo sa ika-apat na layunin - ito na magmumula sandali - nahanap mo ...

Ang Inner Compass: Ang iyong Emosyon ay Ang iyong Magnetic North

Ang Inner Compass: Ang iyong Emosyon ay Ang iyong Magnetic NorthNamin ang lahat ng isang Inner Compass na nagbibigay sa amin ng patnubay tungkol sa kung ano ang pinakamahusay na paraan pasulong para sa amin. Ngunit ang malaking tanong ay kung ano ang ibinibigay sa atin ng Inner Compass sa patnubay na ito? At ang sagot ay ang ginagawa nito sa pamamagitan ng ating mga damdamin. Kaya tingnan natin ito.

Ito ay Hindi Mahuli sa Tuklasin, at Mabuhay, ang Layunin ng Buhay Mo

Ito ay Hindi Mahuli sa Tuklasin, at Mabuhay, ang Layunin ng Buhay MoAng dalisay na kasiyahan ng ikaw na ay nagmamarka ng unang hakbang sa landas sa paghahanap ng iyong layunin sa buhay at pagbabago ng iyong buhay. Pagkatapos, habang ibinabahagi mo ang katotohanan ng kung sino ka sa iba, nalaman mo na mayroon kang mas malaking layunin sa buhay na sa huli ay may bahagi sa ...

Ang Kapangyarihan ng Pagpapaalis: Maaari ba Tayong Matuto Mula sa Kalikasan?

Ang Kapangyarihan ng Pagpapaalis: Maaari ba Tayong Matuto Mula sa Kalikasan?Kalikasan ay isang mahusay na guro. Ang mga likas na siklo nito ay nagpapakita ng mahahalagang katotohanan tungkol sa buhay at pag-renew. Bawat taon, ang mga nangungulag na puno ay dapat mag-drop ng kanilang mga dahon upang ang bagong buhay ay mabuo. Kung ang mga dahon ay hindi mahulog, ang puno ay hindi ma-renew ang sarili nito. Ito ay simple na. Ano ang itinuturo sa atin ng siklong ito?

Sampung Hakbang sa pagpapataas ng iyong panginginig ng boses at Marka ng Buhay

Sampung Hakbang sa pagpapataas ng iyong panginginig ng boses at Marka ng BuhayKapag nakahanap ka ng lakas ng loob na gumawa ng isang bagay tungkol sa iyong mababang kalidad ng buhay at pumili upang gumawa ng mga bagay na mas mahusay na ikaw ay nasa tamang track sa pagpapataas ng iyong panginginig ng boses. Ang pagtaas ng iyong vibration ay bumaba sa maraming mga kadahilanan at nakalista sa ibaba ang sampung susi na hakbang na tiyak na makakatulong sa pagpapataas ng iyong panginginig ng boses kaagad.

Kaligayahan Nagtatampok tulad ng isang Healthy Virus - Maging isang Carrier

Kaligayahan Nagtatampok tulad ng isang Healthy Virus - Maging isang CarrierAng bahagi ng gantimpala ng pagiging isang ahente ng mahabagin, pagbabago sa buhay na nagpapatunay, kung kinikilala mo o hindi ang publiko, ay ang kaalaman na iyong ginagawa na nasusukat na mabuti. Walang anumang panteorya tungkol sa iyong regalo bilang isang ahente ng pagbabago. Maaaring karaniwan itong hindi nagpapakilala, ngunit ang kontribusyon ay lubos na totoo.

Posible bang Harapin at Ibahin ang Kahirapan?

Posible bang Harapin at Ibahin ang Kahirapan?Nakarating na ba kayo ng isang bagay na naging kaiba kaysa sa inaasahan ninyo at nakadama ng bigo na bigo? Nakarating na ba kayo sa ilalim ng isang tao o sitwasyon na naisip mo na hindi mo na kailanman makuha ito? Hindi mo ba nabuhay hanggang sa iyong sariling mga pamantayan at nadama ang kabiguan?

Ito ba ang Aking Imahinasyon Na Tumatakbo sa Akin?

Ito ba ang Aking Imahinasyon Na Tumatakbo sa Akin?Naaalala mo ba ang mga hit na 1970 sa pamamagitan ng The Temptations, "Just My Imagination"? Ang refrain goes: "Ito ay lamang ang aking imahinasyon tumatakbo ang layo sa akin". At ngayong umaga habang ako ay sumasalamin sa ilang mga pangyayari sa buhay ko, natanto ko na maraming beses na lumikha tayo ng mga problema sa ating ulo ...

Panatilihin ang Iyong Pokus sa Ngayon: Maging Nasaan Ka

Panatilihin ang Iyong Pokus sa Ngayon: Maging Nasaan KaAng pagiging naroroon sa aking sentro ay ang tanging paraan kaya ako ay maging malikhain sa pamamahala ng maraming mga rehiyon sa buhay ko: ina, manunulat, manggagamot, negosyante, kasosyo, at tagapangasiwa. Kung sinubukan kong gumawa ng isang listahan ng lahat ng bagay na ginawa ko at i-cross off ito sa isang linear na paraan, Gusto ko magawa mas mababa at may mas malikhaing pananaw. Sa halip ...

Isang Tawag sa Pagkilos: Paggising ang Kapangyarihan ng Ating Potensyal na Panlipunan

Isang Tawag sa Pagkilos: Paggising ang Kapangyarihan ng Ating Potensyal na PanlipunanAng ibinahaging layunin ng planeta na ito ay higit sa anumang umiiral na proyekto o organisasyon. Ang aming hamon ay upang matuklasan kung paano mapadali ang mga social synergy, ang pagsasama ng magkakahiwalay na mga tao at mga proyekto upang makagawa ng isang bagong kabuuan na mas malaki kaysa sa kabuuan ng mga bahagi nito. Ito ang paraan ng kalikasan. Maaari naming matutunan ito, dahil kami ay kalikasan na nagbabago.

Ang Iyong Kaluluwa Na Tinatawag Mo Upang Isang Mas Mataas na Estado ng Presensya at Daloy?

Ay Ang iyong Soul Calling You To A Higher State of Presensya, panginginig ng boses, at Daloy?Ang pag-igting ng kaluluwa ay karaniwang nagsasabi sa amin na mayroong pag-disconnect mula sa sarili - hindi na namin alam ang ating sarili at, sa halip, kumapit sa mga maskara, mga label, at mga tungkulin. Ang pag-igting ng kaluluwa ay isang palatandaan na labanan ang kaluluwa, na nagtatanong ng walang mas kaunti sa atin kaysa sa pagsisid sa paglalakbay kung saan matutuklasan natin ang ating mga hindi kilalang potensyal na panloob at liwanag.

Isang Taon Nang walang Takot: Ano Gusto Your Life Be Like?

Isang Taon Nang walang Takot: Ano Gusto Your Life Be Like?Mas malakas ka kaysa alam mo. Ngunit ang takot ay nagpapanatili sa iyo mula sa iyong pinakamalakas na posibilidad. Ngunit ano kung maaari mong linangin ang isang presensya sa loob na maaaring makatulong sa iyo na piliin ang iyong kabutihan sa lahat ng oras? Narito ang isang sipi mula sa Isang Taon na Walang Takot, na makakatulong sa iyo na gawin ang mga pang-araw-araw na pagpipilian.

Pagpapaalam sa Karanasan ng Paglaban: Ang Pagtanggap ay Hindi Pag-apruba

Pagpapaalam sa Karanasan ng Paglaban: Ang Pagtanggap ay Hindi Pag-aprubaAng pagtutol ay isang tensing-laban sa isang bagay. Ito ay mapapalitan sa pamamagitan ng isang uri ng mental handling (reklamo, kuwento-umiikot, pagtanggi), na humahantong sa emosyonal na pagkabalisa. Anuman ang kahirapan na iyong nararanasan sa pagkakaroon ng isang bagay na mas gusto mo ay hindi nangyari, ang mga pagtutol ay ang hamon ...

Sundin ang iyong Passion at Tanggapin ang mga Kahihinatnan

Sundin ang iyong Passion at Tanggapin ang mga KahihinatnanSa aking aklat na "Masaya ka na ba ngayon? 10 Mga paraan upang Mabuhay ng Isang Maligayang Buhay"Ilarawan ko ang 10 paraan natuklasan ko isang araw kapag ako ay nakahiga sa aking sofa iisip tungkol sa aking mahaba, dramatic buhay at tinanong ko ang aking sarili kung ano ang kailangan ko upang tandaan upang mabuhay ang natitirang bahagi ng aking buhay ng isang maliit na kaunti pang kabutihang-palad.

Ang Bagong Taon Lays Gifts Upon The Altar Of Your Heart

Ang Bagong Taon Lays Gifts Upon The Altar Of Your HeartAng simula ng isang bagong taon ay nag-aalok ng isang matinding pagkakataon upang itakda ang mga prayoridad na magdadala sa amin sa pamamagitan ng taon. Nagtatagumpay o nabigo kami batay sa kung ano ang aming minamahal. Pumili ng walang kahulugan na mga prayoridad, at maging tagapagmana ka ng sakit. Mabuhay mula sa kung ano ang iyong pinahahalagahan, at ang iyong buhay ay nagiging isang pagdiriwang ng layunin.

Mabagal, Ihinto ang Pagdiriwang, at Ipagdiwang ang Buhay

Mabagal, Ihinto ang Pagdiriwang, at Ipagdiwang ang BuhayAng mga tao ay tulad ng isang nagmamadali mga araw na ito, na naninirahan sa mabilis na track. Ang mabilis na pakikipag-usap, mabilis na pagkain, mabilis na paglipat. Anong pagkakaiba mula sa tatlumpung taon na ang nakararaan. Alam mo ba na mas malamang na gagawin mo pa sa taong ito ang mga tipanan, mga tao upang makilala, mga lugar upang pumunta kaysa sa iyong mga lolo at lola ang kanilang buong buhay?

Pagtugon sa Mga Maling Paniniwala at Pagpapagaling Mga Sintomas sa Damdamin

Pagwawasak ng Mga Maling Paniniwala at Pagpapagaling Mga Sugat sa EmosyonalKapag kinikilala natin kung sino tayo at na konektado tayo sa pinakamahalaga, binuksan natin ang mga pinto sa pagbabago ng ating pananaw sa mga mahirap na kalagayan. Sinimulan naming tingnan ang kapatawaran na may iba't ibang mga mata. Upang higit na maunawaan ito kailangan naming matuto nang higit pa tungkol sa kung paano kami gumana.

Ang Ating Katapatan ay Depende sa Sumunod o Hindi Sumusunod Ang Mga Panuntunan?

Ang Ating Katapatan ay Depende sa Sumunod o Hindi Sumusunod Ang Mga Panuntunan?Namin na naniniwala pa sa aming mga moral kaysa sa naniniwala kami sa ating sarili. Dahil nagtitiwala tayo sa moral, hindi tayo nagtitiwala sa ating panloob at banal na kakanyahan upang manguna at gabayan tayo. Hindi rin namin pinagkakatiwalaan ang pagmamahal upang gabayan tayo, dahil, alam n'yo, ang pag-ibig ay maaaring malagay sa lahat ng uri ng katapatan na maaaring o hindi maaaring tama ...

Mga Ina na Nagtatakda ng Oras Para sa kanilang mga sarili Bawasan ang Pagkakataon ng Postnatal Depression

postnatal depressionIsa sa tatlong kababaihan ang nakakaranas ng malaking sintomas ng depresyon sa unang limang taon pagkatapos manganak. Ngunit natuklasan ng bagong pananaliksik kung ang mga ina ay regular na kumukuha ng oras para sa kanilang sarili sa unang anim na buwan pagkatapos na manganak ay mas malamang na makakuha ng postnatal depression.

Pagpapanatiling ang Love Vibration Strong

Pagpapanatiling ang Love Vibration StrongAnuman ang ating pinaniniwalaan, sa palagay ko ay maaari tayong sumang-ayon na ang mga bagay-bagay ay nasa ating mundo at ito ay hindi nakakagulat. Ito ay talagang nakakagambala at maaari itong maging damdamin sa amin. Kaya paano ko pinananatiling malakas ang aking Pag-ibig na Pag-vibrate? Para sa akin, ito ay tungkol sa maliit na bagay ...

Kapag Lumipat ang mga Pamilya, Maaaring Magdusa ang mga Estudyante sa Mataas na Paaralan

Kapag Lumipat ang mga Pamilya, Maaaring Magdusa ang mga Estudyante sa Mataas na PaaralanAng residensyal na tirahan ay isang tanda ng modernong lipunan ng Amerika. Pinatutulong ng mga patakaran ang kadaliang mapakilos bilang paraan ng pagpapabuti ng mga resulta para sa mga pamilyang mababa ang kita na naninirahan sa mahihirap na kapitbahayan.

Paglilipat Patungo sa Isang Unibersal na Layunin: Kaligayahan

Paglilipat Patungo sa Isang Unibersal na Layunin: KaligayahanMay isang unibersal na layunin na ang lahat sa mundo ay nagsusumikap sa: kaligayahan. Ngunit ano ang pinakamahusay na paraan ng pagkamit nito? Para sa marami sa atin, ang kaligayahan ay nagmumula sa pagtulong sa iba. Ang ilan sa mga pinaka-inspirational kuwento ng mga na natagpuan kasiyahan ay ...

Bakit ang mga Piyesta Opisyal ay Hindi Mahalaga ...

Bakit sa mga Piyesta Opisyal Huwag MatterGusto kong imungkahi na ang mga pista opisyal ay hindi mahalaga at wala talagang kailangan mong gawin tungkol sa mga ito. Ang gayong mungkahi, siyempre, ay bumabasa tulad ng maling pananampalataya. Ang mga pista opisyal, habang masaya at makabuluhan, nagdudulot ng maraming mga tao na mabaliw. May mga panggigipit sa ...

Ang Midlife Crisis ay Tunay, Ngunit Hindi Ito Nagtatagal

Ang Midlife Crisis ay Tunay, Ngunit Hindi Ito Nagtatagal

Ipinakikita ng pananaliksik na ang kasiyahan sa buhay ay sumusunod sa isang U-hugis-unti-unting bumabagsak mula sa unang bahagi ng adulthood at umabot sa isang mababang punto sa paligid ng mga edad ng 40 sa 42. Ngunit binabaligtad nito ang direksyon at patuloy na tumataas hanggang sa edad ng 70.

Kaninong Reality Is It Anyway?

Kaninong Reality Is It Anyway?"Ang katapusan ng linggo ay bukas at ang bukas ay bumalik sa katotohanan!" "Nawala mo ang ugnayan sa katotohanan!" Ano ang eksaktong katotohanan at ang katotohanan ang pinag-uusapan natin? Nakita ko ang isang bumper sticker na hindi masyadong matagal na ang nakalipas na nagsabing "Tanong ng katotohanan". Sumasang-ayon ako. Sa tingin ko katotohanan ay dapat na questioned at hinamon at maaaring kahit na tapos na ang layo sa ...

Pitong mga Hakbang sa Paglikha ng Buhay ng mga Himala at Kagalakan

Pitong mga Hakbang sa Paglikha ng Buhay ng mga Himala at Kagalakan
Marami sa atin ang nahihirapan sa mga pananalapi, karera, relasyon, o kalusugan sa isang punto sa ating buhay. Maaari naming pakiramdam walang kapangyarihan laban sa mga pang-ekonomiya, panlipunan, at pamilya pwersa sa paligid sa amin at mabuhay ang aming buhay pakiramdam pababa o hampered sa pamamagitan ng aming mga pangyayari, hindi alam kung paano baguhin ang aming mga buhay para sa mas mahusay.

Paano Nakakaapekto ang Grasya sa Iyong Buhay?

Paano Nakakaapekto ang Grasya sa Iyong Buhay?Ang sobrang pag-inom ay ang kasakunaan ng modernong kultura ng Kanluran. Hindi lamang ang pagkain ang maaari mong labis na kumain. Ang kasakiman ay nagdudulot sa iyo na ipagsapalaran ang lahat dahil sa pagkuha. Ang pag-aakalang ito ay sumisira sa kalusugan ng lipunan at kultura pati na rin sa iyong sariling buhay.

Mga Tip sa 9 na Pagtagumpayan ang Pagpapaliban at Ihambing ang Iyong Karamihan Mahirap na Mga Gawain Nang Walang Pagkaantala

Mga Tip sa 9 na Pagtagumpayan ang Pagpapaliban at Ihambing ang Iyong Karamihan Mahirap na Mga Gawain Nang Walang PagkaantalaAng mga gawain na nahihirapan natin sa ilang mga paraan ay maaaring mag-trigger ng pagpapaliban. Sa kabutihang-palad, may mga tool na magagamit natin at mga sistema na maaari nating ilagay sa lugar na makakatulong sa atin na unahin at manatili sa ibabaw ng mga mahihirap na hamon. Hindi mahalaga kung gaano kalaki o maliit ang trabaho, kung ang isang bagay ay nagpapalitaw sa iyong pagpapaliban at nagpapahirap sa iyo, maaari itong matugunan sa mga sumusunod na hakbang ...

Unexpressed Feelings Panatilihin Pagtapik On My Shoulder

Ang Pagtapik sa Aking BalikatPara sa akin, isang hindi nakikilalang, unexpressed damdamin ay tulad ng isang persistent kamay ng pagtapik sa aking balikat. Kung hindi ko bigyan ang pakiramdam kung ano ito ay nais, pagkilala at pagpapahayag, ang pag-tap ay makakakuha ng mas insistent. Ang pakiramdam pulls higit pa at higit pa sa aking pansin ang layo mula sa kasalukuyan sandali.

Mga Lider at Katulong: Pag-aaral sa Pamamagitan ng Ating Mga Pagkakaiba at Pagkakatulad

Mga Lider at Katulong: Pag-aaral sa Pamamagitan ng Ating Mga Pagkakaiba at PagkakatuladMarahil posible, sa pamamagitan ng aming mga pagkakaiba na natututunan natin ang tunay na halaga ng na gumagawa sa atin ng isa. Namin ang lahat ng iba't ibang mga worldviews. Lahat tayo ay may iba't ibang pananaw sa kung ano ang nakikita natin, kung ano ang naririnig natin, at kung ano ang nararanasan natin. Gayunpaman, nagbabahagi din kami ng isang bagay na lubhang sagrado ...

Ang Mga Benepisyo sa Pagpapagaling ng Luha, Pagtawa, at Pakikinig sa Pakikipagsosyo

Ang Mga Benepisyo sa Pagpapagaling ng Luha, Pagtawa, at Pakikinig sa PakikipagsosyoNaisip namin ang lahat ng mga uri ng mga lumang takot at damdamin na mayroon kami mula sa pagkabata, ang ilan sa kung saan kami ay malupit lamang na nalalaman. Ang problema ay ang reptilya at mammalian na bahagi ng aming mga talino ay malakas na tumugon sa mga lumang damdamin, na tila sila ay kasalukuyang mga katotohanan. Kailangan nating magtrabaho sa pagkilala sa mga hindi napapanahon na mga damdamin at takot at maiwasan ang pag-trigger ...

Ang Ating Kinabukasan ay Hindi Na Nakasulat: Saan Tayo Pumunta Mula Dito?

Ang Ating Kinabukasan ay Hindi Na Nakasulat: Saan Tayo Pumunta Mula Dito?Ang tao ay hindi naniniwala na siya ay maaaring lumipad - hanggang sa araw na siya ay ginawa. Ang apat na minutong milya ay sinabing imposible - hanggang hindi ito. Maraming naisip na ito ay hindi maipahiwatig upang turuan ang isang bulag / bingi tao - hanggang sa araw ng isang tinutukoy na guro sinira sa pamamagitan ng kanyang gustong mag-aaral ng paghihiwalay ...

Kahanga-hanga ka at Kailangan ng Mundo ang Iyong Kahanga-hanga!

Kahanga-hanga ka at Kailangan ng Mundo ang Iyong Kahanga-hanga!Ang bawat isa ay may sariling natatanging kagila-gilalas. Kailangan mo lamang malaman kung ano ang iyong at maging tunay at ang lahat ng bagay sa buhay ay magkakaroon ng lugar, tama? Nabalitaan ko rin iyan sa loob ng maraming taon. At ipaalam ko sa iyo, maaari itong pakiramdam nakakabigo bilang lahat ng ano ba sa magtaka "Ano ang MY awesome?".

Ang Buhay na Walang Imprektibong: Ang Kasalukuyan na Ito ay Ang Ating Regalo Upang Ang Pandaigdig na Sarili

Ang Buhay na Walang Imprektibong: Ang Kasalukuyan na Ito ay Ang Ating Regalo Upang Ang Pandaigdig na SariliAng kamalayan na napaunlad natin sa ating sarili sa bawat buhay ay umaabot sa kabila ng pisikal na katawan. Ito ay umiiral bago pa ipinanganak at pagkatapos naming mamatay. Samakatuwid, ang aming obligasyon ay upang mabuhay ang katotohanan na naka-encode sa amin sa abot ng aming kakayahan, at ang aming kontribusyon ay ang pagbuo ng aming mga indibidwal na kamalayan sa isang paraan na nagpapalawak ng kamalayan ng kamanamnan.

Nagsisimula ang Puso upang Pagalingin: Ang Emosyonal na Pagpapagaling at Ang Proseso ng Pagpapagaling

Nagsisimula ang Puso upang Pagalingin: Ang Emosyonal na Pagpapagaling at Ang Proseso ng PagpapagalingPara sa karamihan ng mga tao, emosyonal healing ay isang on-pagpunta proseso at nangyayari dahan-dahan sa paglipas ng panahon. Pumunta kami sa pamamagitan ng isang proseso ng pagkilala at pag-aalis ng mga patong ng mga programa at mga maling paniniwala na may built up sa mga nakaraang taon. Sa paglipas ng taon natupad ko na dalawang pangunahing uri ng healing na tumatagal ng lugar: tiyak na pagpapagaling at mas malalim healing.

Overcoming Great Obstacles While Remaining Zen

Overcoming Great Obstacles While Remaining ZenAng mga nakakaalam sa akin ay maaaring magbigay ng katiyakan na wala silang malinaw na ideya kung paano ako nakaligtas sa pamamagitan ng napakaraming mga paghihirap at mga hadlang at ngumiti pa rin ngayon, at ang ilan ay nagtanong sa akin kung anong uri ng magic pill ang dadalhin ko upang mapanatili ang ganitong estado ng Zen.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}