Anim na Mahahalagang Hakbang upang Mamuhay sa Layunin

Anim na Mahahalagang Hakbang upang Mamuhay sa Layunin
Imahe sa pamamagitan ng Kulay

Alamin kung sino ka, at gawin ito nang may layunin.
-Mga buong Parton

Minsan sa ikalabindalawa o ika-labintatlong siglo, isang pangkat ng mga monghe ng Thai ang inatasan ang pagtatayo ng isang estatwang ginto ng Buddha. Sa loob ng limang daang taon o higit pa, ang estatwa ay nanatiling mahalagang hindi nasubaybay, na dumaraan mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon ng mga monghe. Noong 1767, ang estatwa ay ganap na naka-plaster na may isang makapal na layer ng stucco upang itago ito mula sa isang sumasalakay na hukbo ng Burmese, na nilayon na sirain ang anupaman halaga.

Bagaman halos lahat ng Thai monghe ay nawala sa pag-atake ng Burmese, nagtrabaho ang diskarte upang maprotektahan ang rebulto. Sa loob ng halos dalawang daang taon pagkatapos ng pagsalakay, ang estatwa ay nanatiling nakalagay sa isang templo sa Bangkok kasama ang iba pang mga pagkasira, ang tunay na likas na katangian at halaga nito ay nakalimutan. Pagkatapos, noong 1955, ang estatwa ay kailangang ilipat sa isa pang seksyon ng templo.

Sa panahon ng paglipat, ang rebulto ay hindi sinasadyang bumagsak, pinutok ang stucco. Ang mas malapit na inspeksyon ay nagsiwalat na ang estatwa ay talagang gawa sa ginto. Ang plaster ay ganap na tinanggal at ang rebulto ay naibalik sa orihinal na estado nito. Ngayon, ang Golden Buddha ay nagliliwanag sa lahat ng orihinal na kaluwalhatian nito, na nakatayo nang higit sa sampung talampakan ang taas, may timbang na higit sa limang tonelada, at nagkakahalaga ng higit sa $ 250 milyon.

Lalo akong mahilig sa kwentong ito. Tulad ng sipi ni Michelangelo, "Nakita ko ang anghel sa marmol at inukit hanggang sa pinalaya ko siya," ang kwento ay nagsisilbing isang malakas na talinghaga — na ang bawat isa sa atin ay dalisay at mahalaga sa ating pangunahing. Pumasok ka sa mundong ito ng isang regalo, isang pagtawag. Ito ay sa pangunahing kung sino ka. Gayunman, habang naranasan mo ang buhay, malamang na naidagdag mo ang layer sa layer ng materyal sa tuktok ng iyong core, karamihan upang maprotektahan ang iyong sarili, katulad ng ginawa ng mga monghe ng Thai upang mapanatili ang kaligtasan ng Golden Buddha. Ang mga proteksiyon na layer ay ang mga patakaran ng iyong programa. Sa paglipas ng panahon, ang mga layer na ito ay malamang na nakakubkob sa iyong natatanging regalo o pagtawag.

Ang huling yugto sa mastering ng iyong code ay upang matuklasan at gumawa ng iyong tungkulin. Ngunit paano mo ito magagawa? Habang ang landas ng bawat isa ay kakaiba at hindi kinakailangang sundin ng isang tuwid na linya, nais kong magpanukala ng isang landas para sa taong katulad mo na nais mabuhay ng buhay nang may layunin. Mayroong anim na mahahalagang hakbang:

  1. Tuklasin ang iyong pagtawag
  2. Pagtagumpay paglaban at pag-aalinlangan
  3. Mangako sa landas ng kasanayan
  4. Hayaan ang kinahinatnan
  5. Magtiwala
  6. Yakapin ang iyong pagkamatay

Hakbang Una: Tuklasin ang Iyong Pagtawag

Ang paniwala ng isang mahalagang tungkulin ay bahagi ng halos bawat relihiyoso, pilosopiko, at espirituwal na tradisyon. Sa pilosopiya at relihiyon ng India, kilala ito bilang dharma.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Habang walang isang kahulugan ng dharma, ang kahulugan na ibinigay dito ng mga tradisyon ng yogic ay para sa akin ang pinaka kapaki-pakinabang. Mahalaga, inaangkin na ang bawat tao ay may natatangi, mahalagang sagradong bokasyon. Responsibilidad ng bawat indibidwal na ganap na maisama, mapangalagaan, at tuparin ang tungkulin na ito.

Ang mga Hapon ay may konsepto ng itogai. Nangangahulugan ito na "dahilan para mabuhay" o "ang dahilan ng pag-alis sa kama sa umaga." Ang Ikigai ay inilarawan bilang ang interseksyon ng apat na bagay: kung ano ang gusto kong gawin, kung ano ang kailangan ng mundo, kung ano ang mababayaran ko, at kung ano ang mabuti sa akin. Dan Buettner, ang may-akda ng Ang Mga Blue Zones: Mga Aralin para sa Mabuhay nang Mas mahaba mula sa mga Taong Nabuhay ng Pinakamahabang, nagtalo na ang mga taong may kultura ng ikigai, tulad ng mga Okinawans, ay may posibilidad na mabuhay nang mas mahaba. Natagpuan niya ang parehong totoo sa iba pang mga "bughaw na mga zone" - ang mga taong naninirahan at walang saysay na layunin ay may mas mahabang buhay.

Bilang isang bata, maaaring hindi ka sapat na masuwerte na magkaroon ng mga magulang, guro, o iba pang mga may sapat na gulang sa iyong buhay na nakikilala at sumasalamin sa iyong tungkulin. Tiyak na hindi ko, o kahit kailan hindi ko pinahahalagahan o napansin ang suporta kung sa katunayan ito ay umiiral. Marahil ang iyong pagtawag ay sumalampak sa iyong nagniningning na mga mata paminsan-minsan ngunit nanatiling walang pagsala sa buong iyong pagkabata nang walang sinumang nandiyan. Bilang isang may sapat na gulang, paano mo nakikilala ang iyong tungkulin?

Nakilala ko at tinuro ang maraming mga kabataan na nagtanong ng parehong anyo: "Paano ko mahahanap ang aking layunin sa buhay?" Karaniwan akong nag-aalok ng sumusunod na payo na paradoxical na payo: "Ang mas mahirap mong maghanap para sa iyong layunin, mas malamang na matuklasan mo ito."

Ipinaliwanag ko na ang iyong tungkulin o layunin ay tulad ng isang binhi na nangangailangan ng tamang mga kondisyon upang lumago. Ang paghahanap nito ay higit pa tungkol sa pagpapakawala at paglikha ng mga kundisyon upang lumitaw ito, ang pinakamahalaga kung saan ang pasensya. Ito ay tungkol sa napansin kung ano ang mayroon doon.

Tulad ng ginto sa ilalim ng estuko sa estatwa ng Buddha, maaaring tumagal ng mga taon, kung minsan mga dekada, para sa iyong pagtawag upang maipahayag ang sarili. Ang susi ay upang palayain, maging bukas, at upang mapanatiling napansin. Kapag mas pinakawalan mo, mas mabilis na maipahayag ang iyong pagtawag. Kapag ito ay lumitaw, malalaman mo. Ito ay hindi maiyak.

Ang unang pagtuklas sa iyong pagtawag ay nangangailangan ng isang pagsulat muli ng programa na nababahala sa pagtingin ng mabuti at mas maaga. Ang bahagi ng iyong programa na nagsasabing dapat mong gawin ito at hindi dapat gawin iyon. Na nagsasabing dapat kang pumunta sa kolehiyo, pagkatapos marahil ay nagtapos ng paaralan, makakuha ng isang mahusay na bayad na trabaho, magtayo ng isang pamilya, magtrabaho nang husto, kumita ng sapat na pera, at pagkatapos (at marahil ay pagkatapos) ay magkaroon ng sapat na oras at sapat na malusog upang tunay na nasisiyahan sa buhay. Huwag mo akong mali; ang landas na ito ay maaaring mahusay na makagawa ng isang pambihirang buhay. Ngunit hindi lubos na malamang na gawin ito maliban kung sinasadya ito.

Ang isang pambihirang buhay ay hindi mangyayari sa isang hindi malay na pagsunod sa isang serye ng mga default na patakaran na idinisenyo upang maiwasan ang peligro at panatilihin kang ligtas. Kung nabubuhay ka sa iyong programa, hindi ka magkaroon ng malay upang makita ang iyong tungkulin.

Tumagal ako ng halos apat na dekada upang matuklasan ang aking layunin. Ang mahahalagang tungkulin ko. Ang nais kong gawin, na kailangan ng mundo, na mabayaran ko, at mahusay ako. Alam ko agad ito. Ang aking trabaho noon ay naging linangin ito. Upang gawin iyon, nagsasagawa kami ng susunod na hakbang sa landas.

Hakbang Ikalawang: Pagwawakas ng Resulta at Pag-aalinlangan

Kapag nakilala mo na ang iyong tungkulin, ang susunod na hakbang ay ang buong pagtatapat nito. Ang paggawa nito ay hindi madali. Dapat mong malaman na magkakaroon ng mga makabuluhang counterforce na nagsisilbing malakas na hadlang upang ganap na maisagawa ang iyong tungkulin — ang pinakamahalaga kung saan ang paglaban at pag-aalinlangan.

Ang paglaban ay hindi makikita, mahipo, marinig, o mabango. Ngunit maaari itong madama. Naranasan namin ito bilang isang patlang ng enerhiya na nagniningning mula sa isang potensyal na trabaho. Ito ay isang puwersa ng repelling. Negatibo ito. Ang layunin nito ay upang maiiwasan tayo, guluhin tayo, pigilan tayo sa paggawa ng ating gawain. . .

Tulad ng paglaban, ang pagdududa ay may parehong potensyal na tutulan ang tagalikha. Nasa Bhagavad Gita, ang tiyak na gabay ng Hindu sa dharma, ang payo ni Krishna kay Arjuna ay upang maiwasan ang pag-iiwan o pagdududa sa lahat ng mga gastos. Ito ay isang pangunahing aral ng Gita. Hindi ito nangangahulugan na iminumungkahi na ang dharma ay nangangailangan ng pagmamataas o kataas-taasang tiwala sa sarili. Ang pagdududa sa sarili ay hindi maiiwasan, at marahil mahalaga.

Sa kanyang kamangha-manghang aklat Ang Digmaan ng Art, Binubuo ito ni Steven Pressfield ng perpektong:

Ang pagdududa sa sarili ay maaaring maging kaalyado. Ito ay dahil nagsisilbing tagapagpahiwatig ng hangarin. Sinasalamin nito ang pagmamahal, pag-ibig ng isang bagay na pinapangarap nating gawin, at pagnanasa, pagnanais na gawin ito. Kung nahanap mo ang iyong sarili na tinatanong ang iyong sarili (at ang iyong mga kaibigan), "Ako ba talaga ang isang manunulat? Artista ba talaga ako? ” tsansang ikaw ay.

Ang pekeng innovator ay wildly tiwala sa sarili. Ang tunay na natatakot sa kamatayan.

Ang isang paraan upang neutralisahin ang mga puwersa ng paglaban at pag-aalinlangan ay upang baguhin kung paano mo iniisip ang tungkol sa kanila. Bagaman maaaring may posibilidad na mapupuksa ang mga puwersang ito, mas gusto kong gawing normal (at neutralisahin) ang mga ito sa pamamagitan ng pag-iisip tungkol sa mga ito nang sistematiko. Ang pagkahilig ng anumang nabubuhay na sistemang biological - tao o kung hindi man ay patungo sa katatagan o homeostasis. Ang pangunahing prinsipyong ito ng mga sistema ay mahuhulaan at hindi maiwasan. Ito ang dahilan kung bakit napakahirap ng paglaki. Nakikita mo ito sa iyong paghihirap na mapanatili ang mga resolusyon ng Bagong Taon, sa pananatiling kapangyarihan ng mga pamilya na hindi naka-function, at sa mga hamon ng pagbabago ng organisasyon.

Kapag nilalabanan mo ang mga likas na puwersa ng homeostasis, binibigyan mo sila ng kapangyarihan. Kapag nakita mo ang mga ito at pinahahalagahan ang mga ito para sa mga natural na pwersa ng kaligtasan ng buhay na iyon, maaari kang makahanap ng mga paraan upang magamit ang mga ito at i-convert ang kanilang enerhiya sa paglaki.

Hakbang Tatlong: Magsagawa sa Landas ng Mastery

Ganap na paggawa sa iyong tungkulin ay nangangailangan na gumawa ka sa landas ng kasanayan.

Kaya ano ang landas ng mastery? At paano ka mananatili dito? Naniniwala ako na nangangailangan ito ng tatlong bagay:

  1. Pagsasanay
  2. Pokus
  3. Suko

Una, nangangailangan ng kasanayan ang kasanayan. Sa kabila ng katanyagan ng sampung-libong oras na panuntunan - ang paniwala na ang kasanayan ay nangangailangan ng isang minimum na gawi na iyon — ito ay isang tiyak na uri lamang ng kasanayan na maaaring magresulta sa tunay na kasanayan (at walang mahika sa sampung-libong - oras na marka).

Ang pangalawang kinakailangan ng mastery ay ang matinding pokus at disiplina, at ang kakayahang sabihin na hindi sa mga bagay na hindi naaayon sa bagay na pinagkadalubhasaan. Sa kanyang libro Essentialism, ang may akda na si Greg McKeown ay nagtatalo, "Kapag isang beses lamang na binibigyan mo ng pahintulot ang iyong sarili na itigil ang pagsubok na gawin ang lahat, upang itigil ang pagsasabi ng oo sa lahat, maaari mong gawin ang iyong pinakamataas na kontribusyon tungo sa mga bagay na talagang mahalaga."

Pangatlo, ang mastery ay nangangailangan ng buong pagsuko sa katotohanan na ang landas sa pagkamit nito ay walang hanggan. Ito ay tulad ng isang bundok na walang tuktok. Walang pangwakas na pagpapahayag ng tagumpay. Magsanay sa landas ng kasanayan is pagwawagi.

Hakbang Pang-apat: Hayaan ang Kinalabasan

Habang dapat kang magpangako sa pag-master ng iyong tungkulin, hindi sinasadya hindi ka maaaring ma-attach sa kinalabasan. Tulad ng inilagay ni Gandhi, "Ang kasiyahan ay nakasalalay sa pagsisikap, hindi sa tagumpay. Ang buong pagsusumikap ay buong tagumpay."

Ang pagsusumikap patungo sa tagumpay ng ilang pagtatapos ay may masamang epekto sa paghila sa iyo mula sa kasalukuyan at malayo sa iyong tungkulin. Upang matulungan kang maunawaan, hayaan akong mag-alok sa iyo ng pagkakaiba sa pagitan ng intensyon at kalakip. Mahalaga na magkaroon ng isang malinaw at malakas na hangarin, kahit na sa isang kinalabasan, ngunit hayaan ang anumang pag-ilakip sa kalalabasan na iyon.

Ito ay matalino na makinig sa mga salita ni Thomas Merton, isa sa mga pinaka-impluwensyang mga manunulat na Katoliko noong ikadalawampu siglo:

Hindi natin makakamit ang kadakilaan maliban kung mawala natin ang lahat ng interes sa pagiging mahusay. ... At kapag tayo ay tunay na ating sarili ay nawawalan tayo ng halos walang saysay na kamalayan sa sarili na nagpapanatili sa atin na patuloy na paghahambing sa ating sarili sa iba upang makita kung gaano tayo kalaki. [Si Thomas Merton, Walang Isang Isla]

Hakbang Limang: Magkaroon ng Pananampalataya

Ang pag-alis ng kinalabasan ay nangangailangan ng iyong pananalig sa iyong tungkulin at sa iyong kakayahang maging alipin. Nasa Bhagavad Gita, Sinabi ni Krishna kay Arjuna na hindi niya pag-aari o kontrolin ang kanyang dharma, ngunit sa halip na dapat siyang maging kumpletong serbisyo dito. Ito ay isang pangunahing pagtuturo sa na, nang mas malay tayo, nagsisimula nating makita ang pagkakaugnay ng lahat, kasama na ang ating sarili.

Kung talagang bahagi ka ng lahat, pagkatapos ay maaari mong simulan ang iyong sarili bilang isang walang laman na daluyan kung saan dumadaloy ang kamalayan. Nasa Tao Te Ching, Nagpayo si Lao Tzu, "Tingnan ang mundo bilang iyong sarili. Magkaroon ng pananampalataya sa paraan ng mga bagay. Mahalin ang mundo tulad ng iyong sarili; kung gayon maaari mong alagaan ang lahat ng mga bagay. ”

Narito kami upang magamit ng aming tungkulin, hindi upang gamitin ito. Ito ang kakanyahan na makita ang iyong sarili bilang sisidlan upang ipakita ang iyong regalo. Stephen Cope, sa Ang Dakilang Gawa ng Iyong Buhay, inilarawan kung paano ito nakilala ng panginoon Beethoven sa kanyang sarili:

Ang musika, sabi ni Beethoven, ay tila nagsusulat mismo. Naranasan ng Master ngayon ang isang bagong sukat ng tiwala sa Regalo. Naunawaan niya na ang kanyang regalo ay hindi personal. Na hindi siya ang Gawa. Na ang kanyang responsibilidad ay hindi lumikha ng The Gift — iyon ay tapos na deal - ngunit lamang upang mapanatili ito, mag-asawa ito, upang mapangalagaan ito sa lahat ng paraan na posible.

Ang puntong ito ng huling aralin ay hindi kinakailangang gawin itong literal. Hindi mo kailangang makumbinsi na ikaw ay isang sisidlan kung saan naglalabas ang mga diyos ng isang nilikha na mayroon na. Ngunit ang pagkakaroon ng ilang pananampalataya na ginagamit ka upang maglabas ng isang bagay na maaari mong natatanging lumikha ay nakakagulat. Papayagan ka nitong madaling mag-iwas mula sa kinalabasan at magsuko sa iyong tungkulin.

Hakbang Ika-anim: Yakapin ang Iyong Pagkamamatay

Ang pangunahing kabalintunaan ng buhay at kamatayan ay humingi ng pagsasama sa kamatayan. Tulad ng anumang kabalintunaan, ang buhay at kamatayan ay hindi maaaring umiiral nang wala sa bawat isa. Ito ay isang mahalagang pagtuturo ng mga sinaunang teksto.

Ngunit ano ang kamatayan? Ano ang layunin nito sa pagtuturo sa iyo tungkol sa buhay? Halos bawat sinaunang tradisyon ay nagsasalita sa kahalagahan ng pagyakap sa iyong pagkadilim.

Sa Tao Te Ching, nakasulat na "kung manatili ka sa gitna at yakapin ang kamatayan ng iyong buong puso, magtitiis ka magpakailanman." Ang Impermanence ay isang pangunahing pamagat ng Budismo, kung saan natitira ang marami sa mga turo nito.

Inilarawan ng maimpluwensiyang pilosopo na si Martin Heidegger ang pagkabalisa sa pagkakapantay ng isang tao bilang isang "hindi matitinag na kasiyahan" dahil ipinapaalala sa iyo ng kamatayan na walang tamang paraan upang mabuhay ang buhay. Sa halip, ang kamatayan ay isang paalala na mayroon kang responsibilidad na mabuhay ang iyong buhay ayon sa iyong sariling mga pagpipilian. Para sa Heidegger, iyon ang marka ng isang tunay na tunay na indibidwal.

Marahil, kung gayon, ang pagtuklas ng walang hanggan na karunungan sa loob dapat mong magsimula sa isang yakap ng kamatayan. Nawa ang aklat na ito at ang mga slows ng karunungan sa loob nito ay ipaalala sa iyo na magsimula (o magpatuloy) na sumisilip sa mga layer na nakadikit ang kaluwalhatian kung sino ka.

© 2019 ni Darren J. Gold. Nakalaan ang Lahat ng Karapatan.
Excerpted with permission from Master ang Iyong Code.
Publisher: Tonic Books. www.tonicbooks.online.

Artikulo Source

Master ang Iyong Code: Ang Sining, Karunungan, at Agham ng Nangungunang isang Pambihirang Buhay
ni Darren J Gold

Master ang Iyong Code: Ang Sining, Karunungan, at Agham ng Nangunguna ng isang Hindi pangkaraniwang Buhay ni Darren J GoldPaano nakakakuha ang isang tao sa isang punto sa buhay kung saan masasabi nilang hindi patas na sinasabi na naramdaman nilang natutupad at ganap na buhay? Bakit ang ilan sa atin ay masaya at ang iba ay hindi nasisiyahan sa kabila ng halos magkaparehong mga pangyayari? Ito ang iyong programa. Ang isang hindi malay na hanay ng mga patakaran na nagtutulak sa mga aksyon na iyong ginagawa at limitahan ang mga resulta na iyong makukuha. Upang maging katangi-tangi sa anumang lugar ng iyong buhay, dapat kang sumulat at makabisado ng iyong sariling code. Ito ang iyong gabay sa paggawa para sa ngayon. (Magagamit din bilang isang edisyon ng papagsiklabin, isang Audiobook, at isang hardcover.)

i-click upang mag-order sa birago

Tungkol sa Author

Darren GoldAng Darren Gold ay isang namamahala sa Partner sa The Trium Group kung saan siya ang isa sa nangungunang executive coach at tagapayo sa mga CEO at mga pangkat ng pamumuno ng maraming kilalang mga organisasyon. Si Darren ay nagsanay bilang isang abogado, nagtrabaho sa McKinsey & Co, ay isang kasosyo sa dalawang kumpanya ng pamumuhunan sa San Francisco, at nagsilbing CEO ng dalawang kumpanya. Bisitahin ang kanyang website sa DarrenJGold.com

Video / Pagtatanghal na may Darren Gold: Ang Pagsusulat ng Iyong Sariling Pagkakilanlan

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Paano Makontract Ang Epidemya ng Takot
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ang pagbabahagi ng isang mensahe na ipinadala ni Barry Vissell tungkol sa epidemya ng takot na nahawa sa maraming tao ...
Kung Ano ang Titingnan ng Tunay na Pamumuno at Tunog
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Kinilala ni Lt. Gen. Todd Semonite, Chief of Engineers at commanding general ng Army Corps of Engineers, nakikipag-usap kay Rachel Maddow tungkol sa kung paano gumagana ang Army Corps of Engineers sa ibang mga ahensya ng pederal at ...
Ano ang Gumagawa Para sa Akin: Pakikinig sa Aking Katawan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ang katawan ng tao ay isang kamangha-manghang paglikha. Gumagana ito nang hindi nangangailangan ng aming input kung ano ang gagawin. Ang tibok ng puso, ang pump ng baga, ang mga lymph node ay gumagawa ng kanilang bagay, gumagana ang proseso ng paglisan. Ang katawan…