isang pisara na may nakasulat na mga salitang ito: "Gawin itong mangyari!"
Imahe sa pamamagitan ng Gerd Altmann

Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.

Sa tingin mo man na ang simula ng isang bagong taon ay isa pang araw lamang, o kung nakikita mo ito bilang isang bagong pagkakataon... tama ka. Parehong totoo, at mapipili natin kung paano tayo lilipat sa mga panahong ito.

Sa linggong ito, hatid namin sa iyo ang ilang mga pananaw sa "saan tayo pupunta mula dito" o sa halip, "paano tayo pupunta dito"...


Mangyaring mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na naidagdag sa website sa linggong ito.

Nais kong kasiya-siyang kasiya-siya na pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, buong kasiyahan, buong kalusugan, at mapagmahal na bagong taon. 

Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

BAGONG ARTICLES NGAYONG LINGGO

Karamihan sa mga tampok na artikulo ay nasa format din ng audio at video.
Pumunta sa bawat artikulo para sa mga link.

Gabay sa Kaligtasan ng Planet Earth

 Susan Ann Darley, Alzati Leadership Coaching
isang taong nakatayo sa ibabaw ng mga bundok sa mas mataas na lugar
Naaalala mo ba ang napakalaking lindol sa ilalim ng dagat na naganap noong 2004 sa Indonesia? Nag-trigger ito ng tsunami na may taas na 20 talampakan na nag-iiwan ng bakas ng pagkawasak sa landas nito. Sa kabutihang palad, marami sa mga katutubong tribo, na nakatira sa tabi ng tubig, ay nakaligtas sa pamamagitan ng pagtakas sa mas mataas na lugar.

Planet Earth Survival Guide (Video)

2022 – Ang Taon ng Pag-activate

 Si T. Wilkinson. Ang Noon Club
basketball na naglalaro ng pagbaril ng 2022 na bola sa hoop
Ang pag-ikot ng taon ay nagbibigay ng pagkakataon na magtakda ng malinaw na layunin para sa 2022. Tiyak na magpapatuloy ang kawalan ng katiyakan at takot, ngunit hindi iyon makakapigil sa atin na tamasahin ang isang makabuluhang taon, kung gagawa tayo ng maaasahang compass para mag-navigate gamit ang...

2022 – Ang Taon ng Pag-activate (Video)

Kung Saan Tayo Inaasahan at Ano ang Inaasahan Nating Makamit

 Peter Ruppert, Walang Hangganan
dalawang babaeng sumusubaybay sa mga runner na tumatalon sa isang hadlang
Bakit may mga taong nakakamit ang malalaking tagumpay habang ang iba ay naaanod sa araw-araw?

innerself subscribe graphic

Kung Saan Tayo Inaasahan at Ano ang Inaasahan Nating Makamit (Video)

Maraming Dapat Gawin

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
hagdan patungo sa langit?
Sa pagbubukang-liwayway ng bagong taon, batid natin na marami pa ring dapat gawin, kapwa sa personal na antas at sa planetaryong antas.

Marami ang dapat gawin (Video)

Kapag Dumating ang Tawag: Makinig at Kumilos

Linda Star Wolf, Mga Sagradong Mensahero ng Shamanic Africa
ang isang kamay ay nakahawak sa planeta, ang isa naman ay nakabukas na handang tanggapin ito
Habang ginagawa ko ang panloob na gawain ng pagpapagaling sa aking mga pangunahing sugat, ang mga mensahe mula sa uniberso ay mas madaling marinig, dahil ang aking landas ay nagsimulang lumiwanag upang matupad ko ang kapalaran ng aking kaluluwa. Ang mga mapagkukunang ito ay magagamit sa ating lahat...

Kapag Dumating ang Tawag: Makinig at Kumilos (Video)

Paano Panatilihin ang mga Resolusyon ng Bagong Taon?

 Mark Canada at Christina Downey, Indiana University
Ina-update ang listahan ng mga layunin para sa 2021 para sa 2022
Kung ang pagsasaliksik tungkol sa pagbabago ng ugali ay anumang indikasyon, halos kalahati lamang ng mga resolusyon ng Bagong Taon ang malamang na makakalabas sa Enero, mas hindi magtatagal sa buong buhay.

Pag-isipang muli ang Pasasalamat sa Bagong Taon na ito

 Jeremy David Engels, Pennsylvania State University
Pag-isipang muli ang Pasasalamat sa Bagong Taon na ito
Ito ay isang bagong taon, na nangangahulugang oras na rin para isipin ang mga bagong simula at mas magandang hinaharap. Panahon na, sa madaling salita, para sa mga resolusyon ng Bagong Taon. Pasasalamat, lalo na...

Maaari bang Mababa ang Exercise Reverse Cognitive Sa Pagtanda?

 University of Queensland
isang matandang mag-asawang naglalakad na may mga tungkod
Sinubukan namin ang kakayahang nagbibigay-malay ng mga matatandang daga kasunod ng mga tinukoy na panahon ng ehersisyo at nakakita ng pinakamainam na panahon o 'sweet spot' na lubos na nagpabuti sa kanilang spatial na pag-aaral,

Paano Mo Maaalis ang Iyong Pantry Moth

 Tanya Latty, Unibersidad ng Sydney
Almond infested ng pantry moths
Ang iyong tahanan ba ay dinagsa kamakailan ng maliliit na kulay-abo na gamu-gamo, na palipat-lipat sa paligid ng iyong kusina? Nakakita ng ilang kahina-hinalang web sa isang cereal box? Maaaring ibinabahagi mo ang iyong pinatuyong pagkain sa mga pantry moth

Paano Inilunsad ng Mga Prehistoric Genius ang Isang Teknolohikal na Rebolusyon

 Nicholas R. Longrich, Unibersidad ng Bath
Si Hadzabe archer ay naglulunsad ng isang palaso mula sa kanyang busog
Ang teknolohikal na rebolusyon na ito ay hindi gawa ng isang tao. Lumitaw ang mga inobasyon sa iba't ibang grupo...

Bakit Patuloy kang Kumakain Kapag Busog Ka

 Amanda Salis, Ang Unibersidad ng Kanlurang Australia
kumakain kapag busog

Upang maunawaan kung ano ang nangyayari – at kung paano ayusin ito – tuklasin natin ang “stop eating signal” ng iyong katawan ...

Bakit Nasisiyahan Kami sa Mga Horror Films

 Arielle Hogan, UCLA
puno na may malaking mukha sa loob nito
Ang salitang "katakutan" ay nagmula sa Latin na pandiwa horrere, na nangangahulugang “panginig.” Ang kasamaan ay isang mahalagang bahagi ng anumang horror film. Ang kasamaang ito ay dinadala sa pamamagitan ng “isang tao, nilalang, o supernatural na puwersa”

Bakit Baka Makaramdam Ka ng "Blah" Pagkatapos ng Pasko

 Jolanta Burke, RCSI University of Medicine at Health Sciences
pagkatapos ng pasko blahs
Ang kapaskuhan ay karaniwang isang masayang okasyon, ngunit maraming tao ang nakakaramdam ng "blah" kaagad pagkatapos ng pagdiriwang. Ano ang tungkol sa Pasko na nagpapadama ng ganito sa mga tao?

Nakadarama ba ng Empatiya ang mga Hayop?

 Mariella Careaga
isang aso na nakakaramdam ng empatiya... marahil
Mula sa isang ama na nakayakap sa kanyang anak na babae na natalo sa isang larong pang-sports hanggang sa isang asawang lalaki na sinusubukang ibsan ang pagkabalisa ng kanyang asawa sa pamamagitan ng pakikinig sa kanya, ang mga tao ay may kapasidad na tanggapin ang mga pananaw ng iba at iugnay ang mga damdamin ng iba.

Horoscope: Linggo ng Enero 3 - 9, 2022

 Pam Younghans, NorthPoint Astrology
whitetail doe sa kagubatan
Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.

Horoscope: Linggo ng Enero 3 - 9, 2022 (Video)

  

? Iyong InnerSelf ?Upang Gawin? Listahan ?

? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!

? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.

? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".

 MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.