Globe image ni Gerd Altmann. Larawan sa background mula sa pixabay.
Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.
Ang ating mundo, ang ating buhay, ang ating mga relasyon, ay lahat ay binuo na may mga bloke ng gusali. Ang aming katotohanan ay nilikha ng isang bloke (isang aksyon, isang pag-iisip, isang salita) sa isang pagkakataon. Minsan kailangan nating i-undo ang isang seksyon ng mga bloke (emosyonal pati na rin ang pisikal) upang makagawa muli ayon sa mga bagong detalye. Ngunit ang huling resulta ay palaging magiging pareho: ito ay binubuo ng iba't ibang mga piraso na nagtatapos sa isang kabuuan, isang pagkakaisa, isang pagkakaisa na binuo sa ilalim ng nagniningning na mga ilaw ng ating mas mataas na mga sarili.
Sa linggong ito, tinitingnan natin ang iba't ibang mga bloke ng gusali sa ating buhay at kung paano baguhin o ilipat ang mga piraso upang makamit ang mga layunin na inaasam nating lahat: kapayapaan sa loob, walang pasubali na pag-ibig, pagkakasundo, kagalakan, at kagalingan sa lahat ng antas.
Habang papalapit tayo sa holiday, maraming isyu ang maaaring dumating... posibleng ilang lumang isyu na hindi pa nareresolba, ang ilan sa mga ito ay nagbabalatkayo bilang mga bagong isyu, o marahil ay nagpapakita lamang ng kanilang sarili sa mga bagong paraan at bagong packaging. Gayunpaman, sa lahat ng ito, naaalala namin na araw-araw, sa bawat aksyon, binubuo namin ang aming hinaharap, isang bloke sa bawat pagkakataon.
Mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na idinagdag sa website ngayong linggo.
Pakiusap bisitahin ang aming channel sa YouTube at mag-subscribe. Salamat sa inyo.
Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo.
Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"
BAGONG MGA ARTIKULO SA LINGGONG ITO
Isang Balakid sa Pagpapatawad: Ang Paniniwalang Ito ay Pangunahing Regalo sa Iba
Olivier Clerc
Maaaring maniwala na 'ang pagpapatawad ay pangunahing regalo sa iba' maging hadlang? Para sa maraming tao, oo.
Ang Ating Mga Relasyon sa Pagkabata ay Nakakaapekto sa Paano Namin Bumuo ng Ating Mga Pamilya
Ronni Tichenor at Jennie Weaver
Lahat ng relasyon ng magkapatid ay may mga ups and downs, good times and bad. Ngunit sa isang pamilyang may pang-aabuso, adiksyon, at sakit sa pag-iisip, ang mga relasyon ay nababaluktot ng isang hanay ng mga hindi gumaganang dinamika.
Tumatakbo sa Empty Pagkatapos ng Online Meetings? Ipinapaliwanag ng Agham Kung Bakit.
Amy Mednick, MD
Bilang mga tao, mayroon tayong mga kumplikadong sistema ng utak na inuuna ang pakikipag-usap sa ibang tao upang mabuhay at umunlad. Ngunit ang mga system na ito ay hindi gumagana nang maayos sa mga virtual na setting...
Bakit Kailangang Isama ang Kaayusan sa Kultura ng Kumpanya
Murray Sabrin, PhD
Gaano kalusog ang mga matatandang Amerikano? 6 sa 10 na may sapat na gulang sa US ay may malalang sakit at 4 sa 10 matatanda ay may dalawang pangunahing hamon sa kalusugan.
Paano Mahahanap ang Iyong Kabanalan sa Loob
Ora Nadrich
Ang ating mundo ay naging isang mabaliw, walang pasensya na lugar. Maraming mga kaganapan sa mundo ang nagbunsod sa atin na magtanong kung nawala na ba natin ang ubod ng ating sangkatauhan.
Nakakaramdam ka na ba ng pagkalimot pagkatapos ng COVID?
Aziz Asghar
Bagama't kilalang-kilala na ang COVID ay nakakaapekto sa respiratory system, marahil ay hindi gaanong kilala na ang virus ay maaari ring makaapekto sa pag-andar ng pag-iisip.
Bakit Iangkop ang Fitness Workout sa Iyong Menstrual Cycle
Dan Gordon, et al
Kung ikaw ay isang taong kailangang regular na humarap sa isang regla, malamang na pamilyar ka sa kung gaano kalaki ang maaaring magbago ng iyong mga antas ng enerhiya sa kabuuan ng iyong cycle salamat sa hormonal fluctuations.
Paano Panatilihing Mainit ang Iyong Tahanan sa Napakalamig na Panahon sa Isang Badyet
Mari Martiskainen
Ang kumbinasyon ng isang krisis sa presyo ng enerhiya at napakalamig na panahon ay nag-iwan sa maraming tao na nag-aalala tungkol sa kung paano panatilihing mainit ang kanilang mga tahanan at pamahalaan ang mga singil sa enerhiya na napunta na sa bubong ngayong taglamig.
Inspirasyon Ngayon: Mga Regalo ng Kasalukuyang Sandali (Dis. 11, 2022)
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon.
Maaaring Ilabas ng Bagong Teknolohiya ng Pagkain ang 80% ng Lupang Sakahan ng Mundo Bumalik sa Kalikasan
Chris D Thomas et al
Narito ang pangunahing problema para sa konserbasyon sa isang pandaigdigang antas: ang produksyon ng pagkain, biodiversity at imbakan ng carbon sa mga ecosystem ay nakikipagkumpitensya para sa parehong lupain.
Bakit Mas Mahirap Ang Pagluluksa sa Isang Alagang Hayop kaysa sa Pagdalamhati para sa Isang Tao
Sam Carr
Alam ng maraming may-ari ng alagang hayop na ang ating mga koneksyon sa mga hayop ay maaaring maging emosyonal na katulad ng mga ibinabahagi natin sa ibang tao - at sinusuportahan ito ng siyentipikong pananaliksik.
Ang Proof Toilet ay Naglalabas ng Invisible Aerosol Plumes sa Bawat Flush
John Crimald
Sa tuwing mag-flush ka ng banyo, naglalabas ito ng mga patak ng maliliit na patak ng tubig sa hangin sa paligid mo. Ang mga droplet na ito, na tinatawag na aerosol plumes, ay maaaring kumalat ng mga pathogen mula sa dumi ng tao at maglantad sa mga tao sa mga pampublikong banyo sa mga nakakahawang sakit.
Inspirasyon Ngayon: Inner Power & Beauty (Dis. 10, 2022)
Lisa Tahir, LCSW
Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon.
Mga Ulo o Buntot: Ano ang Probability ng Mabuhay Higit sa 110?
Léo R. Belzile
Si Kane Tanaka ng Japan, ay namatay noong Abril 2022 sa edad na 119. Si Jeanne Calment ay namatay noong 1997 sa edad na 122. Ano ang mga pagkakataong matalo ang record na ito?
Oo, Talagang Nabubuwisan ng Mga Palagiang Notification ang Iyong Utak
Sharon Horwood
Sa lahat ng mga notification sa smartphone na iyon, hindi kataka-takang mawalan ka ng focus sa kung ano ang sinusubukan mong gawin.
Paano Haharapin ang Stress sa Holiday, Danish-Style
Marie Helweg-Larsen
Ang pagmamahal at saya ng mga pista opisyal ay maaari ding samahan ng maraming stressors.
Inspirasyon Ngayong Araw: Kapayapaan at Posibilidad (Dis. 9, 2022)
Amy Eliza Wong
Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon.
Nagtatrabaho ng Isang Araw sa Isang Linggo nang Personal: Ang Susi sa Mas Maligaya, Mas Produktibong mga Empleyado?
Sam Andrey, Cory Searcy, at Patrick Neumann
Ang mga tagapag-empleyo ay nakikipagbuno sa kung paano makuha ang tamang balanse sa pagitan ng flexibility para sa trabaho mula sa bahay at mga inaasahan para sa personal na oras na magkasama.
Ang 4 na Pinakamalaking Pagkakamali sa Pagbibigay ng Regalo, ayon sa isang Consumer Psychologist
Julian Givi
Ang isang magandang regalo ay maaaring magtamo ng labis na kaligayahan at pasasalamat sa tatanggap. Ang sarap din sa pakiramdam na magbigay ng...
Ang Pagsuporta sa Pambabae na Pamumuno ay Makakatulong sa Paglikha ng Makatarungan at Mas Mabait na Kinabukasan
Sarah Tranum
Ang mga kababaihan ay nagpupumilit pa rin na maabot ang mga posisyon sa pamumuno.
Inspirasyon Ngayon: Paglipat sa Nakaraan na Mga Limitasyon (Dis. 8. 2022)
Marie T, Russell, InnerSelf.com
Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon.
Inspirasyon Ngayong Araw: Posible ang Paggaling (Dis. 7, 2022)
Kimberly Meredith
Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon.
Gaano Nawawala ang Marka ng mga Simplistic Explanations of Poverty
Rebekah Graham
'Kung gumawa lamang sila ng mas mahusay na mga pagpipilian sa buhay' – ang mga simplistic na paliwanag ng kahirapan at kawalan ng pagkain ay nawawalan ng marka.
Ang Mga Kagubatan sa Tropiko ay Kritikal para sa Pagharap sa Pagbabago ng Klima
Oliver Phillips et al
Walang mas masigla ang kalikasan kaysa sa mga tropikal na kagubatan ng Earth. Naisip na naglalaman ng higit sa kalahati ng lahat ng mga species ng halaman at hayop, ang mga kagubatan sa paligid ng ekwador ng Earth ay nagpapanatili ng mga foragers at magsasaka mula pa noong mga unang araw ng sangkatauhan.
Inspirasyon Ngayon: Pagbuo ng mga Tulay (Disyembre 6, 2022)
Andrew J. Hoffman
Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon.
Inspirasyon Ngayon: Pagpapagaling sa Ating Mundo (Disyembre 5, 2022)
Rabbi Wayne Dosick
Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon.
Sa The Brink
Bagama't, kami sa InnerSelf, ay nagsusumikap na magpakita ng isang nagbibigay-inspirasyon at positibong pananaw sa buhay at mga kaganapan, kung minsan, kailangan ng diskarte na medyo mas malupit kapag ang mga katotohanan ay nakasisilaw at kailangang tugunan. Ganyan ang section na ito Sa The Brink ginagawa: nagbibigay-liwanag sa mga isyu na apurahan para sa sangkatauhan at sa planeta.
Bakit Inakusahan ang Reichsbürger Movement na Sinusubukang Ibagsak ang Pamahalaang Aleman?
Claire Burchett
Kabilang sa mga inaresto ang mga miyembro ng Reichsbürger (na isinasalin bilang mga mamamayan ng Reich), isang magkakaibang kilusan ng mga grupo at indibidwal, kabilang ang ilan na may matinding pananaw.
Pangkalahatang-ideya ng Astrological ngayong Linggo
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Disyembre 12 - 18, 2022
Pam Younghans
Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.
Mga Video na Idinagdag Sa YouTube Ngayong Linggo
Mangyaring mag-subscribe sa aming YouTube channel
Balanse sa Buhay sa Buhay: Ano Talaga ang Makagagalak sa Amin na Baka Magulat sa Iyo
Handa Ka na Bang Alisin Ang Iyong Mask?
? Iyong InnerSelf ?Upang Gawin? Listahan ?
? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!
? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.
? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".
MAKAKATULONG NA InnerSelf link:
Facebook | kaba | InnerSelf Home
Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.
