Ang pangunahing mapagkukunan ng toxins ay ang aming diyeta. Kung lumitaw ang isang sakit, ito ay dahil sa mga pagkaing aming kinakain at nagbibigay ng mas maraming dami ng toxins kaysa maaaring alisin ng aming mga nakakagaling na organo. Ito ay kaya mahalaga upang mabawasan ang aming pagkonsumo. Ito ay maaaring isang malawak na paghihigpit. Ang pangunahing layunin ay upang mabawasan ang paggamit ng lahat ng mga pagkain. Sa ganitong paraan, nakikipagtalo tayo sa pangkalahatang overeating na may pangkalahatang paghihigpit. Ngunit ang paghihigpit ay maaari ring mag-target ng mas tiyak na mga kategorya ng pagkain.

Halimbawa, maaaring hangarin ng isa na pangkalahatan na mabawasan ang pagkonsumo ng taba, karne, o sugars. Ito ay nagsasangkot ng tiyak na mga paghihigpit na ipinatupad upang labanan ang sobrang pagkonsumo ng malinaw na tinukoy na mga pagkain. Ang natitirang pagkain ng indibidwal ay maaaring maging ganap na normal at malusog, at ito ay ang labis na pagkain ng isang solong uri ng pagkain na may pananagutan para sa fouling ng lupain.

Maaaring mag-iba ang antas ng paghihigpit. Maaari itong maging ilaw kapag ang barado estado ng lupain ay hindi masyadong malinaw. Sa kabaligtaran, ang paghihigpit sa pandiyeta ay maaaring maging malubha, na kinasasangkutan ng kahit na ganap na pag-iwas mula sa isang partikular na pagkain, kapag ang isang napakalaking overload umiiral at ang mga nagresultang mga problema sa kalusugan ay nangangailangan ng kagyat na pansin.

Ang Pag-aalis ng mga Toxins Na Dumating

Upang maibalik ang kalusugan, ang lupain na labis na na-overload na may mga toxin ay dapat alisin ng mga basura na nakolekta doon. Ang tanging landas na maaaring gamitin ng mga toxins na ito upang iwanan ang katawan ay ang ibinigay ng mga nakakagaling na organo: ang atay, bato, bituka, balat, at respiratory tract. Ang mga ito ay sa katunayan ang tanging organo sa ating mga katawan na may kakayahang linisin ang dugo ng mga basura at upang dalhin ang mga ito sa labas ng katawan.

Ang tanging landas na maaaring gamitin ng mga toxins upang iwanan ang katawan ay ang ibinigay ng mga nakakagaling na organo.

Kapag ang lupain ay labis na karga, ang mga aalis na organo sa pangkalahatan ay pagod at hindi maaaring gumana sa buong kakayahan. Dapat silang stimulate at mapanatili upang maaari nilang makuha ang kanilang normal na gumaganang ritmo. Ngunit ang simpleng pagpapatupad ng panukalang ito ay hindi sapat. Pinapayagan lamang nito ang proseso ng pag-aalis na bumalik sa normal, ngunit hindi ito makakatulong na abutin ito kung ano ang nakolekta noong hindi gumana nang normal ang mga organo. Upang makamit ang pangalawang layunin na ito-makahabol sa labis na akumulasyon ng mga basura - mahalaga na gawin ang mga organong nagtatanggal sa mas mataas na rate kaysa sa normal. Sa pamamagitan ng paggawa nito, sa paglipas ng panahon, hindi lamang maaalis ang pang-araw-araw na akumulasyon ng mga lason, kundi pati na rin ang mga nakolekta sa nakaraan.

Ang pagpapasigla ng mga nakakagaling na organo ay maaaring makamit sa pamamagitan ng:

• Pagkuha ng mga nakapagpapagaling na halaman (hepatic o diuretic herbs)

• Hydrotherapy (mainit na paliguan, sauna)

• Masahe ng naaangkop na mga reflex zone

• Pisikal na ehersisyo

Pag-aalis ng mga Toxins para sa mga Layunin ng Pagpapagaling

Ang pag-alis ng toxins upang mapanatili o maibalik ang kalusugan ay isang unibersal na proseso. Sa kaharian ng halaman, halimbawa, ang mga puno ay nakolekta ang kanilang metabolic wastes sa kanilang mga dahon. Ang mga toxin-sisingilin dahon malaglag sa taglagas kapag ang mga puno tradisyonal mawalan ng kanilang mga dahon. Nagaganap din ito sa mga conifers at mga panloob na halaman na madalas mawalan ng ilan sa kanilang mga tinik o dahon sa paglipas ng kurso ng taon.

Karaniwang kaalaman na ang mga aso at pusa ay kumain ng damo upang pagalingin ang kanilang sarili ng pagkakasakit. Ito ay hindi lamang anumang uri ng damo kundi mga partikular na uri ng damo o mga damo na may mga laxative, diuretic, o emetic properties. Ang mga ape at mga elepante ay ginagawa ang parehong bagay, ngunit may iba't ibang mga halaman at kung minsan ay may luad.

Ang lunas sa paglilinis ng dugo ay ginanap sa tulong ng mga purgatibong halaman na inirerekomenda ng katutubong healers bilang isang taunang pamamaraan ng kalusugan ng tagsibol ay kasama ang parehong mga linya. Ang pagpapagaling na ito ay nagbibigay-daan sa katawan upang mapupuksa ang mga basura na ginawa ng mas mayaman at higit na puro mga pagkain na karaniwang kinain natin sa taglamig. Ang lahat ng mga pangunahing relihiyon ay nagtaguyod din ng mga panahon ng diyeta o pag-aayuno bilang paraan ng pagpwersa sa katawan na sunugin ang mga toxin na nakolekta sa mga tisyu nito. Ang mga sesyon ng matinding pagpapawis ay ginagawa sa buong mundo para sa layuning ito. Mayroon kaming sauna sa Nordic na mga bansa, ang Arabic hamman, at ang sweat lodge ng mga Katutubong Amerikano.

Ngunit, bilang karagdagan sa mga katutubong kaugalian, ang mga pinakadakilang doktor sa buong kasaysayan ay nagsabi na ang labis na mga toxin sa lupain ay bumubuo sa malalim na katangian ng sakit. Si Hippocrates, ang ama ng modernong medisina, na nakatira dalawang siglo bago si Kristo, ay sumulat: "Ang lahat ng karamdaman ay nalutas sa pamamagitan ng bibig, ng mga bituka, ng pantog, o ng iba pang organ na iyon. Ang pawis ay isang karaniwang paraan ng paglutas sa lahat ng mga kasong ito. "

Ang Sakit ay Mga Pagsisikap ng Katawan upang Iwanan ang Sarili ng mga Toxin

Ang doktor ng British na ikalabing-pitong siglo, si Thomas Sydenham, na binansagan ng Ingles na Hippocrates, ay nagsabi: "Ang isang sakit, gayunpaman ang masamang dahilan nito ay masama sa katawan ng tao, ay walang iba kundi isang pagsisikap ng Kalikasan, na nagsisikap ng lakas at pangunahin upang maibalik ang kalusugan ng pasyente sa pamamagitan ng pag-aalis ng morbific [nagdudulot ng sakit] katatawanan. "

Si Doctor Paul Carton, ang pioneer ng natural na medisina sa France sa simula ng ikadalawampu siglo, ay kumbinsido na ang "sakit ay ang pagpapahayag ng pagsisikap ng paglilinis."

Malapit sa kasalukuyan, isinulat ni Doctor Jean Seignalet sa kanyang aklat Ang alimentation ou la troisième médicine (Diet o ikatlong gamot): "Ang sobrang maraming pagkain at mga bacterial molecule sa maliit na bituka ay, sa palagay ko, ang mga pangunahing may kasalanan para sa 90 porsiyento ng mga sakit. . . halos hindi nakagagaling kung sa pamamagitan ng karaniwang mga pamamaraan. "

Samantala, sinabi rin ni Doctor Catherine Kousmine: "Kung ito ay kanser, talamak na umuunlad na polyarthritis, o maraming sclerosis, ang aking batayan ng paggamot ay pareho. Ito ay nagsasangkot sa pag-alis nang mabilis hangga't maaari kung ano ang itinuturing kong pinagmulan ng sakit, sa ibang salita pagkalason. . . ng pinagmulan ng bituka. "

© 2013 (reprint edisyon). Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted na may pahintulot ng publisher, Pagpapagaling Arts Pindutin,
isang imprint ng Inner Tradisyon Intl.  www.InnerTraditions.com

Ang artikulong ito ay iniakma may pahintulot mula sa libro:

Optimal Detox: Paano Linisin ang Iyong Katawan ng Colloidal at Crystalline Toxins - ni Christopher Vasey, ND

Sa malinaw, praktikal na mga tagubilin at gabay, Dr. Vasey nagpapaliwanag kung paano upang matukoy kung aling uri ng lason ay nagpapalitaw sa iyong sakit at kung aling mga nakapagpapagaling damo, hydrotherapy pamamaraan, o nutritional pagpipilian ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa bawat partikular na kalagayan o kumbinasyon ng mga ailments. Siya ay nagpapakita kung aling mga pagkain makagawa koloidal at mala-kristal toxins at dapat samakatuwid na iwasan. Ito naka-target na paraan ng detoxification ay nagbibigay-daan sa bawat isa sa amin upang linisin ang aming mga katawan ng accumulated toxins ligtas, tumpak, at matagumpay.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa Author

Christopher Vasey, ND, ay isang naturopath specialize sa detoxification at pagbabagong-lakas. Siya ang may-akda ng Ang Acid-Alkaline Diet para sa mga pinakamabuting kalagayan Health, Ang Naturopathic Way, Ang Tubig Reseta, Ang Whey Reseta, at Ang Detox Diet Mono. Bisitahin ang kanyang website (wikang Pranses) sa www.christophervasey.ch