Imahe sa pamamagitan ng OpenClipart Vector

Ito ang oras ng taon, ang Spring, na kumakatawan sa muling pagsilang at pagbabagong-buhay. Ito ay ang oras ng taon kapag ibinuhos namin ang mga bahagi ng ating sarili na hindi na nagtatrabaho para sa atin at sumulong sa mundo ng mga walang katapusan na posibilidad. Maaari naming maabot at makamit ang anumang bagay na gusto namin. Ang tanging isa na humihinto sa atin ay ating sarili. Ang tanging isang kahanga-hangang limitasyon sa atin ay ating sarili.

Ito ang oras ng taon upang tumingin sa loob at
magpasya kung anong mga bahagi ng ating sarili ang gusto nating mapahusay
at kung anong mga bahagi ang gusto nating ibuhos.

Ang tao ay isang microcosm ng uniberso. Ang aming buong makeup ay kumakatawan sa buong makeup ng uniberso. Ang bawat cell sa ating katawan ay isang representasyon ng uniberso. Ang uniberso ay walang katapusan at gayon din tayo. Walang mga pagtatapos, may mga bagong pagsisimula lamang. Samakatuwid, ito ang oras ng taon upang tumingin sa loob at magpasya kung anong bahagi ng ating sarili na gusto nating mapahusay at kung anong mga bahagi ang gusto nating ibuhos.

Ang Development Phase

Ang bawat panahon ay kumakatawan sa isang bahagi sa aming pag-unlad para sa taon. Sa tagsibol, nagpapasiya tayo kung anong mga binhi ang gusto nating itanim at kung anong direksyon ang pupunta natin para sa taon. Ito ang panahon ng aktibidad, pagkamalikhain at muling pagsilang. Sa tag-araw, pinalalaki natin ang mga buto at sila ay namumulaklak sa magagandang bulaklak, halaman at puno. Sa taglagas, anihin at anihan natin ang ating naihasik. Pagkatapos, sa taglamig, pumunta kami sa aming mga kuweba, pumasok sa loob ng ilang pagsisiyasat, pag-isipan ang taon, at magpasiya kung paano namin gustong sumulong sa aming buhay. Halika spring, ginagawa namin ang lahat ng ito muli; muling pagsilang, pagbabagong-buhay at pag-abot para sa bago.

Maabot nating lahat ang mga bituin. Walang mga limitasyon. Alam ito, ano ang pumipigil sa atin? Ano ang hihinto sa amin sa pag-abot sa mga bituin? Ano ang iniisip natin? Ano ang nararamdaman natin? Ano ang mga lumang teyp na binabago natin? Anong mga mensahe ang isinasama natin bilang katotohanan mula sa ating pagkabata, mula sa ating mga pinuno ng relihiyon, mula sa ating maraming guro sa paglalakbay na ito sa buhay? Ano ang naglilimita sa atin ngayon?

Tingnan mo yan Pumasok sa loob. Tingnan kung maaari mong malaglag ang mga lumang tape at limitasyon na ito. Suriin kung ano ang pumipigil sa iyo na makamit kung ano ang talagang gusto mo sa buhay.

May paraan

Ang isang mabuting paraan upang gawin ito ay sa pamamagitan ng pagmumuni-muni. Maaari mong tanungin ang iyong "master" sa loob ng ilang mga katanungan. Halimbawa, "Anong mga pattern ng pag-iisip ang kailangan kong baguhin upang makamit ang aking mga layunin at maghanap ng tunay na kaligayahan"? Para sa marami sa atin, iba't ibang mga label ang lalabas. Ang ilan sa mga label na ito ay maaaring magsama, "Hindi ako mahusay" "Kailangan ko ng karagdagang edukasyon" "Wala akong oras" "Kailangan kong manatili sa bahay kasama ang aking mga anak", o "Kailangan kong gumastos ng mas maraming oras sa ang aking asawa". Ang susi ay upang matukoy kung gaano karami ang sinasabi natin sa ating sarili ay ang katotohanan at kung magkano ang isang paraan ng sabotasyon sa ating kakayahang makamit ang talagang gusto natin sa buhay.

Karaniwan, ang tumitigil sa atin ay takot; higit sa lahat ang takot sa pagbabago. Ito ay mas ligtas at mas komportable na manatili sa status quo. Pamilyar tayo sa na. Ang kasalukuyan ay maaaring hindi masyadong kasiya-siya, ngunit komportable ito. Ihambing ito sa suot ng isang lumang pares ng sapatos. Ang pagsulong ay magkasingkahulugan sa pagbili ng isang bagong pares ng sapatos. Ang mga ito ay prettier, mas naka-istilong at mapanimdim ng aming bagong pagkakakilanlan. Gayunpaman, sila ay matigas pa rin. Hindi kami masyadong komportable sa mga bagong sapatos na ito at iyan ay eksakto kung ano ang humihinto sa amin mula sa paglipat ng pasulong sa hindi kilala.

Ang paglipat ay nangangahulugan ng pagkuha ng mga panganib. Ang pagbabago para sa karamihan ng mga tao ay lumilikha ng pagkabalisa dahil nagbabago ang pagbabago sa hindi alam at hindi pamilyar. Karamihan sa mga tao ay mananatili kung saan sila ay dapat na maiwasan ang mga hindi komportable na damdamin, tulad ng takot at pagkabalisa, na nagbabago at lumilikha ang paglago. Walang plano para sa pagbabago. Walang garantiya. Ang pagbabago ay nangangahulugan ng pagkuha ng isang panganib.

Ang mga gantimpala para sa pagkuha ng mga panganib ay mahusay. Kapag naglalakad ka sa panahong ito ng kahirapan, makakatanggap ka ng isang bagay na maganda. Makakakuha ka ng mas mahusay kaysa sa ngayon. Ikaw ay magiging tag-araw. Ikaw ay magiging ganap na pamumulaklak, tulad ng magandang bulaklak. Sa taglagas, makakakuha ka ng ani kung ano ang iyong naihasik. Pagkatapos ay matatanggap mo ang lahat ng magagandang regalo mula sa iyong mga bagong tagumpay at pag-unlad.

Kunin ang panganib na iyon. Sumulong. Magiging maayos ang lahat. Magagawa mo ang multa. Ito ay tulad ng paglukso mula sa talampas. Ikaw ay mag-usbong ng iyong mga pakpak at lumipad. Lahat ay magiging maganda. Kunin ang panganib na iyon. Sumulong. Abutin para sa iyong walang katapusang mga posibilidad. Gawin na ngayon!

Mga Kaugnay Book:

Paglunas 
ni David Elliott. (May-akda ng Ang Reluctant Healer)

Ang isang komprehensibong at masusing paggalugad ng walang limitasyong potensyal sa loob mo upang matuklasan ang pagpapagaling na iyong hinahanap.  Ano ang nakatayo sa pagitan mo at isang buhay ng kalusugan at kagalingan? Bilang isang inspirasyon para sa ating lahat na naghahangad na yakapin ang ating katotohanan, ang manggagamot at may akda na si David Elliott ay naglalagay ng isang landas para sa mga tao na ituloy ang kanilang sariling paggaling. Paglunas dadalhin ka nang mas malalim sa mga pangunahing isyu na pumipigil sa daloy ng balanseng enerhiya sa katawan. Pinagsasama ni David ang mga personal na kwento, halimbawa mula sa kanyang trabaho, nakasulat na ehersisyo, diagram at pagbubulay-bulay upang matulungan ang mambabasa sa paglalakbay. Ito ay tunay na isang handbook para sa pagpapagaling para sa lahat, na nagpapagising sa manggagamot sa bawat isa sa atin.

Paperback aklat na magagamit sa Amazon. 

Tungkol sa Ang May-akda

Si Donna Kimmelman ay isang lisensyadong tagapayo sa kalusugang pangkaisipan, hypnotherapist at sa oras na isinulat ang artikulo, ay may pribadong pagsasanay sa Plantation, Florida. (Ang Center Para sa Holistic Healing, 9347 SW 13th St., Plantation, FL 33324.) Sinasama ni Donna ang sikolohikal, metaphysical at espirituwal na pagsasanay bilang mga tool para sa pagpapagaling.