Ang mga pagpapatibay ay talagang anumang sinasabi o iniisip natin. Ang aming mga saloobin ay lumilikha ng aming mga damdamin, paniniwala, at karanasan. Kadalasan sila ay negatibo. Sinasabi namin na, "Ayoko ng ito sa buhay ko" o "Ayokong maging sakit na" o "Ayaw ko sa trabaho ko". Kung nais nating baguhin o ipakita ang isang bagay sa ating buhay, dapat nating sabihin kung ano ang gusto natin.
Dapat nating kumpirmahing handa tayong makita ang ating sarili o ating buhay sa ibang pananaw. Sa gayon, mababago natin ang ating mga karanasan sa pamamagitan ng unang pagbabago ng ating mga saloobin.
Totoo ba ang Mga Kumpirmasyon?
Kapag nagsimula ka nang gumamit ng isang pagpapatunay, maaaring mukhang hindi ito totoo para sa iyo. Kung totoo na ito, hindi mo kakailanganin ang paninindigan.
Halimbawa, isipin kung ano ang mangyayari kapag nagtatanim ka ng isang binhi. Una itong umusbong, pagkatapos ay ito ay sumisibol ng mga ugat, at pagkatapos ay sinundot nito ang una nitong pagbaril sa lupa. Ito ay tumatagal ng oras upang pumunta mula sa isang binhi hanggang sa isang ganap na halaman. At ganoon din sa mga paninindigan. Maging banayad at matiyaga sa iyong sarili.
Maaari ka ring makaranas ng ilang pag-aalinlangan kung ginagawa mo nang tama ang mga pagpapatibay o kahit na ang mga pagpapatibay ay gumagawa ng anumang mabuti. Ito ay perpektong normal. Kita mo, ang walang malay na kaisipan ay tulad ng isang pagsingil ng gabinete - lahat ng mga saloobin, salita, at karanasan na mayroon ka mula nang pagsilang ay mai-file na tulad ng mga mensahe.
Ito ang Bagong Ikaw!
Isipin ang iyong isip bilang pagkakaroon ng isang pangkat ng mga courier na kukuha ng mga mensahe, titingnan ang mga ito, at inilalagay ang mga ito sa naaangkop na mga file. Marahil ay nagtatayo ka ng mga file nang maraming taon kasama ang mga mensahe tulad ng: Hindi ako sapat na mabuti, "" Hindi ako sapat na matalino upang gawin iyon, "o" Bakit Bother? "Ang subconscious ay ganap na inilibing sa ilalim ng mga file na ito.
Biglang, kapag ang mga courier ay nagsimulang makakita ng mga mensahe na nagsasabing, "Ako ay kahanga-hanga at mahal ko ang aking sarili", sumagot sila sa, "Ano ito? Saan natin isampa ito? Hindi pa natin nakita ang mensaheng ito bago."
Iyon ay kapag tumawag sila sa "Doubt". Kinuha ng pagdududa ang mensahe at sinabi sa iyo, "Hoy, tingnan mo ito. Wala kaming lugar upang mai-file ang isang ito - dapat itong isang pagkakamali." Maaari mong sabihin sa Doubt, "Oh, tama ka. 'Grabe ako. Hindi ako mahusay. Paumanhin, nagkamali ako", at bumalik sa dati mong pag-iisip.
O, maaari mong sabihin sa Doubt, "Salamat sa pagbabahagi, ngunit ito ang bagong mensahe. Mag-set up ng isang bagong file dahil maraming mga darating." Sa paggawa nito, sa paglipas ng panahon mababago mo ang iyong pag-iisip at lumikha ng isang bagong katotohanan para sa iyong sarili. Tandaan, ikaw ang namamahala.
Lumulutang sa Karagatang Buhay
Palakasin ang iyong mga bago, positibong pagpapatotoo sa anumang paraan na maaari mong: sa iyong mga saloobin, ang iyong mga pag-uusap sa iyong sarili at sa iba, at sa pamamagitan ng pagsusulat ng mga ito sa ito journal, na aking nilikha upang pukawin ka sa iyong landas sa personal na paglago at pagpapagaling. Maaari mong piliin na gamitin ang mga Pagpapatotoo sa bawat pahina bilang isang pambuwelo upang isulat ang iyong sarili. Kapag nahanap mo ang mga pagpapatibay na tama para sa iyo, maaaring gusto mong ilagay ito sa iyong mirror, sa iyong desk, o sa iyong dashboard ng kotse.
Tandaan: Ang isang pag-iisip ay hindi gaanong ibig sabihin, ngunit ang mga kaisipan na sa palagay namin ay katulad ng mga patak ng tubig - sa una ay ilan lamang, at pagkaraan ng ilang sandali ay lumikha ka ng isang pool, at pagkatapos ay isang lawa, at pagkatapos ay isang karagatan. Kung ang aming pag-iisip ay negatibo, maaari naming malunod sa isang dagat ng negatibiti; kung positibo nito, maaari naming lumutang sa karagatan ng buhay.
Ang artikulong ito ay sipi
na may pahintulot ng Hay House.
www.hayhouse.com
Artikulo Source
Isang Hardin ng Mga Saloobin - Ang Aking Affirmation Journal
ni Louise L. Hay.
Mayroon kang isang pagkakataon upang ipahayag ang iyong karunungan sa loob upang bigyan ang iyong hindi malay sarili ang espasyo upang palawakin at galugarin. Ang Garden Of Thoughts ay ang kasamang pagsulat mo para sa isang paglalakbay sa pagtuklas sa sarili.
Impormasyon sa / Order aklat. Magagamit bilang isang hardback, paperback, o spiral bound.
Tungkol sa Author
LOUISE L. HAY (Oktubre 8, 1926 - Agosto 30, 2017) ay isang metapisiko lektor at guro at ang pinakamahusay na nagbebenta ng may-akda ng maraming mga libro, kabilang ang Maaari mong pagalingin ang iyong Life at Empowering Women. Ang kanyang mga gawa ay isinalin sa 26 iba't ibang wika sa mga bansa ng 35 sa buong mundo. Si Louise ang tagapagtatag at tagapangulo ng Hay House, Inc., isang kumpanya sa pag-publish na nagpapakalat ng mga libro, audios, at mga video na nagbibigay ng kontribusyon sa pagpapagaling ng planeta.
