Ang kaligayahan at antas ng kasiyahan ng buhay ay nag-iiba sa iba't ibang grupo ng relihiyon.

Ano ang nagagalak sa mga tao? Ang tanong na ito ay maaaring mahirap sagutin. Tinalakay ang kaligayahan sa buong kasaysayan. Ang mga pilosopo, mga palaisip at mga aktibista, tulad nina Aristippus, Aristotle, Zhuangzi, Jean Jacques Rousseau, Jeremy Benthan at Bertrand Russell, ay itinuturing na kaligayahan at kasiyahan sa buhay upang maging isa sa pinakamataas na layunin ng pagganyak ng tao.

Ngunit ang kaligayahan at kasiyahan sa buhay ay maaaring nakakalito upang tukuyin. Habang kapwa bumubuo ng bahagi ng kapakanan ng isang tao, ang kaligayahan ay tumutukoy sa mga emosyon, damdamin o damdamin ng isang indibidwal. Ang kasiyahan sa buhay, sa kabilang banda, ay higit pa ang gagawin sa paraan ng pag-iisip ng mga tao tungkol sa kanilang buhay sa kabuuan - kasama na ang kanilang mga relasyon.

Nakaraang pananaliksik nagpapahiwatig na ang "masaya na tao" ay bata, malusog, may pinag-aralan, mahusay na bayad, maasahin sa mabuti at mahabang panahon. Ang parehong pananaliksik na natagpuan ang happiest tao ay may posibilidad na maging relihiyoso, kasal, na may mataas na pagpapahalaga sa sarili at moral na trabaho at maliit na aspirations. Tila ang iyong kasarian at antas ng katalinuhan ay hindi kinakailangang pumasok dito.

nagmumungkahi Research na sa buong mundo, higit sa 84% ng mga tao ang nabibilang o nakakonekta sa isang relihiyosong grupo. At ang aming kamakailang pananaliksik tinitingnan kung ang iba't ibang relihiyon ay nakakaranas ng iba't ibang antas ng kaligayahan at kasiyahan sa buhay. Ang mga napag-alaman ay nagpapakita na ang indibidwal na pagiging relihiyoso at antas ng pag-unlad ng kanilang bansa parehong nakakaapekto sa kaligayahan ng tao at kasiyahan sa buhay.

Pananaliksik sa kaligayahan

Tinitingnan ng aming pag-aaral ang isang malaking bilang ng iba't ibang grupo ng relihiyon sa mga bansa ng 100 - mula 1981 hanggang 2014 - gamit ang data mula sa World Halaga ng Survey.

Ang aming mga natuklasan ay nagpapahiwatig na ang mga Protestante, Budista at Romano Katoliko ay mas masaya at mas nasiyahan sa kanilang buhay, kumpara sa iba pang mga grupo. Ang mga Hudyo, Hindus, Muslim, at di-relihiyoso ay nasa pagitan, samantalang ang mga Kristiyanong Orthodox ay natagpuan na ang pinakamababang kaligayahan at mga rate ng kasiyahan sa buhay.

Sa aming pananaliksik, nalaman namin na maraming bagay ang positibo na nauugnay sa kaligayahan at kasiyahan sa buhay. Kabilang dito ang pagiging Protestante, babae, may asawa at mas bata (16 hanggang 24 taong gulang). Ang sitwasyong pinansyal ng sambahayan ay dumating din dito, tulad ng kalagayan ng kalusugan at kalayaan ng isang tao.

Natuklasan namin na ang pambansang pagmamataas at pagtitiwala ay mahalaga sa mga tuntunin ng mga ranggo sa kaligayahan, tulad ng pagkakaroon ng mga kaibigan, pamilya at oras ng paglilibang. Ang pagdalo sa lingguhang pagsasanay sa relihiyon ay natuklasan din na maging isang mahalagang kadahilanan. Sa kabilang banda, ang pagiging walang trabaho at mababa ang kinikita ay negatibong nauugnay sa kaligayahan at kasiyahan sa buhay.

Ang isang mas malapitan na pagtingin sa kalakhan ng pagkakaugnay sa pagitan ng mga salik na ito at kaligayahan at kasiyahan sa buhay ay nagpahayag na ang kalusugan, katatagan sa pananalapi at kalayaan sa pagpili, o kontrol sa buhay ng isa ay ang pinakamahalagang mga salik. Ngunit higit pang pananaliksik ang kailangang gawin upang maunawaan kung bakit mas masaya at mas nasiyahan ang ilang relihiyosong grupo kaysa sa iba.

Isang pandaigdigang layunin

Sa nakalipas na mga taon, interes sa pananaliksik sa kalusugan ay lumakas - na may mga ekonomista tulad ng Nobel Priesthood Joseph Stiglitz pagsang-ayon na panahon na upang ilipat ang diin sa pagsukat ng pang-ekonomiyang produksyon, sa pagsukat ng kaligayahan ng tao at kasiyahan sa buhay.

Ngunit upang gawing kaligayahan ng tao ang pangkalahatang gabay sa pag-unlad ng tao ay nangangailangan ng mahusay na data sa kalidad ng buhay ng tao - at ito ay isang bagay na sadly pa rin lagging sa karamihan ng mga bansa.

Samantala, maaaring maging kapaki-pakinabang ang parehong mga indibidwal at gobyerno na may positibong sikolohiya. Bagong pananaliksik nagpapakita na ang mga paaralan na nagtuturo ng positibong sikolohiya ay radikal na nagpapabuti sa kaligayahan ng mga mag-aaral sa mga bansa na iba-iba ng Peru, China, Bhutan at Australia.

Maliwanag na habang ang kaligayahan ay maaaring mangahulugan ng iba't ibang bagay sa iba't ibang tao, may mga pangunahing saligang prinsipyo na nagpapadali sa atin na maging maligaya o malungkot. At bilang iminumungkahi ng aming mga natagpuan, sa pamamagitan ng pagpapabuti ng pag-access sa pangangalagang pangkalusugan at pagsuporta sa kanilang mga pangunahing pangangailangan sa pananalapi, ang mga gobyerno ay maaaring gumawa ng marami upang makatulong na mapalawak ang kapakanan ng mga tao at kasiyahan sa buhay.

Tungkol sa Ang May-akda

Kayonda Hubert Ngamaba, Pananaliksik Associate, Social Policy at Social Work Department, University of York

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Book ng May-akda na ito

at

at

Salamat sa pagbisita InnerSelf.com, Kung saan mayroon 20,000 + mga artikulong nagbabago sa buhay na nagtataguyod ng "Mga Bagong Saloobin at Bagong Posibilidad." Ang lahat ng mga artikulo ay isinalin sa 30+ wika. sumuskribi sa InnerSelf Magazine, na inilathala linggu-linggo, at Araw-araw na Inspirasyon ni Marie T Russell. InnerSelf Magazine ay nai-publish mula noong 1985.