Imahe sa pamamagitan ng Bishnu Sarangi
Ang Lupa at lahat mga nilalang
ay palagi gumagalaw dako paglunas.
-- Joy Harjo
Bilang isang kabataan mayroon akong patuloy na visualization, isang panloob na kuwento, maaari mong sabihin, kumpleto sa mga character, dialogue, at aksyon. Ito ay ang aking pribado, internalized, oras ng pagtulog ritwal.
Kasama sa gitnang balangkas ang dinamika sa pagitan ng sakit at kalusugan. Isang tao, kadalasan ako, ay halos nasa pintuan ng kamatayan at nangangailangan ng tulong. Darating ang lahat ng uri ng mga manggagamot, na may mga mahimalang kakayahan upang matunaw ang pagdurusa. Ano ang sakit at kung paano naganap ang paggaling ay ang pagkilos, at ito ay nagbago mula gabi hanggang gabi. Maaaring kabilang sa pagpapagaling ang mga incantation, seremonya, potion, at mga lihim na pabulong. Naglaro ang mga unan ko kasama ang mga bituing nakikita ko sa labas ng aking bintana.
Walang sinumang ibabahagi ang namumuong senaryo na ito, at nang walang mga kritiko, editor, o komentarista, lumaganap ito sa sobrang ganda at detalye. Walang binigkas upang hindi makatawag pansin sa aking sarili; lahat ng aktibidad ay nasa loob ko.
Sa panloob na teatro na ito ng aking pagkabata, palagi akong gumagaling sa takot at pagkabalisa. Ang aking mga baga ay magpapagaan sa kanilang lungkot na puno ng kalungkutan upang ako ay makatulog. Sa aking paningin na nakadirekta sa loob, nawala ang strabismus, kasama ang kalungkutan. Sino ang magsasabing hindi talaga ako binisita ng mabait, mahabagin na mga manggagamot mula sa ibang dimensyon na, na kinikilala ang aking embryonic being, ay nagtuturo sa akin tungkol sa Regenerative Health?
Nakakabawas ng Kapighatian: Nakatitiyak na Mga Resulta ng Kagalingan
Nagkaroon ako sa loob ko, sa aking madilim na gabi, isang buong ospital para sa mga nagdurusa na may tiyak na mga resulta ng kagalingan, katahimikan, pagsasama-sama, inspirasyon at, higit sa lahat, paglalaro. May isang entablado sa klinika na ito na may mga kasiya-siyang pagtatanghal kung saan ang mga hayop na unan, mga anino ng paa ng puno, at mga bituin na nilalang ay pinawi ang pagdurusa sa pamamagitan ng kanta, sayaw, at mga kuwento.
Kahanga-hangang embryo at bata ako noon at hanggang ngayon. Siya ang nakahanap ng layunin at kagalakan sa pagtagpo at pagbabawas ng paghihirap. Ang mga karakter sa aking na-visualize na mga drama ay nagmodelo ng sining ng attunement, malalim na pakikinig, at pagbibigay-priyoridad sa buhay ng mga bata.
Kamakailan lamang ay naalala ko ang mga pangitain sa klinika ng aking pagkabata at nakita ko na ang mga ito ay pasimula sa kung ano ang itinuturing kong pinakamahalagang pamana, ang pagpapatupad ng Regenerative Health para sa isang Climate-Changing World. Ito ang tinutukoy ko sa simula ng librong ito nang sabihin kong naalala ko ang aking kinabukasan nang maalala ko ang aking embryonic existence.
Alam ng aking prenatal self na sa kalaunan ay ipapakita ko, sa eksaktong tamang oras sa oras, kung ano ang naisip niya, bilang anak ni Gaia, bilang pinakamalaking pangangailangan para sa sangkatauhan—isang disenyo para sa Regenerative Health. Ito ay aking premise na ang gayong oracular na pag-alala ay magagamit sa lahat. Maaalala natin ang ating kinabukasan sa pamamagitan ng pagbawi ng ating Original Brilliance.
Regenerative Health: Kalusugan bilang isang Karapatang-Kapanganakan
Ang Regenerative Health for a Climate-Changing World ay isang sistematikong pagbabago sa ating pag-unawa sa kalusugan at pangangalagang pangkalusugan pati na rin kung paano inihahatid ang pangangalagang pangkalusugan. Ibinabalik nito ang awtoridad para sa kalusugan at sigla sa indibidwal at sa mga komunidad at pamilya. Ito ay may kumpiyansa na nakatayo sa pundasyon ng relasyon, mahabagin na pangangalagang pangkalusugan na karapatan ng lahat.
Gaya ng sabi nina Rupa Marya at Raj Patel sa kanilang libro Inflamed: Deep Medicine at ang Anatomy of Injustice:
"Ang pag-aaral sa mga paraan kung saan nakikipag-ugnayan ang mga sistema upang lumikha ng kalusugan o sakit ay ang nangungunang gilid ng isang rebolusyon sa pag-unawa sa medisina. Ang reductionist na pag-unawa sa sakit sa mga isahan na termino, tulad ng isang gene na nag-encode ng isang may sira na protina o isang gamot na nagta-target sa isang receptor, ay maaari lamang nating makuha sa ngayon. Nag-evolve kami bilang mga sistema sa loob ng mga system: Walang kakaiba sa amin."
Bumuo ako ng Regenerative Health for a Climate-Changing World para matugunan ang Code Red na sandaling ito dahil tumanggi akong tanggapin ang hatol na kamatayan na idineklara ng mga korporasyon at pinuno ng pulitika at gobyerno. Sa halip, nakikinig ako sa tinig ng aking oracular, prenatal self at inaalala ang aking kapalaran.
Resiliehnce: Kami ay Biologically Programmed para sa Ebolusyon
Ginugol ko ang aking buong buhay sa paghahanda para sa sandaling ito. Alam kong biologically programmed tayo para sa ebolusyon. Sa kabila ng katibayan ng pagbibitiw sa katotohanang ito sa pisyolohikal, patuloy akong nananalig sa sangkatauhan at sa nababanat nitong potensyal.
Tinukoy ko si Uncle Angaangaq Angakkorsuaq ng Greenland, na nasa panghabambuhay na misyon na tunawin ang yelo sa puso ng tao. Sinabi niya sa amin sa Climate Change and Consciousness conference na inorganisa ko noong 2019 na huli na, at walang darating.
Oo, huli na, at walang darating. Ito ang mantra na aking nabuhay noong bata pa ako, at narito ako ay lumalaban para sa kinabukasan ng sangkatauhan kahit na matapos ang mga dekada na huli na at walang sinuman ang dumarating upang matugunan ang pagkaapurahan ng ating krisis sa klima.
Ito ay dahil sa aking sariling buhay at kung ano ang nakita ko na humahantong sa akin sa konklusyon na ang mga nakaligtas sa trauma ay ilan sa aming pinakamahusay, mga unang tumugon. Inihanda tayo ng ating buhay sa mga panahong ito na huli na ang lahat, at walang darating. Ang aming naipon na karunungan ay ngayon ang pinakamataas na halaga.
Naninindigan ako sa iba tulad ni Rebecca Solnit, na ang aklat Isang Paraiso na Itinayo sa Impiyerno nagsasalita sa kung bakit at paano natin mapagkakatiwalaan ang isang groundswell na unahin ang pisikal at mental na kalusugan ng ating mga pamilya at ating mga komunidad. Paulit-ulit kong nakita ito sa aking paglilingkod sa mga pamilya ng mga beterano at mga pamilya ng mga batang neurodiverse.
Alam ko ang ibig sabihin ng lumaban sa wala. Ganyan talaga ako nakaligtas. At iyon ang karunungan na magpapatibay sa akin, at lahat ng iba pang nakaligtas sa trauma, sa mabuting kalagayan habang itinatayo natin ang groundswell na ito upang matugunan ang mabilis na pagkagambala sa klima. Sa maraming bagay, isinulat ko ang aklat na ito upang mapakilos ang kamalayan na ito at sa wakas ay mapagtanto ang pangarap ng aking kabataan.
Kapag sumulong ang mga nakatagong populasyon—tulad ng mga parteras at curanderas ng Puerto Rico nang humagupit ang Hurricane Maria at walang dumating para tumulong sa kanilang mga tao—napakilos natin ang mga kapangyarihan ng pagbabagong-buhay sa kabila ng data. Iyan ang hiwaga na aming hinihiling.
Nakatuon sa Isang Pangitain na Maaabot
Nakatuon ako sa isang pananaw ng Regenerative Health para sa Climate-Changing World na abot-kaya. Ito ang aking tugon sa kabiguan ng mga tinatawag na mga pinuno, ang mga kapangyarihan noon. Magagawa natin ito sa pamamagitan ng pagiging Regenerative Health practitioner mismo.
Kami ay sinadya upang matugunan ang banta na ito gamit ang makabagong katalinuhan na likas sa aming mga nervous system. Tayo, sa mismong sandaling ito, ay lumalampas sa trauma, kahit na tila tayo ay nasa kapal nito. Tayo ay, bilang isang kolektibo, na lumalabag sa kabuuan ng koneksyon sa karunungan ng Earth. Ginagawa natin ito sa grassroots level. Iyon ang nagbibigay sa akin ng pag-asa.
"Dapat itaboy ng isa ang sarili mula sa isang imperyo ng institusyonal na gamot na binuo sa kawalan ng katarungan at bumuo ng isang mas mahusay na paraan ng pagpapagaling, kasama ang iba na nakatuon sa parehong pangitain." -- Rupa Marya at Raj Patel
Humanized Medicine: Bunot sa Pinagmulan ng Pagdurusa
Ang totoong buhay na mga kwento ng Regenerative Health na kumikilos sa mga pamilya at komunidad ay hindi naiuulat kahit na nalampasan nila ang halaga at drama kung ano ang inilalarawan ng mga ulat at pelikula ng media. Walang bituing romansa sa pelikula, walang prinsipe o prinsesa saanman sa mundo ang may kuwentong higit sa kagandahan at kahalagahan kaysa sa mga kuwento kung paano binabaligtad ng mga tao, gamit ang kanilang sariling mga kamay, boses, at katalinuhan, ang paghihirap, sakit, at pagdurusa.
Ang mga pambihirang tagumpay na ito sa kabuuan ay hindi binabawasan ang mga benepisyo ng medikal na teknolohiya para sa kritikal na pangangalaga. Gayunpaman, madalas nilang ginagawang hindi kailangan ang teknolohiyang iyon.
Bagama't sistematikong ipinagkanulo at ginagawang pipi ng mga pamahalaan ang potensyal ng tao, tinututulan ng mga tao ang pagmamanipulang iyon, lalo na kapag nahaharap sa mga hamon sa kalusugan. Ang mga may lakas ng loob na tumingin sa loob sa halip na maalis sa kanilang sarili ay matuklasan kung ano ang ibig sabihin ng humanized na gamot.
Gaya ng sabi ni Angela Davis, "Ang decolonizing ay pagsasanay sa ating pagtingin sa mga pinagmulan ng pagdurusa at paghawak nito sa ugat." Iyan ang idinisenyong gawin ng Regenerative Health.
Ano ang kinalaman ng lahat ng ito sa embryogenesis at ang sikreto ng katatagan? Lahat.
Pagpapagaling sa Komunidad: Innate Resilience
Ang sining ng pagsasabi at pakikinig sa ating mga kwento
nagpapatibay sa ating sangkatauhan.
-- Fuifuilupe Niumeitolu
Ang oral na tradisyon ay palaging ang sentral na midyum para sa paghahatid ng kultura at kaalaman ng tao. Upang ibalik ang pagkukuwento bilang isang anyo ng mahahalagang kaalaman ay sa sarili nito ay isang malalim na gamot. -- Rupa Marya at Raj Patel
Lahat tayo ay nilalayong maging pinuno. Mayroon akong malaking pagpapala na masaksihan ang pagbabago ng tao. Nakikilahok ako sa buhay ng mga tao na nakadarama ng hamon, pagbabanta, nalilito hanggang sa punto ng ganap na disorientasyon, walang pag-asa at naghihikahos, binomba at demoralidad ng napakatinding mga kaganapan at karanasan.
Ang aking mga obserbasyon at ang aking sariling paglalakbay ay nagtuturo sa akin na ang likas na kapasidad para sa katatagan ay maaaring hadlangan, ngunit hindi ito maaaring sirain.
Copyright 2023. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Iniangkop nang may pahintulot ng publisher,
Healing Arts Press, isang imprint ng Mga Panloob na Tradisyon Intl.
Artikulo Source:
LIBRO: Ang Lihim ng Katatagan
Ang Lihim ng Katatagan: Pagpapagaling ng Personal at Planetary Trauma sa pamamagitan ng Morphogenesis
ni Stephanie Mines
Matapos matulungan ng Art of Compassion si Stephanie Mines na malutas ang kanyang sariling trauma at magising ang kanyang likas na katatagan, sinimulan niya itong isama sa kanyang klinikal na pananaliksik. Natuklasan niya na ang mapa ng katawan na natutunan niya mula sa mga site ng Burmeister ay nauugnay sa Chinese Extraordinary Meridians o Rivers of Splendor, na nabubuo bago ang pagbubuntis. Nalaman niya na ang banayad na pagpindot sa mga site na ito kasama ng paglutas ng trauma ay nagpapalakas ng neuroresilience, nagpapahusay ng pagkamalikhain, nagpapanumbalik ng motibasyon, at nagpapagaling sa pagkapira-piraso at pagkadiskonekta na nauugnay sa trauma at pagkabigla.
Ibinahagi ang kanyang personal na paglalakbay bilang isang Wounded Healer, inihayag ni Stephanie hindi lamang kung paano i-unlock ang mga sikreto ng katatagan para sa indibidwal na paggaling kundi kung paano rin tayo matutulungan ng katawan na katatagan na pagalingin ang ating sugatang planeta.
Para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito, pindutin dito. Magagamit din bilang isang Audiobook at bilang isang Kindle edition.
https://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1644116081/innerselfcom
Tungkol sa Author
Nakuha ni Stephanie Mines, Ph.D., ang kanyang doctorate sa neuropsychology sa Union Institute. Siya ang nagtatag ng The TARA Approach, isang nonprofit na nakatuon sa pagbibigay ng napapanatiling mga opsyon sa kalusugan sa mga indibidwal at komunidad, at ang founder ng Climate Change and Consciousness (CCC), isang pandaigdigang network para mapabilis ang mga muling nabubuong tugon sa krisis sa klima. Siya ang may-akda ng 5 aklat, kabilang ang We Are All in Shock.
Bisitahin ang mga Website ng may-akda: Tara-Approach.org/ at: cccearth.org/
