nangangarap ng gising 7 18Nagdadala ang daydreaming ng makabuluhang benepisyo ng malikhaing, lalo na para sa mga nakikilala sa kanilang propesyon at nagmamalasakit sa kanilang trabaho, natuklasan ng pananaliksik.

Ang pagdiriwang ay maaaring kapwa may pananagutan at isang makabuluhang pag-aari, depende sa ilang mga katangian ng wanderer, gayunpaman. Maaari itong mapahamak ang pagganap kung hindi hinihimok ng mga propesyonal na hamon.

"Ang pag-daydreaming ay maaaring magkaroon ng makabuluhang pag-aalsa para sa isang ugali na pumutok sa mga mahirap na hamon sa mga bagong paraan. Gayunman, ipinapalagay na ang pagmamalasakit ng mga tao tungkol sa gawaing ginagawa nila, kung ano ang nakakaakit sa kanila sa propesyon sa una, "sabi ni Markus Baer, ​​propesor ng pag-uugali ng organisasyon sa Olin Business School sa Washington University sa St. Louis. "Ang pagdiriwang nang walang pokus na ito ay may makabuluhang pagbagsak, na nagpapakita nang direkta sa pangkalahatang mga rating ng pagganap ng isang tao."

Hindi ito palaging kontra-produktibo

Ang pag-aaral, na inilathala sa Academy of Management Journal, "Ay naglalarawan ng daydreaming bilang isang kritikal na mekanismo ng accounting para sa koneksyon sa pagitan ng uri ng trabaho na ginagawa ng mga tao at ang antas ng pagkamalikhain na ipinakita nila sa trabaho," sumulat ng coauthors Baer, ​​Erik Dane, associate associate ng organisasyong pag-uugali sa Olin, at Hector P. Madrid ng Pontificia Universidad Católica.

Huwag magkakamali sa aktibidad na ito para sa paggambala o multitasking. Sa halip, ang proseso ay nagsasangkot ng mga saloobin na kumokonekta mula sa isang gawain at / o "kapaligiran ng pampasigla." Ang mga coauthor ay natagpuan ang tulad ng isang gumagala-iisip na proseso ay nagreresulta sa trabaho na lubos na malikhain at hindi sa pangkalahatan na kontra-produktibo, na ipinapalagay ng mundo ng negosyo at iminungkahi ng nakaraang pananaliksik.


innerself subscribe graphic


Pinag-aralan ng mga mananaliksik ang dalawang uri partikular: ang mga daydream na nakatuon sa problema, o mga haka-haka na haka-haka na malubhang konektado sa mga hamon ng isang tao, at kakaibang mga daydream, o mga saloobin na hindi naka-link sa umiiral na mga hamon o problema sa lahat ngunit sa halip ay hindi posible na posibilidad. Tulad ng ipinaliwanag ng mga coauthor, ang mga kakaibang kaisipang ito ay karaniwang may kasamang mga senaryo na "maaaring magalak sa isang manunulat ng pantasya o fiction sa science." Gayunman, ang nahanap nila ay hindi lamang pag-iwas sa kaisipan.

Kritikal para sa pagkamalikhain ng pagkamalikhain, natagpuan nila sa kanilang pag-aaral na may multi-faceted, ay propesyonal na pagkakakilanlan — mga manggagawa na sikolohikal na nakakabit sa kanilang propesyon, na nakakakuha ng pakiramdam ng sarili mula sa kanilang trabaho. Kapag nagsasagawa sila ng cognitively na hinihingi sa trabaho, na nagtitipon ng parehong kasiyahan at katuparan mula sa gawaing iyon, ang kanilang mga pangarap ay naglilikha ng mga kaisipang mapanlikha sa paligid ng mga gawain at problema ng trabaho.

Sinubukan ng mga mananaliksik ang kanilang modelo sa pamamagitan ng dalawang natatanging pag-aaral: (1) sampling karanasan ng 169 na mga propesyonal sa isang spectrum ng mga industriya, at (2) nagsasagawa ng isang pag-aaral sa larangan ng 117 propesyonal na mga empleyado at kanilang 46 na tagapangasiwa. Ang bawat pag-aaral ay naganap sa Timog Amerika, at ang mga kalahok ng pananaliksik ay nag-average ng 33.9 at 35.9 taong gulang, ayon sa pagkakabanggit.

"Ang pagsasagawa ng dalawang magkakaibang pag-aaral ay nagpagawa sa amin upang masubukan ang aming mga hipotesis sa isang malawak na hanay ng mga manggagawa at tatsulok ang aming mga natuklasan," sabi ni Dane.

Ang daydreaming sa trabaho ay nagpapalakas ng pagkamalikhain

Sa unang pag-aaral, ang mga manggagawa — sa buong iba't ibang mga negosyo, bagaman pangunahin ang serbisyo (26%) at pagbabangko o komersyo (22%) - na ibinigay araw-araw, tulad ng talaarawan ng mga hamon sa trabaho at ugali ng kanilang isipan na makisali sa dalawang uri ng daydreaming. Binigyan din ng marka ng mga manggagawa ang lawak kung saan nakagawa sila ng mga bagong ideya at solusyon sa araw.

Ang pangalawang pag-aaral ay nagsasangkot sa mga empleyado sa buong tatlong kumpanya ng pagkonsulta sa teknolohiya, kung saan ang pagkamalikhain at paglutas ng problema ay nag-aaway at kung saan ang mga empleyado ay may posibilidad na makilala ang matindi sa kanilang propesyon at mga halaga ng mga dadalo at hamon. Sa oras na ito, tinanong din ng mga may-akda ang mga tagapangasiwa sa mga kumpanyang iyon upang i-rate ang pagkamalikhain ng kanilang mga empleyado.

Ang mga manggagawa ay higit na malamang na mag-daydream nang harapin nila ang mga nakakapagod na problema at mga bagong hamon sa kanilang trabaho. At ang mga daydream na ito, sa turn, maaasahang pinalakas ang pagkamalikhain ng mga tao, hindi bababa sa mga natukoy na propesyonal na manggagawa.

Kapansin-pansin, hangga't ang pagkilala ng mga empleyado sa kanilang propesyon ay naroroon, natuklasan ng mga mananaliksik na ang parehong problema na nakatuon sa problema at kakaibang pangarap ay walang epekto sa pagganap, ni positibo o negatibo. Gayunpaman, kapag kulang ang pagkilala sa propesyonal, ang pagbubuklod ng makabuluhang nakompromiso sa pagganap.

"Ano ang ibig sabihin nito ay ang pag-daydreaming ay maaaring mapalakas ang pagkamalikhain ngunit walang gaanong pumatay dito; sa flip side, ang daydreaming ay kaunti lamang upang mapabuti ang pangkalahatang pagganap ngunit maaaring makabuluhang bawasan ito, "sabi ni Madrid.

Sa huli, napagpasyahan ng mga mananaliksik na ang karamihan sa mga negosyo ay maaaring makinabang mula sa paggawa ng mga hakbang upang maalis ang stigma sa paligid ng daydreaming sa trabaho. Ang isip na gumagala malapit sa kalahati ng araw, nahanap ang nakaraang agham, kaya hindi makatwiran na isipin na maaari itong manatiling patuloy sa gawain. Sa pinakadulo, marahil hindi natin dapat iwasan ang mga manggagawa para mawala sa kanilang mga iniisip at pangarap. Maaaring magkaroon lamang ng isang bagong ideya doon.

Original Study

masira

Mga Kaugnay na Libro:

Mga Gawi sa Atom: Isang Madali at Napatunayan na Paraan upang Bumuo ng Mabuting Gawi at Masira ang Mga Masasama

ni James Clear

Ang Atomic Habits ay nagbibigay ng praktikal na payo para sa pagbuo ng mabubuting gawi at pagsira sa masasamang gawi, batay sa siyentipikong pananaliksik sa pagbabago ng pag-uugali.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Ang Apat na Pagkahilig: Ang Hindi Kailangangangang Mga Profile sa Pag-personalidad na Nagpapakita Kung Paano Gawing Mas Mabuti ang Iyong Buhay (at Mas Mabuti din ang Buhay ng Ibang Tao)

ni Gretchen Rubin

Tinutukoy ng Apat na Tendencies ang apat na uri ng personalidad at ipinapaliwanag kung paano makakatulong sa iyo ang pag-unawa sa sarili mong mga ugali na mapabuti ang iyong mga relasyon, gawi sa trabaho, at pangkalahatang kaligayahan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Pag-isipang Muli: Ang Lakas ng Pag-alam sa Hindi mo Alam

ni Adam Grant

Sinasaliksik ng Think Again kung paano mababago ng mga tao ang kanilang isip at saloobin, at nag-aalok ng mga estratehiya para sa pagpapabuti ng kritikal na pag-iisip at paggawa ng desisyon.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Pinapanatili ng Katawan ang Iskor: Utak, Isip, at Katawan sa Pagpapagaling ng Trauma

ni Bessel van der Kolk

Tinatalakay ng The Body Keeps the Score ang koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal na kalusugan, at nag-aalok ng mga insight sa kung paano magagamot at mapapagaling ang trauma.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order

Ang Sikolohiya ng Pera: Napapanahong mga aralin sa kayamanan, kasakiman, at kaligayahan

ni Morgan Housel

Sinusuri ng Psychology of Money ang mga paraan kung saan ang ating mga saloobin at pag-uugali sa paligid ng pera ay maaaring humubog sa ating tagumpay sa pananalapi at pangkalahatang kagalingan.

I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order