Noong 1995, isinulat ng mga therapist sa nutrisyon na sina Elyse Resch at Evelyn Tribole ang isa sa mga unang libro sa konsepto ng intuitive na pagkain. Ang aklat na iyon ay nagdulot ng kamalayan sa buong mundo na ang mentalidad ng pagdidiyeta...

Ang mga website kung minsan ay nagtatago kung gaano kalawak ang pagbabahagi nila ng aming personal na impormasyon, at maaaring gawin nang husto upang maakit ang aming mga mata.

Ang mga stock market ay nagpapahiwatig ng lumalaking agwat sa pagitan ng Canadian at American clean tech firms.

Magandang balita: ang kalusugan ng midlife ay higit pa sa pagsukat ng baywang. Narito kung bakit...

Iminumungkahi ng aming pananaliksik na ang pagkain ng hindi malusog na almusal ay maaaring magkaroon ng katulad na epekto sa araw ng pag-aaral ng iyong anak bilang wala sa lahat.

Ang Pang-araw-araw na Inspirasyon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw. Naka-link ito sa mas mahabang artikulo para sa karagdagang mga insight at inspirasyon.

 Bilang isang interior designer, itinuon ko ang aking proseso sa unang pag-unawa sa nararamdaman ng mga tao sa kanilang mga tahanan, at kung paano nila gustong gumana doon sa hinaharap. Minsan ay nangangahulugan iyon ng pagtulong sa aking...

Mga Magagamit na Wika

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

innerself subscribe graphic


MOST READ

Pinakamadalas na napanood

Dan Millman
Ang buhay ay isang mahusay na paaralan, at ang kalikasan ang pinakahuling guro, ngunit nang walang kamalayan, o libreng atensyon, nakakaligtaan natin ang mga turo sa buhay. Binabago ng kamalayan ang karanasan sa buhay sa karunungan, at pagkalito sa cla...
Ang Earth ay isang perpektong paaralan, at ang pang-araw-araw na buhay ay ang silid-aralan. Ang ideyang ito ay halos hindi bago, ngunit ang mga sumusunod ay makakatulong sa iyong pahalagahan ang buong halaga ng iyong karanasan sa buhay. At kapag ang central premise pen na ito...
Kung ang Daigdig ay isang paaralan, kung ano ang gusto ng graduation? Ano ang naghihintay para sa iyo sa tuktok ng bundok? Puwede bang maging mas mahiwaga ang iyong buhay kaysa sa makikita mo mula sa lambak ng maginoo na kamalayan?
Saan ka man magpunta, at anuman ang nabasa ng mukha ng orasan, palagi kang naririto, ngayon. Ang mga layunin na nakatali sa nakaraan o hinaharap ay walang katotohanan; ang mga ito ay mga konseptong multo na hinuhubog ng isip....
Ang balanse sa pagitan ng karera, pagtawag, at pamilya ay natural na magbabago sa paglipas ng panahon, kaya ang muling pagsusuri at pag-aayos ng balanseng ito ay maaaring makatulong sa pagbabago ng midlife crises sa midcourse corrections at lumikha ng...
Minsan maaari nating maramdaman na parang hindi natin natuklasan ang ating layunin. Gayunpaman, ang bawat sandali ay nagdadala ng isang bagong layunin, sa ngayon sa sandaling ito. Pinaalalahanan ni Zen sword master Taisen Deshimaru ang kanyang mga estudyante, "Maging...
Habang nabubuhay tayo, may ginagawa tayo sa bawat sandali. Ang paggawa na iyon ay maaaring natutulog at nananaginip, o tumatawa o naglalaro, o nakaupo nang napakatahimik sa pagmumuni-muni, o nagsusulat o nag-uunat. Ang buhay ay binubuo ng...