InnerSelf.com

Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya ng planeta, at nag-aalok ng mga pananaw at insight para tulungan ka sa pinakamahusay na paggamit ng mga kasalukuyang enerhiya. Ang column na ito ay hindi inilaan bilang...

Noong 1995, isinulat ng mga therapist sa nutrisyon na sina Elyse Resch at Evelyn Tribole ang isa sa mga unang libro sa konsepto ng intuitive na pagkain. Ang aklat na iyon ay nagdulot ng kamalayan sa buong mundo na ang mentalidad ng pagdidiyeta...

Ang mga website kung minsan ay nagtatago kung gaano kalawak ang pagbabahagi nila ng aming personal na impormasyon, at maaaring gawin nang husto upang maakit ang aming mga mata.

Ang mga stock market ay nagpapahiwatig ng lumalaking agwat sa pagitan ng Canadian at American clean tech firms.

Magandang balita: ang kalusugan ng midlife ay higit pa sa pagsukat ng baywang. Narito kung bakit...

Iminumungkahi ng aming pananaliksik na ang pagkain ng hindi malusog na almusal ay maaaring magkaroon ng katulad na epekto sa araw ng pag-aaral ng iyong anak bilang wala sa lahat.

Ang Pang-araw-araw na Inspirasyon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw. Naka-link ito sa mas mahabang artikulo para sa karagdagang mga insight at inspirasyon.

Mga Magagamit na Wika

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

innerself subscribe graphic

MOST READ

lumalangoy ang mga dolphin

Mga Dolphins at Ang Kanilang Tatlong 'Super Senses'

Juliana López Marulanda, Université Paris Nanterre
Sa pamamagitan ng pag-unawa sa mga pananaw ng mga hayop, mas mapoprotektahan natin sila. Sa kaso ng mga dolphin, alam kung paano nila nakikita ang kanilang kapaligiran...
babaeng nakahiga, natutulog sa tubig

Butterfly Dreaming: Gumising sa Panaginip

paul levy
Isa sa mga pangunahing mensahe ng dakilang espirituwal na guro na si Sri Aurobindo ay ang sangkatauhan ay isang transisyonal na nilalang. Ang ating kasalukuyang kalagayan ay…

Pinakamadalas na napanood

batang lalaki na nakatayo sa tubig sa gilid ng alon na humahampas

Nasa Tip kami ng Subtle Energy Iceberg

Yury Kronn, Ph.D.
Hindi tayo maaaring umunlad bilang isang sibilisasyon, kahit bilang isang species, nang walang pag-unawa at kaalaman sa banayad na enerhiya. At, mahalaga, karamihan…

Pema Chödrön

Kapag handa tayong manatili kahit isang sandali na may hindi komportable na enerhiya, unti-unti tayong natututo na huwag matakot dito. At kapag nakita natin ang isang tao na nahihirapan, ganap nating binubuksan ang ating mga puso at isipan sa anumang mangyari...

Kailangan ng ilang pagsasanay upang maitumbas ang kumpletong pagpapaalam sa kaginhawahan. Pero sa totoo lang, 'nothing to hold on' ang ugat ng kaligayahan. May pakiramdam ng kalayaan kapag tinatanggap natin na hindi natin kontrolado. B...

Bahala na. Maaari nating gugulin ang ating buhay sa paglilinang ng ating mga hinanakit at pananabik o maaari nating tuklasin ang landas ng mandirigma -- pag-aalaga ng bukas na pag-iisip at katapangan. Karamihan sa atin ay patuloy na nagpapalakas ng ating neg...

Sa pangkalahatan, itinuturing namin ang kakulangan sa ginhawa sa anumang anyo bilang masamang balita. Ngunit para sa mga practitioner o espirituwal na mandirigma — mga taong may tiyak na gutom na malaman kung ano ang totoo — mga damdamin tulad ng pagkabigo, em...

Ipagpalagay na mayroong isang lugar na maaari nating puntahan upang matuto ng sining ng kapayapaan, isang uri ng boot camp para sa mga espirituwal na mandirigma. Sa halip na gumugol ng mga oras at oras na disiplinahin ang ating sarili upang talunin ang kalaban, maaari nating...

Mga May-akda sa InnerSelf

isang taong nagre-refill ng bote ng inuming tubig mula sa labas ng spigot

Earth Day: Paano I-promote ang Pagbabago sa Gawi

Preety Sharm at Ayesha Haque, Unibersidad ng Toronto
Ang mga organizer ng Earth Day ay nananawagan para sa malawakang edukasyon sa klima bilang isang kritikal na hakbang sa paglaban sa pagbabago ng klima. Isang bagong ulat…