Ang malungkot na pag-withdraw mula sa buhay ng kasal ay tunay na tunay sa mga lalaki. Ipinahayag nila ang pagkawala sa isang milyong iba't ibang paraan. Ang ilang mga kalalakihan ay walang kaaliwan, halos hindi na gumana, at sinasabi na "ang diborsyo ay mas masahol pa sa kamatayan!" Ang iba pang labis ay pinatunayan ng mga tao na nagalit sa halip na magluksa. Napagtitiis nila ang kanilang mga sakit sa pamamagitan ng pagtatrabaho ng mas mahabang oras, overindulging sa alkohol, o sa pamamagitan ng pakikisangkot sex o kamatayan-defying sports na gawain. Upang ipakita ang lakas, itago nila ang kanilang kalungkutan, kahit na sa kanilang sarili.

Karamihan sa mga ex-husbano ay nagpapahayag ng kanilang kalungkutan sa isang lugar sa pagitan ng mga polaridad na ito. Ngunit karaniwang para sa lahat ng mga ito, sa ilang mga punto, upang pakiramdam na sira dahil ang pagkawala ay isang hindi maiiwasang bunga ng diborsyo.

Kung ang isang tao ay naging matagumpay
paglutas ng mga problema sa kanyang trabaho
ngunit hindi makokontrol ang kanyang kasal,
siya ay itinapon sa pamamagitan ng ito.

Ang sinuman na nagdalamhati sa kamatayan ng isang asawa ay hindi maaaring pahalagahan ang paghahambing, ngunit ang kamatayan at diborsyo ay nagbahagi ng pagkakatulad. Anumang karanasan ng pagkawala, anuman ang anuman, ay nagdadala ng mga katulad na isyu na kailangang malutas. Sa pangkalahatan, ang mga problema sa pagkawala ay kinabibilangan ng pagpapaubaya sa pakikipagkaibigan, pagsasama, pag-unawa, at pakikiramay sa isang partikular na tao, at pagtanggap sa kalungkutan na nakakaapekto sa paghihiwalay. Ang mga damdamin ng galit, sakit, pagkalito, at kalungkutan ay kailangan ding magtrabaho. Kahit na ang mga tao na tumatanggap ng diborsyo bilang pinakamahusay na sagot para sa kanilang malungkot na pag-aasawa ay nakaharap sa mga pangunahin na tanong na pinapatay ng kamatayan: "Sino ako ngayon? Ano ang ibig sabihin ng lahat? Saan ako pupunta?"

Diborsiyo kumpara sa Kamatayan

Ayon sa mga eksperto sa pangungulila, kapag ang asawa ng isang lalaki ay namatay, ang asawa ng pagluluksa ay darating sa kabilang panig, at sa huli ay sasabihin, "Siya ay patay na at hindi babalik". Ngunit pagdating sa diborsiyo, ang ilang mga aspeto ng pagkawala ay bahagyang pinalaki. Ang Cathleen Fanslow Brunjes, Coordinator ng Bereavement para sa Hospice Care ng Long Island, New York, ay gumawa ng pagkakaiba sa pamamagitan ng pagsasabi, "Tandaan na sa diborsyo ay hindi isang katawan ang magbangis. Ito ay disenfranchised na kalungkutan.

"Ang mga attendant ritwal ay nawawala: walang gising o libing ang araw na ang pagtatapos ng diborsyo ay maaaring pumasa na hindi napapansin. Ang pamilya at mga kaibigan ay hindi nagdadala ng pagkain at casseroles. Kung ang isang tao ay nagtagumpay sa paglutas ng mga problema sa kanyang trabaho ngunit hindi makontrol ang kanyang kasal, siya ay itinapon sa pamamagitan ng ito. Ang lahat ng ito ay gumagana laban sa isang tao kapag siya ay nararamdaman sa loob na siya ay marami na umiyak tungkol sa. "

Ang mga asawang lalaki na ipinagkanulo ay madalas na nag-aangkin na ang kamatayan ng isang asawa ay mas madaling maunawaan kaysa sa katotohanan ng kanyang pag-alis para sa ibang tao o sa paghahanap ng kalayaan. Si Douglas Gillette, co-akda ng "King, Warrior, Magician, Lover", ay nagkomento, "Kapag ang isang tao ay binoto laban - kapag ang kanyang sekswalidad, ang kakayahang protektahan, ibigay, mapangiti ay natutuklasan na kulang - ito ay isang mapaminsalang suntok sa pagpapahalaga sa sarili Ang mga kalalakihan ay nakadarama ng pag-abanduna. Walang iba pang mensahe kapag ang isang asawa ay umalis sa isang asawa. "

Ang mga kalalakihan ay nakipaglaban sa kanilang kalungkutan
dahil ito ay ginawa sa kanila pakiramdam
marupok, hindi matatag, at hindi makontrol.

Kapag ang mga ex-husbands ay kumakalat sa araw, walang konsentrasyon, nawalan o nakakakuha ng timbang, nagdurusa ng hindi pagkakatulog o mahilig sa pagtulog, at nararamdaman ang pagkakasala na sinundan ng galit, nakararanas sila ng mga normal na sintomas ng kalungkutan. Kapag ang mga diborsiyadong lalaki ay naglalarawan ng kahungkagan, kalungkutan, kawalang kabuluhan, at takot na sila ay mabaliw, nawawalan ito, o nagkakaroon ng kinakabahan na pagkasira, ang mga therapist ay sumasang-ayon na sila ay nalulungkot ng kalungkutan. Ang pinakamahusay na reseta ay upang pumunta sa pamamagitan ng nasaktan, at maunawaan kung bakit ito ay doon.

Kalungkutan at Diborsyo

Bilang karagdagan sa pagtuklas ng walang malay upang ipaliwanag ang kalungkutan ng isang inabandunang asawa, ang mga therapist ay nagpapahiwatig din ng kalungkutan sa loob ng konteksto sa sitwasyon at kultura. Halimbawa, bukod sa mga husgado na nag-iwan pagkatapos ng diborsyo ay yaong mga inalagaan ng kanilang mga asawang babae na parang mga bata pa sila. Sa ganitong kabataan na posisyon, binabaling nila ang mga asawang babae, at walang pasubali habang hinihintay sila ng kanilang "mga ina." Para sa karamihan ng mag-asawa, ang pag-uugali na ito ay hindi resulta ng isang nakapangangatwiran na desisyon. Ang kaginhawaan ng pagiging tended sa kaakit-akit, at ang mga asawa ay mabagal upang makita ang web na kanilang nililikha.

Hanggang sa paghihiwalay ay pinipilit sila na harapin kung gaano sila nakasalalay sa kanilang mga asawa para sa pang-araw-araw na pagpapanatili, pagpapalakas ng loob, at pag-unawa, ang mga tao sa pangkalahatan ay nag-iisip na sila ay may tiwala sa sarili. Anuman ang kabutihan o masama ang pag-aasawa, marami sa mga dating asawa na ininterbyu ko ay inilarawan ang pakiramdam na "paralisado" o "walang kuwentang tao," "na parang pinutol ang isang binti." Kahit na sa isang kasal na may kalat-kalat na komunikasyon, ang sistema ng suporta ng isang asawa ay madalas na lansag kapag natapos ang kasal at siya ay nasa kanyang sarili.

Ang kalungkutan ay isang natural, kung hindi inaasahang, bahagi ng proseso ng paghihiwalay, ngunit ang mga lalaki, sa pangkalahatan, ay nagulat sa lakas ng mga pangangailangan nito. Ang naliligalig sa malalim sa hindi malay sa ating lipunan ay ang matigas na imahe ni John Wayne, walang kamalayan sa kalungkutan at kasawian. Habang ang mga therapist ay sumang-ayon na ang kalungkutan ay ganap na magaling na nag-iisa, ang isang lalaking lumilipat sa pamamagitan ng diborsiyo ay madalas na nag-iisip na walang sinuman ang nakararamdam ng ganitong paraan. Sa ilang punto sa siklo ng diborsyo, ang isang tao ay pakiramdam nawala, walang magawa, at sira. Ngunit kung pinahihirapan niya ang mga damdaming ito, pinatahimik din sila ng ibang mga tao. Kung nararamdaman niya ang pagkakasala at kahihiyan, gayon din ang iba pang mga lalaki. Kung natatakot siya sa kanyang kalituhan, alam din ng iba pang mga tao na ang takot.

Ang kalungkutan ay hindi kabaliwan, ngunit madalas na tinitiis ito ng mga dating asawang lalaki bilang isang lihim na lihim. Ang pagkalungkot ay nagkakamali bilang isang tanda ng kahinaan na ang mga tao ay tinanggihan ang pagdadalamhati sa pamamagitan ng pagpapahayag ng galit at poot, natural na damdamin sa paghihiwalay at paghihiwalay, ngunit higit na "katanggap-tanggap" para sa mga lalaki na magbubuhos kaysa sa kalungkutan. Mas madaling masabi ang galit kaysa sa kalungkutan, sinisisi nila ang kanilang mga asawa o ang kanilang sarili dahil sa pagkabigo ng kasal.

Mga Inaasahang Papel

Sa nakalipas na mga taon ng 30, ang mga taboos ay nakapagpahinga tungkol sa kung ano ang katanggap-tanggap para sa isang babae na ipahayag ang tungkol sa kanyang panloob na buhay. Hindi gayon sa mga lalaki. Ang mga kalalakihan ay nakipaglaban sa kanilang kalungkutan sapagkat ito ay nagpadama sa kanila na marupok, hindi matatag, at wala nang kontrol. Sila ay natakot na ang kanilang mga sintomas ay pathological, kapag, sa katunayan, sila ay inaasahan. Kung ang mga tao ay ilibing ang kanilang kalungkutan, ito ay lilipas lamang sa kanila sa ibang panahon. Kaya ang mga inaasahan ng paggalaw ay kumplikado ng pag-uugali ng pag-uugali ng isang lalaki sa pamimighati sa isang paraan na hindi karaniwan ay nakaranas ng mga kababaihan.

Kung gayon, iminungkahi ng mga dalubhasa ng bereavement na ang isang diborsiyado na tao ay maaaring matiyak na hindi siya naiiba sa ibang mga tao, at pa rin ay makikilala bilang kanyang sarili, kung nauunawaan niya ang mga yugto ng pangungulila. Sa sandaling tanggapin niya ang katunayan na ang kalungkutan ay isang normal na emosyonal na tugon sa hindi maibabalik na pagkawala ng ibang tao, maaari siyang makakuha ng pananaw sa hanay ng mga emosyon na kanyang nararamdaman at makahanap ng kaligayahan sa pag-alam na ang iba ay nasa kung nasaan siya.

Artikulo Source:

Mga Lalaki sa Diborsiyo - Mga Pag-uusap na May Mga Asawa
ni Ellie Wymard.

Naka-excerpt na may pahintulot mula sa publisher. © 1994. Nai-publish sa pamamagitan ng Hay House, www.hayhouse.com.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito

Tungkol sa Ang May-akda

Ellie Wymard, Ph.D. ay ang direktor ng programang Master of Fine Arts at isang propesor ng Ingles sa Carlow University sa Pittsburgh, pati na rin ang pambansang telebisyon at radyo pagkatao. Siya rin ang may-akda ng Pakikipag-usap sa mga Bayang Steel: Ang Mga Babae at Lalaki ng Steel Valley ng Amerika; Mga Pag-uusap na May Mga Hindi Karaniwang Kababaihan: Mga pananaw mula sa mga kababaihan na nagbangon sa mga hamon ng buhay upang makamit ang pambihirang tagumpay; Mga Lalaki Sa Diborsyo, At Diborsiyal na Babae, Bagong Buhay. (Higit pang impormasyon sa may-akda na ito)