Ang iyong Selfie Obsession Maaaring sirain ang iyong Relasyon

Ang "Selfie" ay hindi lamang salita ng taon, ngunit din ang pangunahin ng pag-post sa mga site ng social media tulad ng Instagram. Gamit ang pagkalat ng mga camera na nilagyan ng camera ang pag-post ng mga selfie ay umabot na sa antas ng epidemya - kahit na Ang mga libing ng mga pambansang lider ay hindi kasali. Ngunit may isang psychological fall-out?

Ang isang bagong pag-aralan sa pamamagitan ng mga akademya ng Florida State University na sina Jessica Ridgway at Russell Clayton na ang mga tao na mas nasiyahan sa kanilang imahe ng katawan ay nagpaskil ng higit pang mga selfie sa Instagram - na may tiwala na nagpapakita, maaari mong sabihin. Gayunpaman, iniulat nila na nakakaranas ng mas maraming kontrahan sa kanilang romantikong kasosyo - tulad ng masigla na mga argumento tungkol sa pansin ng iba na nagbabayad ng kanilang mga larawan online - at mas mahirap na kalidad ng relasyon. Kaya ang ibig sabihin nito na ang Instagram selfies ay masama para sa mga relasyon?

Ang mga may-akda ng pag-aaral ay nag-aakala na kapag ang isang kasosyo ay madalas na mag-post ng mga kaakit-akit na selfies, ang iba pang kasosyo ay maaaring makaramdam ng paninibugho o nanganganib. Ito ay maaaring humantong sa labis na pagsubaybay sa iba pang feed ng Instagram, na nangangahulugang nakikita nila ang higit pa sa pansin ang mga larawan na natatanggap mula sa mga tagasunod, posibleng paikot-ikot pa rin ang mga ito. Ito ay maaaring magdulot ng mas malaking kontrahan, pagdaraya, o pagkalansag.

Habang ang pag-aaral ay hindi direktang sinusukat ang ganitong uri ng pag-uugali ng pagmamanman, iba pang mga pananaliksik ay nagsiwalat kung paano ang pagsubaybay ng social media ng isang romantikong kasosyo ay nauugnay sa mas higit na panibugho, kawalan ng kapanatagan, at kawalang-kasiyahan sa mga relasyon.

Ang isa pang paraan upang maituturing ang posibleng epekto sa pakikipag-ugnayan sa relasyon ng pag-post ng mga selfie ay na maaari lamang silang magpalayo ng ibang tao. May isang ugali para sa mga tao na mag-ulat mas mababa-loob at emosyonal na suporta sa kanilang relasyon sa mga taong selfie-post na mga adik. Ang isang dahilan kung bakit maaaring bawiin ng mga tao mula sa mga relasyon na ito ay dahil nakikita nila ang labis na selfie-post bilang nagpapahiwatig ng isang narcissistic streak.


innerself subscribe graphic


Ngayon, ang correlational na disenyo ng pag-aaral ng Ridgway at Clayton ay nangangahulugang hindi natin masasabi kung ang pag-post ng Instagram selfies talaga sanhi ang iba pang mga romantikong kasosyo sa pakiramdam walang katiyakan o alienated, kaya instigating isang pababang relasyon spiral. Sa halip, maaari itong maging isang napakasimpleng pagkatao ng pagkatao - tulad ng kawalan ng katarungan - sanhi ng ilang mga tao na hindi lamang maging mas nasiyahan sa kanilang imahe ng katawan at mag-post ng higit pang mga selfie, kundi pati na rin upang magkaroon ng mahinang kalidad ng mga relasyon.

Mga palatandaan ng isang taong mapagpahalaga sa sarili

Narcissism ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagmamahal sa sarili, isang pangangailangan para sa pansin at paghanga, walang kabuluhan, pakiramdam ng karapatan at isang mapagsamantalang saloobin sa iba. Ang pagkaabala ng mga Narcissists sa kanilang imahe ng katawan at labis na pagnanasa ay hinahangaan ay maaaring maging isang dahilan kung bakit sila ay higit na gumon sa social media at mag-post ng higit pang mga selfie.

Kasama ang mga linyang ito, nalaman ng isang pag-aaral na iyon narcissistic men na nagbigay ng higit pang mga selfie at mas malamang na gamitin ang software sa pag-edit ng larawan o mga filter upang gawing mas mahusay ang kanilang sarili. Ang iba pang mga pag-aaral ay nakatagpo ng isang link sa pagitan ng narcissism at selfie-obsession sa pareho mga lalaki at kababaihan. Ang mga Narcissist ay hindi lamang mag-post ng higit pang mga selfie, nag-post din sila ng higit pang mga pag-update sa status ng Facebook tungkol sa kanilang diyeta o ehersisyo na regular, kasang-ayon sa kanilang pagkaabala sa kanilang pisikal na hitsura.

Ngunit sa tabi ng kanilang kawalan ng pag-uugali at pag-uugaling pag-uugali, narcissists din ay madalas na karanasan mahihirap na kalidad na relasyon. Nalaman ng kamakailang pag-aaral na nag-ulat ang mag-asawa ng isang mas malaking pagbaba sa kalidad ng relasyon sa unang apat na taon ng kanilang pag-aasawa kapag ang asawa ay isang taong mapagpahalaga sa kalikasan (kawili-wili ang parehong resulta ay hindi natagpuan kapag ang asawa ay isang taong mapag-alaga ng damdamin).

Ang mga mag-asawang ito ay hindi nag-ulat ng pagtanggi sa kanilang relasyon sa loob ng unang anim na buwan ng kasal; sa katunayan, ang mga narcissist ay madalas na tiningnan ng mga kasosyo sa simula ng isang relasyon - at ang mga narcissist ay maaaring tumingin sa kanilang bagong relasyon bilang isang pagkakataon para sa pagpapatunay ng ego. Sa paglipas ng panahon, gayunpaman, mababa ang pangako ng narcissist, self-centredness at antagonism maaaring chip malayo sa kasiyahan relasyon.

Katulad din, ang selfie-posting ng isang narcissist ay maaaring makita bilang kaakit-akit o kagalakan sa mga unang yugto ng isang relasyon, ngunit maaaring maging mas nakakainis habang ang relasyon ay umuunlad.

Kaya't hindi pa posible na tiyakin ang pagtiyak kung ang pag-post ng mga selfie sa sarili ay nagdudulot ng mga relasyon o kung ang selfie-post at mga problema sa mga relasyon ay nagpapakilala sa isang pinagmulan na katangian tulad ng narcissism. Ang karagdagang pananaliksik ay maaaring patunayan ang link, ngunit hanggang noon, baka gusto mong isaalang-alang hindi lamang ang mensahe na ang iyong obsessive post ng mga selfies ay nagbibigay sa iba, kundi pati na rin ang mga potensyal na pinsala na maaaring sanhi nito sa iyong buhay ng pag-ibig.

Tungkol sa Ang May-akdaAng pag-uusap

Tara Marshall, Lecturer sa Psychology, Brunel University London. Sinusuri ng kanyang pagsasaliksik ang impluwensya ng social media, estilo ng attachment, kultura, at kasarian sa loob ng romantikong relasyon.

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.


Mga Kaugnay Book:

at InnerSelf Market at Amazon