Kulay ng tubig ni Casandra Lopez-Garcia: Paggawa ng Mundo sa isang Mas mahusay na lugar. Pagkikilala sa kumuha ng larawan: George Miller (cc 2.0)
Makakaya namin lahat gawing mas mahusay na lugar ang mundo para sa lahat sa pamamagitan ng pagbuo ng sarili nating natatanging mga talento nang buo, maging ang pinakamahusay na tao na maaari nating maging, at pagbabahagi ng ating sarili - at kung ano ang dapat nating alayin - sa ibang mga tao, dahil sa pagmamahal.
Ang kaligayahan, sa totoo, ay ang ating kapalaran kapag pinili natin na huwag labanan ito. Tulad ng sinabi ko sa aking mga pasyente, hindi kailanman huli na para sa sinuman sa atin na baguhin ang ating landas, maging ang Mga Magandang Samaritano ngayon, at hanapin ang kaligayahan na hinahanap natin.
Kung ang bawat isa sa amin ay maaaring magbigay ng inspirasyon kahit na isa ang iba pang mga tao na sundin ang aming mga halimbawa at samakatuwid ay makahanap ng mas higit na kaligayahan sa pamamagitan ng pagtulong sa ibang tao na, gayunpaman, ay gawin ang pareho, at iba pa, at iba pa, at iba pa, ang epekto ng epekto ng aming pinagsamang mga aksyon ay maaaring maging isang unstoppable force para sa kabutihan.
Sa pamamagitan lamang ng pagkilos sa kabutihan at habag, maaari mong makuha ang bola na lumiligid sa iyong bahagi ng mundo. Magkasama, maaari naming gawin ang mundo ng isang mas mahusay na lugar. Ang oras upang simulan ang pagsisikap na ito ay NGAYON.
Saan Nagsisimula Kami? Ang Mga Pangako ng 10
Paano ko sisimulan? Sa napakaraming mga pagpipilian, mga mungkahi at panuntunan, kung saan dapat ang isang tao simula? Ang lugar na gusto kong ituon sa aking sariling buhay ay nagsisimula sa 10 Commitments na ginagawa ko sa aking sarili bawat araw. Hindi tulad ng "utos," ang mga ito ay hindi mga alituntunin na ibinigay ng anumang kamay kundi sa akin. Sa halip, ang mga ito ay mga pangako na ituloy ko bilang bahagi ng gawain sa aking pang-araw-araw na buhay.
Inilista ko ang aking sariling mga Pangako sa ibaba. Kaya ngayon hinihiling ko sa iyo: Ano ang mga Pangako ikaw gumawa upang makatulong sa iyo na mabuhay ng isang mas kasiya-siya espirituwal na buhay? Manalangin, sumasalamin, sagutin ang tanong na iyon para sa iyong sarili, at pagkatapos ay sundin ang mga Pangakong iyon sa abot ng iyong kakayahan. Ang mga resulta ay maaaring kawili-wiling sorpresa sa iyo! Alam ko na ang minahan ay gumagana para sa akin.
Bawat araw, ipinagkakatiwala ko ang aking sarili sa mga sumusunod na pagpipilian:
- Ibinibigay ko ang aking sarili, nang walang reserbasyon, upang makinabang sa mga nangangailangan. Ito ang batayan ng tunay na pagmamahal.
- Mahal ko ang Diyos sa lahat ng aking espirituwal na puso, isip at kaluluwa.
- Gustung-gusto ko ang kapitbahay ko.
- Pinagsama ko ang mabubuting gawa sa pagmamahal at pagpapatawad.
- Gustung-gusto ko at pinahihintulutan ang aking sarili na mahalin, at sa gayon ay makahanap ng kahulugan ng buhay.
- Natatandaan ko na ang kaligayahan (ang magic ng pag-ibig) ay ang kapayapaan ng isip, katahimikan ng kaluluwa at kagalakan ng espiritu na ibinibigay ng Diyos sa atin kapag tinutulungan natin ang mga tao na may diwa ng pag-ibig, kahabagan, kabutihan at kapatawaran.
- "Tulungan ko ang mga taong maaari kong malaman ang kagalakan ng pagmamahal, pagbibigay, at pagmamahal bilang kabayaran." (Tulad ng sinabi ni Mother Teresa.)
- Nakatuon ako bawat araw sa pinakamahalaga sa buhay ko.
- Yakapin ko ang bawat araw sa sagad.
- Nakikipag-usap ako at nakikinig sa Diyos nang maraming beses sa isang araw.
Sa pagsunod sa gayong mga pangako sa ating sarili, sa Diyos, at sa isa't isa, maaari nating gawing mas mabuting lugar ang mundo para sa lahat. Isipin ang isang mundo kung saan sinisikap ng bawat isa sa atin na tulungan ang mga nangangailangan, kung saan pinili nating tulungan ang mga taong dumalaw sa amin para sa tulong! Magsimula tayo sa programa ng pagtubos na ito ngayon, at gawin itong ang aming paraan ng pamumuhay mula sa oras na ito pasulong!
Ano ang Gagawin Ko? Ano ang gagawin mo?
Ang kaligayahan ay ang kayamanan ng pagkakaroon ng tao. Lahat tayo ay nagnanais na ito, ngunit kakaunti lamang ang nakamit nito. Ang pagkakataon upang makahanap ng mas malalim, mas malalim na kagalakan ay mas malapit sa susunod na taong nakilala mo. Kapag nakikita mo ang taong iyon, pipiliin mo bang lumakad nang nakaraan ... o pipiliin mong abutin at tanggapin ang totoong kaligayahan?
Samantala, kumusta naman me? Ano ang pipiliin kong gawin sa mga natitirang taon ng aking sariling buhay? Sa madaling salita, patuloy kong susubukan at tulungan ang mga nangangailangan na may pagmamahal, pakikiramay, kapatawaran at pagbabahagi sa aking espirituwal na puso. Itinuro sa akin ng mahabang karanasan na ang landas na ito ay humantong sa akin na mas malapit sa Diyos. Sa anong oras na iniwan ko sa mundong ito, patuloy kong susundin ang landas na iyon hanggang sa wakas at higit pa.
Mahal kita!
Patuloy kong sasabihin sa mahal kong asawa na mahal ko siya nang buong puso at kaluluwa ko. Pasasalamatan ko siya dahil sa mabuting pag-aalaga sa akin habang ako ay isang kahanga-hangang ina, lola at kaibigan.
Napagtanto ko rin (muli, ngayon higit pa kaysa dati) na ang aking mahal na asawa at mga anak at apo ay kailangang marinig na sabihin sa akin ang mga ito "Mahal kita" mas madalas kaysa sa ginagawa nila. Hindi sila dapat magtaka tungkol sa napakahalagang relasyon. Dapat akong manatiling maingat na ang lahat ng aking mga aksyon - mabuti at kung hindi man - magtakda ng mga halimbawa ng buhay para sa aking pamilya. Sa abot ng aking kakayahan, nais kong itakda ang pinakamahusay na halimbawa hangga't maaari ko.
Dapat kong payuhan ang mga mag-asawa na mahalin ang kanilang mga asawa sa bawat hibla ng kanilang pagkatao. Para sa mag-asawa na ang pagpapakasal ay pinagpapala ng mga bata, sasabihin ko, "Tingnan mo sila bilang mga mahalagang regalo na ipinagkatiwala ng Diyos sa iyong mapagmahal na pangangalaga hanggang sa sila ay mag-isa." Ikaw ang Diyos sa kanila sa kanilang unang mga taon, mga founts ng karunungan para sa kanila sa kanilang mga huling taon, at mga pang-buhay na halimbawa para sa kanila kahit na ano ang iyong ginagawa. Sa abot ng iyong kakayahan, gawin ang mga halimbawang iyan na mapagpapaalala mong isipin.
Paglalagay ng Pag-ibig sa Pagkilos sa Ating Buhay
Magkasama, matutulungan nating gawing mas mabuting lugar ang mundo. Ang tanging kailangan natin ay ang lakas ng loob at ang kalooban na ilagay ang pag-ibig ng Diyos sa pagkilos sa ating buhay. Ang oras, tulad ng sinabi ko, para sa gayong pangwakas na pagkilos ay NGAYON. Upang ibalik ang pagtaas ng panlipunan, kailangan nating buksan ang ating espirituwal na puso hangga't maaari upang ang pagmamahal ng Diyos ay magagawa sa bawat isa sa atin at gawing mas ligtas, mas malusog at mas maligayang tahanan ang mundo.
Ang kailangan lang ay kabaitan, talaga - isang pagpayag na makita ang Diyos sa mga mukha ng isa't isa. Mahirap gawin ito kung ang ating espirituwal na mga puso ay nanatiling sarado, kaya't buksan natin ang mga ito hangga't maaari!
© 2013 Lester R. Sauvage, MD. Lahat ng karapatan ay nakalaan.
Muling na-print na may pahintulot ng mga publiskanya, Better Life Press.
Artikulo Source
Buksan ang Iyong Puso sa Salamangka ng Pag-ibig: Ang Tipan ng Tagapagpagaling sa Kalusugan, Kaligayahan at Pagkamapagpatawad
ni Lester R. Sauvage.
Payo mula sa isang sikat na mundo na siruhano ng siruhano na nakakaalam na ang lihim sa isang malusog, masayang buhay ay matatagpuan sa isang simpleng programa ng pisikal, kaisipan at espirituwal na kalakasan. Puno ng mapagmahal at praktikal na payo, Buksan ang Iyong Puso sa Magic ng Pag-ibig Nag-aalok ng gabay para sa pisikal, mental at espirituwal na kalusugan mula sa isang tao na nanirahan sa buhay na kanyang binabanggit, at nais na magbahagi ng mga lihim nito sa ating lahat.
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.
Tungkol sa Author
Si Dr. Lester R. Sauvage, MD, ay isang sikat sa mundo na siruhano ng puso, may-akda at makatao. Isang founding member ng Seattle's Hope Heart Institute, siya ay nag-innovate o nagtulungan sa dose-dosenang mga kirurhiko pamamaraan at teknolohiya. Siya ay kilala sa kanyang kamangha-manghang etika sa trabaho, mahabagin na paraan, at dedikasyon sa sining ng pagpapagaling. Retiro mula sa operasyon sa 1991, mula noong siya ay may-akda ng apat na libro: Ang Buksan ang Puso: Lihim sa Kaligayahan Na (1996), Maaari Mong Talunin ang Sakit sa Puso Na (2000), Ang Better Life Diet (2001), at ngayon Buksan ang Iyong Puso sa Magic ng Pag-ibig.
