Paano Upang Hanapin ang Iyong Sarili: Pagsasanay sa Zazen

Zazen ay isang bagay ng pagsasanay sa iyong sarili upang maging
isang Buddha; sa halip, upang bumalik sa pagiging isang Buddha,
para sa iyo ay isa mula sa simula.

Talakayin natin ang isang klasikong literatura ng Zen: isang tradisyunal na serye ng mga larawan na tinatawag na Sa Paghahanap ng Nawawalang Baka.

Maghanap Para sa Ang Baka: Paano Upang Hanapin ang Iyong Sarili

Sa panitikan ng Budismo, ang baka ay inihalintulad sa sariling True Nature. Ang paghahanap ng baka ay upang siyasatin ang Tunay na Kalikasan. Ang unang yugto sa pagkakasunud-sunod ay ang panimulang pagsisiyasat.

Isaalang-alang ang mga kabataang lalaki o babae sa hangganan ng kanilang buhay. Sa kanilang mga imahinasyon inaasahan nila ang maraming bagay sa kanilang kinabukasan, kung minsan sa isang masayang kalooban, minsan sa isang nag-iisipan. Ngunit kung ano ang maaaring ma-imbak para sa kanila sa buhay ay hindi kilala sa kanila hanggang sa aktwal na mangyayari.

Marahil ay hindi nila alam kung ano talaga ang gusto nila mula sa buhay, ngunit sa kanilang mga naivete maaaring isipin nila na dapat silang magtrabaho para sa iba, pagtanggi sa kanilang sarili, kahit na sa halaga ng pagsasakripisyo sa sarili. "Kailangan ko bang makipag-away sa isang bagay na seryoso. Gusto kong malaman kung paano ang mundo ay binubuo, kung ano ang dapat kong gawin dito. Ano ako? Ano ang inaasahan ko sa sarili ko?"

kung paano hanapin ang iyong sarili, nakaupo zazenKaya maaari nilang isipin. Kung gayon, marahil, ang mga kabataan na ito ay magsisimulang mag-aral, ay sasabihin natin, ang pilosopiya ng ekonomiya, at kung sa palagay nila na nauunawaan nila ang istraktura ng kuryente ng modernong mundo maaari silang magmadali sa ilang uri ng aktibidad na may layuning tuparin ang mga kamalian ng lipunan at sibilisasyon. Ang iba ay kukuha ng pag-aaral ng panitikan, pilosopiya, sikolohiya, gamot, at iba pa.

Anuman ang direksyon nila, gayunpaman, may posibilidad silang makita na ang isang masalimuot na network ng trapiko ay naitatag doon, na kadalasang humahantong sa isang uri ng kumplikadong maze. Paggawa sa isang sitwasyon na hindi nila orihinal na isipin, ang habituation ay nagtatakda, at bago alam nila kung ano ang nangyari ang kanilang landas sa buhay ay naging maayos.

Ano ang Zazen

Ang pakiramdam na nawawala ang isang bagay ay gagawa ng ilan sa kanila na kumatok sa pintuan ng relihiyon.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Zazen ay isang bagay ng pagsasanay sa iyong sarili upang maging isang Buddha; sa halip, upang bumalik sa pagiging isang Buddha, para sa iyo ay isa mula sa simula.

Ngayon isipin ikaw ay nakatayo sa pinto ng Zen sa paghahanap ng iyong tunay na kalikasan: ikaw ay sa entablado ng pagsisimula ng paghahanap para sa mga baka.

Paghahanap ng mga Footprints, Pagsasagawa ng Zazen

Pagsasanay ng zazen at pagbabasa ng literatura Zen, nakuha mo ang isang pag-unawa sa Zen.

Sa unang yugto, kapag sinimulan mo ang iyong paghahanap, maaari kang mag-alinlangan kung maaari mong matamo ang iyong layunin sa pamamagitan ng pagpunta sa direksyon na ito, ngunit ngayon ay nagtitiwala ka na kung susundin mo ang landas na ito, sa wakas ay maaabot mo ang iyong patutunguhan.


Ang artikulong ito ay excerpted mula sa

Isang Gabay sa ZenIsang Gabay sa Zen: Mga Aralin mula sa isang Modernong Guro
ni Katsuki Sekida.


Muling na-print na may pahintulot ng publisher, New World Library. © 2003 www.newworldlibrary.com

Impormasyon sa / Order aklat na ito.

Higit pang mga libro sa pamamagitan ng may-akdang ito.


Tungkol sa Author

Sinimulan ni Katsuki Sekida (1903-1987) ang kanyang Zen practice sa 1915 at sinanay sa Empuku-ji Monastery sa Kyoto at Ryutaku-ji Monastery sa Mishima, Japan, kung saan siya ay malalim na karanasan sa samadhi sa maagang bahagi ng buhay. Naging guro siya ng high school ng Ingles hanggang sa kanyang pagreretiro, at pagkatapos ay bumalik siya sa isang full-time na pag-aaral ng Zen. Nagturo siya sa Honolulu Zendo at Maui Zendo mula 1963 sa 1970 at sa London Zen Society mula 1970 hanggang 1972. Pagkatapos ay ginawa niya ang kanyang dalawang mahusay na mga gawa, parehong nai-publish sa America at Japan, Zen Training sa 1975 at Dalawang Zen Classics sa 1977.

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Pang-araw-araw na Inspirasyon ni Marie T. Russell

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

Linggo ng Horoscope: Hunyo 7 - 13, 2021
Horoscope Kasalukuyang Linggo: Hunyo 7 - 13, 2021
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
Ang Tanging Madaling Araw Ay Kahapon
Ang Tanging Madaling Araw Ay Kahapon
by Jason Redman
Ang mga ambus ay hindi lamang nangyayari sa labanan. Sa negosyo at buhay, ang isang pag-ambush ay isang sakuna na kaganapan na…
Isang Panahon para sa Lahat: Ang Daan ng Ating Mga ninuno
Isang Panahon para sa Lahat: Ang Daan ng Ating Mga ninuno
by Vatsala Sperling
Ang mga kultura sa bawat kontinente sa buong mundo ay may isang sama-sama ng memorya ng isang oras kung kailan ang kanilang…
Paano Bumuo ng Bagong Bone ... Naturally
Paano Bumuo ng Bagong Bone ... Naturally
by Maryon Stewart
Maraming kababaihan ang nagpalagay na kapag ang kanilang mga sintomas ng menopos ay tumigil, sila ay nasa ligtas na lupa. Nakalulungkot, nakaharap kami ...
Pagpaplano ng Libing: Inaasahan ang Mga Posibleng Suliranin at Pagpapala
Pagpaplano ng Libing: Inaasahan ang Mga Posibleng Suliranin at Pagpapala
by Elizabeth Fournier
Bilang karagdagan sa mga emosyonal at espiritwal na aspeto ng mga libing, palaging may lohistikong at…
Pag-ikot ng 75
Pagdating sa 75: Isang Magic State of Wonder
by Barry Vissell
Ngayong buwan (Mayo 2021), kapwa kami ni Joyce ay umabot na sa 75. Noong bata pa ako, 75 taong gulang ay tila sinaunang.…
The Empty Wheelchair - Pakikipagbuno sa Kalungkutan pagkatapos ng Pagkawala ng isang Anak
The Empty Wheelchair - Pakikipagbuno sa Kalungkutan pagkatapos ng Pagkawala ng isang Anak
by Steven Gardner
Karamihan sa atin ay nakaranas ng nakapangingilabot na pakiramdam na napupunta sa paghawak ng mga personal na pag-aari ng isang…
Pagbabago ng Naibigay: Pagsasayaw sa pamamagitan ng Crack
Pagbabago ng Naibigay: Pagsasayaw sa pamamagitan ng Crack
by Joseph Chilton Pearce
Sa isang palabas sa telebisyon sa Ingles, inanyayahan ni Uri Geller ang lahat ng mga tao roon sa lupain ng telebisyon na…

MOST READ

Paano Bumuo ng Bagong Bone ... Naturally
Paano Bumuo ng Bagong Bone ... Naturally
by Maryon Stewart
Maraming kababaihan ang nagpalagay na kapag ang kanilang mga sintomas ng menopos ay tumigil, sila ay nasa ligtas na lupa. Nakalulungkot, nakaharap kami ...
Bakit Mahalaga ang Komedya Sa Mga Panahon Ng Krisis
Bakit Mahalaga ang Komedya Sa Mga Panahon Ng Krisis
by Lucy Rayfield, University of Bristol
Karamihan sa atin ay nangangailangan ng isang magandang tawa sa huling 12 buwan. Ang mga paghahanap sa Netflix para sa katakutan ay nahulog ...
Mga Kaibigan: Sino ang Tutulong sa Iyo ... at Sino Ay Hindi?
Mga Kaibigan: Sino ang Tutulong sa Iyo ... at Sino Ay Hindi?
by Nanette V. Hucknall
Kung nakikipaglaban ka upang malaman ang isang bagong bagay at mayroon kang mga tao sa paligid na hindi lamang nakakatulong…
Ano ang Sanhi ng Mga Tuyong Labi, At Paano Mo Ito Mapagagamot? Talaga Bang Tumutulong ang Lip Balm?
Ano ang Sanhi ng Patuyong Labi? Ang Lip Balm ay Talagang Makatulong?
by Christian Moro, Associate Professor of Science & Medicine, Bond University
Sinusubukan ng mga tao na malaman kung paano ayusin ang mga tuyong labi sa daang siglo. Paggamit ng beeswax, langis ng oliba ...
Paano Mag-isip Tulad ng Isang Virus Upang Maunawaan Kung Bakit Hindi Pa Natapos ang Pandemya
Paano Mag-isip Tulad ng Isang Virus Upang Maunawaan Kung Bakit Hindi Pa Natapos ang Pandemya
by Karen Levy, University of Washington
Sa COVID-19, ang pag-iisip tulad ng isang pathogen ay humahantong sa isang hindi maiwasang konklusyon: Pagkuha ng bakuna ...
Ano ang Isang Mainit na Paliguan O Isang Sauna Nag-aalok ng Ilang Katulad na Mga Pakinabang Sa Tumatakbo
Bakit Nag-aalok ang isang Mainit na Paliguan o isang Sauna ng Ilang Katulad na Mga Pakinabang Sa Tumatakbo
by Charles James Steward, Coventry University
Ang terminong "ehersisyo ay gamot" ay maayos na naisapubliko. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang manatili ...
Bakit Pa Napahuhusgahan ang mga Babae Para sa pagkakaroon ng Kaswal na Kasarian?
Bakit Pa Napahuhusgahan ang mga Babae Para sa pagkakaroon ng Kaswal na Kasarian?
by Jaimie Arona Krems, at Michael Varnum
Sa isang bagong pag-aaral, nalaman namin na ang mga kababaihan - ngunit hindi mga kalalakihan - ay patuloy na napapansin na negatibo sa pagkakaroon…
Narito Kung Magkano ang Iyong Personal na Impormasyon Ay Mahalaga Sa Mga Cybercriminal
Narito Kung Magkano ang Iyong Personal na Impormasyon Ay Mahalaga Sa Mga Cybercriminal
by Ravi Sen, Texas A&M University
Ang patutunguhan ng ninakaw na data ay nakasalalay sa kung sino ang nasa likod ng isang paglabag sa data at kung bakit nila ninakaw ang isang…

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.