Tila sa akin na ang patuloy nating pakikipagsapalaran upang ma-secure ang materyal na yaman-kadalasan hanggang sa punto na labis, at hindi gaanong itinuturing ang pinsalang maaari nating gawin habang may bulag na pagtugis ng pera-ay nagpapakita ng katotohanang, bilang isang uri ng hayop, hindi tayo kailanman talagang dumating sa grips sa kung ano ang aming buhay para.
Halos lahat ay may isang bagay na natatakot nila - marahil ito ay mga spider, bakanteng puwang, o taas. Kapag nakatagpo tayo ng mga "banta," ang ating mga puso ay maaaring magsimulang lahi, o ang ating mga kamay ay maaaring maging pawis.
- By Jim Dryden
Ang isang interactive na therapy na kinasasangkutan ng mga magulang at ng kanilang mga anak na nalulumbay ay maaaring mabawasan ang mga antas ng depresyon at babaan ang kalubhaan ng mga sintomas ng mga bata, natuklasan ng pananaliksik.
Ang mga pag-iisip ay hindi umiiral sa pagitan lamang ng aming mga tainga na may kabuuang pagkapribado. Ang mga ito ay lubos na pampubliko. Ang aming mga saloobin ay umiiral bilang maliliit na packet ng enerhiya na tinatawag na mga form sa pag-iisip Ang mga porma sa pag-iisip ay totoo. At, umiiral ang mga ito upang isakatuparan ang layunin ng palaisip.
Bawat taon tila ang aming paglalakbay ay nakakakuha ng higit pa at higit pa sa labas ng kontrol. Sa pagitan ng maraming pista opisyal, ang pamilya na kailangan naming bisitahin ay ipinamamahagi sa buong bansa at ang mga round ng mga partido para sa trabaho at sa mga kaibigan
Ang kuwento ng Canadian speed skater at siklista na si Clara Hughes, ang unang Olympian na manalo ng maraming medalya sa parehong laro ng tag-init at taglamig, ay isang kuwento ng pagtatagumpay sa kahirapan.
Nakarating na ba kayo nadama ang kaguluhan at kagalakan habang nag-iisip ng isang tanawin ng mga tulisang-bundok, mga bundok na natatakpan ng niyebe?
"May isang panaginip ako!" Karamihan sa atin ay pamilyar sa sikat na linya na ito ngayon ni Martin Luther King habang binanggit niya ang kanyang pangitain para sa Estados Unidos at para sa sangkatauhan sa pangkalahatan. Nanalig siya sa kanyang panaginip, sa kanyang pangitain. Ano ang iyong panaginip, ang iyong pangitain tungkol sa iyong kinabukasan noong mas bata ka pa?
Isa sa mga pinaka-makapangyarihang aral ay "di-attachment". Hindi mahalaga kung aling paraan ang binubuhay natin sa buhay sa mga araw na ito, hinihiling na talikuran natin ang alam natin, upang makalusaw sa malawak na hindi alam. Sa kamay ng pagsuko at di-attachment. Upang mabuhay sa di-attachment ay sumuko sa bawat sandali; upang "bayaan at hayaan ang Diyos".
- By Shai Tubali
Kapag tinitingnan natin ang ating mga sarili para sa mga mapagkukunan ng kapangyarihan at mga katangian tulad ng kawalang-takot at katatagan, ang ating puso ay hindi ang una o pinakamaliit na lugar na nakakaisip. Sa katunayan, ang isip - ang upuan ng aming mental at lohikal na pangangatwiran - ay nagsasabi sa amin na ang pag-asa sa energies ng puso ay maaaring gumawa sa amin weaker ...
Ang mga manlalaro ng NBA na gumagamit ng Twitter o iba pang mga anyo ng social media sa hating gabi ay hindi gumanap din sa hukuman sa susunod na araw, ang isang bagong pag-aaral ay nagpapakita. Ang porsyento ng pagbaril ng isang manlalaro ay mas mababa ang porsyento ng mga porsyento ng 1.7 kasunod ng isang gabi kung saan siya ay nag-tweet sa mga karaniwang oras ng pagtulog. Ang late-night tweeting ay nauugnay din sa humigit-kumulang sa 1.1 na mas kaunting mga puntos na nakapuntos at 0.5 na mas kaunting mga rebounds sa laro sa susunod na araw.
- By Sonja Grace
Bilang Bear kumanta ang kanyang kanta ang kadiliman ay nagsimulang lumiit sa wala at sa lalong madaling panahon ito ay nawala sa lalong madaling pagdating nito. Lumitaw ang Lumikha sa harap ni Bear at sinabi, "Nalulugod ako na nasumpungan mo ang sagot sa kadiliman. Lagi akong kasama mo. Ang aking enerhiya ay dumadaloy sa tuktok ng iyong ulo pababa sa iyong puso at nakakatugon sa enerhiya ng Earth na magkasama upang lumikha ng liwanag. Ang liwanag na ito, na sinamahan ng iyong boses, ay tulad ng isang tapiserya na pinagtagpi bilang isang proteksyon mula sa lahat ng kasamaan. "
Ang pagkuha ng responsibilidad para sa ating sarili ay kabilang ang pagtingin sa kung ano talaga ang iniistorbo sa atin, kung bakit nararamdaman natin blasé tungkol sa buhay, at pagpili na gumawa ng mga pagbabago sa aming mga pag-uugali at sa aming mga pagkilos. Tanungin ang iyong sarili sa mga sumusunod na katanungan: Ako ba ay masigasig sa buhay? Nagising ba ako upang harapin ang isa pang araw?
Mayroong ilang mga kritikal na magiging punto kapag ang kalungkutan at kawalan ng pag-asa ay nagsimulang magbago sa pagtanggap, kaligayahan, at Pag-ibig. Nakita ko ang tatlong karaniwang sangkap na mukhang nagpapahiwatig ng sandali kapag ang bigat ng depression at pagkabigo ay nagsimulang magtaas ...
- By Roddy White
Alam ko ang ilan sa iyo, kasama ko, ang nararamdaman na ang mga aralin ay dapat maging masakit upang mapahalagahan o maalaala. Taliwas sa popular na paniniwala, hindi lahat ng mga aralin ay dapat maging masakit. Ang ilan ay maaaring maging masaya. Lahat ng ito ay nasa 'moral sa kuwento'. Buhay ay nagbibigay sa amin ng mga kahanga-hangang mga halimbawa upang sundin ... payagan ako upang ilarawan.
Sa mundo na nabubuhay tayo ngayon, na may pagkasira ng ekolohiya dahil sa materyal na pag-aari at sa mga dibisyon sa sangkatauhan, ang pagbabalik sa ating kalikasan ay mahalaga, o haharapin natin ang mga kahihinatnan ng mga walang kabuluhang pagkilos.
- By Alison Smith
Ang payo na ito ay para sa iyo kung sumasalamin ka sa isa sa mga sumusunod na kasabihan at nais ng ibang pananaw sa isang problema na iyong nakaharap sa NGAYON. Nakuha ko ang payo sa pamamagitan ng pag-iisip sa aking sarili sa hinaharap nang hindi na ako pabalik sa paraan na inilarawan ng bawat kasabihan. Pagkatapos ay tinanong ko ang sarili ko kung anong payo ang ibibigay ko na mas bata at suplado ako.
Sa bawat pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao, palagi kaming gumagawa ng mga pagpipilian na sinasadya o hindi nalalaman kung ano ang aming tinitirhan. Maaari naming gumawa ng isang nakakamalay na pagpipilian upang tumuon sa positibo sa mga tao o sitwasyon, kahit na ano. Sa ibang salita, maaari nating piliin na pag-isiping mabuti ang kapana-panabik na potensyal ng sandali at ng mga taong nasasangkot.
Marahil ay hindi mo pa narinig si William Kingdon Clifford. Siya ay wala sa panteon ng mga dakilang pilosopo - marahil dahil ang kanyang buhay ay pinutol sa edad ng 33 - ngunit hindi ko maisip ang sinuman na ang mga ideya ay mas may kaugnayan sa aming interconnected, AI-driven, digital age.
Sino ang mas masaya, lalaki o babae? Ipinakikita ng pananaliksik na ito ay isang kumplikadong tanong at ang pagtatanong kung ang mga lalaki o babae ay mas maligaya ay hindi talaga nakakatulong, dahil mahalagang, ang kaligayahan ay iba para sa mga babae at lalaki.
Ang mga alaala at tugon sa pamumuhay ay dumaan sa iyong mga gene mula sa isang henerasyon patungo sa isa pa. Ang limitadong pag-iisip, hinihikayat at itinuro sa iyong mga ninuno, ay naka-print sa mga selula ng iyong katawan. Ang lahat ng iyong pakikitungo sa araw-araw na pamumuhay ay naitala at naka-imbak sa iyong pisikal na katawan, at dahil lamang sa hindi mo nalalaman na ang iyong mga karanasan ay hindi nangangahulugan na ang mga selula ng iyong katawan ay nakalimutan.
Kapag nasa malubhang o malalang sakit, ang aming normal na buhay ay hindi magagamit sa amin sa paraang ito noon. Sa halip, ang pamumuhay sa sakit ay nararamdaman na kinuha Palabas ng buhay. Ang aming normal na buhay ay humupa sa isang distansya nang sabay-sabay na ang pakiramdam ng mundo ng sakit ay naging hindi kapani-paniwalang malapit, agaran, at hinihingi. Sakit nagiging ang aming karanasan sa buhay.
Tila na sa ilang mga antas, kami ay talagang bilang bata bilang sa tingin namin. Ngunit paano natin malalaman kung alin ang manok at itlog? Ang mga taong nakadarama ng mas bata ay mas malusog na magsimula sa o sila ba ay masigasig sa pagiging bata na sila ay talagang mas mahusay na nagmamalasakit sa kanilang sarili at samakatuwid ay nabubuhay nang mas matagal?