Ang kumbinasyon ng mataas na narcisista ngunit madaling hindi pinahihintulutang halaga sa sarili ay maaaring tila nakabalangkas. pixabay, CC BY

Tulad ng isang nakakatakot na mask na makikita sa isang pool, ang narcissism ay may dalawang mukha, hindi sa kanila ang kaakit-akit. Ang mga Narcissist ay may napalawak na pakiramdam ng pagiging karapat-dapat sa sarili, na nakikita ang kanilang sarili bilang mga superior beings na may karapatan sa espesyal na paggamot.

Gayunpaman sila rin ay may posibilidad na maging manipis na balat, na nagrereklamo nang galit kapag ang kanilang natatanging mga regalo ay hinamon o hindi pinansin.

Ang kumbinasyon na ito ng mataas ngunit madaling hindi pinahihintulutan sa sarili ay maaaring mukhang makabalighuan. Ang isang positibong tiningnan ng sarili ay inaasahan na maging isang masaya at ligtas na sarili. Upang maunawaan ang kabalintunaan na kailangan namin upang ma-parse ang mga pagkakumplikado ng pagpapahalaga sa sarili.

Pagpapahalaga sa sarili

Ang pangunahing tulak ng maagang pananaliksik tungkol sa pagpapahalaga sa sarili - ang malawak na positibo o negatibong pagsusuri sa sarili na nakapag-navigate sa mga implikasyon ng antas nito.

Ang mga taong may mas mataas na pagpapahalaga sa sarili ay inihambing sa mga mas mababa, at sa pangkalahatan ay natagpuan na mag-ulat ng mas mahusay na mga kinalabasan ng buhay. Ang mataas na pagtingin sa sarili ay mas maligaya, mas malusog, mas matagumpay sa pag-ibig at trabaho, at mas nababanat sa harap ng kahirapan.

Sa lakas ng naturang mga natuklasan, ang pagpapahalaga sa sarili ay nakita sa ilang mga lupon bilang isang panlunas sa lahat ng uri ng personal at panlipunang sakit. Kung mapapabuti lamang natin ang pagtingin sa sarili ng mga tao, maaari nating lunasan ang kanilang pagdurusa at kawalan ng kakayahan.

Sa 1980s ang estado ng California ay nag-set up ng isang pagpapahalaga sa sarili na puwersa ng gawain upang itaguyod ang kadahilanang iyon.

Sa kasamaang palad, ang pagpapakilala sa sarili sa sarili ay nababaluktot sa pamamagitan ng ilang nakababahalang katibayan ng pananaliksik, na ipinakita sa isang maimpluwensyang pagsusuri inilathala sa 2003. Karaniwang ipinakita ng mga pag-aaral na ang mataas na pagpapahalaga sa sarili ay isang resulta o epekto ng tagumpay ng buhay sa halip na isang dahilan.

Ang pagpapabuti ng pagpapahalaga sa sarili ng isang tao ay kaya hindi na madagdagan ang kanilang pagganap sa paaralan o trabaho kaysa sa paglalapat ng init sa isang ilaw na bombilya ay madaragdagan ang luminance nito.

Sa karagdagan, ang mataas na pagpapahalaga sa sarili ay lumitaw na may ilang mga negatibong implikasyon. Halimbawa, ang mga tao na may ilang mga uri ng mataas na pagpapahalaga sa sarili ay paminsan-minsan ay lalong madaling kapitan sa mga anyo ng pagsalakay at antisocial behavior.

Iba't ibang anyo ng mataas na pagpapahalaga sa sarili

Ang isang paraan upang mapagkasundo ang ambivalent na larawan ng mataas na pagpapahalaga sa sarili ay ang pagkilala na hindi lamang ang antas ng pagpapahalaga sa sarili na mahalaga. Kailangan din nating isaalang-alang ang hindi pagbabago at katatagan ng pagpapahalaga sa sarili.

Ang mga tao na ang totoong pagpapahalaga sa sarili ay mataas ngunit sinamahan ng tago na mga pagdududa sa sarili ay maaaring mas masahol kaysa sa mga na ang pagpapahalaga sa sarili ay patuloy na mataas. At ang mga tao na ang mga pananaw ng sarili ay dependable positibo ay malamang na maging mas mahusay kaysa sa mga na ang pagtingin sa sarili ay pantay positibo sa average ngunit magulo magulo.

Ang dalawang alternatibong paraan ng pag-iisip tungkol sa mataas na pagpapahalaga sa sarili ay kinikilala ng mga sikolohista bilang "Nagtatanggol" at "Babasagin" pagpapahalaga sa sarili, ayon sa pagkakabanggit.

Ang mga taong may nagtatanggol na pag-asa sa sarili ay positibo na sinusuri ang kanilang mga sarili sa pamamagitan ng palatanungan, ngunit negatibo kapag sinusuri ang kanilang awtomatikong o di-nakakamalay na pagtingin sa sarili. Ang kanilang positibong pagtingin sa sarili ay inangkin na mga panlaban laban sa mga nagkukubli na insecurities.

Ang pagtingin sa sarili ng mga taong may mahinang pagpapahalaga sa sarili ay madalas na magbago, bumababa nang masakit kapag nakakaranas sila ng mga paghihirap dahil ang kanilang pagpapahalaga sa sarili ay walang sapat na anchor.

Narcissism at pagpapahalaga sa sarili

Ang dalawang uri ng pagpapahalaga sa sarili ay nakatutulong upang magkaroon ng kahulugan ng pagiging narcissism. Mayroong ebidensya Ang mga narcissist ay may posibilidad na magkaroon ng mas mataas kaysa sa average na antas ng pagpapahalaga sa sarili, ngunit ang mga antas na ito ay sa ilang antas na nagtatanggol at marupok.

Sa ilalim ng makintab na ibabaw ng kanilang pagmamataas at pagiging masigasig, ang mga narcissist ay kadalasang tinitingnan ang kanilang sarili na mas positibo. Ang kanilang napalawak na self-image ay may kaugaliang mabilis na mag-deflate kapag pinunasan ng katibayan na hindi ibinabahagi ng ibang tao.

Ang dinamika ng pagpapahalaga sa sarili sa mga narcissist ay mahusay na inilarawan sa a kamakailan-publish na pag-aaral sa pamamagitan ng isang pangkat ng mga Psychologist ng Aleman at Olandes. Sinusuri ng mga mananaliksik ang mga facet ng narcissism at iniugnay ang mga ito sa antas at katatagan ng pagpapahalaga sa sarili sa isang serye ng mga pag-aaral sa laboratoryo at field.

Ang mga pag-aaral ay nagmula sa isang modelo na nagpapakilala sa dalawang pangunahing sangkap ng pagsasabwatan. "Narcissistic admiration" ay tumutukoy sa assertive self-promote ng isang engrandeng self-image. Ang mga taong mataas sa bahagi na ito ay maaaring maging kaakit-akit, ngunit ito ay isang kagandahan na unti-unting mawawala ang ningning nito dahil ang hindi mapigilan na gana ng tao para sa paghanga ay nagiging maliwanag sa iba.

Sa kabaligtaran, ang "narcissistic rivalry" ay ang pagkahilig na tumugon sa antagonistically sa perceived banta sa egotism ang narcissist's. Ang mga taong mataas sa sangkap na ito ay napakalakas na mapagkumpitensya at madaling kapalit ng mga taong humahamon sa kanilang kahalagahan.

Ang dalawang bahagi ay may kaugnayan lamang, kaya ang narcissistic na mga tao ay maaaring mas mataas sa isa kaysa sa isa.

Natuklasan ng mga mananaliksik na ang paghanga at tunggalian ay may iba't ibang mga asosasyon na may pagpapahalaga sa sarili. Ang mga taong mataas sa paghanga ay tinalakay na mag-ulat ng mataas na antas ng pagpapahalaga sa sarili at karaniwang antas ng katatagan. Ang mga mataas sa tunggalian, sa kaibahan, ay nag-ulat ng mga karaniwang antas ng pagpapahalaga sa sarili ngunit mataas na antas ng kawalang-tatag.

Sa pamamagitan ng implikasyon, ang mga narcissist na pagmamarka ng mataas sa parehong paghanga at tunggalian ay magpapakita ng pamilyar na nakakalason na kumbinasyon ng mataas ngunit marupok na pagpapahalaga sa sarili.

Sa isa sa tatlong pag-aaral ng mga mananaliksik, halimbawa, ang isang malaking sample ng mga mag-aaral ay nag-ulat ng kanilang mga antas ng pagpapahalaga sa sarili sa araw-araw sa loob ng dalawang linggo. Ang mga taong nag-ulat ng mas mataas na average na antas ng pagpapahalaga sa sarili ay nakakuha ng mataas na paghanga at mababa sa tunggalian. Ang mga na ang antas ng pagpapahalaga sa sarili ay iba-iba sa buong araw na nakakuha ng mataas na marka sa rivaly.

Bilang karagdagan, nang bumaba ang sarili mula sa isang ulat hanggang sa susunod, ang mga patak na ito ay mas malaki sa mga taong mataas sa tunggalian. Ang isang follow up na pag-aaral ay nagpakita na ang mga taong ito ay lalong malamang na nakakaranas ng mga patak sa kanilang pagpapahalaga sa sarili sa mga araw na sila ay mas nakagusto sa kanilang mga kapantay. Ang isang perceived kakulangan ng panlipunan pagsasama ay lalo na bruising sa pagpapahalaga sa sarili ng mga tao na makita ang iba bilang pagbabanta sa kanilang kahulugan ng higit na kagalingan.

Ang pananaliksik na ito ay nagpapakita na ang pagmamahal ay hindi isang pangkaraniwang kababalaghan. Sa mga salita ng mga mananaliksik, nagsasangkot ito ng isang sarili na "mapangibabawan ngunit nahihina". Ang ganitong sarili ay maaaring hindi kanais-nais sa iba, ngunit sa panimula ito ay isang mahina sa sarili.

Tungkol sa Ang May-akda

Nick Haslam, Propesor ng Psychology, University ng Melbourne

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon