Sampu-milyong mga Amerikano ang nahawahan at nakaligtas sa COVID-19. Sa kabutihang palad, maraming mga nakaligtas na bumalik sa normal na kalusugan sa loob ng dalawang linggo ng nagkasakit, ngunit para sa ilang mga nakaligtas sa COVID-19 - kasama ang aking pasyente - ang mga sintomas ay maaaring magpatuloy ng maraming buwan.
Naniniwala ako na kapwa ang sakit na Lyme at mga parasito ay nagtuturo sa atin na mahalin ang ating sarili, iangkin ang ating kapangyarihan, palakasin, at palakasin ang aming mga hangganan sa lahat ng mga antas. Matapos magtrabaho ang isa sa pag-clear sa isang masiglang antas, pagkatapos ay maaari kaming magpatuloy sa pisikal na paggamot ...
Ito ay atin pantao kundisyon upang maranasan ang sugat sa makalupang eroplano ng pagkakaroon. Ito ay atin makalangit kondisyon na sumasalamin sa paggaling sa panahon ng ating makalupang panunungkulan ng pagkakaroon.
Ang Paghahanda ba ng Iyong Sariling Pagkain O Pinapanood Na Ginagawa Ito Ay Humantong Sa Overeating?
- By Jane Ogden
Sinukat namin ang pagnanais ng mga kalahok na kumain (gutom, busog, pagganyak na kumain) gamit ang maikling mga palatanungan bago at pagkatapos ng mga aktibidad. Pagkatapos ay hiniling namin sa kanila na kumain ng alinman sa balot na ginawa nila o isang katulad nito.
Habang maraming mga kadahilanan kung bakit maaaring mangyari ang pagbawi ng timbang na ito, ang ilang mga tanyag na pag-angkin sa online ay dahil ito sa permanenteng pag-diet na napahamak ang iyong metabolismo. Ngunit habang totoo na ang pagdidiyeta ay nagpapabagal ng iyong metabolismo, nagpapabuti din ito ng iyong metabolismo sa maraming positibong paraan.
Ang mga matatandang tao ay may mga mahina na tugon sa immune at kilala na hindi gaanong tumutugon kaysa sa mga mas bata sa maraming bakuna, kasama na ang pana-panahong bakuna sa trangkaso. Ito ay bahagyang bumababa sa pagkahinang, na hindi madaling malunasan, ngunit maaari ding sanhi ng mga kakulangan sa mga bitamina at mineral - na kilala bilang micronutrients.
- By Scott Lear
Ang mga benepisyo sa kalusugan at fitness mula sa pag-eehersisyo ay nagsisimula mula sa pinakaunang hakbang ng paggalaw. Ang mga benepisyong ito ay patuloy na naipon sa isang linear fashion hanggang 300 hanggang 400 minuto bawat linggo ng katamtamang aktibidad. Higit pa rito, patuloy na nangyayari ang mga benepisyo, ngunit sa isang nabawasang rate.
- By Leslie Tate
Alam ng mga siyentista at eksperto sa kalusugan ng publiko na ang ilang mga tao, na kilala bilang "super-spreader," ay maaaring magpadala ng COVID-19 na may hindi kapani-paniwala na kahusayan at mapanirang mga kahihinatnan.
- By Mantak Chia
Natuklasan ng agham ng Western na kapag ang mga tao ay mabigat na nag-iisip, kapag nag-aalala sila ng maraming, kapag ang kanilang mga kaisipan ay naninirahan sa galit, panibugho, galit, o iba pang mga negatibong emosyon, ang kanilang utak na aktibidad ay maaaring kumain ng 80 na porsiyento ng lahat ng kanilang kabuuang enerhiya sa katawan ...
Ang karaniwang sangkap ng sunscreen na benzophenone-3, na kilala rin bilang oxybenzone o BP-3, ay maaaring may papel sa pagbuo ng mga mammary gland tumor, ayon sa bagong pananaliksik sa mga daga.
Karamihan sa atin ay may relasyon sa labas ng mundo batay sa kontrahan, ang pakikibakang kapangyarihan. Ito ay lubos na nakapapagod. Ang isa ay dapat palaging nasa alerto. Mayroon bang ibang paraan ng paggawa ng mga bagay?
Noong Peb. 10, 2021, ang Centers for Disease Control and Prevention ay naglabas ng mga bagong alituntunin sa maskara batay sa isang pag-aaral kung paano nakakaapekto ang pagkakasuot ng mask sa pagkakalantad ng mga nagsusuot ng hangin na mga particle.
Ang sayaw ng tiyan (sa anumang pangalan na ito ay tinatawag na) ay mahusay para sa anumang edad. Ito ay isang pagdiriwang ng pagkababae, isang sayaw ng mga babae para sa mga layunin ng kababaihan. Maaari itong gawin bilang paghahanda para sa panganganak at pagkatapos ng panganganak. Ang sayaw na ito ay nakatulong din sa maraming kababaihan na nagdusa sa PMS at panregla ng kakulangan sa ginhawa ...
Ang salitang diyeta ay tumutukoy lamang sa pagkain na kinakain natin bawat araw. Ngunit ito ay naging isang apat na titik na salita o isang badge ng karangalan, kung minsan maging isang badge ng pagkamartir. Ang Dieting ay naging isang pambansang palipasan ng oras, sa lahat ng naghihintay sa linya para sa susunod na diyeta ng buwan, garantisadong upang gumawa sa amin ng lahat ng fit at pumantay.
- By Cameron Webb
Ang mga lamok ay isang hindi maiiwasang bahagi ng tag-init. At sa taong ito, na may pagsasaalang-alang sa COVID, maaaring gumugugol kami ng mas maraming oras sa labas ng bahay kaysa sa dati.
Ang pagiging nasa sakit, oras-oras, araw-araw, pinalalakas ang iyong lakas, pag-asa, personalidad, at kahit na ang iyong pag-ibig. Ang iyong sakit ay malamang na magaling. Ang iyong sariling katawan ay may lakas ng pagpapagaling na magbibigay-daan sa iyo upang mapataas ang iyong sakit, at malungkot muli at maligaya.
Ang mga maskara ay naging paksa ng labis na debate mula nang magsimula ang pandemya. Ngayon, karamihan sa mga gobyerno at mga katawang pangkalusugan ay inirerekumenda na magsuot kami ng mga ito upang maiwasan ang paghahatid ng COVID-19.
Noong lumalaki ako sa Jamshedpur, India, nabuhay kami batay sa Ayurveda, isang sinaunang sistema para maunawaan ang sakit at kalusugan na isinasaalang-alang ang pagkain na lumaki, luto, at kinakain nang may paggalang bilang parehong nutrisyon at gamot.
Kapag ang mga mamimili ay nakakakuha ng reseta na gamot mula sa parmasya, ipinapalagay nila na ito ay nasubok na at ligtas itong gamitin. Ngunit paano kung ang gamot ay nagbabago sa mga mapanganib na paraan habang nakaupo ito sa istante o sa katawan?
- By Sue Dyson
Naniniwala ang mga doktor ngayon na kailangang maging isang kumbinasyon ng mga nag-trigger na naroroon para magsimula ang pag-atake. Kung maaari mong tukuyin at alisin ang isa o higit pa sa iyong mga personal na kadahilanan ng pag-trigger, maaari mong ihinto ang pagkakaroon ng pag-atake ng sobrang sakit ng ulo para sa mabuti. Karamihan sa mga tao ay nag-iisip na ang migrain ay sanhi ng tsokolate, keso, stress, pagkabalisa ....
Ang mga mutasyon sa coronavirus ay nagpapahiwatig na ang virus ay nagsusumikap upang mabuhay, kasama ang naiihahatid na mga variant ng COVID-19 sa buong mundo. Ang mga mutasyong ito ay nadagdagan ang pangangailangan ng pagbabakuna sa daan-daang milyong mga tao sa loob ng isang buwan.
- By Richard Kuhn
Ang virus ng SARS-CoV-2 ay mabilis na nagbago. Iyon ay isang pag-aalala dahil ang mga mas maraming naiihahatid na mga pagkakaiba-iba ng SARS-CoV-2 ay naroroon ngayon sa US, UK at South Africa at iba pang mga bansa, at maraming mga tao ang nagtataka kung
Ang mga sumusunod ay ilang sinubukan at totoong pamamaraan para sa pag-aalis ng mga nakakalason na kemikal mula sa iyong katawan, na makakatulong na mapawi ang nakakalason na pasanin ng iyong katawan ...