Maraming tao ang nag-iisip na ang usok ng cannabis ay hindi nakakapinsala? Ipinapaliwanag ng isang manggagamot kung paano maaaring ilagay sa panganib ng paniniwalang iyon ang mga tao sa usok ng Cannabis na kapareho ng mga lason at carcinogen gaya ng usok ng tabako. Tunatura/iStock sa pamamagitan ng Getty Images Plus
Bagaman ang paggamit ng tabako ay bumababa sa mga nasa hustong gulang sa US, dumarami ang paggamit ng cannabis. Ang mga batas at patakarang kumokontrol sa paggamit ng tabako at cannabis ay gayundin gumagalaw sa iba't ibang direksyon.
Ang mga patakaran sa tabako ay nagiging mas mahigpit, na may mga pagbabawal sa paninigarilyo sa mga pampublikong lugar at mga limitasyon sa mga benta, tulad ng mga pagbabawal sa buong estado sa mga produktong may lasa. Sa kabaligtaran, mas maraming estado ang nag-legalize ng cannabis para sa medikal o recreational na paggamit, at may mga pagsisikap na payagan ang mga pagbubukod para sa cannabis sa mga batas na walang usok.
Ang mga pagbabagong ito ay nangangahulugan ng pagtaas ng bilang ng mga tao na malamang na malantad sa usok ng cannabis. Ngunit gaano kaligtas ang direkta at secondhand na usok ng cannabis?
Ako ay isang doktor at mananaliksik sa pangunahing pangangalaga sa isang estado kung saan legal na ngayon ang cannabis para sa medikal at recreational na paggamit. Interesado kami ng aking mga kasamahan sa kung paano nagbabago ang mga opinyon tungkol sa kaligtasan ng usok ng tabako at cannabis sa panahong ito ng lumalagong paggamit at marketing ng cannabis.
Dumadaming bilang ng mga estado ang nag-legalize sa recreational na paggamit ng marihuwana.
Sa aming survey sa mahigit 5,000 nasa hustong gulang sa US noong 2017, 2020 at 2021, nalaman namin na ang mga tao lalong naramdaman ang pagkakalantad sa usok ng cannabis ay mas ligtas kaysa sa usok ng tabako. Noong 2017, 26% ng mga tao ang nag-isip na mas ligtas na manigarilyo ng isang cannabis joint kaysa sa isang sigarilyo araw-araw. Noong 2021, mahigit 44% ang pumili ng cannabis bilang mas ligtas na opsyon. Ang mga tao ay mas malamang na i-rate ang secondhand na usok ng cannabis bilang "ganap na ligtas" kumpara sa usok ng tabako, kahit na para sa mga mahihinang grupo tulad ng mga bata at mga buntis na kababaihan.
Sa kabila ng mga pananaw na ito, ang umuusbong na pananaliksik ay nagtataas ng mga alalahanin tungkol sa mga epekto sa kalusugan ng pagkakalantad sa usok ng cannabis.
Ang mga opinyon ba sa cannabis ay tumutugma sa agham?
Ang mga dekada ng pananaliksik at daan-daang pag-aaral ay nag-ugnay sa usok ng tabako maraming uri ng cancer at upang cardiovascular sakit. Gayunpaman, mas kaunting mga pag-aaral ang nagawa sa mga pangmatagalang epekto ng usok ng cannabis. Dahil ang cannabis ay nananatili ilegal sa antas ng pederal, mas mahirap para sa mga siyentipiko na mag-aral.
Ito ay partikular na mahirap pag-aralan ang mga resulta ng kalusugan na maaaring tumagal ng mahabang panahon at mas mabigat na pagkakalantad upang bumuo. Mga kamakailang pagsusuri ng pananaliksik sa cannabis at kanser or cardiovascular sakit natagpuan na ang mga pag-aaral na iyon ay hindi sapat dahil naglalaman ang mga ito ng kaunting mga tao na may mabigat na pagkakalantad, hindi sumunod sa mga tao sa loob ng sapat na panahon o hindi maayos na isinasaalang-alang ang paninigarilyo.
Itinuturo ng maraming tagapagtaguyod ang kakulangan ng malinaw na mga natuklasan sa mga negatibong epekto sa kalusugan ng pagkakalantad ng usok ng cannabis bilang patunay ng hindi nakakapinsala nito. Gayunpaman, nararamdaman namin ng aking mga kasamahan na ito ay isang halimbawa ng sikat na siyentipikong quote na "ang kawalan ng ebidensya ay hindi katibayan ng kawalan."
Natukoy ng mga siyentipiko ang daan-daang mga kemikal sa parehong cannabis at usok ng tabako, at nagbabahagi sila marami sa pareho carcinogens at lason. Ang pagkasunog ng tabako at cannabis, sa pamamagitan man ng paninigarilyo o vaping, ay naglalabas din ng mga particle na maaaring nilalanghap ng malalim sa baga at maging sanhi ng pagkasira ng tissue.
Ang mga pag-aaral ng hayop sa mga epekto ng secondhand na tabako at usok ng cannabis ay nagpapakita ng magkatulad na mga epekto sa cardiovascular system. Kabilang dito ang mga kapansanan sa pagpapalawak ng daluyan ng dugo, nadagdagan ang presyon ng dugo at nabawasan ang paggana ng puso.
Bagama't higit pang pananaliksik ang kailangan upang matukoy ang panganib ng kanser sa baga, mga atake sa puso at mga stroke na dulot ng usok ng cannabis, ang alam na ay mayroon nagtaas ng mga alalahanin sa mga mga pampublikong ahensya ng kalusugan.
Bakit mahalaga ang mga opinyon sa cannabis?
Kung paano nakikita ng mga tao ang kaligtasan ng cannabis ay may mahalagang implikasyon para sa paggamit nito at pampublikong patakaran. Alam ng mga mananaliksik mula sa pag-aaral ng cannabis at iba pang mga sangkap na kung sa tingin ng mga tao ay hindi gaanong mapanganib ang isang bagay, mas malamang na gamitin nila ito. Ang mga opinyon sa kaligtasan ng cannabis ay huhubog din sa mga medikal at recreational na batas sa paggamit ng cannabis at iba pang mga patakaran, tulad ng kung ang usok ng cannabis ay ituturing na tulad ng usok ng tabako o kung ang mga pagbubukod ay gagawin sa mga batas sa hangin na walang usok.
Bahagi ng pagiging kumplikado sa mga desisyon tungkol sa paggamit ng cannabis ay, hindi tulad ng tabako, ang mga klinikal na pagsubok ay nagpakita na ang cannabis ay maaaring magkaroon ng mga benepisyo sa ilang partikular na setting. Kabilang dito ang pamamahala sa mga partikular na uri ng malalang pananakit, pagbabawas ng pagduduwal at pagsusuka na nauugnay sa chemotherapy at pagtaas ng gana at pagtaas ng timbang sa mga may HIV/AIDS. Kapansin-pansin, marami sa mga pag-aaral na ito ay hindi batay sa pinausukang o vaped na cannabis.
Sa kasamaang palad, kahit na ang Googling cannabis ay magbabalik ng libu-libong mga hit tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng cannabis, marami sa mga claim na ito ay hindi sinusuportahan ng siyentipikong pananaliksik.
Hinihikayat ko ang mga taong gustong matuto nang higit pa tungkol sa mga potensyal na benepisyo at panganib ng cannabis upang makipag-usap sa mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan o maghanap ng mga mapagkukunan na nagpapakita ng walang kinikilingang pananaw sa siyentipikong ebidensya. Ang National Center para sa mga komplimentaryong at Integrative Health ay may magandang pangkalahatang-ideya ng mga pag-aaral sa cannabis para sa paggamot ng iba't ibang kondisyong medikal, pati na rin ang impormasyon tungkol sa mga potensyal na panganib.
Tungkol sa Ang May-akda
Beth Cohen, Propesor ng Medisina, University of California, San Francisco
Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay na Libro:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
ni Bessel van der Kolk
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining
ni James Nestor
Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang
ni Steven R. Gundry
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging
ni Joel Greene
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno
ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore
Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
