Ang bawat tao'y may mga natatanging salita na kailangan nilang marinig. Ang mga salitang ito ay parang isang mahiwagang tunog sa kanilang mga tainga, sapagkat marahil ay nais nilang marinig ang lahat ng kanilang buhay. Ang mahalagang bagay sa aming mga relasyon ay upang malaman kung ano ang kailangan ng aming mga mahal sa buhay na marinig, at pagkatapos ay bigyan ang mga mensaheng ito nang madalas hangga't maaari.

Noong bata pa ako ay nais kong marinig ang mga salita, "Ang iyong pagiging sensitibo at emosyon ay maganda." Ang aking mga magulang ay kapwa mapagmahal na mga tao at gustung-gusto ako. Ang pagbubuntis bago ang aking kapanganakan ay nagresulta sa pagkamatay ng dalawang nanganak na mga batang kambal. Inisip ng mga magulang ko na hindi na sila magkakaroon ng isa pang anak, at palagi itong naging malalim na pagnanais na magkaroon ng isang batang babae, habang sila ay nagkaroon ng aking kapatid. Sila ay nalulugod kapag ako ay ipinanganak, at pinangalanan ako ni Joyce upang ipakita kung magkano ang kagalakan na nadama nila na kasama ko sila.

Ang mga Salitang Kinailangan Kong Pakinggan ...

Bilang isang maliit na bata, ang aking ama ay naglaro sa akin ng maraming at laging tinutulog ako sa mga kuwento. Habang lumalaki ako, ang kanyang paraan ng pagpapakita sa akin ng pag-ibig ay upang tulungan akong maging excel sa paaralan, upang makapagpatuloy ako sa kolehiyo at magkaroon ng karera na kasiya-siya sa akin. Ibinigay niya sa akin ang isang dolyar para sa bawat "A" na nakuha ko, na talagang isang malaking pera noon. Sa tuwing kailangan ko ng tulong sa aking araling-bahay ay ibinaba niya ang anumang ginagawa niya at tinulungan ako. Alam ko na mahal niya ako. At pa ang mga salitang kailangan kong marinig ay hindi nagmula sa kanya.

Kinailangan kong marinig na pinahahalagahan niya ang aking sensitibo at emosyonal na kalikasan. Sa halip, ang pagiging sensitibo ko ay isang bagay na mapagtagumpayan. Naaalala ko ang aking ama na madalas na nagsasabi sa akin, "Kailangan mong makaligtaan ang pakiramdam at umiiyak. Ang mundo ay magiging mahirap para sa iyo kung wala ka. "

Tiwala ako na sinubukan ako ng aking ama na bigyan ako ng pinakamagaling na patnubay na alam niya, at binigyan niya ito ng maraming pagmamahal. Nakita niya ang mga luha bilang tanda ng kahinaan at nais kong maging isang malakas na babaeng may kakayahang. Ang aking ina ay may katulad na reaksyon tuwing ako ay sumigaw. Kinuha ko upang itago ang aking mga luha at damdamin at pumunta sa pribado.

Nang lumaki ako sa aking twenties at nabuhay nang malayo sa aking mga magulang, nakipaglaban ako sa aking damdamin. Nadama ko na ako ay may kapansanan, gaya ng isang taong bulag o bingi.

Bakit ko sinumpa ang labis na damdamin? Bakit ang ilang mga energies at mga salita ay tila pumasok sa akin tulad ng isang lason, kapag halos hindi sila nagkaroon ng epekto sa iba? Bakit ako nararamdaman sa aking katawan kapag ang iba ay malungkot? Bakit ko naramdaman ang mga enerhiya sa isang silid na natitira pa sa isang bagay na maaaring mangyari sa nakaraan? Bakit naramdaman ko ang galit ng isang tao sa akin, nang hindi nila alam ang mga ito mismo?

Mga Emosyon at Sensitivity: Isang Pagpapala Kaysa Isang sumpa

Kinuha ko ang buong panahon ng aking twenties upang mapagtanto na ang aking damdamin at sensitivity ay talagang isang pagpapala sa halip na isang sumpa. Kailangan ko at kailangan pa rin ni Barry na sabihin sa akin, "Ang iyong emosyon at pagiging sensitibo ay maganda at iyan ang pinakamamahal sa iyo." Tuwing sabi ni Barry ang mga salitang ito ito ay katulad ng pinaka nakapagpapagaling na tonik para sa aking puso.

Si Barry ay may mga salita na nakapagpapagaling na kailangan niyang marinig. Kabilang sa kanyang pagkabata ang isang makatarungang dami ng karahasan. Kailangan niya akong sabihin, "Hindi ko na ikaw ay pindutin."

Ngayon wala nang dahilan kung bakit dapat matakot si Barry sa akin, sapagkat hindi ko siya kailanman hinagpis ni ayaw ko. Ngunit kailangan niyang marinig ang mga salitang iyon at mayroon silang nakapagpapagaling na epekto sa kanya.

Hindi kita iiwan!

Alam namin ang isang babae na iniwan ng kanyang ama ang kanyang pamilya noong siya ay pitong taong gulang. Maaari pa rin niyang maramdaman ang sakit ng araw na dumating ang kanyang ama sa kanya, hinahaplos siya, at sinabi sa kanya na umalis siya. Iniwan niya siya at ang kanyang kapatid na babae at ina. Siya ay hindi kailanman nakita muli, kahit na naririnig niya na nagsimula na siya ng isang bagong pamilya.

Ang babaeng ito ay kasal na ngayon sa kanyang sariling mga anak. Ang mga salita sa pagpapagaling na kailangan niyang marinig mula sa kanyang asawa ay, "Hindi ko iniwan mo."

Pagkilala sa mga Salitang Kailangan Mong Pakinggan at Paghihingi sa Kanila

Karaniwan ang mga salitang kailangan mong marinig ay nagmumula sa sakit o trauma sa iyong pagkabata. Ngunit maaari rin silang dumating mula sa isang kasalukuyang sitwasyon. Sa huling taon ng buhay ng aking ina, siya ay lubos na umaasa sa amin. Sinubukan naming ipagpatuloy ang kanyang buhay tulad ng ito, tanging ngayon ay dinala namin siya sa kanyang simbahan, ang grocery store, at para sa kanyang paglalakad sa beach sa kanyang wheelchair. Tumigil ako sa ilang bahagi ng aking trabaho upang mas maging available ako upang tulungan ang aking ina, dahil maraming bagay ang gagawin.

Isang araw, kinuha ko ang aking ina sa tindahan ng groseri at, habang tinitingnan namin, nakilala niya ang kabataang babae na nagbebenta ng mga groseri. Sinimulan niya ang pagpunta at tungkol sa kung gaano kalaki ang tinulungan ng babae na ito sa pamamagitan ng pagkuha ng kanyang cart sa kotse. Pinuri niya ang babaing ito at tinawag siyang anghel, nagpapasalamat sa kanya nang paulit-ulit.

Nakuha ko ang aking ina sa kotse at, habang kami ay nagmamaneho sa bahay sa katahimikan, nalalaman ko na nasasaktan ako. Ako ay maaaring gumawa ng isang libong higit pang mga bagay para sa aking ina kaysa sa babaeng iyon, at hindi pa niya ako pinasasalamatan. Nagpatirapa ako tungkol dito para sa natitirang bahagi ng araw at sinubukan na ipaalam ito. Nadama ko na hindi nararapat sa akin na masaktan ako ng aking kamangha-manghang ina nang siya ay walang kaya at hindi na mabubuhay pa.

Huwag Ipagpalagay na Natutuhan ng Iba ang Iyong Pakiramdam

Kinabukasan, habang pinangangalagaan ko siya, nagkaroon ako ng panganib at ibinahagi ang aking damdamin. "Papaano mo pinuri ang batang babae dahil sa paggawa ng ganoon kaunti para sa iyo, na talaga ang kanyang trabaho, at marami akong ginagawa para sa iyo at parang hindi mo napansin?"

Ang aking ina ay tumingin sa akin at nagsimulang sumigaw, "Lubos akong nagpapasalamat sa bawat minuto ng araw dahil sa lahat ng ginagawa mo para sa akin, pinahihintulutan ako na manatili sa aking bahay, at hindi ako inilagay sa isang nursing home. Sa palagay ko ay ipinapalagay ko na alam mo na nagpapasalamat ako. Nakikita ko na kailangan kong ipaalam sa iyo. "

Pagpapahayag ng Pasasalamat at Pagkilala sa Pag-ibig

Para sa natitirang buhay ng aking ina ipinahayag niya ang kanyang pasasalamat sa akin, pati na rin kay Barry at sa aming tatlong anak - at sinumang dumalaw sa kanya. Mas masaya siya sa pagpapahayag ng pasasalamat na ito at higit na mas masaya kami na kilalanin ang pag-ibig at pangangalaga na aming ibinibigay.

Lubos akong nagpapasalamat na kinuha ko ang panganib na ibahagi ang aking damdamin at hilingin ang mga salitang kailangan kong marinig. Ginawa nito ang lahat ng pagkakaiba para sa ating dalawa.

Ano ang mga salita sa pagpapagaling na kailangan mong marinig? Dalhin ang panganib na ibahagi ito sa mga mahahalagang tao sa iyong buhay, pati na rin malaman ang kanilang mga salita sa pagpapagaling. May potensyal na baguhin ang iyong relasyon pati na rin magdala ng mahusay na pagpapagaling sa iyong buhay.

Ang artikulong ito ay isinulat ni Joyce Vissell na co-author ng:

Final Regalo ng Isang Ina: Paano Isang Matapang na Namamatay na Isang Babae ang Nagbago sa Pamilya - ni Joyce at Barry Vissell. 

Sa pagsulat ng aklat na ito, si Joyce at Barry Vissell, at ang kanilang mga anak, ay nagtuturo sa amin sa pamamagitan ng karanasan na marami sa atin ang natatakot na isipin pa nga. Ang ina ni Joyce, si Louise, ay tumingin sa kamatayan bilang kanyang pinakadakilang pakikipagsapalaran. Tunay nga ang pamagat ng aklat na ito Ang Huling Regalo ng Ina ngunit, sa katotohanan, ang kuwentong ito ay isang pambihirang regalo sa bawat taong magbabasa nito.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Si Joyce & Barry Vissell, isang nars / therapist at mag-asawa na psychiatrist mula pa noong 1964, ay mga tagapayo malapit sa Santa Cruz, CA. Malawak silang tinuturing na kabilang sa mga nangungunang dalubhasa sa mundo sa may malay-tao na ugnayan at personal na paglago. Ang mga ito ang may-akda ng Ang Naibahaging Heart, Models of Love, Panganib Upang Maging bahaw, Wisdom Ang Puso ni, Para sa isa-t isa, at ang kanilang pinakabagong aklat, Final Regalo ng Isang Ina: Paano Courageous Dying One Woman Transformed Her Family. Tumawag sa Toll-Free 1-800-766-0629 (lokal na 831-684-2299) o sumulat sa Shared Heart Foundation, PO Box 2140, Aptos, CA 95001, para sa libreng newsletter mula kay Barry at Joyce. telepono o personal, ang kanilang mga libro, pag-record o ang kanilang iskedyul ng mga pag-uusap at mga workshop. Bisitahin ang kanilang web site sa www.sharedheart.org.

Mag-click dito para sa higit pang mga artikulo ni Joyce & Barry Vissell.