Imahe sa pamamagitan ng Hannah Williams

Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.

Minsan naisip natin na ang isip ay isang bagay at ang ating kaluluwa o espiritu ay hiwalay dito, at wala tayong kontrol sa alinman dito. Gayunpaman, kami ay isang "pakete deal". Ang ating isip, katawan, at espiritu, ay bahagi ng kung sino tayo... Tulad ng isang kotse na may makina, isang transmission, isang katawan, isang panloob, atbp., mayroon tayong lahat ng mga bahaging ito na gumagana bilang isa.

Ang ilang mga siyentipiko ay maaaring pinili, sa nakaraan, na pawalang-saysay ang pagkakaroon ng isang espiritu o kaluluwa na pinipiling patunayan na ang katawan ay isang makina na may utak na namamahala. Gayunpaman, sa pagdating ng quantum physics at ang pagtuklas na ang lahat ay gawa sa enerhiya, ang pagkakaiba sa pagitan ng lahat ng mga bahaging ito ng isang tao ay nagsisimulang mawala. Nakikita namin na ang lahat ay gumagana nang magkasama bilang isang buong (buong) enerhiya.

Sa linggong ito, tinitingnan ng aming mga itinatampok na may-akda ang koneksyon sa pagitan ng agham at espiritu (sa alinmang pangalan ang tawag dito). Tinitingnan ng mga artikulo ang neuroscience, meditation, mindfulness, at ang pagkakaugnay nito sa agham at sa atin. Kung higit tayong kumonekta sa ating Kaisahan, kapwa sa loob ng ating sarili, at gayundin sa ating pagkakaisa at koneksyon sa iba, mas makakamit natin ang hinaharap na maaaring hindi pa natin pinangarap.

Gayunpaman, oras na para bitawan ang mga nakaraang limitasyon at paniniwala, at humakbang sa mundo ng mga bagong posibilidad... Oras na para isipin ang mga bagong kinabukasan, at tulungan itong maging realidad sa pamamagitan ng ating mga iniisip, salita, at aksyon... at siyempre sa pamamagitan ng kapangyarihan ng ating puso pati na rin ng ating isip.

Mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na idinagdag sa website ngayong linggo.

Pakiusap bisitahin ang aming channel sa YouTube at mag-subscribe. Salamat sa inyo.

Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo. 

Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"

BAGONG ARTICLES NGAYONG LINGGO

Ang ilan sa mga itinatampok na artikulo ay nasa audio at video na format din.
Pumunta sa bawat artikulo para sa mga link.

Tama o Mali: "Walang Nagkataon"

 Bernard Beitman, MD

Ang pahayag na "Walang mga pagkakataon" ay nagpapakita ng isang kabalintunaan sa ubod ng paksa ng mga pagkakataon.

Neuroscience at Kamalayan: Ang Ilang Bagay ay Isang Misteryo Lang

 Mona Sobhani

Dahil lang sa paglalagay mo ng label sa isang bagay, gaya ng "batas ng grabidad," hindi nito ipinapaliwanag kung paano ito gumagana o kung bakit ito umiiral. "May mga hindi maipaliwanag na bagay sa Uniberso. Ang isang masamang siyentipiko ay nagtatapon o binabalewala ang isang maanomalyang punto ng data, ngunit ang isang mahusay na siyentipiko ay nagtatanong kung bakit."

Paano Nire-rewire ng Meditation ang Utak para sa Karanasan na Nagbabago ng Buhay

 Joseph Selbie

Kami ay higit pa sa aming nalalaman. May access tayo sa isang mayamang mapagkukunan ng sigla, pagkamalikhain, katuparan, at kagalingan sa loob mismo ng ating sarili.

Mindfulness: Ang Gateway sa Mas Malusog at Mas Malawak na Utak

 Ora Nadrich

Kahit gaano kahiwaga ang utak, ang pag-iisip, naniniwala ako, ay makakatulong sa atin na malaman ang higit pa tungkol dito at ang kinang na kaya nito. 

5 Hakbang para Mamuhay ang Iyong Buhay nang walang Panloob na Pagsalungat at Drama

 Amy Eliza Wong

"Sa paglipas ng panahon, bubuo ka ng isang matinding personal na relasyon sa magandang panloob na puwersa na ito. Papalitan nito ang relasyon na mayroon ka sa kasalukuyan ng sakit sa loob at kaguluhan. ..."

Ang Depresyon ay Malamang na Hindi Dulot Ng Isang Chemical Imbalance Sa Utak

 Joanna Moncrieff at Mark Horowitz

Sa loob ng tatlong dekada, ang mga tao ay binaha ng impormasyon na nagmumungkahi na ang depresyon ay sanhi ng isang "chemical imbalance" sa utak - ito ay isang kawalan ng timbang ng isang kemikal sa utak na tinatawag na serotonin. Gayunpaman, ipinapakita ng aming pinakabagong pagsusuri sa pananaliksik na hindi ito sinusuportahan ng ebidensya.

Bakit Bahagi ng Pagiging Tao ang Pesimismo

 Ignacio L. Moya

Sa lipunan ngayon, ang pagiging masaya at pagkakaroon ng optimistikong saloobin ay mga inaasahan sa lipunan na mabigat sa kung paano tayo nabubuhay at ang mga pagpili na ating ginagawa.

Bakit Nakakasakit ng Mga Hayop ang Polusyon sa Ingay

 Fay Clark at Jacob Dunn

Mula sa mga proyekto sa pagtatayo hanggang sa mga abalang kalsada, eroplano at riles, ang ingay ng tao ay nasa lahat ng dako. Ito ay isang hindi nakikitang sanhi ng stress, na nagdudulot ng malubhang panganib sa kalusugan at kapakanan ng tao. 

Dalawang Nakakagulat na Dahilan sa Likod ng Epidemya ng Obesity

 Richard Johnson

Ang mga siyentipikong pag-aaral at saklaw ng media ay puno ng mga babala kung paano nakakatulong ang asukal, carbohydrates, saturated fat at kakulangan sa ehersisyo sa labis na katabaan. At sampu-sampung milyong Amerikano ay sobra sa timbang o napakataba sa malaking bahagi dahil sa klasikong diyeta at pamumuhay ng Kanluranin.

Paano Nakikiayon ang Mga Tao sa Mga Stereotypical na Katangian ng Kanilang Mga Alaga

 Lei Jia

Ang aming unang pares ng mga pag-aaral ay tumingin sa data ng pagmamay-ari ng alagang hayop sa mga estado ng US at inihambing iyon sa ilang mga magaspang na hakbang sa pagkuha ng panganib.

Bakit Hindi Dapat Nasa Kamay ng Mga Pribadong Kumpanya ang Malinis, Abot-kayang Tubig

 Kate Bayliss

Ang sobrang tuyo na Hulyo ay humantong sa pagkatuyo na idineklara sa maraming lugar, habang 3 bilyong litro ng tubig ang nawawala sa pagtagas bawat araw.

Ang Pag-off ba ng Air Conditioning Kapag Wala Ka sa Bahay ay Talagang Makakatipid ng Enerhiya?

 Aisling Pigott et al

Gusto ng mga tao na manatiling komportable nang hindi nag-aaksaya ng enerhiya at pera. Marahil ay ipinaglaban ng iyong sambahayan ang pinakamahusay na diskarte para sa pagpapalamig ng iyong espasyo.

Ang Utang ng Student Loan ay isang American Malignancy na Ipinanganak ni Ronald Reagan

 Thom Hartmann

Ang pagpapatawad sa utang ng estudyante ay hindi isang sampal sa sinuman; ito ay pagwawasto sa isang moral na maling idinulot sa milyun-milyon ni Reagan at ng kanyang mga mayayamang kaibigang Republikano.

Paano Mas Mapapabuti ang Epektibo ng Surgical Mask

 University of Michigan

Ang pagbabago ng surgical mask na may rubber band ay maaaring mapabuti ang protective seal nito laban sa pagkakalantad ng particle sa antas ng isang N95 respirator, ulat ng mga mananaliksik.

Maaaring Magkaroon ng Dementia ang Mga Aso Ngunit Maaaring Magbaba ng Panganib ang Maraming Paglalakad

 Susan Hazel at Tracey Taylor

Nagkakaroon din ng dementia ang mga aso. Ngunit madalas na mahirap makita. Ang pananaliksik na inilathala ngayon ay nagpapakita kung gaano ito karaniwan, lalo na sa mga aso na higit sa sampung taong gulang.

Kung Paano Nilagyan ng Isang Koponan ng Mga Siyentista ang Isang Milyong Gumagamit Laban sa Maling Impormasyon

 Jon Roozenbee et al

Mula sa pandemya ng COVID-19 hanggang sa digmaan sa Ukraine, laganap ang maling impormasyon sa buong mundo. Maraming mga tool ang idinisenyo upang matulungan ang mga tao na makita ang maling impormasyon. Ang problema sa karamihan sa kanila ay kung gaano sila kahirap maghatid sa sukat.

Bakit Napakahirap Para sa Mga Bata ang Mahabang Paglalakbay sa Sasakyan

 Ruth Ogden

Habang papalapit tayo sa pagtatapos ng mga pista opisyal sa paaralan, ang mga magulang sa buong bansa ay nagsasabi ng parehong bagay: "Kung mayroon akong isang libra sa bawat oras na marinig ko 'malapit na ba tayo?', mayaman ako."

4 na Paraan Para Gastusin ang Iyong Pera na Magpapalakas sa Iyong Kagalingan

 Olaya Moldes Andrés

Dahil kakaunti ang ginagastos ng mga sambahayan, kailangan nilang bigyang-priyoridad, at kailangang gumawa ng matitinding pagpili. Para sa ilan, ang mga desisyong ito ay sukdulan.

Paano Nakakaimpluwensya ang Diet sa Mood, Pag-uugali at Higit Pa

 Monica Dus

Sa mahabang paglalakbay sa dagat noong ika-15 at ika-16 na siglo, isang panahon na kilala bilang Age of Discovery, ang mga mandaragat ay nag-ulat na nakakaranas ng mga pangitain ng mga magagandang pagkain at luntiang mga bukid. Ang pagkatuklas na ang mga ito ay hindi hihigit sa mga guni-guni pagkatapos ng mga buwan sa dagat ay masakit. Ang ilang mga mandaragat ay umiyak sa pananabik; itinapon ng iba ang kanilang mga sarili sa dagat.

Nagagawa ng Kalikasan ng Tao na ilayo ang mga tao sa mga bagong bagay at na maaaring Bubulagin sila sa mga banta sa nobela

 Sam Hunter at Gina Scott Ligon

Mayroong isang aphorism ng militar na ang mga heneral ay palaging nakikipaglaban sa huling digmaan. Natural na ugali ng tao na tumuon sa mga uri ng pagbabanta na nakasanayan mo habang binabawasan ang posibilidad o kahalagahan ng ilang bagong uri ng pag-atake.
  

Sa The Brink

Bagama't, kami sa InnerSelf, ay nagsusumikap na magpakita ng isang nagbibigay-inspirasyon at positibong pananaw sa buhay at mga kaganapan, kung minsan, kailangan ng diskarte na medyo mas malupit kapag ang mga katotohanan ay nakasisilaw at kailangang tugunan. Ganyan ang section na ito Sa The Brink ginagawa: nagbibigay-liwanag sa mga isyu na apurahan para sa sangkatauhan at sa planeta. 

Ang Arctic ay Mas Mabilis na Umiinit kaysa sa Naunang Inakala

 Jonathan Bamber

Ang Earth ay humigit-kumulang 1.1? mas mainit kaysa sa simula ng rebolusyong industriyal. Ang pag-init na iyon ay hindi pare-pareho, na may ilang mga rehiyon na umiinit nang mas mabilis. Ang isang naturang rehiyon ay ang Arctic.
  

Pangkalahatang-ideya ng Astrological ngayong Linggo

Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Agosto 29 - Setyembre 4, 2022

 Pam Younghans

Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.

Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Agosto 29 - Setyembre 4, 2022 (Video)
  

? Iyong InnerSelf ^?Upang Gawin^? Listahan ?

? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!

? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.

? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".

 MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.