madilim na landas sa kakahuyan na humahantong sa isang maliwanag na maaraw na parang
Imahe sa pamamagitan ng Joseph L. 

Tinatanggap ng aming InnerSelf ang iyong panloob na sarili.

Kapag pinili natin ang kaligayahan, kasama rin dito ang kalusugan, dahil mahirap manatiling masaya at masaya kapag ang ating katawan ay nasa sakit at hindi gumagana nang husto. Sa linggong ito, pinag-iisipan natin ang iba't ibang aspeto ng pagpapagaling at pagiging malusog sa isip, katawan, at espiritu.

Mag-scroll pababa para sa mga bagong artikulo at video na idinagdag sa website ngayong linggo.

Pakiusap bisitahin ang aming channel sa YouTube at mag-subscribe. Salamat sa inyo.


Nais mong masisiyahan ka sa matalinong pagbabasa, at syempre isang kamangha-mangha, puno ng kagalakan, puspos ng kalusugan, at mapagmahal na linggo. 


Marie T. Russell
editor / publisher,
InnerSelf.com
"New Attitudes ... New Possibilities"


BAGONG MGA ARTIKULO SA LINGGONG ITO



Maaaring Baguhin ng Reframing ang Lahat

 Ellen Meredith

nagbubulag-bulagan ang mga taong humahawak sa iba't ibang bahagi ng isang elepante

Subukan ang eksperimentong ito. Tumingin sa paligid mo, hinahayaan ang iyong paningin na mag-scan sa isang 180-degree na arko. Ano ang napansin mo? Ngayon, gumawa ng bilog gamit ang iyong hinlalaki at hintuturo at tingnan ito...


Pagpapagaling sa Iyong Angkan at Iyong Pamana

 Rabbi Wayne Dosick

isang babae sa isang lumang lapida na may windmill sa background

Kung babalikan lamang ang sampung henerasyon, bawat isa sa atin ay may 1,024 direktang ninuno. Ang bawat isa sa 1,024 na taong iyon ay nag-iwan ng lahi at personal na pamana. Kung may nakatira sa kanila sa ibang lugar...


innerself subscribe graphic



Mabagal: Ang Gamot ng Mabagal

 Julia Paulette Hollenbery

isang batang babae na nakaupo at nagpapahinga sa isang puno

Sa isang pagtatangka na makasabay sa lalong mabilis na mundo, palagi kaming on the go, walang tigil sa paggawa, pagkuha ng kape at nagmamadaling tanghalian . . . Kami ay patuloy na gumagalaw, ang mga daliri ay aktibo kung hindi ang aming buong katawan ...


Pag-clear sa Iyong Larangan ng Enerhiya: Ang Landas ng Modernong Mistiko

 Mara Brascombe

isang larawan ng dalawang braso na umaabot sa isang parisukat na hukay ng apoy

Hindi mo mapapamahalaan o makokontrol ang mga dakilang misteryong ito sa buhay. Ngunit kapag nabuksan mo ang iyong sarili sa mga vibrational na larangan ng mga ritmo sa mundo at kosmiko, ikaw...


Pagpapagaling sa Labas ng Kahon

 Pierre Pradervand

isang dibdib na may mga gintong barya sa isang beach

Lumaki ako bilang isang hypochondriac at magdamag, sa edad na 33, gumawa ako ng kumpletong pagbabalik-tanaw at gumamit ng napakabisang espirituwal na gamot na sa loob ng mahigit 30 taon kailangan ko lang...


The Uptake 11/02/2022 -- Gamitin Ito o Iwala Ito

 Robert Jennings, InnerSelf.com

gamitin ito o mawala ito ay bumoto 11 1 

Ang halalan sa Amerika ay 7 araw na lang. Ang intensity ay bumubuo. Kailangang tanungin ang sarili kung tinitingnan ba natin ang isang nakalipas na panahon? Ito ba ay isang makasaysayang turning point sa grand American experiment?


Kaya Ito ang Bakit Gusto Mo Ito!

 Roberto Silvestro

pinakasikat na sili 11 5

Ang chilli pepper ng genus Capsicum (pamilya Solanaceae) ay isa sa pinakamalawak na ginagamit na pampalasa sa mundo, na matatagpuan sa libu-libong mga recipe at kung minsan ay kinakain bilang isang stand-alone na ulam.


Natuklasan ba ng Makabagong Daigdig ang Sinaunang Katotohanan ng Budismo?

 Jesse Barker

sinaunang katotohanan ng Budismo 11 5

Para sa maraming tao, ang Budhismo ay tila katangi-tanging tugma sa modernong pamumuhay at pananaw sa mundo. Nagbibigay ito ng mga matibay na ateista - ang mga hindi naniniwala sa pagkakaroon ng anumang diyos - na may karanasan sa relihiyon na hindi nangangailangan ng paniniwala sa mga supernatural na nilalang.


Inspirasyon Ngayong Araw: Nobyembre 6, 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

isang batang Budista na naglalabas ng kalapati sa langit

Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon.


Inspirasyon Ngayong Araw: Nobyembre 5, 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

tumatakbo ang aso na may isang stick sa bibig nito

Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon.


Bakit Lumalago ang Hindi Pagkakapantay-pantay sa US at Sa Buong Mundo

 Fatema Z. Sumar

hindi pagkakapantay-pantay sa buong mundo 11 3

Lumaki ang hindi pagkakapantay-pantay ng kita ng US noong 2021 sa unang pagkakataon sa loob ng isang dekada, ayon sa data na inilabas ng Census Bureau noong Setyembre 2022.


Inspirasyon Ngayong Araw: Nobyembre 4, 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

isang lobo na nakatayo sa tuktok ng isang bundok sa harap ng isang kabilugan ng buwan

Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon.


Ang Araw ng mga Patay ay Hindi Naiintindihan -- Bakit Ito Mahalaga

 Jane Lavery

araw ng mga patay 11 3

Kilala sa Espanyol bilang Araw ng mga Patay, Ang Araw ng mga Patay ay karaniwang ipinagdiriwang taun-taon tuwing Nobyembre 1 at 2.


Kung Bakit Magaling ang Ilang Estudyante sa Math at Nahuhuli ang Iba

 Frances E. Anderson

pag-aaral ng matematika 11 3

Sa panahon ng pandemya, ang mga guro sa matematika ay kailangang sabihin sa mga mag-aaral kung ano ang gagawin sa matematika, ngunit ang ganitong uri ng direktang pagtuturo ay gumagana para lamang sa halos 20% ng mga mag-aaral. 


Inspirasyon Ngayong Araw: Nobyembre 3, 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

isang spider web na natatakpan ng mga patak ng hamog sa liwanag ng umaga 

Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon.


Inspirasyon Ngayong Araw: Nobyembre 2, 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

isang kamay na gumagawa ng ripple sa karagatan 

Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon.


Bakit Ang Rosaryo ay Sentral sa Pananampalataya ng Katoliko?

 Kayla Harris

Rosary beads 10 29

Ang debosyon sa rosaryo ay mayroon nang siglong kasaysayan, at ang pagpapakita ni Marian sa Fatima ay nagpalalim lamang nito. Kaya ano ang rosaryo, at bakit ito napakahalaga sa maraming Katoliko?


Inspirasyon Ngayong Araw: Nobyembre 1, 2022

 Marie T, Russell, InnerSelf.com

nakikita ang langit sa pamamagitan ng isang busted na butas sa isang brick wall 

Inspirasyon Ngayon ay isang maikling mensahe upang makatulong na itakda ang tono para sa araw na ito. Ito ay naka-link sa isang mas mahabang artikulo para sa karagdagang pagmuni-muni at inspirasyon. 



Sa The Brink

Bagama't, kami sa InnerSelf, ay nagsusumikap na magpakita ng isang nagbibigay-inspirasyon at positibong pananaw sa buhay at mga kaganapan, kung minsan, kailangan ng diskarte na medyo mas malupit kapag ang mga katotohanan ay nakasisilaw at kailangang tugunan. Ganyan ang section na ito Sa The Brink ginagawa: nagbibigay-liwanag sa mga isyu na apurahan para sa sangkatauhan at sa planeta. 

 



Pangkalahatang-ideya ng Astrological ngayong Linggo

 

Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Nob. 7 - 13, 2022

 Pam Younghans

buwan at mga bituin

Ang lingguhang journal na astrologiko ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at pananaw upang tulungan ka sa paggawa ng pinakamahusay na paggamit ng kasalukuyang mga enerhiya. Ang haligi na ito ay hindi inilaan bilang hula. Ang iyong sariling karanasan ay mas partikular na tinukoy ng mga transit sa iyong personal na tsart.

Pumunta sa artikulo sa itaas para sa link sa mga bersyon ng audio at video. 



? Iyong InnerSelf ?Upang Gawin? Listahan ?

? Kung namimili ka sa Amazon, mangyaring gamitin ang link na ito: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ang iyong gastos ay pareho at nakakatanggap kami ng hanggang sa 5% sa komisyon. Ang bawat maliit ay tumutulong!

? Ibahagi ang mga artikulo ng InnerSelf at ang Pang-araw-araw na Inspirasyon sa iyong mga kaibigan sa social media at kung hindi man.

? Tinatanggap din namin (at anyayahan) ang feedback ... Upang ipadala sa amin ang iyong mga komento, mag-hover sa item na "Ito at Iyon" sa tuktok na menu ng bawat pahina, at mag-click sa pindutan ng "Makipag-ugnay sa Amin".



 MAKAKATULONG NA InnerSelf link:

Facebook | kaba | InnerSelf Home

Mangyaring gamitin ang link na ito upang mamili sa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ang iyong presyo ay pareho, at nakakuha kami ng isang komisyon :-) na makakatulong sa amin na bayaran ang mga gastos sa pagpapatakbo ng website: mga server, bandwidth, mga update ng programa, atbp.