Imahe sa pamamagitan ng Alexandr ivanov
Araw-araw na Inspirasyon ng InnerSelf
Marso 18, 2023
Ang pokus para sa inspirasyon ngayon ay:
Pinipili kong huwag gumawa ng malaking drama sa mga sitwasyon ng aking buhay.
Kung pipiliin mong maging kasangkot sa isang matalik na relasyon, tulad ng ginagawa ng karamihan sa atin, kung gayon, gaano ka man kagising at malaya, ang iyong damdamin ay palaging nasa panganib. Kung nakakaranas ka ng pagtanggi, pag-abandona, o pagtataksil mula sa isang taong mahal mo, tiyak na mararamdaman mo ang isang uri ng kagat, at maaaring tumagal pa ito ng ilang sandali.
Ang kabalintunaan ng paggising o kaliwanagan ay habang napakalalim ng iyong nararamdaman, hindi mo personal na kinukuha ang iyong nararamdaman. Sa sandaling bitawan mo ang pagkakakilanlan sa iyong sariling kuwento, natututo kang pakawalan din ang kalakip sa mga kuwento ng ibang tao. Pagkatapos, sa kalinawan ng iyong tunay na kalikasan, makikita mo kung anong aksyon, kung mayroon man, ang kailangang gawin.
Kung may kailangang gawin tungkol sa sitwasyong nagti-trigger ng emosyonal na tugon, malalaman mo kung ano ang gagawin, at gagawin mo ito. Pero hindi ka gagawa ng malaking drama dito. Marahil ay may ilang aral na mapupulot mula sa karanasan. Ngunit alamin mo ito: kung ang iyong paggising ay tunay, sa kaibuturan mo ay magiging payapa ka pa rin sa loob. Ang kapayapaan ay hindi mawawala.
IPAGPATULOY ANG PAGBABASA:
Ang inspirasyon ngayon ay sipi mula sa artikulo ng InnerSelf.com:
Nais na Maging Masaya? Huwag Dalhin ang iyong Emosyon sa personal
Nakasulat ni Jim Dreaver
Basahin ang kumpletong artikulo dito.
Ito si Marie T. Russell, publisher ng InnerSelf.com, na bumabati sa iyo ng isang araw ng pinipiling huwag gumawa ng malaking drama sa mga sitwasyon ng iyong buhay (ngayon at araw-araw)
Mag-subscribe dito kay join me para sa susunod na yugto ng "InnerSelf's Daily Inspiration".
Ang pokus para sa araw na ito: Pinipili kong huwag gumawa ng malaking drama sa mga sitwasyon ng aking buhay
* * * * *
GUSTOYANG AKLAT:
Tapusin ang Iyong Kwento, Simulan ang Iyong Buhay: Gumising, Hayaan Pumunta, Live Libre
ni Jim Dreaver.
Bawat isa sa atin ay may sariling kwento; isang salaysay na sinasabi natin sa ating sarili kung sino tayo. Ngunit kadalasan, nililimitahan ng mga kuwentong iyon ang ating mga posibilidad at tagumpay. Sa Tapusin ang Iyong Kwento, Simulan ang Iyong Buhay, nag-aalok si Jim Dreaver ng malalim na mensahe: malalampasan natin ang mga hadlang, mapaunlad ang ating malikhaing kapangyarihan, at matuklasan ang ating tunay na kalikasan sa pamamagitan ng pagpapaalam sa mga personal na kwentong tumutukoy sa atin.
Naglatag si Jim ng isang tuwirang kasanayan na makakatulong sa mambabasa na matutong makita at maranasan ang buhay sa kasalukuyang sandali, na walang anumang negatibong kaisipan, konsepto, paniniwala, o kuwento. Ginagabayan niya ang mga mambabasa sa pamamagitan ng kanyang simple, madaling gamitin na tatlong hakbang na pagsasanay para sa pagbabagong-anyo: naroroon sa iyong karanasan; pansinin ang iyong kuwento; makita ang katotohanan.
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito. Magagamit din bilang isang Audiobook at isang edisyon ng papagsiklabin.
Tungkol sa Author
Si Jim Dreaver ay gumagabay sa iba sa mga larangan ng pagsasama ng isip/katawan, pamamahala ng stress, at personal na kasanayan sa loob ng dalawampu't limang taon. Siya ay isang tagapagsalita at guro na lumabas sa mga kumperensya at workshop sa buong bansa, kabilang ang Esalen Institute at ang Whole Life Expo. Si Jim din ang may-akda ng "The Way of Harmony", "The Ultimate Cure", at "Somatic Technique".
Para sa impormasyon tungkol sa kanyang trabaho at iskedyul ng pagsasalita, mangyaring bisitahin ang kanyang website sa www.jimdreaver.com
