Natuklasan ng mga siyentipiko sa US na ang isang pakiramdam na magandang ehersisyo na hormon na tinatawag na irisin ay umiiral sa mga tao, na nag-iisip ng mga pang-aalab na claim na ito ay isang gawa-gawa.

Ang koponan ng pananaliksik, na pinamumunuan ni Bruce Spiegelman mula sa Dana-Farber Cancer Institute, ay ginamit mass spectrometry upang maghanap ng irisin sa mga sample ng dugo ng mga indibidwal pagkatapos mag-ehersisyo, sa paghahanap na inilabas ng mga taong ito ang ehersisyo hormone mula sa kanilang katawan, na nagpapagana ng taba na mga selula upang madagdagan ang enerhiya sa pagliko.

Ang pananaliksik ay na-publish ngayon sa journal Cell pagsunog ng pagkain sa katawan.

"Ang mga concentration ay naroroon sa mga indibidwal na laging nakaupo at malaki ang nadagdag sa mga indibidwal na sumasailalim sa aerobic interval training," ayon sa mga mananaliksik sa papel.

"Samakatuwid namin din kumpirmahin ang aming naunang ulat ng irisin na kinokontrol ng ehersisyo pagtitiis sa mga tao."

Paggawa Out, Feeling Good

Si Irisin ay nakatanggap ng maraming pansin kamakailan sapagkat ang mga dibisyon sa komunidad na pang-agham tungkol sa kung o hindi talaga ito umiiral.

discovery ni Irisin sa 2012 ay kapana-panabik dahil ang mga siyentipiko ay may potensyal na natagpuan ang isang dahilan kung bakit ang ehersisyo ay nagpapanatili sa amin malusog.

Kapag ang mga antas ng irisin ay nadagdagan sa mga daga, napabuti ang kanilang dugo at metabolismo. Ang mga resulta mula sa pag-aaral ng tao ay magkakahalo pa rin kung anong uri ng ehersisyo ang nagdaragdag ng irisin, ngunit ang data ay nagpapahiwatig na ang mga high-intensity training protocol ay partikular na epektibo.

Propesor Mark Febbraio, Pinuno ng Cellular at Molecular Metabolism Laboratory at Head ng Diabetes at Metabolismo Division sa Garvan Institute para sa Medical Research, sinabi na ang form ng mass spectrometry na ginamit sa bagong pag-aaral ay mas tumpak at maaasahan sa pagsukat ng irisin.

"Gamit ang state-of-the-art na teknolohiya, ang mga mananaliksik ay napatunayan nang higit pa sa pagdududa na ang irisin ay totoo. Tinatanggal nito ang argumento, "sabi ni Propesor Febbraio, na hindi kasangkot sa pananaliksik.

Ang mga naunang pag-aaral gamit ang mga magagamit na kit na pang-komersiyal na tinatawag na "ELISA" na mga kit ay nakakita ng pagkakaroon ng irisin, sa pamamagitan ng pagkilala sa isang antigen, sa mga halimbawa, na maaaring makapagdulot ng hindi pantay na mga resulta sa irisin, sinabi niya.

Isang Pathway Para sa Mga Benepisyo Para sa Iba Pang Mga Karamdaman

Sinabi ni Febbraio na ang pag-iral ng irisin ay isang hakbang patungo sa potensyal na pagbuo ng mga therapeutics na maaaring makinabang sa mga indibidwal na may metabolic disease at labis na katabaan.

"May posibilidad na makagawa sila ng mga gamot na nagta-target sa mga pathway na ginagamot sa pamamagitan ng iris" upang makagawa ng katulad na mga epekto ng ehersisyo sa pagpapanatili ng timbang sa katawan, lalo na para sa mga hindi makapag-ehersisyo, sinabi niya.

Gayunpaman, siya ay may pag-aalinlangan tungkol sa irisin na naging isang himala iniksyon, na nagsasabi na ang ganitong produkto ay "medyo simplistic at imahinatibo".

Sa yugtong ito ang mga karagdagang pag-aaral ay kinakailangan upang lubusang maunawaan kung paano gumagana ang hormon sa mga tao, partikular na kung paano ito nauugnay sa brown at beige taba tissue at paggamit ng enerhiya ngunit ito ay isang mahalagang pambihirang tagumpay.

"Isa pang halimbawa na ang ehersisyo ay maaaring magkaroon ng maraming benepisyo sa pangkalahatang kalusugan at kabutihan," sabi ni Febbraio.

Si Dr. Paul Lee, isang opisyal ng pananaliksik sa Garvan Institute na dalubhasa sa endokrinolohiya, ay inilarawan ang paghahanap bilang "isang kahanga-hangang hakbang pasulong."

"Ang pag-aaral ay nagpapakita na irisin circulates sa mga tao at ito ay nagdaragdag pagkatapos ng ehersisyo. Ano ang naghihintay sa pagsaliksik sa hinaharap na pag-aaral ay ang biological function ng irisin sa mga tao, "sabi niya.

Tungkol sa Ang May-akda

Si Eliza Berlage ay Editor sa Ang pag-uusap

kapanayamin

Mark Febbraio: Pinuno ng Cellular at Molecular Metabolism Laboratory at Pinuno ng Diabetes at Metabolism Division sa Garvan Institute. Paul Lee: Opisyal ng Pananaliksik sa Garvan Institute

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Book:

at

Nakaugnay ang Pagkamalikhain sa Pagdamdam At Pag-iisip ng Neurotic

Eliza Berlage, Ang Pag-uusap

Ang mga psychologist ay nagsulong ng isang bagong teorya na nag-uugnay sa neurotic na kalungkutan at pagkamalikhain, na nangangatwiran na ang mga likas na pag-aalala ay maaari ding magkaroon ng mataas na…

Salamat sa pagbisita InnerSelf.com, Kung saan mayroon 20,000 + mga artikulong nagbabago sa buhay na nagtataguyod ng "Mga Bagong Saloobin at Bagong Posibilidad." Ang lahat ng mga artikulo ay isinalin sa 30+ wika. sumuskribi sa InnerSelf Magazine, na inilathala linggu-linggo, at Araw-araw na Inspirasyon ni Marie T Russell. InnerSelf Magazine ay nai-publish mula noong 1985.