Buhay Hangarin

Pamumuhay nang May Paggalang sa Lahat

spiral
Imahe sa pamamagitan ng ladyeleanor
 


Isinalaysay ni Marie T. Russell.

Manood ng bersyon ng video sa InnerSelf.com or sa YouTube

Pagkakatugma

"Maglakad nang may panloob na patnubay na naaayon sa iyong kapaligiran at sa iba. Ang mga hadlang na kinakaharap mo ay nagsisimulang magwatak-watak. Kung ano ang iyong pinaghirapan ay abot-kamay mo na ngayon. Nagsisimula kang makita kung paano ka nababagay sa iyong kapaligiran at kilalanin ang iyong tungkulin sa loob ng chord at sukat. " -- Lakota Sweat Lodge Cards (Sacred Songs -- Harmony)

Itaas ang iyong boses sa papuri at hayaang dumaloy ang kagalakan sa iyong pagkatao. Habang dumadaloy ang kagalakan sa iyong mga ugat, lalabas ang musika at tawa sa iyong pagkatao. Ang iyong buong sarili ay mapupuno ng liwanag, at ang iyong mundo ay liliwanag din. 

Aralin sa

Ang Paaralan ng Buhay ay walang mga tagumpay at kabiguan, ang mga aral at pati na rin ang mga gantimpala nito. Ang ilan sa mga turo ay nagmumula sa kagalakan, tulad ng pagsilang ng isang bata na naghahatid ng pagtuturo at karanasan ng walang pasubaling pagmamahal, pasasalamat, at pagtataka.

Gayunpaman, ang ilang mga aralin ay dumarating nang malupit, at maaaring mahirap hanapin ang kagalakan at pagpapala sa kanila. Ngunit habang pinahihintulutan nating magpatuloy ang proseso, ipapakita nila ang kanilang mga regalo. 

Kapag binuksan natin ang ating mga mata at tinatanggap ang mga aral na dumarating sa atin, nagigising tayo sa mga mensaheng inilalahad. Dumating sila sa kanilang sariling perpektong timing, kahit na maaaring hindi natin ito nakikita sa una, kung mayroon man. Humingi ng patnubay at tulong, at hayaan ang mga turo ng bawat aralin na dalhin ka sa bagong teritoryo. Magtiwala at alamin na ang mga aralin na kailangan mo ay laging inilalahad kapag handa ka na.

Shadow Self

Lahat tayo ay may sarili anino, o sarili. Ito ang bahagi ng ating sarili na madalas ay hindi natin kinikilala, at maaari pang itanggi na mayroon. Maaari tayong magpanggap na wala ito, ngunit tulad ng isang nagbabagang apoy, maaaring wala kang makitang apoy, ngunit ang mabangong amoy ng usok ay nananatili. Kapag nagdagdag tayo ng panggatong (o liwanag) sa isang nagbabagang apoy, ang apoy ay babalik sa buhay, at ang apoy ay nagiging masigla sa liwanag at enerhiya.

Makakakuha tayo ng ilang pang-unawa at insight mula sa Lakota Sweat Lodge card: Sarili ng anino:

"Ako ang pinili mong hindi makita. Ako ay nahuli, nakulong, hindi napapansin, hindi na kayang magbago dahil ako ay walang pagkilala. Ako ay hindi minamahal at hindi inaalagaan dahil ako ay hindi nakikita. Ako ay walang kapangyarihan na magpatuloy nang wala ang iyong tulong. sa Mundo ng Liwanag sa iyong atensyon. Gabayan mo ako sa aking landas. Mahalin mo ako."

Panahon na para kilalanin, tanggapin, at mahalin natin ang ating anino. Hindi ito "masama". Marami itong regalo at aral para sa atin at kailangan lang nitong tanggapin upang magbunga ng kagalingan. Posible para sa atin na bawiin ang ating mga nawawalang sarili nang may pagmamahal at ibalik ang ating panloob na pagkakaisa. 

Karunungan

Habang nagaganap ang mga bagay sa ating paligid, at sa atin, maaaring nalilito tayo sa kung anong direksyon ang tatahakin. Lahat tayo ay may access sa ating panloob na karunungan, ngunit ito ay karaniwang hindi matatagpuan sa ibabaw kung saan ang lahat ng ingay at daldalan ay namamalagi. Ito ay mas malalim sa katahimikan, sa kalmadong sentro ng ating pagkatao.

Kapag ang mga hayop ay may sakit o nasugatan, sila ay umalis nang mag-isa at naghahanap ng tahimik na oras. Sa parehong paraan, kapag tayo ay hinamon ng buhay o nasugatan, emosyonal o pisikal, iyon ang oras para tayo ay pumunta sa ating tahimik na espasyo at hayaan ang ating malalim na panloob na kaalaman at karunungan na lumabas. 

Ang card ng Lakota Sweat Lodge para sa Karunungan estado:

"Inuugnay ng karunungan ang intuitive na damdamin sa mga katotohanan at impormasyong alam ng isip. Kapag kumilos ka mula sa isang lugar ng karunungan, pinapayagan mo ang patnubay, na binubuksan ang iyong sarili sa impormasyong ibinibigay ng uniberso... Kumilos sa kung ano ang nararamdaman mo pati na rin kung ano alam mo."

paglutas

Ang salitang "resolution" ay may maraming kahulugan. Mayroong dalawang kahulugan na tumutukoy sa ating paksa ngayon: 1) "isang pangako sa iyong sarili na gagawin o hindi gagawin ang isang bagay" at 2) "ang pagkilos ng paglutas o pagwawakas ng isang problema o kahirapan". (mga kahulugan mula sa Cambridge Dictionary)

Ang dalawang kahulugang ito ay binibigyang-kahulugan ko, hindi kasing magkahiwalay, ngunit mas katulad ng unang hakbang at pangalawang hakbang. Halimbawa: kapag naghahanap tayo ng pagkakasundo sa ating sarili, gayundin sa iba, nagsisimula tayo sa unang hakbang: ang ating pag-asa o intensyon na makamit ang layuning iyon. Iyan ang ating resolusyon, ang ating pangako sa ating sarili. Kapag naitakda na natin ang ating intensyon, lalabas ang mga bagay na dapat nating gawin o hindi gawin, pati na rin ang mga paniniwala na kailangang baguhin. Iyan ang ating ikalawang hakbang, kung saan natin nireresolba o tinatapos ang isang problema, o mga problema. 

Sa anumang bagay na ginagawa natin, nakakatulong kapag ginawa natin ito nang may kamalayan, nang may kamalayan, dahil hindi tayo madadala sa mga lumang gawi o paniniwala na magiging hadlang sa ating layunin. Kung ang ating determinasyon na mamuhay nang may pagkakaisa ay nag-aalinlangan, tayo ay babalik sa ating patnubay at iginagalang ang Karunungan na dumarating sa atin, kapwa mula sa loob at mula sa labas ng mga mapagkukunan. 


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

serbisyo

Ang mamuhay sa tunay na pagkakaisa ay nangangahulugang mamuhay sa isang estado ng kamalayan sa lipunan, mulat sa pinakamataas na kabutihan ng lahat, hindi lamang sa ating sariling kabutihan. Kabilang dito ang ating "two-legged" na mga kapatid pati na rin ang lahat ng hayop, halaman, mineral, at ang Planeta mismo. Kabilang dito ang paggawa para sa iba, hindi lamang para sa ating sarili. Ito ay nangangailangan ng gabay ng ating puso.

Ang Lakota Sweat Lodge card na pinamagatang Kamalayan ng Panlipunan ay may napakalinaw na gabay sa paksang ito:

"Panahon na para ilipat ang iyong atensyon mula sa iyong sariling mga alalahanin sa kung ano ang magagawa mo para sa sangkatauhan. Gumugol ng oras sa pagdarasal para sa iba. Magpadala ng nakapagpapagaling na enerhiya sa mundo. Anong mga regalo o katangian ang mayroon ka? Anong papel ang nararapat para sa iyo. maglaro, dahil sa iyong mga personal na interes at indibidwal na mga kalagayan? Maghanap ng aktibidad na magbibigay sa iyo ng pagkakataong maranasan ang kagalakan habang gumagawa ng isang bagay na kapaki-pakinabang. Sikaping maging mapagparaya at pang-unawa, sa iyong sarili at sa iba. Hayaan ang iyong sarili na magpatawad, sa pamamagitan ng pagmamahal at pakikiramay. Lumikha kagalakan sa pamamagitan ng pagbibigay nang walang inaasahan. Ang mga gantimpala ay matatamo ng mga naglilingkod."

Paggalang

Kapag iniisip ko ang pagpipitagan, iniisip ko ang paggalang, karangalan, at pagmamahal. Kapag iginagalang natin ang isang tao, nakikita natin ang pinakamahusay sa kanila, nakikita natin ang kanilang "mas mataas na sarili". 

Ang salitang Namaste pumapasok sa isip na sa simpleng anyo nito ay nangangahulugang "Bow ako sayo" at higit na binibigyang kahulugan bilang:

Iginagalang ko ang lugar sa iyo kung saan naninirahan ang buong sansinukob.
Iginagalang ko ang lugar sa iyo na may pag-ibig, ng katotohanan, ng liwanag at ng kapayapaan

Kapag ikaw ay nasa lugar na iyon sa iyo, at ako ay nasa lugar na iyon sa akin, tayo ay iisa.

Anong mantra ang dapat mabuhay! Naghahangad na mahanap at makilala ang lugar sa loob ng lahat ng nilalang na nakaugat sa pag-ibig, katotohanan, liwanag at kapayapaan. Isang hamon para sigurado!

Ngunit habang higit nating kinikilala at iginagalang ang liwanag ng pagmamahal sa loob ng iba, mas mahahanap nila ito sa kanilang sarili. At kung mas hinahanap natin ito sa iba, mas lalo natin itong dadalhin sa harapan ng ating sariling pagkatao.

Artikulo inspirasyon mula sa:

Ang Lakota Sweat Lodge Cards

The Lakota Sweat Lodge Cards: Spiritual Teachings of the Sioux
ni Chief Archie Fire Lame Deer at Helene Sarkis.

cover art ng The Lakota Sweat Lodge Cards: Spiritual Teachings of the Sioux ni Chief Archie Fire Lame Deer at Helene Sarkis.Ang aklat na ito at ang deck na may magandang larawan ay gumuguhit sa sinaunang ritwal ng Lakota ng pagpapagaling at paglilinis na kilala bilang ang sagrado Inipi, o seremonya ng sweat lodge, na umiiral sa kultura ng Lakota sa loob ng libu-libong taon.

Ang mga card at kasamang aklat ay binubuo ng isang self-contained at napaka-orihinal na sistema na tutulong sa iyong gamitin ang mga malikhaing enerhiya upang harapin ang mga isyu na pinag-aalala sa iyong buhay. Ginagamit para sa pagtuklas sa sarili sa halip na panghuhula, ang mga card ay malumanay na gagabay sa iyo patungo sa panloob na paglago at kaalaman sa sarili sa tradisyong pinarangalan ng panahon ng mga taong Lakota.

Publisher: Destiny Books, isang imprint ng Mga Panloob na Tradisyon Intl.

Para sa karagdagang impormasyon at / o upang mag-order ng card deck na ito kasama ang guidebook, pindutin dito

Higit pang mga Inspirational Card Decks 

Tungkol sa Ang May-akda

Marie T. Russell ay ang tagapagtatag ng InnerSelf Magazine (Itinatag 1985). Siya din ginawa at naka-host ng isang lingguhang South Florida radio broadcast, Inner Power, mula 1992 1995-na nakatutok sa mga tema tulad ng pagpapahalaga sa sarili, personal na paglago, at kagalingan. Ang kanyang mga artikulo ay tumutok sa pagbabagong-anyo at muling pagkonekta sa aming sariling panloob na pinagkukunan ng kagalakan at pagkamalikhain.

Creative Commons 3.0: Ang artikulong ito ay lisensyado sa ilalim ng Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 License. Ang katangian ng may-akda: Marie T. Russell, InnerSelf.com. I-link pabalik sa artikulo: Ang artikulong ito ay orihinal na lumitaw sa InnerSelf.com


  

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

panlipunang stress at pagtanda 6 17
Paano Napapabilis ng Social Stress ang Pagtanda ng Immune System
by Eric Klopack, Unibersidad ng Southern California
Habang tumatanda ang mga tao, natural na nagsisimulang bumaba ang kanilang immune system. Ang pagtanda ng immune system na ito,…
kawalan ng kakayahan ng charger 9 19
Ipinapakita ng Bagong USB-C Charger Rule Kung Paano Gumagawa ang mga Regulator ng EU ng mga Desisyon Para sa Mundo
by Renaud Foucart, Lancaster University
Nakahiram ka na ba ng charger ng isang kaibigan para lang makitang hindi ito tugma sa iyong telepono? O kaya…
mga pagkaing mas malusog kapag niluto 6 19
9 Gulay na Mas Malusog Kapag Niluto
by Laura Brown, Teesside University
Hindi lahat ng pagkain ay mas masustansya kapag kinakain ng hilaw. Sa katunayan, ang ilang mga gulay ay talagang mas ...
intermeten fasting 6 17
Ang Pasulput-sulpot na Pag-aayuno ba ay Talagang Mabuti Para sa Pagbaba ng Timbang?
by David Clayton, Nottingham Trent University
Kung ikaw ay isang taong nag-iisip tungkol sa pagbaba ng timbang o gustong maging mas malusog sa nakalipas na ilang…
lalaki. babae at bata sa dalampasigan
Ito na ba ang Araw? Pagbabalik-tanaw sa Araw ng Ama
by Will Wilkinson
Araw ng mga Ama ngayon. Ano ang simbolikong kahulugan? May bagay bang makakapagpabago ng buhay ngayon sa iyong…
problema sa pauying bill at mental health 6 19
Ang Problema sa Pagbabayad ng mga Bill ay Maaaring Makapinsala sa Kalusugan ng Pag-iisip ng mga Ama
by Joyce Y. Lee, The Ohio State University
Ang naunang pananaliksik sa kahirapan ay pangunahing isinagawa sa mga ina, na may pangunahing pagtutuon sa mababang…
mga epekto sa kalusugan ng bpa 6 19
Anong Dekada Ng Pananaliksik ang Nagdokumento Ang Mga Epekto sa Kalusugan Ng BPA
by Tracey Woodruff, Unibersidad ng California, San Francisco
Narinig mo man o hindi ang kemikal na bisphenol A, na mas kilala bilang BPA, ipinapakita ng mga pag-aaral na…
paano naman ang vegan cheese 4 27
Ang Dapat Mong Malaman Tungkol sa Vegan Cheese
by Richard Hoffman, Unibersidad ng Hertfordshire
Sa kabutihang palad, salamat sa pagtaas ng katanyagan ng veganism, nagsimula ang mga tagagawa ng pagkain…

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.